Аяқ сыну деген не? (Сынған аяқ) Бұл туралы егжей-тегжейлі сөйлесейік!

Ой, жолмен келе жатып, ағаштан құлап немесе спортпен айналысып жүргеніңізді елестетіп көріңізші, кенеттен аяғыңыз «кесіліп», сынған. Сол кездегі ауырсыну мен қорқынышты елестету қиын, солай ма? Бірақ мұндай жағдайлар кез келген адамның басынан өтуі мүмкін. Сонымен, аяқтың сынуы немесе дәрігерлер айтқандай, аяқтың сынуы деген нені білдіреді? Бұл қаншалықты ауыр? Біз мұның бәрі туралы бүгін өте қарапайым, сіз түсінетіндей етіп айтатын боламыз.

Аяқты сындыру деген не? Қарапайым тілмен айтқанда...

Аяқ сынуы дегеніміз - аяғыңыздағы сүйектің, яғни сан сүйегінің сынуы. Дәрігерлер мұны «сынық» деп те атайды. Аяқта үш негізгі сүйек бар. Сіз олар туралы естіген боларсыз:

• Сан сүйегі: Бұл денедегі ең ұзын және ең мықты сүйек, ол біздің сан аймағымызда орналасқан.
• Балтыр сүйегі: Бұл балтыр сүйегінің ішкі жағында, тізенің астында орналасқан үлкен сүйек. Көптеген адамдар оны «балтыр сүйегі» деп те атайды.
• Балтыр сүйегі: Бұл балтыр сүйегіне параллель, балтырдың сыртында орналасқан. Ол балтыр сүйегінен сәл жұқа.

Елестетіп көріңізші, егер ірі жол-көлік апаты сияқты ауыр «(жарақат)» болса, осы үш сүйектің де бірден сынуы мүмкін. Сол сияқты, бір апаттан «(балтыр)» және «(балтыр)» сүйектерінің бір-бірімен сынғанын жиі көруге болады.

Аяғыңызды, әсіресе сан сүйегіңіз сияқты үлкен сүйегіңізді сындырған кезде, оны қалпына келтіру үшін хирургиялық араласу қажет болады . Дегенмен, кейде, егер сынық тым ауыр болмаса, гипс немесе шиналар арқылы хирургиялық араласусыз өмір сүруге болады. Дегенмен, аяғыңыз жазылып кеткеннен кейін, оны мықты ұстау және дұрыс бүгу және созу үшін физиотерапия қажет болады.

Аяқ сынықтарының басқа түрлері бар ма?

Иә, дәрігерлер аяғыңыздағы қай сүйектің сынғанын айтумен қатар, сынықты жіктейді. Бұл сынықтың нақты сипатын түсінуге көмектеседі. Бұл медициналық терминдер болғанымен, сізге түсінік беру үшін мыналарды білу пайдалы:

Дәрігерлер сынықтарды пішініне немесе үлгісіне қарай жіктейді:

• Көлденең сынық: Дененің ені бойынша сүйектің сынуы.
• Қиғаш сынық: Сүйектің бұрышпен сынуы.
• Спираль сынығы: Сығылып жатқан мата сияқты бұралған сынық.
• Сегменттік сынық: Бір нүктеде екіден астам сүйек бөлігінің сынуы.
• Ұсақталған сынық: Сүйек жаншылғандай көптеген ұсақ бөліктерге бөлінеді.
• Сүйектің сынуы / иілуі: Сүйектің бір бөлігі екінші бөлігіне итеріледі.

Кейбір үзілістер пайда болу тәсіліне қарай жіктеледі:

• Стресстік сынық:Сүйек ұзақ уақыт бойы бірнеше рет шағын соққыларға ұшыраған кезде пайда болатын сынық. Бұл жүгірушілерде болуы мүмкін.
• Сынықтың сынуы: Бұлшықет немесе сіңір тартылғандықтан сүйектің кішкене бөлігі жыртылып кетеді.

Мысалы, сізде көлденең сан сүйегінің сынуы немесе сегменттік жіліншіктің сынуы болуы мүмкін. Бұл атаулар мен түрлер дәрігерлерге қай сүйектің сынғанын және оған не болғанын тез және дәл анықтауға көмектеседі.

Аяқ сынықтары қаншалықты жиі кездеседі?

Жоғарыда айтқанымыздай, сан сүйегі - денеміздегі ең үлкен және ең мықты сүйек. Сондықтан оны сындыру үшін әдетте өте ауыр апат қажет . Дүние жүзінде жыл сайын 1000 адамның 30-дан азы сан сүйегін сындырады деп есептеледі.

Дегенмен, жіліншік пен фибуланың сынуы біршама жиі кездеседі. Бұл ұзын сүйектердің ең көп таралған түрлерінің бірі. Фибуланың жеке сынуы өте сирек кездеседі. Көп жағдайда фибула жіліншікпен бірге сынады.

Аяқтың сынуының белгілері қандай?

Көбінесе, аяқ сынған кезде, ол әдеттегіден өзгеше көрінеді. Сынған сүйектің ісініп, түсі өзгергенін (көк/күлгін) байқауыңыз мүмкін. Бұл ісіну мен түссіздену айналасындағы аймаққа таралуы мүмкін. Қолыңызда сезілетін түйін немесе көрінетін түйін болуы мүмкін. Өте ауыр жағдайларда, сынған сүйектің бір бөлігі тіпті тері арқылы шығып тұруы мүмкін. Бұл өте қауіпті!

Аяқтың сынуының ең көп таралған белгілері:

• Қатты ауырсыну: Ауырсыну соншалықты күшті болуы мүмкін, тіпті қозғала да алмайсыз.
• Ісіну: Сынық орны қатты ісінген.
• Басқан кездегі ауырсыну: Егер сіз қолыңызбен тигізсеңіз немесе бассаңыз, сіз шыдамайтын ауырсынуды сезінесіз.
• Аяқты қозғалта алмау немесе пайдалана алмау: Сіз аяғыңызға салмақ сала алмайсыз немесе оны қозғалта алмайсыз.
• Көгеру немесе түсінің өзгеруі: көк, күлгін дақтар.
• Түйін (деформация): Әдетте аяқта емес, жаңа өсінді немесе пішіннің өзгеруі.

Егер сіз апатқа ұшырап, аяғыңыздың сүйегі сынған деп ойласаңыз, дереу, кешіктірмей аурухананың жедел жәрдем бөліміне баруыңыз керек!

Аяқтардың сынуының негізгі себептері қандай?

Көбінесе, аяқтың сынуы қандай да бір апаттың (жарақаттың) салдарынан болады. Ең көп таралған себептері:

• Құлау: Әсіресе биіктіктен құлау. Мысалы, баспалдақтан, ағаштан (мысалы, манго ағашы, джекфрут ағашы) немесе шатырдан құлау.
• Көлік апаттары: Автокөлік, велосипед және үш доңғалақты көлік апаттарында аяқтың сыну қаупі жоғары.
• Спорттық апаттар:Футбол, регби және крикет сияқты спорт түрлерінде соқтығысу немесе құлау салдарынан аяқтар сынуы мүмкін.

Кімнің аяғын сындыру қаупі жоғары?

Кез келген адам аяғын сындырып алуы мүмкін, бірақ кейбір адамдарда қауіп сәл жоғарырақ:

• Белгілі бір спорт түрлерімен айналысатындар үшін: Әсіресе, жанаспалы спорт түрлерімен айналысатын спортшылар.
• 65 жастан асқан адамдар үшін: Бұл жаста құлау қаупі жоғары, сүйектер де сәл әлсіреген болуы мүмкін.
• Сүйек тығыздығына әсер ететін денсаулық жағдайы бар адамдар үшін: Мысалы, «(Метаболикалық сүйек аурулары)» сияқты аурулар.
• Остеопороз және остеопениямен ауыратын адамдарда аяқтарының сыну қаупі жоғары. Остеопороз - сүйектер біртіндеп әлсіреп, сынғыш болатын жағдай. Көптеген адамдар бұл аурумен ауыратынын тек сүйек сынғаннан кейін ғана біледі. Себебі, бастапқыда ол ешқандай елеулі белгілерді тудырмайды.

Дәрігерлер аяқтың сынғанын қалай нақты біледі?

Дәрігер аяқтың сынғанын физикалық тексеру және кейбір бейнелеу сынақтары арқылы анықтайды. Егер сіз апаттан кейін жедел жәрдем бөліміне барсаңыз, ондағы дәрігерлер сынған аяқты анықтай алады.

Қандай сынақтар жүргізіледі?

Сынықтың суретін түсіру үшін сізге келесі сынақтардың бірін немесе бірнешеуін жасау қажет:

• Рентген: Рентген кез келген сынықты растап, сүйектерге қаншалықты зақым келтірілгенін көрсете алады.
• Магнитті-резонанстық томография (МРТ): Дәрігеріңіз МРТ тағайындауы мүмкін. Бұл сүйектердің, сондай-ақ айналасындағы жұмсақ тіндердің, шеміршектердің және байламдардың зақымдануының толық көрінісін бере алады.
• Компьютерлік томография (КТ): КТ дәрігерге немесе хирургқа рентгенге қарағанда сүйек пен айналасындағы тіндердің егжей-тегжейлі суретін алуға мүмкіндік береді.

Аяқ сынған кезде қандай емдеу әдісі қолданылады?

Дәрігер сынған аяқты емдеген кезде, ол қандай сүйектің сынғанын және басқа жарақаттардың бар-жоғын сияқты бірнеше нәрсені қарастырады.

Иммобилизация

Егер сынық тым ауыр болмаса, яғни сүйек бөліктері ығыспаған болса (ығыспаған сынық), сізге тек гипс немесе шиналар қажет болуы мүмкін. Оларды қанша уақыт кию керектігі сынық түріне байланысты болады. Көптеген адамдар бірнеше апта бойы гипс киюі керек. Сондай-ақ, сүйектің дұрыс жазылып жатқанына көз жеткізу үшін үнемі рентгенге түсу қажет.

Хирургия

Кейбір аяқ сынықтары хирургиялық араласуды қажет етеді - әсіресе сан сүйегі (сан сүйегі) сынған болса, хирургиялық араласу әрқашан қажет.

Ең көп таралған хирургиялық араласу -Ішкі бекітумен ашық редукция. Қарапайым тілмен айтқанда, хирург сынған сүйекті қалпына келтіріп, жазылып, қалпына келгенше иммобилизациялайды. Бұл әдетте сүйекке металл пластиналарды, бұрандаларды немесе түйреуіштерді салуды қамтиды.

Бұл металл бөлшектер сіздің денеңізде мәңгілікке қалуы мүмкін. Кейбір адамдарға кейінірек оларды алып тастау үшін тағы бір ота жасау қажет болуы мүмкін.

Аяқ сынуына жасалған операцияның асқынулары

Сынық хирургиясынан кейінгі асқынулар сирек кездеседі, бірақ кейде келесідей асқынулар болуы мүмкін:

• Жедел бөлім синдромы (ЖКС): Бұлшықет ішіндегі қысымның жоғарылауы тіндерге қан ағынын тоқтатуы мүмкін. Бұл бұлшықеттер мен жүйкелерге тұрақты зақым келтіруі мүмкін.
• Сүйектің сынуы: Сынған сүйек бөліктері жазылу кезінде бір-біріне дұрыс сәйкес келмеген кезде .
• Сүйектің бірікпеуі: Сүйектің толық және дұрыс бірікпеуі.

Сынған аяқты емдеу қанша уақытты алады?

Аяғыңыздың жазылу уақыты бірнеше факторларға байланысты:

• Қандай сүйек сынған?
• Айырылысудың себебі неде?
• Сізге қандай ем қажет болды?
• Басқа жарақаттарыңыз болды ма?

Аяқ сынықтарының көпшілігінің жазылуы кем дегенде бірнеше айға созылады. Сіздің жағдайыңызға сәйкес келетін уақыт аралығы туралы дәрігеріңізден немесе хирургыңыздан сұраңыз.

Аяқ сынғаннан кейін қалпына келтіру уақыты

Сүйегіңіз жазылып кетсе де, толық қалпына келіп, барлық қалыпты әрекеттеріңізді жалғастыру үшін біраз уақыт кетуі мүмкін. Бұл уақыт аяғыңыздағы қай сүйектің сынғанына байланысты.

Аяғын сындырған көптеген адамдарға бірнеше айлық физиотерапия қажет болады. Физиотерапевт сізге күш пен қозғалыс ауқымын (аяғыңызды қаншалықты жылжыта алатыныңызды) қалпына келтіруге көмектесе алады. Дәрігеріңіз немесе хирургыңыз бұл туралы сізге көбірек айтып береді.

Сан сүйегінің сынығының жазылуы бір жылға дейін созылуы мүмкін. Асқазан және/немесе жіліншік сүйегінің сынығының жазылуы әдетте аз уақытты алады.

Дәрігеріңізден физикалық белсенділікті қашан қалпына келтіруге болатынын сұраңыз. Емдеу кезінде аяғыңыздың қатып қалуын болдырмау үшін оны аздап қозғалтуыңыз керек, бірақ дәрігер рұқсат етілгенше спортпен айналысуды, жаттығу жасауды немесе аяқпен көп жұмыс істеуді қажет ететін ештеңе жасамаңыз.

Аяқтың сынуының алдын алуға бола ма?

Аяқтың сынуының алдын ала алмауыңыз мүмкін, себебі бұл көбінесе жоспарланбаған апаттар болып табылады. Дегенмен, келесі жалпы қауіпсіздік кеңестерін орындау арқылы апаттар келтіретін залалды азайтуға болады:

• Көлік жүргізу кезінде әрқашан қауіпсіздік белдігін тағыңыз.
• Әрбір іс-шара мен спорт үшін тиісті қауіпсіздік құралдарын киіңіз.
• Үйіңізді және жұмыс орныңызды таза ұстаңыз және сізді немесе басқаларды сүріндіруі мүмкін қажетсіз заттардан арылыңыз.
• Үйіңіздегі биік заттарға жету үшін әрқашан дұрыс құралдарды немесе жабдықтарды пайдаланыңыз. Ешқашан орындықтарға немесе үстелдерге шықпаңыз.
• Сүйек денсаулығын сақтауға көмектесетін диета мен жаттығу жоспарын ұстаныңыз.
• Егер сіз 65 жастан асқан болсаңыз немесе отбасыңызда остеопороз тарихы болса, сүйек тығыздығын тексеру үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
• Егер жүру қиын болса немесе құлау қаупі жоғары болса, таяқ немесе жүргіш қолданыңыз.

Жедел жәрдем бөліміне қашан баруым керек?

Егер аяғыңыз сынған деп ойласаңыз, әсіресе осы белгілердің кез келгені болса, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне барыңыз:

• Өте қатты ауырсыну.
• Егер аяғыңызды қозғалта алмасаңыз.
• Егер аяғыңыздың көрінісі өзгерсе немесе ол орнынан секіріп кеткен сияқты болса.
• Егер теріңізді тесіп, сүйектің шығып тұрғанын көрсеңіз.
• Ісіну.
• Егер осы белгілермен бірге жаңа көгерулер пайда болса.

Дәрігеріме қандай сұрақтар қоюым керек?

Дәрігеріңізге қоя алатын бірнеше сұрақтар:

• Аяғымдағы қай сүйек сынған?
• Маған ота жасату керек пе?
• Гипсті таңғышты қанша уақыт киюім керек?
• Физикалық терапиямен қанша уақыт айналысуым керек?
• Физикалық белсенділікті қашан қайтадан бастай аламын?

Аяқтың сынуы қаншалықты ауыр?

Аяғыңыздағы сүйектің сынуы ауыр жарақат болып табылады. Аяғыңызды сындыратындай ауыр апат басқа, тіпті өмірге қауіп төндіретін жарақаттарға әкелуі мүмкін.

Егер аяғыңыз сынған деп ойласаңыз, дереу жедел жәрдем бөліміне бару өте маңызды. Жарақатыңыз неғұрлым ерте анықталып, емделсе, оның дұрыс жазылу мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады. Дәрігеріңізден немесе хирургыңыздан не күтуге болатынын сұраңыз.

Аяғыңыз сынған болса да, жүре аласыз ба?

Егер сіздің сан сүйегіңіз «сан сүйегі» немесе балтыр сүйегіңіз «тибия» сынған болса, сіз тұра, жүре немесе аяғыңызға салмақ сала алмайсыз.

Кейбір адамдар фибула сүйегін сындырғаннан кейін жүре алады, себебі ол салмақ көтеретін сүйек емес (яғни, тұрғанда немесе қозғалғанда дене салмағын көтермейді). Дегенмен, фибуланың өздігінен сынуы өте сирек кездеседі, сондықтан жүруге немесе оны пайдалануға тырыспау керек.

Гипс киген кезде немесе операциядан кейін дәрігеріңіз немесе хирургыңыз сізге қалай тұру, жүру және қауіпсіз қозғалу керектігін көрсетеді.

Аяқтың сынуы қорқынышты және ауыр жарақат болуы мүмкін. Емделіп жатқанда, кем дегенде бірнеше ай бойы басқаша тұруға және қозғалуға үйренуіңіз керек. Бұл уақыт өте тиімді. Көптеген сынған аяқтар ұзақ мерзімді проблемаларсыз жақсы жазылады.

Физиотерапия – ұзақ және қиын процесс. Емдеу жолыңыздың әр кезеңінде қол жеткізген жетістіктеріңізге қуанып, мақтануға уақыт бөліңіз.

Егер сізге гипс кию керек болса, дәрігеріңізден немесе хирургыңыздан оны қалай күту керектігін сұраңыз. Олар сізге шомылу және киіну сияқты күнделікті әрекеттерге қатысты нұсқаулар береді.

Соңғы үйге жеткізу туралы хабарлама

Жарайды, енді біз талқылаған ең маңызды мәселелерді тағы да еске түсірейік:

• Аяқ сынуы – аяқ сүйегінің сынуы. Мұны «сынық» деп те атайды.
• Егер сізде қатты ауырсыну, ісіну немесе аяғыңызды қозғалта алмау сияқты белгілер байқалса, бұл сынық болуы мүмкін. Егер солай болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
• Құлау, көлік апаттары және спорттық апаттар негізгі себептер болып табылады.
• Емдеу нұсқалары гипсті таңудан бастап хирургиялық араласуға дейін болуы мүмкін. Шешімді дәрігер қабылдайды.
• Емдеу бірнеше айға созылады, ал физиотерапия міндетті түрде қажет.
• Кейбір қауіпсіздік шараларын сақтау арқылы апаттарды азайтуға болады.
• Сүйектер остеопороз сияқты ауруларға байланысты оңай сынуы мүмкін, сондықтан бұған да абай болыңыз.

Есіңізде болсын, аяғыңыз сынған кезде ең бастысы - үрейленбеу және дереу медициналық көмекке жүгіну. Дұрыс емдеу арқылы сіз бұрынғы қалпыңызға орала аласыз. Тезірек сауығып кетуіңізді тілеймін!

Аяқ сынуы, сүйек сынуы, аяқтың сынуы, аяқтың ауыруы, аяқтың ісінуі, сүйекпен емдеу, физиотерапия