Қолыңызда, басыңызда немесе дауысыңызда діріл бар ма? Essential Tremor туралы білейік!

Шыныаяқ алғанда, жазу үшін қалам алғанда немесе тіпті біреуге бірдеңе көрсету үшін қолыңызды созғанда қолыңыз дірілдей ме? Бұл біраз ұят және кейде ыңғайсыз болуы мүмкін. Көптеген адамдар мұны қартаюдың қалыпты бөлігі деп ойлайды. Дегенмен, бұл Essential Tremor деп аталатын медициналық жағдай болуы мүмкін. Бүгін біз бұл туралы сіз түсінетін өте қарапайым тілде егжей-тегжейлі талқылаймыз.

Қарапайым тілмен айтқанда, Essential Tremor дегеніміз не?

Essential Tremor – жүйке жүйесіне әсер ететін қозғалыс бұзылысы. Ол денеміздің кейбір бөліктерінің, әсіресе қолдарымыздың бақылаусыз дірілдеуіне әкеледі. Дірілдеуді әдейі тоқтату мүмкін емес. Көбінесе ол қолдар мен білектерге әсер етеді, бірақ кейбір адамдарда басқа, дауысқа және дененің басқа бөліктеріне де әсер етуі мүмкін.

Бастапқыда бұл үлкен мәселе болмауы мүмкін, бірақ бұл жағдай уақыт өте келе біртіндеп нашарлауы мүмкін. Мұндай жағдай орын алғанда, тамақтану, сусын ішу және дұрыс киіну сияқты қарапайым күнделікті тапсырмаларды орындай алмай қалуыңыз мүмкін. Бұл көптеген адамдардың депрессияға түсуіне және қоғам алдында ұялуына әкеледі.

Эссенциалды тремор мен Паркинсон ауруының айырмашылығы неде?

Көптеген адамдар «қол алысу» деген сөзді естігенде қорқып, «Ой, менде Паркинсон ауруы бар ма?» деп ойлайды. Бұл екеуі де діріл тудыратын жағдайлар болғанымен, олардың арасында үлкен айырмашылықтар бар. Олардың не екенін қарастырайық.

Бұл ауру кімде кездеседі? Ол қаншалықты жиі кездеседі?

Эссенциалды тремор кез келген адамда дамуы мүмкін, бірақ ол жас ұлғайған сайын жиі кездеседі. Ол, әсіресе, 10-19 жас аралығындағы және 50-59 жас аралығындағы жастарда басталады.

Маңыздысы, ол отбасыларда да кездесуі мүмкін . Сондықтан оны кейде «отбасылық діріл» деп атайды. Егер сіздің анаңызда, әкеңізде немесе жақын туысыңызда осындай жағдай болса, сізде де оны дамыту мүмкіндігі жоғары.

Бұл сіз ойлағандай сирек емес. Әлем халқының шамамен 1%-ында бұл ауру бар деп есептеледі. 60 жастан асқан адамдардың шамамен 5%-ы бұл аурумен ауырады.

Тремордың табиғаты мен белгілері

Бұл жағдайдың негізгі белгісі - қолыңызды бірдеңе істеу үшін қолданған кезде дірілдеу. Бұл діріл екі негізгі түрде болуы мүмкін:

• Әрекет дірілдері: Бұл ең көп таралған түрі. Бұл дірілдің әрекетті орындаған кезде (мысалы, стакан су алу, құжатқа қол қою) пайда болатынын білдіреді.
• Қалыптың дірілдеуін айтатын болсақ, дененің бір бөлігі белгілі бір қалыпта тұрғанда дірілдейді. Мысалы, қолды алдыңызға тік ұстап дірілдеу.

Маңызды діріл әдетте дененің екі жағына да әсер етеді, бірақ көбінесе дененің бір жағы екінші жағына қарағанда көбірек дірілдейді. Қолдардан басқа, діріл басқа (мысалы, бір жағынан екінші жағына немесе жоғары және төмен дірілдеу), дауысқа (мысалы, дірілдеген дауыспен сөйлеу) және бетке де әсер етуі мүмкін.

Мұның себебі неде?

Дәрігерлер әлі күнге дейін мұның нақты себебін тапқан жоқ, бірақ бұл мидың белгілі бір бөліктеріндегі, әсіресе қозғалысты басқаратын мишықтағы өзгерістерден туындайды деп есептеледі.

Бұрын талқылағанымыздай, генетика үлкен рөл атқарады. Бұл аурумен ауыратын адамдардың жартысына жуығы үшін ол тұқым қуалайтын болады. Қарапайым тілмен айтқанда, егер ата-анаңыздың бірінде осы ауруға тән ген болса, сізде оны мұрагерлікпен алып, аурудың дамуының шамамен 50% мүмкіндігі бар.

Бұл жұқпалы ауру емес. Сіз оны басқа біреуден жұқтыра алмайсыз, басқа біреуден де жұқтыра алмайсыз.

Мұны қалай табасыз, дәрігер?

Дәрігер бұл жағдайды, ең алдымен, сіздің симптомдарыңызды тыңдап және неврологиялық тексеру жүргізу арқылы анықтайды. Мұны «иә» немесе «жоқ» деп бірден растайтын нақты тест жоқ.

Сондықтан дәрігердің негізгі мақсаттарының бірі - сізде діріл тудыруы мүмкін басқа медициналық жағдайлардың жоқтығына көз жеткізу. Бұл бірнеше тексерулерді қамтуы мүмкін, мысалы:

• Қан анализі : Бұлар қалқанша безінің проблемалары және Уилсон ауруы сияқты басқа ауруларды жоққа шығаруға көмектеседі.
• КТ немесе МРТ: Бұлар ми ісіктерінің немесе басқа құрылымдық мәселелердің жоқтығына көз жеткізу үшін маңызды.
• Генетикалық тестілеу: Кейбір жағдайларда, егер тұқым қуалайтын факторларға күдік болса, мұны жасауға болады.

Емдеу әдістері қандай?

Маңызды тремордың емі жоқ, бірақ симптомдарды бақылауға және өміріңізді жеңілдетуге көмектесетін тиімді емдеу әдістері бар.

• Дәрі-дәрмек: Ең жиі қолданылатын дәрі-дәрмектер - «Пропранолол» сияқты бета-блокаторлар және «Примидон» сияқты эпилепсияға қарсы дәрілер. Бұлар дірілдеуді айтарлықтай азайта алады.
• Бейімделгіш құрылғылар: Дірілдерді бақылауға көмектесетін әртүрлі құрылғылар бар, соның ішінде ауыр ас құралдары және дірілдеуді басатын құрылғылар.
• Ботулинум токсиніне инъекциялар:Бұл вакцинаны діріл тудыратын бұлшықеттерге енгізу арқылы ол бұлшықеттерді уақытша әлсіретіп, дірілдерді азайта алады.
• Миды терең стимуляциялау: Бұл діріл тудыратын мидың белгілі бір аймағына электр сигналдарын жіберетін кішкентай құрылғыны имплантациялауды қамтитын хирургиялық процедура. Бұл діріл тудыратын ақаулы сигналдарды бұғаттайды.
• Фокусталған ультрадыбыстық зерттеу: Бұл да заманауи емдеу әдісі. Мұнда жоғары жиілікті дыбыс толқындары мидың діріл тудыратын өте кішкентай нүктесіне бағытталып, сол тіндерді бұзады.

Маңызды ескерту

Кейбір адамдар аздап алкоголь ішу дірілдеуін уақытша азайтатынын байқауы мүмкін. Дегенмен, ешқандай себеппен алкогольді бұл ауруды емдеу үшін қолданбаңыз. Бұл алкогольге тәуелділік сияқты күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, алкоголь бұл үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін. Сондықтан бұл туралы дәрігеріңізбен ашық сөйлесіңіз.

Өзіңізге қалай күтім жасайсыз?

Осы жағдаймен өмір сүріп жатқанда, өзіңіз үшін жасай алатын бірнеше нәрсе бар.

1. Дәрігеріңізбен адал болыңыз: Дәрігеріңізге симптомдарыңыз және олардың өміріңізге қалай әсер ететіні туралы айтудан ұялмаңыз. Тек сонда ғана ол сізге дұрыс ем тағайындай алады.

2. Дәрі-дәрмектерді тағайындау бойынша қабылдаңыз: Дәрі-дәрмектерді дәрігердің тағайындауы бойынша, дәл уақытында қабылдаңыз. Дәрі-дәрмектерді өз бетіңізше қабылдауды тоқтатпаңыз. Кейбір дәрі-дәрмектерді кенеттен қабылдауды тоқтатсаңыз, жанама әсерлер тудыруы мүмкін.

3. Діріліңізді күшейтетін нәрселерден аулақ болыңыз: Діріліңіз қашан күшейетінін біліп алыңыз. Көптеген адамдар стресс, шаршау және мазасыздық сияқты жағдайларда дірілдің күшеюін сезінеді. Сондай-ақ, кофеин сияқты кофеин бар сусындар бұған әсер етуі мүмкін. Мүмкіндігінше олардан аулақ болыңыз.

4. Технологиядан көмек алыңыз: Бұрын айтқан көмекші құрылғылар сіздің өміріңізді әлдеқайда жеңілдете алады. Оларды қарап шығыңыз.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде түсініксіз діріл болса, міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз. Сондай-ақ, егер сіз дәрі қабылдап жүрсеңіз және симптомдарыңыз күшейіп жатса немесе дәрі-дәрмектің жанама әсерлерімен қиындықтар туындаса, дәрігерге қайта қаралыңыз.

Маңызды тремор әдетте шұғыл емдеуді қажет ететін жағдай емес. Сондықтан жедел емдеу бөліміне (ETU) барудың қажеті жоқ. Дегенмен, егер сіз білуіңіз керек ерекше жағдай болса, дәрігеріңіз сізге бұл туралы кеңес береді.

Маңызды тремор, тремор, қолдың треморы, Паркинсон ауруы, неврологиялық аурулар, сингал тіліндегі тремор, маңызды треморды емдеу