Көзді тексеру туралы көбірек білейік. Бұл көзіңізді қорғау үшін өте маңызды!

Көзіңізді тексертіп көрдіңіз бе? Кейбір адамдар мұны тек көзілдірік тағатын адамдарға ғана қажет деп ойлауы мүмкін. Бірақ шын мәнінде, бұл тексеру көру қабілетіміз бен денсаулығымыздың қандай екенін нақты білу үшін әркім үшін өте маңызды. Егер сізде белгілі бір созылмалы аурулар болса, көзіңізді жиірек тексертіп тұру қажет болуы мүмкін.

Көзді тексеру дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда...

Қарапайым тілмен айтқанда, көзді тексеру - бұл көз денсаулығы маманы сіздің көру қабілетіңізді, есту қабілетіңізді және көз денсаулығыңызды тексеретін процедура. Бұл ауыртпалықсыз тест. Ол көзіңіздегі кішкентай өзгерістерді де ерте анықтай алады. Бұл оларды үлкен мәселеге айналмас бұрын емдеуді жеңілдетеді.

Бұл көз тексерулерін кім жасайды?

Барлық көз тексерулері бірдей емес екенін білу жақсы. Кейбіреулері белгілі бір мақсаттар үшін жасалады, ал басқалары жалпы тексерулер болып табылады. Сондай-ақ, бұл тексерулерді жүргізетін бірнеше мамандар бар:

• Офтальмологтар: Бұл медициналық дәрежесі бар адамдар («MD - медициналық дәрігер» немесе «DO - остеопатиялық медицина докторы»), бұл төрт жылдық медициналық білімнен басқа, олар көз аурулары бойынша тағы төрт жылдық арнайы дайындықтан (резидентурадан) өткенін білдіреді. Кейбіреулері одан да мамандандырылған салаларда қосымша білім алады («стипендиялар»). Олар көбінесе «көзге операциялар жасайды».
• Оптометристтер: Олар төрт жыл бойы оптометрияны оқып, оптометрия докторы (OD) дәрежесін алады. Кейбіреулері бір жылдық резидентурада оқиды. Олар көз ауруларының барлық түрлерін диагностикалап, емдей алады. Дегенмен, олар хирургиялық операция жасай алмайды.
• Оптиктер: Бұлар да көз күтімі мамандары, бірақ олар сіздің көзіңізді тексермейді. Олар сізге өзіңізге сәйкес келетін көзілдірікті таңдауға, басыңыз бен көзіңізді өлшеуге және көзілдірікті реттеуге көмектеседі. Олар көзді тексеруге ықпал ететін көптеген нәрселер жасайды.

Ойлап көріңізші, бұл дене қызуыңыз көтерілгенде кәдімгі дәрігерге барумен бірдей, бірақ көзіңіз ауырған кезде осы мамандарға баруыңыз керек.

Көз тексерулерінің бұл түрлері қандай?

Көз сынақтарын жіктеудің бір жолы - оларды қандай мақсатта алып жатқаныңызға байланысты.

• Күнделікті/жалпы тексерулер: Бұлар көзге, дәл денеге жыл сайынғы «тексеру» сияқты жасалады. Бұлар әдетте көз ауруы жоқ немесе көру қабілетін түзету үшін тек көзілдірік қажет ететін адамдарға жасалады.
• Бақылау тексеруі: Бұл біршама мамандандырылған тексеру. Бұл алдыңғы көз апатынан немесе операциядан кейінгі жағдайды тексеру үшін жасалуы мүмкін. Сондай-ақ, қант диабеті немесе макулярлық дегенерация сияқты созылмалы аурулары бар адамдарға жиі бақылау тексерулері қажет.
• Медициналық/жедел тексерулер: Бұл тексерулер көру қабілетіңізде проблема бар деген күдік туындаған кезде, әсіресе шұғыл жағдайларда жасалады. Мысалы, көз жарақаттары, кенеттен көру қабілетінің жоғалуы, бас жарақаттары және т.б.

Көзді тексеру кезінде не қарастырылады? Қандай компоненттер кіреді?

Толық немесе «кешенді» көз тексеруінің шамамен 13 негізгі бөлігі бар. Олардың не екенін қарастырайық.

Біріншіден, көздеріңіздің қалай жұмыс істейтінін және олардың сырттан қалай көрінетінін қарастыратын жеті бөлім бар:

1. Көру өткірлігі: Бұл сіздің қаншалықты жақсы көретініңізді өлшейді. Бұл көбінесе Снеллен диаграммасын қолдану арқылы өлшенеді. Қабырғада жоғарғы жағында үлкен әріп, ал төмен қарай кішірек әріптер жазылған кестені көргеніңіз бар ма? Ол солай.

2. Көру өрістері: Бұл әрбір көздің көру өрісінің әрбір бөлігін қаншалықты жақсы көретінін өлшейді. Бұл соқыр нүктелердің бар-жоғын анықтауға көмектеседі.

3. Қозғалыс және туралау: Бұл сіздің көздеріңіздің дұрыс тураланғанын және басыңызды қозғалтпай барлық бағытта қозғала алатынын тексереді. Дәрігер бір көзді және екі көзді бірге тексереді.

4. Конъюнктива: Бұл көздің ақ бөлігін («склера») және қабақтың ішкі жағын жабатын жұқа, мөлдір қабық. Дәрігер мұны тексереді.

5. Қоршаған сыртқы тін (көздің аднексасы): Бұған көз алмасы және көз бен беттің басқа бөліктері кіреді. Дәрігер қабақтар, көз жасы жолдары және құлақтың алдындағы лимфа түйіндері сияқты осы бөліктердің дұрыс жұмыс істеп тұрғанын тексереді.

6. Қарашық және нұрлы қабық: Қарашық - көздің ортасындағы қара, дөңгелек бөлік. Нұрлы қабық - көзге түс беретін оның айналасындағы сақина. Дәрігер қарашықтың жарыққа қалай жауап беретінін («қарашық рефлекстері») қарайды.

7. Көзішілік қысым: Бұл әдіс көздің ішіндегі сұйықтықтың қысымын оған ауа үрлеу арқылы өлшейді. Егер қысым жоғары болса, бұл глаукома сияқты аурудың белгісі болуы мүмкін.

Келесі кезекте, көз маманы көздің бес бөлігін саңылау шамы деп аталатын арнайы құралды пайдаланып тексереді. Оның шамы және үлкейткіш линзасы бар. Бұл көздің ішін өте жақсы көруге мүмкіндік береді. Кейде бұл тексеруді қарашықтарды кеңейту үшін дәрі-дәрмекпен немесе дәрі-дәрмексіз жасауға болады.

8. Қасаң қабық: Бұл көздің алдыңғы жағы сияқты. Дәрігер оның жағдайын саңылау шамымен қарап тексере алады.

9. Алдыңғы камера:Көздің алдыңғы жағындағы бұл камерада сулы ылғал , нұрлы қабық және линза орналасқан. Оларды саңылау шамымен анық және жақыннан көруге болады. Бұл бұрыштық-жабылатын глаукома сияқты жағдайларда өзгерістерді анықтауға көмектеседі. Бұл сулы ылғалдағы қысым жоғарылап, сұйықтықтың дұрыс қозғалуына немесе ағып кетуіне кедергі келтіргенде пайда болады.

10. Линза: Дәрігер линзаның мөлдірлігі мен құрылымын тексереді.

11. Көру жүйкесі: Дәрігер көру дискісін (көру жүйкесі көз алмасымен байланысатын жер) және көру тостағаншасын (дискінің ортасындағы тостағанша тәрізді аймақ) қарайды. Олар сондай-ақ тостағанша мен дискінің арақатынасын да қарайды. Егер бұл арақатынас төмен болса, ишемиялық көру нейропатиясы сияқты аурулардың даму қаупі болуы мүмкін.

12. Тор қабық: Саңылаулы шам дәрігерге көздің артқы жағындағы жарыққа сезімтал қабатты мұқият қарауға мүмкіндік береді. Ол әжімдерді, түсінің өзгеруін немесе зақымдануын тексереді.

Неге қайда екеніңді және сағат неше болғанын сұрайсың?

13. Уақытқа, орынға және адамға бағдарлану: Бұл 13-ші бөлім миыңыздың қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін қарастырады. Бұл әрбір көз тексеруінің бөлігі емес, бірақ кейбір жағдайларда өте маңызды болуы мүмкін. Көп жағдайда дәрігер сізбен сөйлескеннен кейін мұны бағалай алады.

• Уақытты бағдарлау: Қазір сағат неше және қай күн екенін білесіз бе?
• Орынға бағдарлау: Сіз қайда екеніңізді және не істеп жатқаныңызды білесіз бе?
• Адам туралы бағдар: Сіз өз атыңызды және өзіңіз туралы мәліметтерді білесіз бе?

Бұл сұрақтар көзді тексеру үшін таңқаларлық болып көрінуі мүмкін, бірақ кейде оларды қою маңызды, себебі кейде көз белгілері ми проблемалары туралы да түсінік бере алады.

Көзді тексеруден өткізбес бұрын дайындалу керек пе?

Әдетте, жыл сайынғы тексеруге немесе кейінгі тексеруге көп дайындық қажет емес. Бұл жыл сайынғы тексеруге бару сияқты, сіз барып, тексеруден өтіп, күнделікті істеріңізге орала аласыз.

Бірақ сіз бір нәрсе істеуіңіз керек. Қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңіздің, дәрумендеріңіздің және қоспаларыңыздың толық тізімін ала келіңіз. Көз дәрігеріңіздің оларды тексерудің бір бөлігі ретінде білуі маңызды, тіпті оларды көзіңізге қатысы жоқ себептермен қабылдап жүрсеңіз де. Сондай-ақ, қазіргі көзілдіріктеріңізді, контактілі линзаларыңызды және бұрын қолданылған кез келген рецепттерді ала келіңіз.

Тест кезінде не күтуге болады?

Көзді тексеру кезінде көз дәрігеріңіз сізден көру қабілетіңіз, жақында байқаған кез келген өзгерістер немесе мәселелер және өміріңіздегі соңғы медициналық оқиғалар немесе өзгерістер туралы сұрақтар қояды. Содан кейін олар жоғарыда аталған бірнеше тексеруді жүргізеді. Олар сіздің жағдайыңызға байланысты басқа тексерулерді де ұсынуы мүмкін. Көз дәрігеріңіз сізге осы қосымша тексерулер туралы көбірек айтып береді.

Қарашықтарды кеңейту көз маманына көздің ішін көруді жеңілдетеді. Дәрігер қарашық бұлшықеттерін уақытша босаңсыту үшін дәрі қолданады. Бұл оны босаңсытып, ашады. Содан кейін олар көздің ішіне қарап, басқаша көрінбейтін мәселелердің бар-жоғын анықтай алады.

Егер сізде рефракция ақауы болса және көзілдірік қажет болса, офтальмолог әр көзіңіздегі қатені өлшейді. Содан кейін олар қатені түзететін көзілдірікке рецепт жаза алады. Егер сізге контактілі линзалар кию қажет болса, олар көз алмасының өлшемдерін арнайы өлшеп, олардың сәйкес келетініне көз жеткізе алады.

Тесттен кейін не болады?

Көзді күнделікті тексеруден кейін, көз дәрігеріңіз не тапқанын және оның сізге қалай әсер ететінін түсіндіреді. Егер олар сізге көзілдірік қажет екенін анықтаса, сізге рецептіңіздің қағаз немесе сандық көшірмесін береді. Заң бойынша, егер сіз оны қаламасаңыз да, олар сізге көшірмесін беруі керек. Кейбір елдерде заң тіпті сіздің қарашық арақашықтығыңызды, яғни көзілдірікті онлайн сатып алған кездегі қара көздеріңіз арасындағы қашықтықты рецептіңізге қосуды талап етеді. Көптеген жерлерде бұл өлшеу талап етілмесе де, кейбір дәрігерлер сіз сұрасаңыз, оны береді.

Маңызды: Егер қасаң қабық кеңейген болса, тексеруден кейін біраз уақыт бойы жақын орналасқан заттарды – мысалы, телефон, компьютер экраны немесе кітаптарды – анық көру қиынға соғуы мүмкін. Жарық, күндізгі жарық және тіпті құрылғы экрандарынан шығатын жарық ыңғайсыздық пен ауырсыну тудыруы мүмкін.

Тексеруден кейін күннен қорғайтын көзілдірік алып келіп, киюге болады. Бұл аздап көмектеседі. Кейде дәрігер сізге көзілдірігіңіздің үстіне кию үшін уақытша көзілдірік немесе жамылғы береді. Дегенмен, кейбір адамдар көздерін үлкейткеннен кейін көлік жүргізу үшін жақсы көре алмауы мүмкін, сондықтан сізбен бірге баратын немесе сізбен бірге жүретін біреудің болғаны жақсы.

Көзді тексеруден қандай да бір қауіптер немесе жанама әсерлер бар ма?

Көзді тексерудің қауіпті немесе жанама әсер етуі мүмкін жалғыз бөлігі - қара көзді үлкейту үшін қолданылатын дәрі. Егер сізде аллергия болса, жанама әсерлер болуы мүмкін. Симптомдар дәріге байланысты өзгереді, бірақ олар сирек кездеседі және әдетте елеусіз болады. Егер сізде бұрын бұл дәріге реакция болған болса, көз дәрігеріңізге айтыңыз. Олар балама ұсына алады.

Көзді тексеру нәтижелері қандай? Олар бізге не дейді?

Көз дәрігеріңіз тексеру кезінде немесе тексеру аяқталғаннан кейін не тапқанын айтып береді. Олар емдеу және қосымша тексерулерді ұсынады. Егер сізге көзілдірік қажет болса, олар оларға рецепт жазып береді.

Көз маманына қашан хабарласуым керек?

Көру қабілетіңіздегі кез келген өзгерістерді байқағаннан кейін, әсіресе олар уақыт өте келе біртіндеп пайда болса, дереу көз дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Бұған ұсақ шрифтпен жазылған мәтінді оқу немесе жазу қиындықтары, түрлі-түсті көру қабілетінің төмендеуі, көздің қысылуы, көздің шаршауы немесе күннің соңында бас ауруы кіруі мүмкін.

Медициналық жедел жәрдем – бұл бір немесе екі көздің немесе ішінара немесе толығымен көру қабілетінің кенеттен, күтпеген жерден жоғалуы. Оған себеп болатын кейбір жағдайлар көру қабілетінің тұрақты жоғалуына әкелуі мүмкін. Олардың кейбіреулері өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Көрудің кенеттен жоғалуы:

• Көрудің бұлыңғырлануы немесе әлсіреуі.
• Қараңғылық.
• Бір немесе екі көзде де көру қабілетінің бір бөлігін немесе барлығын жауып тұрған қара перде сезімі.
• Жарқын жарық немесе жарқырау көру қабілетін ішінара немесе толығымен жауып тұрғандай сезім.

Кейбір аурулар, мысалы, мигрень, көру қабілетінің уақытша жоғалуына әкелуі мүмкін. Егер сізде көру қабілетінің уақытша жоғалуына әкелуі мүмкін ауру болса, көз дәрігеріңізбен немесе дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Олар сізге көру қабілетіңізді жоғалтқан жағдайда не істеу керектігін және шұғыл емдеу қажет екенін қалай білу керектігін айта алады.

Көзді қаншалықты жиі тексеруден өткізуім керек?

Көптеген адамдар жыл сайын немесе екі жылда бір рет кешенді көз тексеруінен өтуі керек. Көру қабілеті 20/20 болса да, көз тексеруінен өткен дұрыс. Жыл сайынғы тексеру симптомдар тудырмайтын ауруларды анықтай алатыны сияқты, көз тексеруі де көре алмайтын немесе сезе алмайтын денсаулық пен көз проблемаларын анықтай алады.

Көз ауруларының немесе көру проблемаларының даму қаупі жоғары адамдарға көздерін жиірек тексеру қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, көздеріңізді жиірек тексеру қажет болуы мүмкін, мысалы:

• Егер сіз 60 жастан асқан болсаңыз.
• Егер сіз қара нәсілді немесе латын тектес болсаңыз.
• Егер сіз артық салмақтан немесе семіздіктен зардап шегетін болсаңыз (яғни, сіздің ДСИ - дене салмағының индексі 30 немесе одан жоғары болса).
• Егер сізде қант диабеті сияқты денсаулық жағдайы болса, бұл көз проблемаларына немесе көру қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.
• Егер сіздің отбасыңызда біреудің көз ауруы болса.
• Егер сіз көзілдірік немесе контактілі линзалар кисеңіз.
• Егер сізде бұрын көзге операция жасалған болса, көз жарақаты болса немесе инсульт сияқты аурулардан көздің зақымдануы болса.

Есте сақтау керек ең маңызды нәрсе (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Көзді тексеру - көзді жыл сайынғы тексеру сияқты үнемі жасай алатын нәрсе. Көзді тексеру сонымен қатар көз бен ми ауруларының ерте белгілерін анықтауға көмектеседі.

Сіз үнемі көз тексеруінен өтудің қажеті жоқ деп ойлауыңыз мүмкін (әсіресе көзілдірік немесе контактілі линзалар тақпасаңыз), бірақ оларды әлі де жасатқан дұрыс. Тексеру арқылы сіз белгілер пайда болғанға дейін мәселелерді анықтай аласыз. Сонда сіз нашарлаудың орнына жақсы көре аласыз және денсаулығыңызды сақтай аласыз. Сондықтан көзіңізге күтім жасауды ұмытпаңыз!

Көзді тексеру, көз денсаулығы, көру, офтальмолог, оптометрист, глаукома, көзілдірік