Еш себепсіз шамадан тыс терлейсіз бе? Бұл диафорез деп аталады! Келіңіз, бұл туралы сөйлесейік.

Сіз ешқашан ешқандай себепсіз қатты терлеп тұрғандай сезіндіңіз бе? Мүмкін, ұйықтап жатқанда киіміңіз су болып тұрған шығар немесе төсек-орыныңыз су болып тұрған шығар? Егер бұл ыстықтан немесе жаттығудан болмаса, бұл қалыпты жағдай емес шығар. Бүгін біз медициналық терминологияда диафорез деп аталатын шамадан тыс терлеудің осы түрі туралы айтатын боламыз.

Диафорез дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, диафорез - бұл денсаулық жағдайына немесе қабылдап жүрген дәрі-дәрмекке байланысты шамадан тыс терлеу. Ол «диа-фа-ри-сис» деп оқылады. Мұның тағы бір атауы - екінші реттік гипергидроз . Гипергидроз шамадан тыс терлеуді білдіреді. Екінші реттік терлеудің басқа медициналық жағдайға байланысты екенін білдіреді. Бірінші реттік гипергидроз дегеніміз - басқа медициналық жағдайсыз шамадан тыс терлеу. Диафорез - бұл қалыптыдан көп терлеу немесе ешқандай себепсіз. Яғни, бұл ыстық ауа райына немесе ауыр жаттығуларға байланысты емес. Бұл шамадан тыс терлеу әдетте алақан мен табан сияқты аймақтармен шектелмейді, бірақ бүкіл денеде пайда болуы мүмкін. Көбінесе, диафорез сізде негізгі медициналық жағдайдың бар екенін немесе өміріңізде менопауза сияқты ерекше кезеңнен өтіп жатқаныңызды білдіреді. Кейде бұл жағдайлар ауыр және тіпті өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Сондықтан мұны білу өте маңызды.

Диафорездің белгілері қандай?

Диафорез әдетте тек қолтық асты мен алақан сияқты жерлерде ғана емес, бүкіл денеде терлеуді қамтиды.

• Тер айқын көрінеді , тіпті киім су болғанға дейін немесе тер денеден тамшылап тұрғанға дейін.
• Кейде ұйықтап жатқанда да соншалықты көп терлейсіз, тіпті төсек-орыныңыз су болады. Мұны түнгі терлеу деп те атайды.
• Бұл жағдай әдетте ересек жаста басталады және балалық шақтан туындайтын нәрсе емес.

Диафорездің себептері қандай?

Бұрын айтқанымыздай, диафорез – бұл басқа аурудан туындаған шамадан тыс терлеу. Мұның негізгі себептерін қарастырайық.

1. Менопауза

Әйелдердегі диафорездің негізгі және ең көп таралған себебі - менопауза . Бұл етеккір толығымен тоқтағанға дейін және сол кезеңде дененің гормон деңгейінде үлкен өзгерістер болатынын білдіреді. Бұл өзгерістер мидың дененің тым ыстық екендігі туралы жалған сигналдар жіберуіне әкеледі. Бұл жалған сигналдар күндіз «ыстық толқындарды» тудырады.Немесе ыстық және тершең болуы мүмкін, немесе «түнгі терлеу» немесе ұйықтап жатқанда шамадан тыс терлеу болуы мүмкін. Менопауза кезіндегі әйелдердің шамамен 85%-ы бұл шамадан тыс терлеуді хабарлайды. Бұл жағдай перименопауза кезінде, яғни етеккір тоқтайтын кезде де пайда болуы мүмкін.

Елестетіп көріңізші, сіз қатты жұмыс істеп жатырсыз, кенеттен бүкіл денеңіз қызып, терлей бастайсыз. Бұл көптеген әйелдер менопауза кезінде бастан кешіретін жағдай.

2. Жүктілік

Диафорез жүктілік кезінде өте жиі кездесетін жағдай. Жүктілік кезінде гормондарда үлкен өзгерістер болады. Бұл шамадан тыс терлеуге әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, денеңіздің зат алмасуы жылдамдайды, бұл дене температурасын көтереді. Бұл да шамадан тыс терлеудің себебі. Жүктілік кезінде салмақ қосу дене температурасын көтеріп, терлеудің күшеюіне әкелуі мүмкін. Жүктілік кезінде терлеу көп жағдайда қалыпты жағдай. Дегенмен, егер сізде қызба, қалтырау және құсумен қатар шамадан тыс терлеу болса, дереу дәрігерге қаралу керек. Бұл инфекцияның белгісі болуы мүмкін.

3. Гипертиреоз

Қалқанша безіңіз шамадан тыс белсенді болған кезде, ол тироксин гормонын тым көп бөледі. Бұл гипертиреоз деп аталады. Тироксин - денеңіздің зат алмасуын басқаратын гормон. Тироксин деңгейі жоғарылаған кезде зат алмасуыңыз жылдамдайды. Гипертиреоздың бір белгісі - шамадан тыс терлеу. Басқа белгілеріне мыналар жатады:

• Мазасыздық
• Жиі мазасыздық
• Жүректің соғуы
• Қолдың дірілдеулері
• Ұйқысыздық
• Салмақ жоғалту

Бұл медициналық жедел жағдай болмаса да, сіз оған қарсы ем іздегеніңіз жөн. Бұл үшін қалқанша безіне қарсы дәрі-дәрмектер бар.

4. Қант диабеті (қант диабеті)

Егер сізде қант диабеті болса, шамадан тыс терлеу қандағы қанттың төмендігінің (гипогликемия) белгісі болуы мүмкін. Гипогликемия кезінде денеңіздің «күрес немесе қашу» реакциясы белсендіріліп, қатты терлейді. Гипогликемияның басқа белгілеріне мыналар кіруі мүмкін:

• Мазасыздық
• Бас айналу
• Көрудің бұлыңғырлануы немесе көру қабілетінің жоғалуы
• Жер сілкінісі
• Сөйлеудің шатасуы
• Шамадан тыс шаршау

Егер сізде гипогликемия байқалса, қандағы қант деңгейін дереу қалыпқа келтіруіңіз керек. Егер емделмесе, гипогликемия өмірге қауіп төндіретін асқынуларға әкелуі мүмкін.

5. Жүрек талмасы (миокард инфарктісі)

Шамадан тыс терлеу - жүрек талмасының (миокард инфарктісі) жиі кездесетін белгісі. Жүрек талмасы жүрек бұлшықетіне қан ағымының төмендеуінен туындайды. Бұл коронарлық артериялардың бірінде немесе екеуінде де бітелу салдарынан оттегіге бай қанның жүрекке жетуі тоқтаған кезде болуы мүмкін. Жүрек талмасының басқа белгілеріне мыналар кіруі мүмкін:

• Кеудедегі ауырсыну немесе қысылу
• Бір немесе екі қолдағы, мойындағы, арқадағы немесе жақтағы ауырсыну
• Тыныс алудың қиындауы
• Бозғылттық
• Есінен тану
• Жүрек айнуы және құсу

Жүрек талмасы - медициналық жедел жәрдем! Егер сізде немесе сізге жақын адамыңызда осы белгілер байқалса, 1990 Suwa Seriya нөміріне қоңырау шалыңыз немесе жақын маңдағы жедел жәрдем бөліміне барыңыз.

6. Затты алып тастау

Егер біреу алкогольге ( алкогольді тұтыну бұзылысы ) немесе басқа есірткіге ( заттарды тұтыну бұзылысы - SUD ) тәуелді болса, олар темекіні тастауға тырысқанда «тоқтату» күйін бастан кешіруі мүмкін. Диафорез - бұл тоқтату күйінің жиі кездесетін симптомы. Басқа белгілеріне мыналар кіруі мүмкін:

• Тынышсыздық
• Мазасыздық
• Жүрек айнуы және құсу
• Жүректің соғуы
• Қан қысымының ауытқулары
• Жер сілкінісі
• Ұстамалар

Бұл белгілердің кейбірі өмірге қауіп төндіруі мүмкін, сондықтан кез келген дәріні қолдануды тоқтатпас бұрын дәрігермен кеңесіп, оның кеңесін орындау маңызды.

7. Қатерлі ісік

Кейбір қатерлі ісік түрлері және онкологиялық ауруларды емдеу әдістері шамадан тыс терлеуге әкелуі мүмкін. Бұл қатерлі ісік түрлеріне лейкемия, лимфома, бауыр обыры және сүйек обыры жатады. Бұл қатерлі ісіктердің басқа белгілеріне мыналар кіруі мүмкін:

• Түсініксіз салмақ жоғалту
• Шаршау
• Ісінген лимфа түйіндері

8. Анафилаксия

Жержаңғақ, моллюскалар және ара шағуы сияқты тағамдарға ауыр аллергиялық реакциялар анафилаксия деп аталатын жағдайды тудыруы мүмкін. Бұл реакциялар аллерген ағзаға енгеннен кейін бірден пайда болады .Анафилаксияның жиі кездесетін симптомы - шамадан тыс терлеу. Басқа белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• Есекжем
• Тері қызарып, қыши бастайды.
• Тыныс алудың қиындауы
• Қан қысымының кенеттен төмендеуі
• Есінен тану

Анафилаксия сонымен қатар медициналық жедел жағдай болып табылады! Егер сізде осы белгілер болса, егер сізде болса, эпинефрин инъекциясын (Эпинефрин инъекциясы - EpiPen®) қолданыңыз. Әйтпесе, дереу 911 нөміріне қоңырау шалыңыз немесе жақын маңдағы ауруханаға барыңыз.

9. Дәрі-дәрмектер

Кейбір дәрі-дәрмектер, рецепт бойынша да, рецептсіз де (OTC), жанама әсер ретінде шамадан тыс терлеуді тудыруы мүмкін. Мұндай дәрі-дәрмектердің кейбір мысалдарына мыналар жатады:

• Венлафаксин және флуоксетин сияқты антидепрессанттар
• Инсулин және ішуге арналған қант диабетіне қарсы дәрілер сияқты қант диабетіне қарсы дәрілер
• Гормондық терапия үшін қолданылатын Ралоксифен және Тамоксифен
• Ацетаминофен және аспирин сияқты қызбаға қарсы дәрілер
• Ауырсынуды басатын дәрілер Напроксен және Оксикодон
• Бацитрацин және Рибавирин сияқты антибиотиктер және вирусқа қарсы препараттар
• Лейпролид, қатерлі ісікке қарсы дәрі

Диафорезді қалай тануға болады?

Дәрігеріңіз сіздің шамадан тыс тершеңдігіңіздің диафорезге байланысты екенін анықтай алады. Ол сіздің симптомдарыңыз бен басқа да денсаулық жағдайларыңыз туралы сұрайды. Олар сондай-ақ сіздің медициналық тарихыңыз туралы сұрайды және себебін анықтау үшін физикалық тексеру жүргізеді. Қажет болған жағдайда, олар қан анализі, зәр анализі немесе сканерлеу сияқты зертханалық зерттеулерді ұсынуы мүмкін.

Диафорез қалай емделеді?

Диафорезді емдеу сіздің жағдайыңыздың себебіне байланысты өзгереді. Көп жағдайда шамадан тыс терлеу негізгі ауруды емдегеннен кейін жоғалады. Егер жағдай дәрі-дәрмектен туындаса, дәрігеріңіз дәрі-дәрмектің мөлшерін реттей алады немесе басқа дәрі тағайындай алады. Әйтпесе, олар жағдайды басқаруға көмектесетін келесі әдістердің бірін ұсынуы мүмкін:

• Рецепт бойынша берілетін антиперспиранттар: 10%-дан 15%-ға дейінгі алюминий хлориді бар антиперспиранттар тер бездерін бітеп тастауы мүмкін, бұл сіздің денеңіздің тер бөлінуін тоқтатуы керек екенін білдіреді.
• Botox® - OnabotulinumtoxinA инъекциялары:Бұл инъекциялар қысқа мерзімді жеңілдік бере алады. Олар денеңіздің белгілі бір аймақтарындағы тер бездерінің тітіркенуін уақытша тоқтата алады.
• Ионтофорез: Бұл қол мен аяқтағы терлеуді уақытша азайту үшін шағын электр тогын немесе токты қолданатын медициналық процедура.
• Ішке қабылданатын антихолинергиялық дәрілер: Рецепт бойынша қабылданатын бұл дәрілер тер бездерінің тітіркенуінің алдын алуға көмектеседі. Мысал ретінде оксибутинин және гликопирролатты айтуға болады.

Диафорездің алдын алуға бола ма?

Терлеудің алдын алу әрдайым мүмкін болмаса да, шамадан тыс терлеуді азайту үшін бірнеше нәрсе жасауға болады:

• Үнемі жаттығу жасау.
• Дұрыс тамақтануды ұстану.
• Көбірек су ішу.
• Қандағы қант деңгейін бақылау.
• Жеңіл, жақсы желдетілетін киім киіңіз.
• Желдетілетін аяқ киім мен шұлық кию.
• Ыстық ауа райынан аулақ болыңыз және/немесе желдеткіштерді немесе кондиционерлерді пайдаланыңыз.
• Тер көп шығатын жерлерге терді сіңіретін ұнтақ немесе аздап ас содасын жағу.

Диафорез болса не болады?

Диафорездің көптеген кең таралған себептері бар. Оның себебін анықтағаннан кейін, сіз дәрігеріңізбен бірге ауруды емдеу үшін жұмыс істей аласыз. Негізгі себеп анықталып, емделгеннен кейін, шамадан тыс терлеу тоқтауы керек.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сіз әдеттегіден көп терлей бастасаңыз немесе ешқандай себепсіз дәрігерге қаралыңыз. Ол сіздің тершеңдігіңіздің негізгі денсаулық жағдайына байланысты екенін анықтай алады. Атап айтқанда, егер сізде шамадан тыс терлеумен қатар келесі белгілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл ауыр медициналық жағдайдың белгілері болуы мүмкін:

• Бас айналу
• Есінен тану
• Жүрек айнуы немесе құсу
• Суық, жабысқақ тері
• Бозғылттық
• Кеудедегі ауырсыну
• Жүректің соғуы
• Тыныс алудың қиындауы
• Ұстамалар

Диафорез ыстық бөртпемен бірдей ме?

Жоқ, диафорез - бұл ыстық бөртпе.Жоқ. Бірақ екеуі де тершеңдікпен байланысты. Тер көпіршіктері - тер тері тесіктері мен тер жолдарының ішіне кіріп кеткенде пайда болатын тері ауруы. Тер көпіршіктері тер денеден шыға алмаған кезде пайда болады. Диафорез - ешқандай себепсіз шамадан тыс немесе әдеттен тыс терлеу. Бұл көбінесе сізде негізгі медициналық жағдайдың бар екенін немесе өміріңізде жүктілік немесе менопауза сияқты ерекше кезеңнен өтіп жатқаныңызды білдіреді. Диафорез әдетте үлкен мәселе емес және әдетте негізгі себеп емделгеннен кейін жоғалады. Дегенмен, кейбір аурулар ауыр болуы мүмкін. Сондықтан, егер сіз әдеттегіден көп терлесеңіз және оның себебін анықтай алмасаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Үйге алып кету туралы хабарлама

Сонымен, сіз диафорездің не екенін, оның себебін және қаншалықты алаңдаушылық тудыруы керектігін түсінетін шығарсыз. Егер сіз тек қатты терлеп жатсаңыз, оны елемеңіз. Әсіресе, егер ол басқа белгілермен бірге жүрсе.

Әрқашан есіңізде болсын, егер денеңізде қандай да бір өзгерістерді байқасаңыз, дәрігермен кеңескен дұрыс. Алаңдайтын ештеңе жоқ, көбінесе бұл нәрселерді емдеудің қарапайым әдістері бар. Денсаулығыңызға қамқорлық жасау сіздің міндетіңіз.

---