Жаңа ана немесе әке ретінде кездесетін ең үлкен қиындықтардың бірі - кішкентайыңызды тыныштандырып, жақсы ұйықтату. Кейде қанша тербетсеңіз де немесе ән айтсаңыз да, балаңыз жылауын тоқтатпайды. Осындай кездерде ата-бабаларымыз қолданған және әлі күнге дейін бүкіл әлемде кең таралған әдіс - баланы шүберекке орау немесе «орау». Бұл нәрестенің жақсы ұйықтауына көмектеседі деп айтылады, себебі ол анасының құрсағындағыдай жылы және қауіпсіз сезінеді. Дегенмен, егер бұл дұрыс жасалмаса, бұл қауіпті жағдайларға әкелуі мүмкін. Сонымен, бүгін «орау» дегеніміз не, ол қалай жасалады және ең бастысы, оны қашан тоқтату керектігі туралы әңгімелесейік.
«Орау» дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, «орау» – жаңа туған нәрестені «көрпе» деп аталатын жұқа матамен ыңғайлы, бірақ қыспайтын түрде орау әрекеті. Бұл нәрестеге құрсақта сезінген қауіпсіздік пен жылулық сезімін береді. Бұл қорқу рефлексін азайтады және нәрестенің ұзақ уақыт бойы тыныш ұйықтауына мүмкіндік береді.
Бірақ есіңізде болсын, әрбір нәрестені орау міндетті емес . Бұл міндетті емес. Бірақ егер сіз орасаңыз, оны қалай дұрыс және қауіпсіз жасау керектігін білу өте маңызды. Дұрыс емес орау нәрестенің жамбас буындарына зақым келтіруі және матаның бос болуына байланысты тұншығуға әкелуі мүмкін. Сондықтан мұны ескерейік.
Нәрестені қалай дұрыс орау керек?
Бұл сіз ойлағандай қиын емес. Аздап жаттығу арқылы мұны өте оңай жасай аласыз. Келесі қадамдарды орындаңыз.
1. Матаны дайындаңыз: Оралатын көрпені шаршыға жазық етіп қойыңыз. Содан кейін жоғарғы бұрыштарының бірін аздап бүктеңіз.
2. Нәрестені жатқызыңыз: Енді нәрестені бетін жоғары қаратып, басын бүктелген бұрышынан жоғары қаратып, матаға қойыңыз.
3. Бірінші жағын ораңыз: Бір қолыңызбен баланың денесінің үстіне қойып, матаның сол жақ бұрышын алып, оны баланың денесінің бойымен оң жағына қарай жүргізіңіз. Енді матаның сол бұрышын баланың оң қолы мен денесінің астына тығыңыз. Бұл оның баланың арқасының астына және табанының астына өтуі керек дегенді білдіреді.
4. Екінші жағын ораңыз: Енді нәрестенің сол қолын ақырын түзетіп, денесіне параллель ұстаңыз. Матаның оң жақ бұрышын алып, нәрестенің денесінің бойымен сол жағына қарай өткізіп, сол жағының астына тығыңыз.
5. Түбін реттеңіз: Матаның қалған бұрышын нәрестенің етегінің астына ақырын бүктеңіз немесе бұраңыз.
6. Соңғы тексеру: Нәрестенің тек басы мен мойны ғана көрінуі керек. Ең бастысы, нәрестенің аяқтары жоғары-төмен және бір жағынан екінші жағына еркін қозғала алуы керек. Аяқтарды қатты немесе қатты орамаңыз .Егер бұл орын алса, жамбас буындары зақымдалуы мүмкін.
Ең бастысы: баланы орап болғаннан кейін , оны әрқашан шалқасынан жатқызыңыз . Оны ешқашан ішімен немесе бүйірімен жатқызбаңыз.
Орамалдаудың артықшылықтары мен кемшіліктері қандай?
Кез келген әдіс сияқты, бұл әдістің де артықшылықтары мен кемшіліктері бар. Екеуін де ескерейік.
| Артықшылықтары | Кемшіліктері мен тәуекелдері |
|---|---|
| Жақсы ұйқы: Нәресте өзін құрсақта жүргендей сезінгендіктен, ол сирек оянады және тыныш және үздіксіз ұйықтайды. | ТЖС қаупі: Нәрестені дұрыс емес орау және ұйықтату үшін асқазанға жатқызу кенеттен нәресте өлімі синдромының (ТЖСС) қаупін арттырады. |
| Аз жылау: Кейбір зерттеулер оралған нәрестелердің аз жылайтынын көрсетті. | Жамбас проблемалары: Егер аяқтар тығыз оралған болса, жамбастың даму дисплазиясы (Жамбас дисплазиясы) деп аталатын жағдайдың пайда болу қаупі бар. |
| Шала туған нәрестелерге көмек: Бұл нәрестелердің жүйкелері мен бұлшықеттерінің дамуына және қимылдарын үйлестіруге көмектеседі. | Қызып кету: Көрпе - нәрестенің қызып кетуіне әкелуі мүмкін қосымша жабын қабаты. |
| Дұрыс қалып: Орайтын ата-аналар нәрестелерін шалқасынан ұйықтатуға бейім. Дәрігерлер бұл қалыпта ЖЖЖ қаупін азайту үшін ұсынады. | Бос мата:Егер дұрыс оралмаса, нәресте қысылған кезде мата босап кетуі мүмкін, бұл оның бетіне түсіп, тыныс алуды қиындатуы мүмкін. |
Балаңыздың тым ыстық екенін қалай білесіз?
Балаңыздың кеудесін немесе мойнының артқы жағын ұстаңыз. Егер сол жерлер терлеп, ыстық сезілсе, балаңыз қызып кетуі мүмкін. Сондай-ақ,
- Терлеу
- Ылғал шаш
- Беттің қызаруы
- Тез тыныс алу
Сондай-ақ, осы белгілерді тексеріңіз. Егер солай болса, киімнің бір қабатын азайтыңыз немесе мақта сияқты жұқа матаны пайдаланыңыз.
Ең маңызды сұрақ: ораумен айналысуды қашан тоқтату керек?
Мұны әрбір ана мен әке білуі керек.
Бала аударылып кетуге тырысатын белгілері пайда болғаннан кейін, оны орауды тоқтату керек.
Нәрестелер әдетте мұны 2 айдан 4 айға дейін жасай бастайды. Бұл жаста нәрестелер ішімен аунап жатуы мүмкін, бірақ арқасымен аунап жатуы мүмкін емес. Орау кезінде екі қолы да қысылып қалғандықтан, егер ораса, олар аунап, бетін төмен қарата алмай, тыныс алуы қиындауы мүмкін, бұл ЖЖЖИ қаупін айтарлықтай арттыруы мүмкін. Сондықтан, балаңыз аунап жатуға тырысқаннан кейін бірден орау процесін толығымен тоқтатыңыз.
Баланы ораудан қалай ажыратуға болады?
Оралуға үйреніп қалған нәресте кенеттен одан ажыратылғанда, ол аздап жылап, ұйықтағысы келмеуі мүмкін. Сондықтан бұл ауысуды баяу жасайық.
Алдымен, нәрестеңізді бір қолын ашық күйінде ораңыз. Бірнеше күннен кейін екінші қолын да орауды бастаңыз. Содан кейін орауды толығымен тоқтатыңыз.
Бұл өтпелі кезеңде қолдануға болатын тамаша нәрсе - «ұйықтау қапшығы» немесе «киетін көрпе» . Бұл нәрестеңізге кигізетін кішкентай ұйықтау қапшығы сияқты. Оны кигізген кезде, балаңыздың қолдары еркін қозғала алады, бірақ денесі жылы болып қалады. Сондай-ақ, бос маталармен байланысты қауіптер жоқ. Бұл «ұйықтау қапшығы» балаңыз үшін қауіпсіз, тіпті ол аударылып кетуі мүмкін. Оларды балаңыз шамамен 2 жасқа толғанға дейін пайдалануға болады.
Егер сізде баланы орауға немесе оны тоқтатуға қатысты сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз болса, дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс. Ол сізге балаңыз үшін не жақсы екенін түсіндіреді.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Орау - нәрестені тыныштандыру және оның жақсы ұйықтауына көмектесудің бір жолы, бірақ бұл міндетті емес.
- Егер сіз нәрестеңізді орасаңыз, оны қауіпсіз және дұрыс жасаңыз, әсіресе баланың аяқтары мен жамбасының еркін қозғалуына мүмкіндік беріңіз.
- Ең бастысы: Балаңыздың аударылып кетуге тырысатын алғашқы белгісін байқағаннан кейін (әдетте 2-4 ай шамасында) баланы ораумен толығымен тоқтатыңыз.
- Орасаңыз да, орамасаңыз да, ұйықтап жатқанда балаңызды әрқашан арқасына жатқызыңыз.
- Оралудан бас тартқан кезде, қолды ұстамайтын ұйықтау қапшығын пайдалану жақсы балама болып табылады.
- Егер сізде бұл туралы күмән туындаса, дәрігеріңізбен кеңесуді ұмытпаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз