දහඩිය ගඳ, සමේ කරදර සහ ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි (Apocrine Glands): අපි මේවා ගැන සරලවම දැනගමු!

අපි හැමෝම දහඩිය දානවනේ. සමහර වෙලාවට, විශේෂයෙන්ම කලබල වුණාම, ලොකු උත්සවයකට කලින් වගේ වෙලාවට කිහිලි යට එහෙම දහඩිය දාලා හරිම අපහසුතාවයට පත්වෙනවා නේද? සමහර අයට ඇඟේ සුවඳ (අපි කියන්නේ ඇඟේ ගඳ කියලා) ගැනත් ප්‍රශ්න තියෙනවා. ඔයා දන්නවද මේ දේවල් වලට අපේ සමේ තියෙන පුංචි පුංචි ග්‍රන්ථි වර්ගයක්, ඒ කියන්නේ පොඩි මල්ල වගේ දේවල්, සම්බන්ධයි කියලා? අන්න ඒ ග්‍රන්ථි තමයි ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි (Apocrine glands) කියන්නේ. අපි අද කතා කරමු මේවා මොනවද, කොහොමද අපේ ඇඟේ වැඩ කරන්නේ, මේවයින් අපිට ඇතිවෙන්න පුළුවන් ගැටළු මොනවද, ඒවට මොනවද කරන්න පුළුවන් කියලා.

ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි (Apocrine Glands) කියන්නේ මොනවද? හරිම සරලයි!

සරලවම කිව්වොත්, ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි කියන්නේ ඔයාගේ සම ඇතුළේ තියෙන පොඩි ව්‍යුහයන්. මේවායින් තමයි අපේ ඇඟට අවශ්‍ය සමහර දේවල්, උදාහරණයක් විදියට උකු, තෙල් සහිත දහඩිය සහ කනේ කුණු (අපි කියන්නේ කලාඳුරු කියලා) වගේ දේවල් හදලා පිට කරන්නේ. මේ ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි අයිති වෙන්නේ අපේ ශරීරයේ ` (exocrine system)` කියන පද්ධතියට. ඒ කියන්නේ, මේවායින් හදන දේවල් නාලිකා (පොඩි බට වගේ දේවල්) හරහා තමයි පිටතට යන්නේ.

හිතන්නකෝ, මේ ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි එක එක තැන්වලදී, එක එක වැඩ කරන නිසා, ඒවාට විවිධ නම් පවා තියෙනවා. බලන්නකෝ මේ උදාහරණ:

• ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි: මේවා තමයි වැඩිපුරම අපේ කිහිලි යට සහ ලිංගික ප්‍රදේශවල තියෙන්නේ. මේවයින් උකු, තෙල් සහිත දහඩිය වර්ගයක් පිට කරනවා. ඇත්තටම මේ දහඩියෙන් වෙන ලොකු කාර්යයක් ගැන හරියටම හොයාගෙන නැතත්, සමහර විද්‍යාඥයන් හිතනවා ලිංගික ආකර්ෂණයට මේවා යම්තාක් දුරට බලපානව ඇති කියලා.
• මොල් ග්‍රන්ථි `(Moll’s glands)`: මේවා තියෙන්නේ අපේ ඇස් පිහාටු අයිනේ විතරයි. ඒ කියන්නේ උඩ සහ යට ඇස් පිහාටු තියෙන තැන. මේවයින් පිටකරන ද්‍රව්‍යය, අපේ ඇස් බැක්ටීරියා වගේ විෂබීජ වලින් ආරක්ෂා කරන්න උදව් වෙනවා.
• සෙරුමිනස් ග්‍රන්ථි `(Ceruminous glands)`: මේවා තියෙන්නේ අපේ කනේ පිටත කොටසේ, ඒ කියන්නේ කන් සිදුර ඇතුළට යන පුනීලයක් වගේ තියෙන කොටසේ විතරයි. මේවා, කනේ තියෙන තවත් ග්‍රන්ථි වර්ගයක් වන ` (sebaceous glands)` (මේවායින් තෙල් වගේ දෙයක් හදන්නේ) එක්ක එකතු වෙලා තමයි කලාඳුරු හදන්නේ. ඔයාගේ කලාඳුරු ග්‍රන්ථි වලින් ` (peptides)` (මේවා ` (amino acids)` කියන දේවල් එකතු වෙලා හැදෙන දාම) සහ ක්ෂුද්‍රජීවී නාශක ප්‍රෝටීන `(antimicrobial proteins)` පිට කරනවා. මේවා තමයි ඔයාගේ කන ආසාදන වලින් ආරක්ෂා කරන්නේ.

මේ ලිපියෙන් අපි වැඩිපුරම කතා කරන්නේ අර මුලින් කිව්ව ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි ගැනයි. මොකද ඒවා තමයි අපේ එදිනෙදා ජීවිතේට වැඩියෙන්ම සම්බන්ධ වෙන්නේ.

ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි (Apocrine Sweat Glands) වලින් ඇත්තටම වෙන්නේ මොකක්ද?

ඔයාට ලොකු හැඟීමක් දැනෙනකොට, හිතන්නකෝ හරිම ස්ට්‍රෙස් එකක්, නැත්නම් ලොකු උද්යෝගයක් දැනෙන වෙලාවක, ඔයාගේ ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි දහඩිය හදනවා. මේකට කියන්නේ "හැඟීම්බර දහඩිය දැමීම" (emotional sweating) කියලා. මිනිස්සුන්ගේ ඇඟේ මේ දහඩියෙන් වෙන නියම කාර්යය මොකක්ද කියලා තාම විශේෂඥයෝ හරියටම දන්නේ නැහැ. හැබැයි අනිත් ක්ෂීරපායී සත්තුන්ගේ නම්, මේ වගේ දහඩිය ලිංගික ආකර්ෂණයට උදව් වෙනවා කියලා හොයාගෙන තියෙනවා. ඒත් මිනිස්සුන්ගේ එහෙම දෙයක් තිබුණත්, ඒක හරිම සුළු දෙයක් වෙන්න ඇති කියලා තමයි හිතන්නේ.

ඔයා සමහරවිට අහලා ඇති දහඩිය ග්‍රන්ථි වලින් දහඩිය දාන්නේ ඇඟ රත් වුණාම ඇඟ නිවන්න කියලා. ඒක ඇත්ත! ඒත්, ඔයාගේ ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි මේ ක්‍රියාවලියට, ඒ කියන්නේ ශරීර උෂ්ණත්ව පාලනයට `(thermoregulation)` උදව් වෙන්නේ හරිම පොඩ්ඩයි. ඒ වෙනුවට, අපේ ඇඟේ තියෙන තවත් දහඩිය ග්‍රන්ථි වර්ගයක් වන එක්‍රීන් ග්‍රන්ථි `(eccrine glands)` තමයි මේ වැඩේ ප්‍රධාන වශයෙන් කරන්නේ. ඔයා ව්‍යායාම කරනකොට, උණක් හැදුනම වගේ වෙලාවට ඇඟ නිවන්න අවශ්‍ය දහඩියෙන් වැඩි හරියක් හදන්නේ අන්න ඒ එක්‍රීන් ග්‍රන්ථි වලින්.

ඉතින්, මේ ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි ඇඟේ කොයි හරියේද තියෙන්නේ?

ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි තියෙන්නේ අපේ සමේ ස්ථර ඇතුළේ. හැබැයි ඇඟේ හැමතැනම නෙමෙයි, විශේෂිත තැන් කිහිපයක තමයි මේවා වැඩිපුරම තියෙන්නේ. බලන්නකෝ ඒ තැන් මොනවද කියලා:

• ඔයාගේ කිහිලි යට (`axillae` කියලත් කියනවා).
• ඔයාගේ ලිංගික අවයව සහ ගුද මාර්ගය අතර ප්‍රදේශයේ (`perineum` කියන ප්‍රදේශය).
• ඔයාගේ බුරිය වටේ තියෙන ප්‍රදේශයේ (`periumbilical area`).
• හැම තන පුඩුවක් වටේම තියෙන රවුම්, තද පාට සම ප්‍රදේශයේ (`areola`).
• ඔයාගේ තොල්වල පිටත දාරවල (`vermillion border`).

මේ තැන්වල තමයි මේ ග්‍රන්ථි වැඩිපුරම පිහිටලා තියෙන්නේ.

ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථියක කොටස් මොනවද? ඒක හැදිලා තියෙන්නේ කොහොමද?

ඇත්තටම ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථියක ප්‍රධාන කොටස් දෙකයි තියෙන්නේ:

1. දහඩිය හදන ලොකු, දඟර ගැහුණු පාදමක් `(secretory coil)`. හිතන්නකෝ නූල් බෝලයක් වගේ දඟර වෙච්ච කොටසක්. අන්න එතන තමයි දහඩිය හැදෙන්නේ.

2. දහඩිය අරගෙන යන පටු නාලිකාවක්. මේ නාලිකාව සම්බන්ධ වෙන්නේ ළඟම තියෙන හමේ රෝම කූපයකට `(hair follicle)`. රෝම කූපය කියන්නේ අපේ හමේ තියෙන කෙස් ගස් එළියට එන පොඩි සිදුරක් වගේ තැනක්.

මේ ග්‍රන්ථි වලින් දහඩිය පිටවෙන්නේ කොහොමද?

මෙන්න මේක ටිකක් වෙනස්. ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි වලින් දහඩිය කෙලින්ම සම මතුපිටට එන්නේ නැහැ. ඒ වෙනුවට, දහඩිය මුලින්ම යන්නේ අර කිව්ව රෝම කූපය `(hair follicle)` ඇතුළට. ඊට පස්සේ තමයි ඒ රෝම කූපය දිගේ, ඒ කියන්නේ කෙස් ගහ දිගේ උඩට ඇවිත් සම මතුපිටට එන්නේ. ඒකයි සමහර වෙලාවට කිහිලි යට වගේ තැන්වල දහඩිය දැම්මම, කෙස් ගස් තෙත් වෙලා තියෙනවා දකින්න පුළුවන්.

මේ ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි ක්‍රියාත්මක වෙන්න පටන් ගන්නේ කවදා ඉඳන්ද?

ඔයා උපදිනකොටම ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි ඇඟේ තිබුණට, ඒවා වැඩ කරන්න පටන් ගන්නේ ඔයා වැඩිවියට පත්වෙනකොටයි (puberty). ඒකට හේතුව වෙන්න ඇත්තේ ඒ කාලෙදි වෙන හෝමෝන වෙනස්කම්. හැබැයි ඒ කියන්නේ ඔයා ඊට කලින් දහඩිය දාන්නේ නැහැ කියන එක නෙමෙයි. අර කලින් කිව්ව එක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි `(eccrine glands)` උපන් දා ඉඳලම වැඩ කරන නිසා, පොඩි කාලෙදිත් හොඳටම දහඩිය දානවා.

හැබැයි, ඔයාගේ කනේ තියෙන ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි (සෙරුමිනස් ග්‍රන්ථි `(Ceruminous glands)`) සහ ඇස් පිහාටුවල තියෙන ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි (මොල් ග්‍රන්ථි `(Moll’s glands)`) නම් උපන් දා ඉඳලම වැඩ කරන්න පටන් ගන්නවා.

ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි ආශ්‍රිතව ඇතිවෙන රෝගී තත්වයන් මොනවද?

සමහර වෙලාවට මේ ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි නිසා අපිට විවිධ කරදර ඇතිවෙන්න පුළුවන්. අපි බලමු ඒ වගේ තත්වයන් කිහිපයක්:

1. ඇඟේ දුර්ගන්ධය (Bromhidrosis)

මේක තමයි ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි සම්බන්ධව කෙනෙක්ට ඇතිවෙන්න පුළුවන් බොහෝම සුලබ තත්ත්වය. ඇත්තටම ඇපොක්‍රීන් දහඩිය වල මුලින්ම ගඳක් නැහැ. ඒත්, ඔයාගේ සමේ ඉන්න බැක්ටීරියා මේ දහඩිය එක්ක එකතු වෙලා, දහඩිය බිඳ දමනකොට තමයි සැර, අප්‍රසන්න ගඳක් එන්නේ. මේකට ප්‍රතිකාර විදියට වෛද්‍යවරුන් විසින් දෙන ඖෂධ, සමහර වෛද්‍ය ක්‍රම සහ පෞද්ගලික පිරිසිදුකම ගැන සැලකිලිමත් වීම වගේ දේවල් කරන්න පුළුවන්. හොඳට නාලා, කිහිලි යට වගේ තැන් වේලලා තියාගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.

2. ඇපොක්‍රීන් මිලියාරියා (Apocrine Miliaria / Fox-Fordyce Disease)

මේක ටිකක් කල් පවතින සමේ රෝගයක්. මෙතනදි වෙන්නේ ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි ඇතුළේ දහඩිය හිරවෙන එක. එතකොට ඒ ග්‍රන්ථි ඉදිමිලා, දහඩිය අවට සමේ පටක වලට කාන්දු වෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ නිසා ප්‍රදාහයක් (inflammation) ඇතිවෙලා, කිහිලි යට වගේ ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි තියෙන තැන්වල කසනසුලු බිබිලි වගේ දේවල් එනවා. මේ තත්ත්වය වැඩිපුරම බලපාන්නේ කාන්තාවන්ට. මේකට ප්‍රතිකාර විදියට සමේ ගාන ඖෂධ වල ඉඳලා ප්ලාස්ටික් සැත්කම් දක්වා දේවල් තියෙනවා.

3. හයිඩ්‍රැඩිනයිටිස් සප්‍යුරටිවා (Hidradenitis Suppurativa / Acne Inversa)

මේක ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රදාහ තත්ත්වයක් (autoinflammatory skin condition). සරලව කිව්වොත්, ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියම තමයි මේකට හේතු වෙන්නේ. මේ නිසා සමේ වේදනාකාරී ගෙඩි වගේ දේවල් හැදිලා, ඒවා දිගින් දිගටම එන්න පුළුවන්. මේ ගෙඩි හැදෙන්නේ ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි තියෙන ප්‍රදේශවල. මේකට ප්‍රතිකාර විදියට සම ගැන හොඳින් සැලකිලිමත් වීම, වේදනා නාශක ප්‍රතිකාර, ප්‍රදාහය අඩුකරන්න සහ ඇතිවෙන ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කරන්න ඖෂධ දෙනවා.

වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න ඕන වෙන්නේ කවදාද?

සාමාන්‍යයෙන් දහඩිය දාන එක, ටිකක් ඇඟේ සුවඳක් එන එක ලොකු දෙයක් නෙමෙයි. ඒත්, මේ වගේ දේවල් ඔයාට දැනුනොත් වෛද්‍යවරයෙක් හම්බවෙන එක හොඳයි:

• ඔයාගේ කිහිලි යට, ලිංගික ප්‍රදේශයේ හෝ වෙනත් තැනක කසනසුලු බිබිලි වගේ දෙයක් ඇවිත්, ඒකට හේතුව ඔයාට හොයාගන්න බැරි නම්.
• ඔයාගේ සමෙන් අලුත්, අසාමාන්‍ය ගඳක් එනවා වගේ ඔයාට දැනෙනවා නම්.
• ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා ඕනෑවට වඩා දහඩිය දානවා, නැත්නම් දහඩිය දාන්නේ හරිම අඩුවෙන් කියලා.

මේ වගේ වෙලාවට බය වෙන්නේ නැතුව දොස්තර කෙනෙක්ට පෙන්නලා උපදෙස් ගන්න.

එන්ඩොක්‍රීන් (Endocrine) ග්‍රන්ථි සහ ඇපොක්‍රීන් (Apocrine) ග්‍රන්ථි අතර වෙනස මොකක්ද?

මේ නම් දෙක ටිකක් සමාන නිසා පටලවාගන්න පුළුවන්. ඒත් මේ දෙක සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස්.

• එන්ඩොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි `(Endocrine glands)` කියන්නේ හෝමෝන හදලා, ඒවා කෙලින්ම ඔයාගේ ලේ වලට මුදාහරින ග්‍රන්ථි.
• ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි `(Apocrine glands)` කියන්නේ එහෙම හෝමෝන හදන ඒවා නෙමෙයි. ඒවා අයිති වෙන්නේ ` (exocrine glands)` කියන කාණ්ඩයට. මේවායින් හදන්නේ දහඩිය, කලාඳුරු වගේ වෙනත් ද්‍රව්‍ය. ඒ වගේම, මේ ද්‍රව්‍ය පිටවෙන්නේ නාලිකා හරහා ශරීර පටක මතුපිටට.

සරලවම කිව්වොත්, එන්ඩොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි හෝමෝන හදනවා, ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි දහඩිය වගේ දේවල් හදනවා.

ඔයාටත් සමහරවිට මතක ඇති, සමහර වෙලාවට හරිම කලබලෙන් ඉන්නකොට – සමහරවිට presentation එකකට කලින්, නැත්නම් අලුතින් කෙනෙක් හම්බවෙන්න ගියාම – කිසිම ඕනකමක් නැතුව කිහිලි යටින් දහඩිය දාලා තෙත් වෙලා තිබුණ හැටි! අන්න ඒ වෙලාවට ඔයාගේ ඇපොක්‍රීන් දහඩිය ග්‍රන්ථි තමයි වැඩ කරලා තියෙන්නේ, ඔයා කොච්චර "දහඩිය දාන්න එපා!" කියලා හිතුවත් වැඩක් වෙලා නැහැ නේද?

ඒත් සමහර වෙලාවට, ඔයාගේ ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි වලින් එන දහඩිය නිකන්ම කරදරයක් වෙනවට වඩා වැඩි දෙයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, ඒක ඔයාගේ එදිනෙදා ජීවිතේට බලපෑම් කරන රෝගී තත්වයන් ඇති කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාට ගෙඩි, කසනසුලු බිබිලි, නැත්නම් දරාගන්න බැරි ඇඟේ දුර්ගන්ධයක් වගේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, වෛද්‍යවරයෙක් හම්බවෙන්න. එතකොට එයාලා හේතුව හොයාගෙන, ඔයාට සහනයක් ලබාගන්න උදව් කරයි.

අවසාන වශයෙන් වැදගත්ම දේ (Take-Home Message)

ඉතින්, දැන් ඔයා ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි ගැන ගොඩක් දේවල් දන්නවා. මේවා අපේ ශරීරයේ සාමාන්‍ය කොටසක්. හැබැයි, ඒවායේ ක්‍රියාකාරීත්වය නිසා සමහර වෙලාවට අපහසුතා හෝ රෝගී තත්වයන් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

• පිරිසිදුකම ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: විශේෂයෙන්ම ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි වැඩිපුර තියෙන කිහිලි යට, ලිංගික ප්‍රදේශ වගේ තැන් හොඳින් සෝදලා, වියළිව තියාගන්න.
• අසාමාන්‍ය වෙනස්කම් ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: සමේ අලුතින් බිබිලි, ගෙඩි, දරාගන්න බැරි දුර්ගන්ධයක් වගේ දෙයක් ආවොත් ඒ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න.
• බය නැතුව වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න: ඔයාට මොකක් හරි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා නම්, ඒක ලොකු කරගන්නේ නැතුව දොස්තර කෙනෙක්ගෙන් අහලා දැනගන්න.

මතක තියාගන්න, ඔයාගේ ශරීරය ගැන දැනුවත් වෙන එක, නිරෝගීව ඉන්න ඔයාට උදව්වක්!

---

` ඇපොක්‍රීන් ග්‍රන්ථි, Apocrine Glands, දහඩිය ග්‍රන්ථි, සමේ රෝග, ඇඟේ දුර්ගන්ධය, දහඩිය දැමීම, සමේ සෞඛ්‍යය