Салмағыңызды бақылауда қиындықтарға тап болып жүрсіз бе? Бұл гипоталамус семіздігіне (HyOb) байланысты болуы мүмкін!

Бүгін біз семіздіктің аздап ерекше жағдайы туралы айтатын боламыз. Диетаңыз бен жаттығуларыңызды қаншалықты бақыласаңыз да, кейде салмақ жоғалту қиынға соғады, солай ма? Кейде сіз ойланбайтын себеп болуы мүмкін. Бұл сондай жағдайлардың бірі, гипоталамус семіздігі немесе біз оны қысқаша «(HyOb)» деп атаймыз.

Гипоталамус семіздігі дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, гипоталамус семіздігі (HyOb) - мидың гипоталамус деп аталатын кішкентай, бірақ өте маңызды бөлігі дұрыс жұмыс істемеген кезде пайда болатын семіздік жағдайы. Бұл гипоталамус біздің денеміздің кішкентай басқару бөлмесі сияқты екенін елестетіп көріңіз. Ол миыңыздың түбінде орналасқан. Ол гормондарымызды басқару, тәбетті бақылау және дененің калорияларды жағу тәсілін басқару (біз мұны метаболизм деп атаймыз) сияқты көптеген өте маңызды нәрселерді орындайды. Сонымен, егер бұл гипоталамус қандай да бір жолмен зақымдалса, мен айтқанның бәрі бұзылады. Міне, сол кезде сіз бақылаудан шығып, семіздікке ұшырай бастайсыз.

Гипоталамус семіздігінің белгілері қандай?

Бұл жағдайда сіз келесі белгілерді сезінуіңіз мүмкін:

• Салмақтың тез қосылуы: Сіз салмағыңыздың елестете алмайтын жылдамдықпен өсіп жатқанын сезінуіңіз мүмкін.
• Бақылауға келмейтін аштық: Толықтай тамақтанғаннан кейін де, сіз көбірек тамақтануыңыз керек сияқты сезінесіз. Кейде бұл аштық соншалықты күшті болуы мүмкін, қанша тамақтансаңыз да, оны бақылау мүмкін емес болып кетеді.
• Зат алмасудың төмен деңгейі: Бұл сіздің денеңіздің калорияларды жағу және май жинау жылдамдығының баяулағанын білдіреді. Бұл аз тамақтансаңыз да, салмақ қосуға әкелуі мүмкін.
• Калорияны шектеуге немесе диетаға қарамастан салмақ қосу: Сіз: «Неге мен қаншалықты аз тамақтансам да, сонша салмақ қосамын?» деп ойлауыңыз мүмкін. Бұл осы жағдайдың негізгі симптомы.
• Үнемі шаршау немесе ұйықтай алмау сезімі (Ұйқысыздық): Дененің басқару жүйесінің бұзылуына байланысты сіз үнемі шаршап, ұйқышылдық сезінуіңіз мүмкін. Кейбір адамдар тіпті түнде ұйықтай алмау күйін бастан кешіруі мүмкін.
• Дене белсенділігінің шектеулілігі (жаттығуға төзбеушілік): Аздап жаттығу жасасаңыз да, тым шаршау сезіну жаттығуды қиындатуы мүмкін.

Неліктен бұл гипоталамус семіздігі пайда болады?

Бұл жағдайдың негізгі себебі - гипоталамустың зақымдануы, жарақаттануы немесе соққысы . Бұрын айтқанымдай, гипоталамус біздің тәбетімізді, калория жағуымызды және майдың жиналуын басқарады. Сондықтан ол зақымдалған кезде, осының бәрі істен шығады және біз салмақ қосамыз.

Міне, ерекше әсер ететін кейбір себептер:

• Ми ісіктері:Мысал ретінде «(Краниофарингиома)», «(Глиома)», «(Гамартома)» және «(Гипофиз аденомалары)» сияқты ісіктерді айтуға болады. Бұл ісіктер гипоталамустың өзіне зақым келтіруі мүмкін немесе ісікті алып тастау операциясының асқынуы ретінде зақымдалуы мүмкін. Шын мәнінде, гипоталамус семіздігімен ауыратын «(HyOb)» адамдардың жартысынан көбі «(Краниофарингиома)» деп аталатын ісік түрінен туындайды .
• Ми жарақаттары: Мидағы қан кету, инфекция немесе ісіну, мысалы, жол-көлік оқиғасы немесе құлау салдарынан гипоталамусқа зақым келтіруі мүмкін.
• Генетикалық жағдайлар: Мысалы, Прадер-Вилли синдромы сияқты генетикалық жағдайлармен туылған балаларда гипоталамус функциясының туа біткен бұзылуы болуы мүмкін.

Бұл жағдай барлығына бірдей әсер етпейді. Сіз үнемі аштық сезінуіңіз мүмкін, тіпті әдеттегі тағамдар мен жеңіл тағамдарды жегеннен кейін де. Тамақтануды азайтып, жаттығуды көбейткеннен кейін де салмақ қосуды жалғастыруыңыз мүмкін. Бұл өте жағымсыз болуы мүмкін.

Гипоталамус семіздігінің қандай асқынулары болуы мүмкін?

Бұл жағдай денсаулыққа қатысты басқа да мәселелерге әкелуі мүмкін, олардың кейбіреулері:

• Қан қысымын немесе жүрек соғу жиілігін бақылаудағы қиындықтар.
• 2 типті қант диабеті.
• Майлы бауыр ауруы.
• Денедегі электролиттердің теңгерімсіздігі.
• Ұйқы проблемалары немесе тәуліктік ырғақтың бұзылуы.
• Дене бітімінің нашарлығы немесе басқа психикалық және эмоционалдық жанама әсерлер.

Маңыздысы, гипоталамустың зақымдануы оның гипофиз безімен байланысына да әсер етуі мүмкін. Гипоталамус семіздігімен ауыратын көптеген адамдарда гипопитуитаризм деп аталатын жағдай да кездеседі, бұл гипофиз безі бір немесе бірнеше гормонды жеткілікті мөлшерде өндірмеген кезде болады.

Дәрігерлер гипоталамус семіздігін қалай анықтайды?

Дәрігерге барған кезде, ол сіздің симптомдарыңызды мұқият тыңдайды, медициналық тексеруден өткізеді және медициналық тарихыңыз туралы сұрайды. Егер сіз: «Мен өмір салтымды өзгерттім, жаттығу жасадым және диетамды бақыладым, бірақ салмақ тастай алмаймын» десеңіз, дәрігер сізде осы ауру бар деп күдіктенуі мүмкін (HyOb). Олар сондай-ақ сізден жақында бас жарақаты алдыңыз ба деп сұрауы мүмкін.

Осыдан кейін сізге келесі сынақтардан өтуге тапсырыс берілуі мүмкін:

• Гормон деңгейін тексеруге арналған қан анализі: Егер белгілі бір гормон деңгейлері тұрақсыз болса, гипоталамустың зақымдалғанын анықтауға болады.
• Миды бейнелеу сынақтары: мидың зақымдануын тексеруКомпьютерлік томография (КТ) жасалуы мүмкін. Бұл әсіресе жақында апатқа ұшыраған бас жарақатын алған жағдайда өте маңызды.

Гипоталамус семіздігі қай жаста пайда болады?

Бұл жағдай көбінесе 5 пен 14 жас аралығындағы балаларда анықталады. Себебі ол көбінесе ми ісігінен туындайды. Дегенмен, оның кез келген жаста пайда болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.

Гипоталамус семіздігі қалай емделеді?

Шынымды айтсам, қазіргі уақытта бұл ауруды емдеудің немесе бекітілген емдеудің ешқандай әдісі жоқ . Бұл біраз қынжылтады. Дегенмен, дәрігеріңіз симптомдарыңызды басқарудың және жалпы өмір сүру сапасын жақсартудың ең жақсы жолын табу үшін сізбен бірге жұмыс істейді. Семіздікті емдеудің стандартты әдістері нәтиже бермейтіндіктен, дәрігерлер әртүрлі емдеу әдістерін қолданып көруі мүмкін.

Кейбір балама емдеу әдістері:

• Дәрі-дәрмек: GLP-1 агонистері сияқты семіздікке қарсы кейбір дәрі-дәрмектер тәбетті бақылауға және аштықты азайтуға көмектеседі. Сондай-ақ, гормондық дәрі-дәрмектер гипофиз безі мен гипоталамустың жұмысын белгілі бір дәрежеде жақсартуға тырысуы мүмкін.
• Ісікті алып тастау операциясы: Егер гипоталамус ми ісігі қысымынан зақымдалса, дәрігер ісікті алып тастау операциясын ұсынуы мүмкін. Бұл біраз жеңілдік әкелуі мүмкін, бірақ көп жағдайда гипоталамустың зақымдануы тұрақты болып қалады.
• Асқазанды айналып өту операциясы: Бұл әдетте басқа әдістердің барлығы сәтсіз болғаннан кейін соңғы шара ретінде қолданылады.

Егер менде «(HyOb)» болса, не жеуім керек?

«Міне, сіз осылай жеуіңіз керек» деген бірыңғай диета жоспары жоқ. Сізге қандай тағамдар ең жақсы екенін анықтау үшін диетологпен немесе диетологпен жұмыс істеуіңіз керек. Әркім әртүрлі болғанымен, көпшілікке көбірек қоректік тағамдарды (көкөністер, майсыз ет, балық, бұршақ тұқымдастар, жемістер, дәнді дақылдар) және аз өңделген тағамдарды (печенье, торт, оралған тағамдар сияқты тәттілер) жеуге кеңес беріледі.

Гипоталамус семіздігі бар адам не күтуі керек?

Гипоталамус семіздігімен өмір сүру қиын болуы мүмкін . Оған қарсы нақты емдеу әдісі болмағандықтан, симптомдарыңызды басқару және өмір сүру сапасын жақсарту жолдарын табу үшін медициналық топпен тығыз жұмыс істеу қажет болады. Семіздікті емдеудің стандартты әдістерін қолданып көргеннен кейін олар нәтиже бермегенде, көңіліңіз қалуы жиі кездеседі.

Ең бастысы, бұл белгілердің сіз жасаған немесе жасамаған нәрседен туындамағанын түсіну.Қажетті қолдау алу үшін дәрігерлеріңізбен сөйлесіңіз. Бұл қолдауға осы жағдаймен қалай күресуге болатыны туралы психологқа бару кіруі мүмкін.

«(HyOb)»-ның алдын алуға бола ма?

Өкінішке орай, мұның алдын алу мүмкін емес . Оған апаттар, жарақаттар немесе ми ісіктері сияқты жағдайлар себеп болуы мүмкін. Дегенмен, тәуекелді азайту үшін келесі әрекеттерді орындауға болады:

• Ми жарақаттарының алдын алу үшін дулыға киіп, басыңызды қорғаңыз. Велосипед, мотоцикл жүргізгенде және қауіпті спорт түрлерімен айналысқанда әсіресе абай болыңыз.
• Үнемі медициналық тексерулерден өтіп тұрыңыз. Дәрігерге үнемі көрініп, денсаулығыңызды тексертіп тұру әртүрлі медициналық жағдайларды ерте анықтаудың жақсы тәсілі.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде гипоталамус семіздігінің белгілері, мысалы, салмақтың тез қосылуы және үнемі аштық сезімі болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл әсіресе гипоталамусыңызға әсер ететін ісік болса немесе жақында бас жарақатын алсаңыз өте маңызды.

Білесіз бе, емделмейтін немесе стандартты емі жоқ аурумен өмір сүру қиын болуы мүмкін. Сізге жеңілдік, анық жауаптар қажет болғанда және бәрі қиын болып көрінгенде, бұл өте қиын болуы мүмкін. Бірақ сізге сәйкес келетін шешім табу үшін денсаулық сақтау тобыңызбен бірлесіп жұмыс істеңіз. Бұл әртүрлі нәрселерді сынап көруді немесе дәрі-дәрмектер мен хирургиялық араласуды қамтуы мүмкін. Дегенмен, денсаулық сақтау тобы сізге көмектесуге дайын. Сондай-ақ, өзіңізді қалай сезініп жатқаныңыз туралы сенімді адамыңызбен сөйлескеніңіз жөн. Олар сізге жағдайыңызбен күресудің жолдарын табуға көмектесе алады.

Есте сақтау керек ең маңызды нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Жарайды, енді біз талқылаған нәрселерден есте сақтау қажет ең маңызды нәрселердің кейбірін қорытындылайық:

• Гипоталамус семіздігі (HyOb) - гипоталамустың зақымдануынан туындайтын ауыр семіздік жағдайы .
• Негізгі белгілері - салмақтың тез қосылуы және бақылаусыз аштық .
• Себептерге ми ісіктері, ми жарақаттары және генетикалық жағдайлар жатады.
• Қазіргі уақытта нақты емдеу немесе бекітілген емдеу әдісі жоқ , бірақ симптомдарды басқаруға болады.
• Бұл сенің кінәң емес .
• Аурудың белгілері пайда болған жағдайда медициналық кеңес алу өте маңызды .
• Медициналық топтың көмегіне жүгініңіз, қажет болған жағдайда психологтан көмек сұраңыз .

Бұл ақпарат сізге пайдалы болады деп үміттенемін. Егер сізде осындай мәселе туындаса, өз бетіңізше күресуге тырысқаннан гөрі, дәрігерге қаралған дұрыс.

гипоталамус семіздігі, HyOb, гипоталамус, семіздік, салмақ қосу, гормондар, ми ісіктері