Дәрігерге барайық па? (Үнемі тексерулер) – Денсаулығыңыз туралы әңгімелесейік!

Анам саған: «Дәрігерге барайық» дейді. Бірақ сен: «Мен ауырып тұрған жоқпын, неге дәрігерге баруым керек?» деп ойлап отырған шығарсың, солай ма? Ауырмасаң да, дәрігерге үнемі бару өте маңызды және сен сияқты балалар үшін өте пайдалы. Сондықтан біз мұны ағылшын тілінде «баланы жақсылап күту» деп атаймыз, себебі сен дәрігерге тек өзіңді жақсы сезініп, денсаулығың мықты болған кезде ғана барасың! Түсінесің бе? Бұл ойыншығың сынғанға дейін оған күтім жасаумен бірдей.

Сонымен, неге ауырмай дәрігерге көрінетініңізді білесіз бе?

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл сіздің ағаш сияқты өсіп, денсаулығыңызды сақтау үшін дәрігерге бару. Бұл дәрігерге сіздің өсуіңіз бен дамуыңыздың (яғни, денеңіздің өзгеруі және мидың дамуы) жақсы жүріп жатқанын тексеруге жақсы мүмкіндік.

Сондай-ақ, бұл ата-анаңызға дәрігермен қауіпсіздігіңіз, диетаңыз немесе денсаулығыңызды сақтау үшін қажет басқа нәрселер туралы сөйлесуге мүмкіндік береді. Мысалы, егер сіз түнде ұйықтай алмасаңыз немесе белгілі бір тағамдарды ұнатпасаңыз, осындай нәрселер туралы сөйлесе аласыз.

Ең бастысы, бұл сіздің денсаулығыңыз туралы кез келген сұрақтарыңызды қоюға тамаша мүмкіндік! Мүмкін сіз бойыңыздың өсуіне қанша уақыт кететінін немесе салмағыңыз қалыпты екенін білгіңіз келетін шығар. Мұның бәрін сұрау арқылы біле аласыз.

Медбике алдымен неге қарайды?

Дәрігерге барғанда, сізді және анаңызды медбике бөлмеге алып барады. Ол алдымен сіздің кішкентай заттарыңызды тексереді.

• Салмағыңыз бен бойыңыз: Бұл сіздің жасыңызға сай қалыпты қарқынмен өсіп келе жатқаныңызды көру үшін жасалады. Оларды жас кезіңізден бастап өлшеу және жазу арқылы сіз өзіңіздің өсу үлгіңіз туралы (яғни, қалай өсіп жатқаныңыз) жақсы түсінік ала аласыз.
• Қан қысымы : Бұл жүректің қанды денеңізге қаншалықты жылдам және қаншалықты қатты айдайтынын өлшейді. Бұл қолыңызға кішкентай таспаны (манжет) орап, оны үрлеу арқылы өлшенеді. Ол аздап тартылып тұрғандай сезіледі, бірақ ауыртпайды. Ауа шыққан кезде медбике өлшегішті қарап, сізге қан қысымыңызды айтады. Кейде ол сәл жоғары немесе төмен болуы мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз, көп жағдайда сіздікі дұрыс болады!
• Дене температурасы : Дене температурасын термометрмен өлшеңіз.Ол оның қалыпты диапазонда екенін (яғни 36,1°–37,5°C аралығында) тексереді. Егер ол одан жоғары болса, бұл сізде қызба бар екенін және денеңіздің ішінде қандай да бір инфекциямен күресіп жатқанын білдіреді.

Содан кейін медбике сіздің көру қабілетіңізді және есту қабілетіңізді тексереді. Егер сізде осы мәселелердің кез келгенімен проблемалар туындаса, сізге көз маманына («Көз маманы») немесе құлақ маманына («Есту маманы» / « ЛОР хирургі») бару қажет болуы мүмкін.

Келесіде медбике сізден кішкентай кесеге зәр шығаруды сұрайды. Бұл « зәр үлгісі» деп аталады. Алаңдамаңыз, бұл қалыпты жағдай. Дәрігер сіздің зәріңізді тексеріп, денеңізде бірдеңе дұрыс емес екенін анықтай алады. Көп жағдайда медбике зәріңізді тексеріп, «Ой, бәрі жақсы!» дейді.

Осы өлшемдердің барлығы мен тест нәтижелері сіздің медициналық картаңызға («Медициналық карта» немесе «Медициналық карта») жазылады. Содан кейін дәрігер олардың барлығын қарап, сіз туралы жақсы түсінік ала алады. Содан кейін дәрігермен кездесу уақыты келді.

Келесі кезекте Доктор ағай... Ол не қарап тұр?

Дәрігер бөлмеге кіріп, күлімсіреп, сізден бірнеше сұрақ қояды. Қалайсыз, қандай да бір мәселелеріңіз бар ма немесе қандай да бір қиындықтарыңыз бар ма? Дәрігер сіздің денеңіздің дұрыс жұмыс істеп тұрғанына және денсаулығыңыздың жақсы екеніне көз жеткізгісі келеді.

Ол үшін дәрігер келесі әрекеттерді орындайды:

• Стетоскоппен тыңдау: Сіз дәрігерлердің мойындарына тағатын түтікшелерді көрген боларсыз. Стетоскоп дегеніміз осы. Ол дәрігерге жүрек соғысыңызды және өкпеңіздің қалай жұмыс істейтінін тыңдауға мүмкіндік береді. Дәрігерлер сау жүрек пен өкпенің қалай естілетінін дәл біледі. Сондықтан, егер сіздікі сәл басқаша естілетін болса, дәрігер қосымша тексеру жүргізеді.
• Құлағыңыз, мұрныңыз және тамағыңыз тексеріледі: Дәрігерлер сау құлақтың, мұрынның және тамақтың қандай болуы керектігін біледі. Кішкентай жарықтандырылған құралды («отоскоп» деп аталады) пайдаланып, дәрігеріңіз осы аймақтарды мұқият тексереді. Жарық құлақтағы су немесе инфекция сияқты кез келген ішкі мәселелерді анықтау үшін қолданылады.
• Көздеріңіз тексеріледі: Дәрігерлер көздің сау болуы үшін не қажет екенін де біледі. Дәрігер жарықтандырғышы бар құралды (офтальмоскоп деп аталады) пайдаланып, миға хабарлама жіберетін көздің жарыққа сезімтал бөлігі - тор қабығын қарайды. Дәрігер көзіңізге жарық түсіргенде, егер сіз көзіңізді қозғалтпасаңыз, оған анық көру оңайырақ болады.
• Резеңке балғамен тізесін аздап түртеді:Бұл сәл күлкілі болып көрінуі мүмкін. Дәрігер тізеңізді кішкентай резеңке балғамен («Рефлекс балғасымен») ұрғанда, сіз ештеңе істемей аяғыңыз секіріп кетеді, солай ма? Мұның жақсы себебі бар. Бұл сіздің жүйкелеріңіздің («Жүйкелер») денеңізге хабарламаларды қаншалықты жақсы жеткізетінін тексереді. Сіздің рефлекстеріңіз («Рефлекстер») балғаға жауап бергенде, дәрігер сіздің жүйкелеріңіздің маңызды жұмысын, яғни ми мен жұлыннан денеге хабарламаларды жеткізуді, не істеу керектігін айтып жатқанын біледі.
• Олар сіздің асқазаныңызды сезінеді: асқазаныңыздың ішінде көптеген маңызды заттар бар – мысалы, асқазаныңыз, ішектеріңіз және бауырыңыз. Дәрігерлер сау асқазанға тигенде қандай сезімде болу керектігін біледі. Сондықтан олар асқазаныңыздың да солай сезінетінін тексереді.
• Жыныс мүшелерін тексеру: Бұл сіз үшін біраз ыңғайсыз және ұят болып көрінуі мүмкін. Сондықтан осы уақытта анаңыздың немесе әкеңіздің қасыңызда болуы үлкен көмек болады және өзіңізді жайлы сезінуге көмектеседі. Жыныстық мүшелеріңіз – қыз болсаңыз, қынапшаңыз, ұл болсаңыз, жыныс мүшеңіз бен аталық безіңіз – денеңіздің өте маңызды бөліктері. Басқа мүшелер сияқты, дәрігеріңіз олардың сау екенін және қандай да бір проблемалар бар-жоғын тексереді. Бұл аймақтардағы өзгерістер, мысалы, шаштың өсуі, сіздің жыныстық жетілуге ​​жақындап қалғаныңыздың белгілері болып табылады.
• Омыртқаны тексеру: Омыртқаңыз - арқаңыздың ортасынан төмен қарай созылып жатқан сүйектер қатары. Бұл омыртқа түзу болуы керек. Бірақ кейде кейбір балалардың арқасында аздап қисықтық (қисықтық) болады. Біз мұны қисықтық сколиоз деп атаймыз. Кішкентай қисықтықтар әдетте проблема емес. Бірақ егер сізде үлкен қисықтық болса, сізге рентгенге түсіру немесе ортопед дәрігерге көріну қажет болуы мүмкін.

«Ой... инелер жоқ!» – Вакцинациялар («иммунизациялар») туралы білейік пе?

Бала кезіңізде, мектепке бармас бұрын алған екпелеріңіз есіңізде ме? Бұл сізді дифтерия, сіреспе, полиомиелит, гепатит және қызылша сияқты көптеген қауіпті аурулардан қорғайтын вакциналар.

Кейбір балалар дәрігерге барған сайын қорқады: «Бүгін ине саламын ба екен деп ойлаймын». Бірақ шындығында, мектепке баратын жасқа жеткеннен кейін сізге көп екпе қажет болмайды. Сізге сіреспеге қарсы күшейткіш екпе қажет болады, ол әдетте 12 жасқа толғанда жасалады. Бірақ кейде, егер сізде терең немесе кір жара болса, оны ертерек жасауға болады.

Сонымен қатар, жыл сайынғы тұмауға қарсы екпеСондай-ақ, оны алу жақсы нәрсе ретінде ұсынылады. Бұл әсіресе астма сияқты басқа аурулары бар балалар үшін маңызды, егер олар қызба көтерсе, бұл қиынырақ болуы мүмкін. Сондықтан сіз үнемі инелерден қорқудың қажеті жоқ, солай ма?

Сұрақтарыңыз бар ма? Енді қою уақыты келді!

Көптеген дәрігерлер тексеруден кейін сұрақтар қоюға уақыт бөледі. Анаңыз немесе әкеңіз күніне қанша сүт ішу керектігін, жаңа спорт түрімен айналыса бастау қауіпсіз бе, әлде үйде қашан жалғыз қалуға болатынын білгісі келуі мүмкін. Мұның бәрі маңызды сұрақтар, және дәрігерлер ата-аналарға жақсы кеңес бере алады.

Дәрігеріңіз сізге айтатын бірнеше нәрсе болуы мүмкін. Мысалы, егер мектеп демалысы жақындап қалса, дәрігер сізге және анаңызға велосипед тепкенде дулыға киюді, тек ересектердің бақылауымен жүзуді және сыртқа шыққанда күннен қорғайтын крем жағуды еске салуы мүмкін.

Ең бастысы, сіз де сұрақ қоя алатыныңызды ұмытпаңыз! Өзіңізді ыңғайсыз сезінсеңіз де, ұялсаңыз да, сұрақтарыңызды қойыңыз. Дәрігерлер сізге осындай сұрақтарды қанша рет қойды! Сіз сияқты сұрақтарды басқа балалардың қаншама рет қойғанына таң қаласыз. Сұрақтар қою арқылы сіз өз денеңіздің қалай жұмыс істейтіні және денсаулығыңыз сияқты құнды нәрсеге қалай қамқорлық жасай алатыныңыз туралы көбірек біле аласыз.

Сонымен, мұны есте сақтау жақсы ма? (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Жарайды, дәрігерге бару соншалықты қорқынышты емес пе? Бұл денсаулығыңыз үшін аздап «қызмет» көрсетумен бірдей.

• Ауырмасаңыз да, дәрігерге қаралыңыз: Дұрыс өсіп, денсаулығыңызды сақтап жүргеніңізді тексеру өте маңызды.
• Медбике мен дәрігер жүргізетін тексерулер: Олардың барлығы сіздің пайдаңыз үшін жасалады. Олар сіздің денсаулығыңызды тексеру үшін салмағыңызды, бойыңызды, қан қысымыңызды, көзіңізді, құлақтарыңызды, жүрегіңіз бен өкпеңізді, асқазаныңызды және омыртқаңызды тексереді.
• Вакцинациялар (`иммунизациялар`): Олар сізді белгілі бір аурулардан қорғау үшін жасалады. Сізге күн сайын ине салынбайды!
• Сұрақ қоюдан қорықпаңыз: ойыңызда не болса да дәрігеріңізден сұрауға құқығыңыз бар.
• Ата-анаңызбен сөйлесіңіз: Дәрігерге бармас бұрын және кейін ата-анаңызбен сөйлесіңіз. Оларға не ойлайтыныңызды және қалай сезінетініңізді айтыңыз.

Сондықтан келесі жолы дәрігерге барғанда, күлімсіреп, батылдықпен барыңыз! Бұл сіз өзіңіз үшін жасап жатқан нәрсе.

Бала денсаулығы, дәрігерге бару, үнемі тексерулер, балалардың денсаулығына тексерулер, вакцинациялар, баланың дамуы, Шри-Ланка денсаулығы