Эритроциттеріңіз кішкентай ма? Бұл микроциттік анемия деп аталады!

Тұрған кезде жиі шаршау, енжарлық немесе бас айналу сезінесіз бе? Айнаға қараған кезде теріңіз әдеттегіден сәл бозарып көріне ме? Бұларды тек физикалық ауру деп қабылдамаңыз. Себебі, бұл эритроциттеріңізбен байланысты мәселенің белгілері болуы мүмкін. Көпшілігіміз білетін, бірақ білмейтін жағдай микроциттік анемия деп аталады.

Микроциттік анемия дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, микроциттік анемия - бұл эритроциттер қалыптыдан кішірек болған кезде пайда болады. Неліктен бұл орын алады? Негізгі себеп - бұл эритроциттердегі гемоглобин деп аталатын ақуыздың азаюы. Мұны былай елестетіп көріңіз: гемоглобин біздің денемізге оттегін тасымалдайтын көлік сияқты. Сондықтан бұл көлік азайған кезде, эритроциттер оттегін дұрыс тасымалдай алмайды. Сол сияқты, гемоглобин азайған кезде, эритроциттердің түсі де төмендейді, яғни олар гипохромды болады. Көп жағдайда микроциттік анемиямен ауыратын адамдардың эритроциттерінің түсі бозғылт болады.

Дәрігерлер кейде мұны медициналық жағдай, сондай-ақ басқа анемиялар мен қан ауруларының симптомы деп санайды. Ол себебін анықтау және сол себепті емдеу арқылы емделеді.

Микроциттік анемияның белгілері қандай?

Егер сізде бұл ауру болса, сізде әртүрлі белгілер пайда болуы мүмкін. Оларды барлығы бірдей сезіне бермейді. Дегенмен, ең көп таралған белгілерге мыналар жатады:

• Күні бойы жұмыс істеп жүргендей , үнемі шаршап, жансыз сезіну .
• Бас айналу, айналу сезімі.
• Теріңіздің бозаруы. Теріңіз әдеттегіден ақшылдау болуы мүмкін.
• Жүрегіңіздің тез соғып тұрғанын сезіну.
• Тыныс алудың қиындауы, естен тану сияқты. Тіпті ең кішкентай нәрсе жасаудың өзі естен тануға әкеледі.
• Құрғақ тері.
• Тері оңай көгереді. Жеңіл соққыдан да көкшіл түске айналады.

Неліктен бұл микроциттік анемия пайда болады?

Мұның негізгі және ең көп таралған себебі - темір тапшылығы . Темірдің эритроциттерімізде гемоглобиннің түзілуі үшін маңызды екенін білесіз бе? Демек, егер темір жеткіліксіз болса, гемоглобин өндірілмейді және эритроциттер кішірейеді. Кейде генетикалық факторлар эритроциттердің дамуына кедергі келтіруі мүмкін.

Енді бұған әсер ететін негізгі себептердің кейбірі туралы егжей-тегжейлі тоқталайық:

• Темір тапшылығы анемиясы (ТЖА): Бұл микроциттік гипохромды анемия.«(Микроциттік гипохромды анемияның)» ең көп таралған себебі - шамадан тыс қан кету (мысалы, әйелдерде етеккір кезінде қатты қан кету немесе аш ішек жарасынан қан кету) немесе жейтін тағамымыздан темірдің жеткілікті мөлшерде алынбауынан. Елестетіп көріңізші, кейде біздің үйлерімізде кейбір адамдар көкөністерді, ет пен балықты дұрыс жемейді. Немесе тамақпен бірге сүтті шай сияқты заттарды қабылдаған кезде, ағза темірді аз сіңіреді. Сонда бізде темір тапшылығы болуы мүмкін.
• Талассемиялар: Бұл организмнің гемоглобин мен эритроциттерді өндіру қабілетіне әсер ететін генетикалық қан аурулары. Бұл біздің елімізде де белгілі бір дәрежеде байқалатын жағдай.
• Созылмалы аурудың анемиясы: Егер сізде денеңізде қабынуды тудыратын ұзақ мерзімді медициналық жағдай болса, анемияның бұл түрі дамуы мүмкін. Бұл сіздің денеңіздің құрамындағы темірді пайдалана алмайтынын білдіреді. Мысал ретінде созылмалы инфекциялар, аутоиммунды аурулар (мысалы, ревматоидты артрит, лупус) және қатерлі ісік жатады.
• Сидеробластикалық анемия : Бұл өте сирек кездесетін қан ауруы. Бұл сіздің сүйек кемігіңіздің қалыпты эритроциттерді жасай алмайтынын білдіреді. Бұл сізде темір болса да, оны гемоглобин жасау үшін пайдалануға болмайтынын білдіреді.
• Қорғасынмен улану: Микроциттік анемия қорғасынның ұзақ уақыт әсер етуінен де туындауы мүмкін. Бұрын қорғасын бояулар мен кейбір ойыншықтарда кездесетін. Қазір бұл туралы көптеген заңдар бар, бірақ қорғасынды қоршаған ортада әлі де кездестіруге болады.

Бұған қоса, басқа да себептер болуы мүмкін:

• Тамақтан мыстың жеткілікті мөлшерде алынбауы. Мыс темір алмасуына да көмектеседі.
• Тағамнан немесе қоспалардан тым көп мырыш алу. Тым көп мырыш қабылдау ағзаның темірді сіңіру қабілетін төмендетуі мүмкін.
• Кейбір дәрі-дәрмектер (әсіресе дәрігердің нұсқауы бойынша қабылданатындар).
• Алкогольді шамадан тыс тұтыну . Алкоголь қоректік заттардың жетіспеушілігін тудыруы мүмкін.

Микроциттік анемияны қандай қабыну аурулары тудырады?

Денеде қабынуды тудыратын бірнеше жағдайлар бар. Егер қабыну ұзаққа созылса , ол эритроциттердің өндірілуіне әсер етуі мүмкін және микроциттік анемияға әкелуі мүмкін. Мысалы:

• Аутоиммунды жағдайлар:Бұл біздің иммундық жүйеміз өз жасушаларымызға шабуыл жасайтын аурулар. Мысал ретінде қабыну ішек ауруын (мысалы, Крон ауруы және ойық жаралы колит), ревматоидты артрит және қызыл жегі жатады.
• Қатерлі ісік
• Созылмалы бүйрек ауруы
• Созылмалы инфекциялар ( туберкулез сияқты)

Бұл жағдай да осындай жағдайға әкелуі мүмкін.

Микроциттік анемия қалай анықталады?

Дәрігерлер бұл ауруды диагностикалау үшін негізінен бірнеше қан анализін жүргізеді:

• Қанның толық талдауы (ҚҚТ): Бұл талдау дәрігерлерге гемоглобин деңгейі, эритроциттер саны және ең бастысы, эритроциттеріңіздің мөлшері туралы маңызды ақпарат береді. Егер сіздің MCV ​​(орташа корпускулярлық мән) 80 фемтолитрден (80 фл) аз болса, бұл сізде микроцитоз (кіші эритроциттер) бар екенін білдіреді.
• Перифериялық қан жағындысы (ПҚЖ): Бұл қаныңыздың үлгісін алып, оны микроскоппен қарауды қамтиды. Бұл эритроциттеріңіздің қалыптыдан кішірек екенін (микроцитоз) немесе бозғылт (гипохромды) екенін анықтауға көмектеседі. Сондай-ақ, эритроциттеріңіздің пішінінде кез келген өзгерістер бар-жоғын анықтауға көмектеседі.
• Темірді зерттеу: Бұл сынақтар сіздің денеңіздің темірді қалай сақтайтынын және пайдаланатынын көру үшін жасалады. Ферритин сынағы ( ол сіздің денеңізде қанша темір бар екенін көрсетеді) және жалпы темір байланыстыру қабілеті (TIBC) сынағы бұған көмектесе алады.

Микроциттік анемияны анықтағаннан кейін дәрігер нақты себебін анықтау үшін қосымша тексерулер (мысалы, нәжіс анализі, эндоскопия) жүргізуі мүмкін.

Микроциттік анемия қалай емделеді?

Бұл негізгі себепті емдеу арқылы емделеді. Яғни, осы белгілердің пайда болуына себеп болған бастапқы себеп табылып, емделеді.

Мысалы, егер сізде темір тапшылығы анемиясы болса, дәрігер сізге темір қоспаларын тағайындауы мүмкін. Әдетте оларды бірнеше ай бойы қабылдау қажет. Кейде, егер таблеткаларды көтеру қиын болса (мысалы, асқазанның бұзылуы немесе іш қату кезінде) немесе денеңіз темірді дұрыс сіңірмесе (мысалы, кейбір ішек ауруларында), сізге тамыр арқылы құрамында темір бар сұйықтық, темір инфузиялары берілуі мүмкін. Бұл темір деңгейін тез қалпына келтіре алады.

Егер сіз кенеттен көп қан жоғалтсаңыз, гемоглобин деңгейіңіз айтарлықтай төмендесе және сізде қатты анемия болса, сізге қажет болуы мүмкінҚан құю да қажет болуы мүмкін.

Егер микроциттік анемия созылмалы аурудан туындаса, анемия әдетте сол ауруды емдеген кезде жойылады. Талассемия сияқты генетикалық ауруларды емдеу басқаша болуы мүмкін және ұзақ мерзімді емдеуді қажет етуі мүмкін.

Микроциттік анемияның алдын алуға бола ма?

Шын мәнінде, микроциттік анемия денеңіздің сау эритроциттерді жасау қабілетіне әсер еткенде пайда болады. Сондықтан кейде біз бұл факторларды бақылай алмаймыз.

Мысалы, темір тапшылығы жиі кездесетін себеп болып табылады. Кейбір жағдайларда темірге бай тағамдарды (сиыр еті, тауық еті, балық, жұмыртқа, жасымық, жасыл бұршақ, бұршақ, кептірілген бұршақ және бұршақ, шпинат, қырыққабат, жаңғақ көкөністері, құрма және мейіз сияқты қою жасыл жапырақты көкөністер) жеу темір тапшылығы анемиясының алдын алуға көмектеседі. Сондай-ақ, темірге бай тағамдармен бірге С дәруменіне бай тағамдарды (лимон, апельсин, мандарин және гуава сияқты) жеу темірдің сіңуін арттыруға көмектеседі. Дегенмен, кейде біз бақылай алмайтын медициналық жағдайлар ағзаның темірді сіңіру немесе эритроциттерді жасау қабілетіне кедергі келтіруі мүмкін. Көп нәрсе сіздің жеке жағдайыңызға байланысты.

Егер бұл жағдай орын алса, не болады?

Мұның сізге қалай әсер ететіні микроциттік анемияның себебіне байланысты. Кейде бұл өмір бойы емдеуді қажет ететін ауыр аурудың (мысалы, талассемия) симптомы болуы мүмкін. Басқа жағдайларда бұл уақытша болуы мүмкін. Сондай-ақ, оны темір таблеткаларын қабылдау сияқты қарапайым нәрсемен толық емдеуге болады.

Дәрігер себебін анықтағаннан кейін, ол сізге оның денсаулығыңызға қалай әсер ететінін түсіндіреді. Егер сізде ауыр ауру болуы мүмкін деген күмән немесе қорқыныш болса, дәрігеріңіз нақты білуі керек ең жақсы адам. Ол сізге қажетті қолдау мен басшылықты көрсетеді.

Өзіме қалай күтім жасаймын?

Егер сізде микроциттік анемия болса, сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - дәрігердің емі мен нұсқауларын дәл орындау. Дәрі-дәрмектерді уақытында қабылдау және дәрігердің тағайындауларын сақтау маңызды. Сонымен қатар, келесі нәрселер көмектесе алады:

• Темірге бай тағамдарды жеңіз (сиыр еті, тауық еті, балық, жұмыртқа, жасымық, жасыл бұршақ, бұршақ, бұршақ, брокколи және қою жасыл жапырақты көкөністер жақсы таңдау болып табылады).
• Ұйқыны жеткілікті алуға тырысыңыз. Шаршау - бұл жағдайдың негізгі симптомы, сондықтан демалу өте маңызды.
• Денеңіздің сусыздануына жол бермеу үшін көп су ішіңіз .
• Қолыңызды жиі жуып, инфекциялардан аулақ болуға тырысыңыз , себебі анемия инфекция қаупін арттырады.
• Алкогольді ішімдіктерді толығымен шектеңіз немесе тоқтатыңыз .

Ең бастысы:Кез келген маңызды өзгерістер жасамас бұрын – мысалы, күн сайын темір таблеткаларын қабылдауды бастамас бұрын (медициналық кеңессіз) – кеңес алу үшін дәрігерге көрініңіз. Ол сізге микроциттік анемиямен өмір сүруді жеңілдетудің ең қауіпсіз және тиімді жолдары бойынша нұсқаулық бере алады.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Микроциттік анемияны тудыратын аурулардың белгілері уақыт өте келе баяу дамуы мүмкін. Сіз денеңіздегі кез келген өзгерістерді бірден байқамауыңыз мүмкін. Сондықтан денсаулығыңызға назар аудару және кез келген өзгерістерді байқасаңыз (мысалы, ерекше шаршау, терінің бозаруы, тыныс алудың қиындауы), дәрігеріңізбен кеңесу маңызды.

Микроциттік анемия зиянсыз болуы мүмкін немесе емделмеген жағдайда денсаулыққа байланысты күрделі мәселелерді тудыруы мүмкін медициналық жағдайдың белгісі болуы мүмкін. Симптомдарыңыздың нақты себебін анықтау үшін дәрігерге көрінген дұрыс. Оны неғұрлым ертерек анықтасаңыз, емдеу соғұрлым оңай болады.

Дәрігерден не сұрауым керек?

Егер сізге микроциттік анемия диагнозы қойылған болса, бірқатар сұрақтардың туындауы қалыпты жағдай. Қорықпаңыз, дәрігеріңізден мыналар туралы сұраңыз:

• Менің жағдайымның себебі неде?
• Микроциттік анемия қаншалықты ауыр? (Менің гемоглобин деңгейім қандай?)
• Қандай емдеу әдістерін ұсынасыз?
• Қанша уақыт емделуім керек?
• Емдеуден қандай жанама әсерлер күтілуі мүмкін? Олармен не істеуге болады?
• Микроциттік анемияны толығымен емдеуге бола ма?
• Менің жағдайым жақсарып, белгілерім басылуы үшін қанша уақыт қажет?
• Диетама қандай өзгерістер енгізуім керек?
• Қандай нәрселерден сақ болуым керек?

Көптеген адамдар микроциттік анемиямен ауыратынын әдеттегі қан анализінен кейін немесе симптомдарға байланысты біледі. Мұндай нәтиже алған кезде мазасыздану және қорқыныш сезіну қалыпты жағдай. Бірақ есте сақтаңыз, бұл микроциттік анемияны тудырған медициналық мәселені шешудің алғашқы қадамы. Темір тапшылығы көбінесе себеп болады. Бірақ көптеген себептер болуы мүмкін. Дәрігеріңізден тест нәтижелері нені білдіретінін және келесі қадамдар жасау керектігін сұраңыз.

Соңғы үйге жеткізу туралы хабарлама

Сонымен, микроциттік анемия - эритроциттеріміздің кішірейуі. Мұның негізгі себебі - гемоглобиннің төмендеуі. Темір тапшылығы - ең көп таралған себеп. Дегенмен, созылмалы аурулардан туындаған қабыну, талассемия сияқты басқа да себептер болуы мүмкін.

Егер сізде шаршау, бас айналу, терінің бозаруы немесе шаршау сияқты белгілер болса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек. Мұны жалпы қан анализі және жалпы қан қысымы сияқты қан анализі арқылы анықтауға болады. Емдеу негізгі себепке байланысты.

Алаңдамаңыз, бұл ауруды дұрыс диагноз қойып, емдесе, оны жиі жақсы басқаруға болады. Дәрігердің нұсқауларын орындау, темірге бай теңдестірілген тамақтану және денсаулықты сақтау әдеттерін сақтау маңызды. Егер сізде сұрақтар немесе мәселелер туындаса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сіздің денсаулығыңыз соған тұрарлық!

Микроциттік анемия , анемия, эритроциттер, гемоглобин, темір тапшылығы, белгілері, емі