Дәрігер қандағы холестерин деңгейіңіз жоғары екенін айтты ма? Мұндай кезде берілетін дәрілердің арасында «Ниацин» атауын естіген боларсыз. Бұл шын мәнінде В3 дәруменінің бір түрі. Дегенмен, дәрігерлер бұл дәріні ағзадағы ниацин жетіспеушілігін емдеу және жоғары холестерин мен май деңгейін бақылау үшін жоғары дозада ұсынады. Ендеше, бүгін осы ниацин туралы қарапайым және достық түрде сөйлесейік.
Ниацин нақты не?
Қарапайым тілмен айтқанда, ниацин - В дәрумені (В3 дәрумені). Ол жүрегіміз, қан тамырларымыз және зат алмасуымыз үшін өте маңызды.
Бірақ дәрігерлер ниацинді екі негізгі себеп бойынша ұсынады.
1. Ниацин тапшылығын емдеу: Денесінде В3 дәрумені деңгейі төмен адамдар үшін.
2. Жоғары холестеринді бақылау: Бұл ең көп таралған жағдай. Мұнда қандағы «жаман холестериннің», атап айтқанда LDL (төмен тығыздықтағы липопротеин) және триглицеридтердің деңгейі төмендейді, ал «жақсы холестерин» HDL (жоғары тығыздықтағы липопротеин) деңгейі жоғарылайды.
Зерттеулерге сәйкес, ниацин дұрыс мөлшерде қолданылған кезде HDL (жақсы) холестеринді шамамен 30%-ға арттыра алады, LDL (жаман) холестеринді шамамен 25%-ға төмендетеді және триглицерид деңгейін шамамен 50%-ға төмендетеді.
Бұл дәріні бастамас бұрын дәрігерге айтуыңыз керек нәрселер
Ниацин қабылдауды бастамас бұрын, егер сізде келесі аурулардың кез келгені болса, дәрігерге хабарлау маңызды. Бұл сіздің қауіпсіздігіңіз үшін өте маңызды.
| Сіздің жағдайыңыз | Неліктен хабарлау керек? |
|---|---|
| Қан кету проблемалары немесе қан оңай ұйымайтын жағдайлар | Ниазин кейде бұл жағдайларға әсер етуі мүмкін. |
| Жиі ішімдік ішу әдеті | Алкоголь де, ниацин де бауырға әсер етуі мүмкін, бұл қауіпті арттыруы мүмкін. |
| Бауыр ауруы | Ниацин бауырда метаболизденеді, бұл сізде бауыр ауруы болса, қауіпті болуы мүмкін. |
| Асқазандағы немесе ішектегі жаралар | Ниацин бұл зақымдануларды ушықтыруы мүмкін. |
| Ниацинге, басқа дәрі-дәрмектерге, тағамдарға немесе консерванттарға аллергия | Бұл ауыр аллергиялық реакцияның алдын алу үшін қажет. |
| Жүкті болу, жүкті болуға тырысу немесе бала емізу | Мұндай жағдайларда дәрігерге пайдасы мен қаупін ескергеннен кейін шешім қабылдау үшін осы ақпарат қажет. |
Ниацин таблеткаларын қалай дұрыс қолдануға болады?
Бұл дәріні қолдану әдісі өте қарапайым.
- Таблетканы бір стақан сумен ішіңіз.
- Дәрі-дәрмекті күн сайын бір уақытта қабылдауға тырысыңыз.
- Асқазанның жайсыздығын және кейбір жанама әсерлерді азайту үшін дәрі-дәрмекті майы аз тамақпен немесе жеңіл тағамдармен бірге қабылдаған дұрыс.
- Ең бастысы: дәрігер сізге кеңес бергенше, тіпті өзіңізді жақсы сезінсеңіз де, бұл дәріні қабылдауды тоқтатпаңыз.
Дәрі-дәрмектің бір дозасын жіберіп алсаңыз не істеу керек?
Егер сіз дозаны қабылдауды ұмытып кетсеңіз, есіңізде қалғанша дереу қабылдаңыз. Дегенмен, егер келесі дозаны қабылдау уақыты жақындап қалса (мысалы, бірнеше сағат ішінде), өткізіп алған дозаны өткізіп жіберіп, келесі дозаны белгіленген уақытта қабылдаңыз. Ешқашан бір уақытта екі дозаны қабылдамаңыз.
Егер сіз дәріні тым көп қабылдасаңыз ше? (Артық дозалану)
Егер сіз тағайындалған дозадан артық қабылдадым деп ойласаңыз, үрейленбеңіз және дереу Коломбо ұлттық ауруханасының Ұлттық улар туралы ақпарат орталығына қоңырау шалыңыз. Немесе жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) барыңыз.
Ниацинді қабылдау кезіндегі ерекше ескеретін жайттар
Жұмысқа қабылдау процесінде сіз бірнеше нәрсеге назар аударуыңыз керек.
Бетке арналған маскалар туралы біліңіз
Бұл ниацинді қолданатын көптеген адамдар сезінетін біршама ыңғайсыз, бірақ әдетте қауіпті емес жанама әсер. Бұл дәріні қабылдағаннан кейін бет, мойын және кеуде қызарып, ысып, қысқа уақыт ішінде күйдіріп жатқандай сезінгенде болады.
- Жақсы жаңалық: Мұны азайтудың кішкене жолы бар. Ниацин таблеткасын қабылдаудан шамамен 30 минут бұрын аспирин немесе ибупрофен сияқты ҚҚСП қабылдау бұл қызаруды айтарлықтай азайта алады. Бірақ мұны жасамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Тағы бір нәрсе: ниацин таблеткаларын қабылдау кезінде ыстық сусындар (ыстық шай, кофе) мен алкогольді ішімдіктерді ішуден аулақ болыңыз. Бұлар қызаруды күшейтуі мүмкін.
Басқа маңызды нәрселер
- Бас айналу және тепе-теңдік: Бұл дәрі кейбір адамдарда бас айналуы мен ұйқышылдықты тудыруы мүмкін. Сондықтан, дәрінің сізге қалай әсер ететінін білмейінше, көлік жүргізуден немесе техниканы басқарудан аулақ болыңыз. Бас айналудың алдын алу үшін отырған қалыптан тұрғанда немесе төсектен тұрғанда баяу тұрыңыз.
- Егер сізде қант диабеті болса: Егер сізде қант диабеті болса, ниацинді қабылдаған кезде қандағы қант деңгейіне аса мұқият болу керек. Себебі ниацин қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектің әсер ету тәсілін өзгертуі мүмкін, бұл дозаны өзгертуді қажет етеді. Сондықтан қандағы қант деңгейін үнемі тексеріп отырыңыз және бұл туралы дәрігеріңізбен үнемі кеңесіңіз.
- Үнемі медициналық тексерулер: Ниацин қабылдау кезінде дәрігер холестерин деңгейін, бауыр функциясын және қандағы қант деңгейін бақылау үшін тұрақты қан анализін тағайындауы мүмкін. Оларды өткізіп алмаңыз.
Ниацин холестеринді басқару процесінің бір бөлігі ғана екенін ұмытпаңыз. Сонымен қатар, теңгерімді, жүрекке пайдалы тамақтану және күнделікті жаттығулар жасау денсаулығыңыз үшін де маңызды.
Мүмкін болатын жанама әсерлер қандай?
Кез келген дәрі сияқты, ниациннің де жанама әсерлері болуы мүмкін. Оларды екі негізгі санатқа бөлуге болады.
| Дәрігерге дереу хабарлау қажет жанама әсерлер | |
|---|---|
| Аллергиялық реакциялар | Тері бөртпесі, қышыну, беттің, еріннің, тілдің немесе тамақтың ісінуі. |
| Қандағы қанттың жоғары деңгейі (гипергликемия) | Әдеттегіден көп шөлдеу, жиі зәр шығару, ерекше шаршау сезімі, көру қабілетінің нашарлауы. |
| Бауыр зақымдануының белгілері | Іштің жоғарғы оң жағындағы ауырсыну, тәбеттің жоғалуы, жүрек айнуы, нәжістің ашық түсті болуы, зәрдің қою сары немесе қоңыр түске боялуы және терінің немесе көздің сарғаюы. |
| Әдетте ауыр емес, бірақ жалғасатын болса, дәрігерге хабарлау керек нәрселер | |
| Беттің қызаруы, беттің қызаруы | Жоғарыда сипатталғандай бет пен мойынның қызаруы. |
| Асқазанның жайсыздығы | Кекіру, кекіру, газдың пайда болуы. |
Ниацин басқа дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін бе?
Иә, ниацин кейбір дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін. Сондықтан дәрігерге қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектер, дәрумендер, шөптік дәрілер және қоспалар туралы айту өте маңызды.
Мәселе тудыруы мүмкін дәрі-дәрмектердің негізгі түрлерінің кейбірі:
- Аспирин
- Қан қысымына, кеудедегі ауырсынуға немесе жүрек ауруына қарсы дәрі-дәрмектер
- Холестеринді немесе триглицеридтерді төмендету үшін қабылданатын басқа дәрілер
- Нитроглицерин
- Ниацин немесе никотинамид бар басқа тағамдық қоспалар
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Ниацин - В3 дәрумені. Ол холестеринді бақылау үшін жоғары дозада қолданылады.
- Дәрі-дәрмекті әрқашан майы аз тамақпен бірге қабылдаңыз. Бұл асқазанның бұзылуы және қышу сияқты жанама әсерлерді азайтуы мүмкін.
- Мұрынның шайылуы жиі кездесетін жанама әсер. Оны емдеу жолдары туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Медициналық кеңес алмай, ниациннің дозасын ешқашан бастамаңыз, тоқтатпаңыз немесе өзгертпеңіз.
- Ниацинді қабылдау кезінде бауыр мен қандағы қант деңгейін бақылау үшін жоспарланған қан анализін өткізіп алмаңыз.
- Дәрігерге қабылдап жүрген барлық басқа дәрі-дәрмектер мен қоспалар туралы хабарлау өте маңызды.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз