Skip to main content

Қолдарыңыз бен аяқтарыңыз шаншып жатыр ма? Осы «түйсік пен ине» сезімі (парестезия) туралы әңгімелесейік!

Қолдарыңыз бен аяқтарыңыз шаншып жатыр ма? Осы «түйсік пен ине» сезімі (парестезия) туралы әңгімелесейік!

Ұзақ уақыт бойы бір қалыпта болғаннан кейін немесе бір қолыңызды басыңыздың астына қойып ұйықтаған кезде, қолдарыңыз бен аяқтарыңызда құмырсқалар жүгіргендей немесе ине шаншып жатқандай шаншу сезінесіз бе? Мұны барлығымыз дерлік бастан кешіргенбіз. Медицинада мұны парестезия деп атаймыз. Әдетте бұл бірнеше минут ішінде жоғалып кететін зиянсыз жағдай. Дегенмен, егер бұл шаншу сезімі жалғаса берсе немесе жиі пайда болса, бұл медициналық жағдайдың симптомы болуы мүмкін. Ендеше, бүгін оның не екенін нақты біліп алайық.

«Парестезия» мен «нейропатияның» айырмашылығы неде?

Көптеген адамдар бұл екеуін шатастырады. Қарапайым тілмен айтқанда, нейропатия - жүйке жүйесіне әсер ететін кез келген жағдайдың жалпы атауы. Парестезия нейропатияның белгілерінің бірі болуы мүмкін.

Бірақ есіңізде болсын, барлық шаншу нейропатия емес. Көп жағдайда біз сезінетін шаншу уақытша болады. Яғни, аяқ-қол қысылған кезде қан ағымы бұзылады және ол босатылған кезде оны қайтадан сезіну қалыпты жағдай.

Невропатияда шаншудан басқа, басқа да көптеген белгілерді байқауға болады.

Невропатия жағдайында пайда болуы мүмкін басқа белгілер
- Аяқ-қолдардағы шаншумен қатар, бұл жерлер өте жансыз сезіледі.
- Пышақ сияқты өткір ауырсыну немесе күйдіру сезімі.
- Әдетте ауырсыну тудырмайтындай етіп ұстағанда да ауырсынуды сезіну (мысалы, сүлгімен денеге тигенде).
- Тепе-теңдікті жоғалту және жиі құлау.
- Бұлшықеттердің әлсіреуі.
- Қолыңызда шұлық, аяғыңызда қолғап киіп жүргендей біртүрлі сезім.

Тек шаншу сезімі бар ма, әлде бұл осыған ұқсас басқа белгілермен бірге жүретін шаншу сезімі ме, соны қарастырыңыз.

Қышуды не тудыруы мүмкін?

Мұның себептерін екі негізгі санатқа бөлейік. Біріншісі - уақытша шаншу. Екіншісі - тұрақты немесе жиі шаншу.

1. Уақытша шаншу себептері (өтпелі парестезия)

Бұл бізде кездесетін ең көп таралған ұйып қалу түрі. Бұл жүйке немесе қан тамыры уақытша қысылған кезде пайда болады. Қысым басылғаннан кейін, шаншу сезімі жоғалады.

Ойлап көріңізші, ұзақ уақыт бойы аяғыңызды айқастырып отырғаннан кейін тұрғанда, аяқтарыңыз дірілдей бастайды, солай ма? Бұл соның ең жақсы мысалы. Сондай-ақ, шынтағыңызды бір жерге тигізгенде, ол «қызықты сүйекке» тиіп, қолыңыздан ток өтіп бара жатқандай сезіледі, бұл да осы түрге жатады.

Басқа уақытша себептер:

  • Сусыздану: Денеде су жеткіліксіз болған кезде.
  • Гипервентиляция : Қатты мазасызданған немесе қорыққан кезде тез тыныс алу.
  • Мигрень: Кейбір адамдар мигрень ауырсынуынан бұрын шаншу сезімін сезінуі мүмкін.
  • Дүрбелең шабуылдары.
  • Рейно синдромы : суыққа ұшыраған кезде саусақтар мен аяқ саусақтары бозарып, көкшілденіп, шаншып кететін жағдай.

2. Тұрақты шаншу себептері (созылмалы парестезия)

Егер шаншу жалғаса берсе немесе жиі пайда болса, бұл негізгі медициналық аурудың симптомы болуы мүмкін. Мұның көптеген себептері болуы мүмкін.

Жүйке жүйесінің мәселелері

Тынышталу жүйкелерімізді зақымдайтын немесе қысатын медициналық жағдайларға байланысты пайда болуы мүмкін.

  • Карпальды туннель синдромы : білек арқылы өтетін қысылған жүйке. Бұл компьютерде жұмыс істейтін немесе қолдарын қайта-қайта пайдаланатын адамдарда жиі кездеседі.
  • Омыртқа проблемалары: Мойын немесе арқадағы омыртқааралық дискінің жарығы жүйкенің қысылуына әкелуі мүмкін.
  • Инсульт немесе миға қан кету.
  • Қант диабеті: Егер қант диабеті бақыланбаса, уақыт өте келе аяқ-қолдардағы жүйкелер зақымданып, ұйып қалуы және әлсіздікке әкелуі мүмкін. Бұл «диабеттік нейропатия» деп аталады.
  • Жүйке жүйесінің өзіне әсер ететін аурулар, мысалы, шашыранды склероз (MS) .
  • Бастың немесе жүйкелердің басқа жарақаттары.

Метаболикалық және гормоналды проблемалар

Денедегі химиялық өзгерістерге немесе гормондарға байланысты қышу да пайда болуы мүмкін.

  • Витаминдердің жетіспеушілігі: Жүйке қызметі үшін маңызды дәрумендердің, әсіресе В12, В6, В1 және В5 дәрумендерінің жетіспеушілігі.
  • Гипотиреоз.
  • Қант диабеті.
  • Бүйрек жеткіліксіздігі (уремия).
  • Менопауза.

Басқа жағдайлар мен себептер

  • Иммундық жүйенің аурулары: өз денеміздің жасушаларына шабуыл жасайтын «люпус» және «ревматоидты артрит» сияқты аурулар.
  • Инфекциялар: «Белшешек» (желшешектен кейін пайда болуы мүмкін жағдай), «АИТВ» және «Лайма ауруы» сияқты инфекциялар.
  • Улану: қорғасын, сынап, кейбір пестицидтер сияқты ауыр металдар, алкогольді шамадан тыс тұтыну.

Маңызды: Егер сіз осы удың әсеріне ұшырадым деп күдіктенсеңіз, дереу ауруханаға барыңыз. Қажет болса, кеңес алу үшін Коломбо ұлттық ауруханасындағы Ұлттық улану туралы ақпарат орталығына да қоңырау шала аласыз.

  • Кейбір дәрі-дәрмектер: Қатерлі ісік химиотерапиясында қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер, мысалы, АИТВ-ға қарсы дәрі-дәрмектер, жанама әсер ретінде ұйып қалуды тудыруы мүмкін.
  • Жүктілік: Жүктілік кезіндегі ағзадағы өзгерістер жүйкелерге түсетін қысымға байланысты шаншу сезімін тудыруы мүмкін.

Дәрігерге қашан көріну керек?

Егер сіз уақытша жансыздану мен шаншуды сезінсеңіз, қорқатын ештеңе жоқ, ол жоғалып кетеді. Дегенмен, келесі жағдайларда дәрігерге көрінуіңіз керек:

  • Егер шаншу сезімі жиі пайда болса.
  • Егер шаншу сезімі ұзақ уақытқа созылса немесе біртіндеп күшейсе .
  • Егер сіз әлсіздік, ауырсыну немесе дәрменсіздік сезімін шаншу сезімімен қатар сезінсеңіз.
  • Егер сіз тепе-теңдігіңізді жоғалтқандай сезінсеңіз.
  • Егер сіз денеңіздің екі жағында да бірдей шаншу сезімін сезсеңіз.

Жедел жәрдем! Егер сіз кенеттен сөйлей алмаумен қатар ұйып, шаншып, денеңіздің бір жағында әлсіздік, бетіңіздің бір жағының салбырауы немесе есіңізден тану сезінсеңіз, бұл инсульт сияқты ауыр жағдайдың белгісі болуы мүмкін. Дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.

Дәрігерге қаралған кезде, ол сіздің симптомдарыңыз туралы сұрайды және физикалық тексеру жүргізеді. Қажет болған жағдайда, олар шаншуыңыздың нақты себебін анықтауға көмектесу үшін қан анализін, жүйке өткізгіштігін зерттеуді немесе МРТ сканерлеуді тағайындауы мүмкін. Емдеу шаншу себебіне байланысты. Себебі емделгеннен кейін, шаншу әдетте жоғалады.

Үйге алып кету туралы хабарлама

  • Қысылған жүйкеден туындаған уақытша «сықырлау» немесе шаншу сезімдері қалыпты және зиянсыз.
  • Дегенмен, егер шаншу жалғаса берсе, жиі пайда болса немесе ауырсыну, әлсіздік немесе ұйып қалу сияқты басқа белгілермен бірге жүрсе, оны елемеуге болмайды.
  • Қышқылдау қант диабеті, витамин тапшылығы және жүйке қысылуы сияқты әртүрлі медициналық жағдайларға байланысты болуы мүмкін.
  • Өзін-өзі диагностикалаудан аулақ болыңыз. Егер сізде бұл туралы күмән туындаса, дұрыс себебін табу және емдеу үшін әрқашан дәрігермен кеңесіңіз.

Қышқылдау, шаншу және шаншу, парестезия, нейропатия, қант диабеті, В12 дәрумені, білек туннель синдромы, жүйкелер, симптомдар
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 2 + 2 =
Қолдарыңыз бен аяқтарыңыз шаншып жатыр ма? Осы «түйсік пен ине» сезімі (парестезия) туралы әңгімелесейік!

Қолдарыңыз бен аяқтарыңыз шаншып жатыр ма? Осы «түйсік пен ине» сезімі (парестезия) туралы әңгімелесейік!

Ұзақ уақыт бойы бір қалыпта болғаннан кейін немесе бір қолыңызды басыңыздың астына қойып ұйықтаған кезде, қолдарыңыз бен аяқтарыңызда құмырсқалар жүгіргендей немесе ине шаншып жатқандай шаншу сезінесіз бе? Мұны барлығымыз дерлік бастан кешіргенбіз. Медицинада мұны парестезия деп атаймыз. Әдетте бұл бірнеше минут ішінде жоғалып кететін зиянсыз жағдай. Дегенмен, егер бұл шаншу сезімі жалғаса берсе немесе жиі пайда болса, бұл медициналық жағдайдың симптомы болуы мүмкін. Ендеше, бүгін оның не екенін нақты біліп алайық.

«Парестезия» мен «нейропатияның» айырмашылығы неде?

Көптеген адамдар бұл екеуін шатастырады. Қарапайым тілмен айтқанда, нейропатия - жүйке жүйесіне әсер ететін кез келген жағдайдың жалпы атауы. Парестезия нейропатияның белгілерінің бірі болуы мүмкін.

Бірақ есіңізде болсын, барлық шаншу нейропатия емес. Көп жағдайда біз сезінетін шаншу уақытша болады. Яғни, аяқ-қол қысылған кезде қан ағымы бұзылады және ол босатылған кезде оны қайтадан сезіну қалыпты жағдай.

Невропатияда шаншудан басқа, басқа да көптеген белгілерді байқауға болады.

Невропатия жағдайында пайда болуы мүмкін басқа белгілер
- Аяқ-қолдардағы шаншумен қатар, бұл жерлер өте жансыз сезіледі.
- Пышақ сияқты өткір ауырсыну немесе күйдіру сезімі.
- Әдетте ауырсыну тудырмайтындай етіп ұстағанда да ауырсынуды сезіну (мысалы, сүлгімен денеге тигенде).
- Тепе-теңдікті жоғалту және жиі құлау.
- Бұлшықеттердің әлсіреуі.
- Қолыңызда шұлық, аяғыңызда қолғап киіп жүргендей біртүрлі сезім.

Тек шаншу сезімі бар ма, әлде бұл осыған ұқсас басқа белгілермен бірге жүретін шаншу сезімі ме, соны қарастырыңыз.

Қышуды не тудыруы мүмкін?

Мұның себептерін екі негізгі санатқа бөлейік. Біріншісі - уақытша шаншу. Екіншісі - тұрақты немесе жиі шаншу.

1. Уақытша шаншу себептері (өтпелі парестезия)

Бұл бізде кездесетін ең көп таралған ұйып қалу түрі. Бұл жүйке немесе қан тамыры уақытша қысылған кезде пайда болады. Қысым басылғаннан кейін, шаншу сезімі жоғалады.

Ойлап көріңізші, ұзақ уақыт бойы аяғыңызды айқастырып отырғаннан кейін тұрғанда, аяқтарыңыз дірілдей бастайды, солай ма? Бұл соның ең жақсы мысалы. Сондай-ақ, шынтағыңызды бір жерге тигізгенде, ол «қызықты сүйекке» тиіп, қолыңыздан ток өтіп бара жатқандай сезіледі, бұл да осы түрге жатады.

Басқа уақытша себептер:

  • Сусыздану: Денеде су жеткіліксіз болған кезде.
  • Гипервентиляция : Қатты мазасызданған немесе қорыққан кезде тез тыныс алу.
  • Мигрень: Кейбір адамдар мигрень ауырсынуынан бұрын шаншу сезімін сезінуі мүмкін.
  • Дүрбелең шабуылдары.
  • Рейно синдромы : суыққа ұшыраған кезде саусақтар мен аяқ саусақтары бозарып, көкшілденіп, шаншып кететін жағдай.

2. Тұрақты шаншу себептері (созылмалы парестезия)

Егер шаншу жалғаса берсе немесе жиі пайда болса, бұл негізгі медициналық аурудың симптомы болуы мүмкін. Мұның көптеген себептері болуы мүмкін.

Жүйке жүйесінің мәселелері

Тынышталу жүйкелерімізді зақымдайтын немесе қысатын медициналық жағдайларға байланысты пайда болуы мүмкін.

  • Карпальды туннель синдромы : білек арқылы өтетін қысылған жүйке. Бұл компьютерде жұмыс істейтін немесе қолдарын қайта-қайта пайдаланатын адамдарда жиі кездеседі.
  • Омыртқа проблемалары: Мойын немесе арқадағы омыртқааралық дискінің жарығы жүйкенің қысылуына әкелуі мүмкін.
  • Инсульт немесе миға қан кету.
  • Қант диабеті: Егер қант диабеті бақыланбаса, уақыт өте келе аяқ-қолдардағы жүйкелер зақымданып, ұйып қалуы және әлсіздікке әкелуі мүмкін. Бұл «диабеттік нейропатия» деп аталады.
  • Жүйке жүйесінің өзіне әсер ететін аурулар, мысалы, шашыранды склероз (MS) .
  • Бастың немесе жүйкелердің басқа жарақаттары.

Метаболикалық және гормоналды проблемалар

Денедегі химиялық өзгерістерге немесе гормондарға байланысты қышу да пайда болуы мүмкін.

  • Витаминдердің жетіспеушілігі: Жүйке қызметі үшін маңызды дәрумендердің, әсіресе В12, В6, В1 және В5 дәрумендерінің жетіспеушілігі.
  • Гипотиреоз.
  • Қант диабеті.
  • Бүйрек жеткіліксіздігі (уремия).
  • Менопауза.

Басқа жағдайлар мен себептер

  • Иммундық жүйенің аурулары: өз денеміздің жасушаларына шабуыл жасайтын «люпус» және «ревматоидты артрит» сияқты аурулар.
  • Инфекциялар: «Белшешек» (желшешектен кейін пайда болуы мүмкін жағдай), «АИТВ» және «Лайма ауруы» сияқты инфекциялар.
  • Улану: қорғасын, сынап, кейбір пестицидтер сияқты ауыр металдар, алкогольді шамадан тыс тұтыну.

Маңызды: Егер сіз осы удың әсеріне ұшырадым деп күдіктенсеңіз, дереу ауруханаға барыңыз. Қажет болса, кеңес алу үшін Коломбо ұлттық ауруханасындағы Ұлттық улану туралы ақпарат орталығына да қоңырау шала аласыз.

  • Кейбір дәрі-дәрмектер: Қатерлі ісік химиотерапиясында қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер, мысалы, АИТВ-ға қарсы дәрі-дәрмектер, жанама әсер ретінде ұйып қалуды тудыруы мүмкін.
  • Жүктілік: Жүктілік кезіндегі ағзадағы өзгерістер жүйкелерге түсетін қысымға байланысты шаншу сезімін тудыруы мүмкін.

Дәрігерге қашан көріну керек?

Егер сіз уақытша жансыздану мен шаншуды сезінсеңіз, қорқатын ештеңе жоқ, ол жоғалып кетеді. Дегенмен, келесі жағдайларда дәрігерге көрінуіңіз керек:

  • Егер шаншу сезімі жиі пайда болса.
  • Егер шаншу сезімі ұзақ уақытқа созылса немесе біртіндеп күшейсе .
  • Егер сіз әлсіздік, ауырсыну немесе дәрменсіздік сезімін шаншу сезімімен қатар сезінсеңіз.
  • Егер сіз тепе-теңдігіңізді жоғалтқандай сезінсеңіз.
  • Егер сіз денеңіздің екі жағында да бірдей шаншу сезімін сезсеңіз.

Жедел жәрдем! Егер сіз кенеттен сөйлей алмаумен қатар ұйып, шаншып, денеңіздің бір жағында әлсіздік, бетіңіздің бір жағының салбырауы немесе есіңізден тану сезінсеңіз, бұл инсульт сияқты ауыр жағдайдың белгісі болуы мүмкін. Дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.

Дәрігерге қаралған кезде, ол сіздің симптомдарыңыз туралы сұрайды және физикалық тексеру жүргізеді. Қажет болған жағдайда, олар шаншуыңыздың нақты себебін анықтауға көмектесу үшін қан анализін, жүйке өткізгіштігін зерттеуді немесе МРТ сканерлеуді тағайындауы мүмкін. Емдеу шаншу себебіне байланысты. Себебі емделгеннен кейін, шаншу әдетте жоғалады.

Үйге алып кету туралы хабарлама

  • Қысылған жүйкеден туындаған уақытша «сықырлау» немесе шаншу сезімдері қалыпты және зиянсыз.
  • Дегенмен, егер шаншу жалғаса берсе, жиі пайда болса немесе ауырсыну, әлсіздік немесе ұйып қалу сияқты басқа белгілермен бірге жүрсе, оны елемеуге болмайды.
  • Қышқылдау қант диабеті, витамин тапшылығы және жүйке қысылуы сияқты әртүрлі медициналық жағдайларға байланысты болуы мүмкін.
  • Өзін-өзі диагностикалаудан аулақ болыңыз. Егер сізде бұл туралы күмән туындаса, дұрыс себебін табу және емдеу үшін әрқашан дәрігермен кеңесіңіз.

Қышқылдау, шаншу және шаншу, парестезия, нейропатия, қант диабеті, В12 дәрумені, білек туннель синдромы, жүйкелер, симптомдар
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 2 + 2 =