Кейде беліңіздің төменгі жағынан, бөкселеріңіз арқылы, аяғыңыздың бойымен өткір ауырсынуды сезінесіз бе? Отырғанда, тұрғанда немесе тіпті түшкіргенде бұл ауырсыну күшейе ме? Бұл көптеген адамдар бастан кешіретін тітіркендіргіш мәселе. Бүгін біз мұны тудыруы мүмкін негізгі ауру - радикулит туралы айтып отырмыз. Алаңдамаңыз, мұның бәрін қарапайым тілмен түсіндірейік.
Рашиатика дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, радикулит – денеміздегі ең ұзын және ең үлкен жүйке болып табылатын радикулит жүйкесінің қысылуынан немесе проблемасынан туындайтын ауырсыну. Бұл жүйке арқаның төменгі бөлігінен басталады. Содан кейін ол бөксе арқылы және екі аяқтың артқы жағымен өтеді.
Су құбыры бітеліп, су ағыны үзілгені сияқты, егер седалище жүйкесі қандай да бір себептермен жұлын бағанынан шығатын жерде қысылса, сол жүйке арқылы өтетін сигналдар үзіледі. Міне, сол кезде біз ауырсыну және ұйып қалу сияқты белгілерді сезінеміз.
Радикулиттің негізгі белгілері қандай?
Радиация кезіндегі ауырсыну әр адамда әртүрлі болуы мүмкін. Кейбіреулер үшін бұл үнемі ауырсыну, ал басқалары үшін ол пайда болып, жоғалып кетуі мүмкін. Дегенмен, бұл белгілер әдетте тек бір жақта сезіледі.
| Симптом | Сипаттама |
|---|---|
| Ауырсыну | Белдің төменгі бөлігінен бөксе арқылы және аяқ арқылы таралатын өткір ауырсыну. Кейбір адамдар оны «электр тогы соғу сияқты» деп сипаттайды. Бұл ауырсыну отырғанда күшеюі мүмкін. |
| Ұйып қалу немесе күйдіру | Аяқтың шаншу сезімі (шаншу және шаншу) немесе күйдіру сезімі. Мысалы, аяқ ұйықтап қалған кезде. |
| Бұлшықет әлсіздігі | Аяқтың немесе табанның ауырғанын қозғалту қиын, аяқтың әлсіз екенін сезіну. |
| Позицияны өзгерткен кезде ауырсыну | Жөтелу, түшкіру, тұру немесе отыру сияқты әрекеттер кезінде ауырсынудың кенеттен күшеюі. |
Шұғыл медициналық көмекті қажет ететін қауіпті белгілер
Қалыпты радикулит кезіндегі ауырсыну уақыт өте келе басылғанымен, келесі белгілердің бірін немесе бірнешеуін байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз немесе аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз. Бұл ауыр жағдайдың белгілері болуы мүмкін.
- Бел ауруымен бірге жүретін қызба .
- Арқа немесе омыртқа аймағының ісінуі немесе қызаруы .
- Екі аяққа да таралатын ауырсыну немесе сандар мен жамбаста қатты ұйып қалу немесе әлсіздік .
- Зәр шығару кезінде күйдіру сезімі немесе зәрде қанның болуы .
- Төзімсіз қатты ауырсыну .
- Ең бастысы: зәрдің немесе нәжістің еріксіз ағуы немесе қуықтың немесе ішектің бақылауын жоғалту.
Сиатиканың себептері мен қауіп факторлары қандай?
Радиацияның негізгі және ең көп таралған себебі - омыртқа омыртқалары арасындағы дискінің шығып тұруы, радикулит нервіне қысым жасауы болып табылатын дискінің жарығы немесе сырғып кетуі .
Сонымен қатар, басқа да бірнеше себептер болуы мүмкін:
- Бел омыртқасының стенозы: белдің төменгі бөлігінде жұлын өтетін каналдың тарылуы.
- Дегеративті диск ауруы: жас ұлғайған сайын омыртқалар арасындағы дискілердің тозуы.
- Спондилолистез: бір омыртқаның екіншісінің үстінен алға қарай сырғанау.
- Жүктілік: Жүктілік кезінде салмақ қосу және гормоналды өзгерістер жүйкелердің қысылуына әкелуі мүмкін.
- Бұлшықет спазмы: Бөкседегі немесе арқадағы бұлшықет спазмы қысылған жүйкеге әкелуі мүмкін.
Бұл жағдайдың қаупін арттыратын нәрселер
- Қартаю: Жасы ұлғайған сайын омыртқада өзгерістер (сүйек сілемдерінің пайда болуы, диск дегенерациясы) пайда болады.
- Қант диабеті: Қант диабеті жүйке жүйесін зақымдауы мүмкін.
- Артық дене салмағы: Артық салмақ омыртқаға көбірек қысым жасайды.
- Жаттығудың болмауы: Физикалық белсенділігі жоқ адамның арқа бұлшықеттері әлсіз болады.
- Дұрыс емес дене бітімі: үнемі биік өкшелі аяқ киім кию, салмақты дұрыс көтермеу.
- Мамандық: Ұзақ отыруды, көлік жүргізуді, ауыр заттарды көтеруді немесе арқаны жиі бүгуді қажет ететін жұмыстармен айналысу.
- Темекі шегу.
- Эндометриоз: Әйелдерде жиі кездесетін бұл жағдай кейде радикулит сияқты белгілерді тудыруы мүмкін.
Дәрігер мұны қалай анықтайды?
Дәрігерге барғанда, ол алдымен сізден ауру белгілері туралы сұрайды. Мысалы:
- Бұл ауырсыну қашан басталды?
- Жақында арқаңыздан жарақат алдыңыз ба?
- Аяқтарыңызда әлсіздік немесе ұйып қалу бар ма?
- Ауырсынуды қандай қалыптар күшейтеді/нашарлатады?
Содан кейін денеңіз тексеріледі. Рефлекстеріңіз бен бұлшықет күшіңіз тізеңізді кішкентай балғамен ұру сияқты сынақтармен тексеріледі. Ауырсынудың себебін анықтау үшін сізден жүру, өкшемен тұру немесе аяқтың ұшымен тұру сұралуы мүмкін.
Егер ауырсыну қатты болса немесе бұлшықет әлсіздігі сияқты белгілер болса, дәрігер сізді қосымша тексеруге жіберуі мүмкін.
- Рентген: сүйек проблемаларын, сынықтарды және т.б. тексеру үшін.
- КТ / МРТ сканерлеуі: Бұлар омыртқаның, жүйкелердің және омыртқа жарығы дискілерінің өте айқын суреттерін бере алады.
- ЭМГ (электромиография - ЭМГ): жүйке қысылуына байланысты бұлшықеттерге берілетін сигналдардың қаншалықты әлсірегенін өлшейтін тест.
Радикулитке қандай емдеу әдістері бар?
Радиацияны емдеудің бірнеше әдісі бар. Дәрігер сіздің жағдайыңыздың ауырлығы мен себебіне байланысты ең қолайлы емдеуді анықтайды.
1. Дәрі-дәрмек:
- Ауырсынуды басатын дәрілер: Біріншіден, ауырсынуды және ісінуді басатын дәрілер, мысалы, Ибупрофен және Напроксен ұсынылуы мүмкін.
- Басқа дәрі-дәрмектер: Егер ауырсыну басылмаса, бұлшықет босаңсытқыштары, жүйке ауруына қарсы арнайы дәрі-дәрмектер немесе төмен дозада антидепрессанттар берілуі мүмкін. Мұның бәрін тек дәрігердің кеңесі бойынша қабылдау керек.
2. Физикалық терапия:
Бұл өте маңызды емдеу әдісі. Физиотерапевт сізге арқа мен іш бұлшықеттерін нығайтатын, дене бітіміңізді түзететін және жүйке қысылуын азайтатын арнайы жаттығулар мен созылуларды үйретеді.
3. Стероидты инъекциялар:
Егер қатты ауырсыну болса, жүйке қысылған жерге стероидты инъекция жасалады. Бұл ісінуді азайтып, бірнеше ай бойы ауырсынуды басады.
4. Хирургиялық араласу:
Егер басқа емдеу нәтиже бермесе, ауырсыну шыдауға болмайтын болса, аяқтың әлсіздігі күшейсе немесе ішек/зәр шығаруды бақылаудың жоғалуы сияқты ауыр жағдай болса, хирургиялық араласу ұсынылуы мүмкін. Бұл жүйкеге қысым жасайтын сүйек тізбегін немесе омыртқааралық дискінің бір бөлігін алып тастауды қамтиды.
- Дискэктомия: Дискінің жарығы бар бөлігін алып тастау.
- Ламинэктомия: жүйкеге орын босату үшін омыртқадағы сүйектің кішкене бөлігін алып тастау.
Үйде жасай алатын нәрселер бар ма?
Иә, әрине. Дәрігердің кеңесімен бұл нәрселерді қолданып көруге болады.
- Суық және ыстық жағу: Ауырсынудың алғашқы күндерінде ауырған жерге 15-20 минут бойы суық нәрсе (мұз пакеті немесе шүберекке оралған мұз текшелері) жағыңыз. Екі-үш күннен кейін ыстық су бөтелкесін немесе ыстық су пакетін жағу бұлшықеттерді босаңсытып, жеңілдік береді.
- Демалу және қозғалыс: Егер ауырсыну қатты болса, бір-екі күн демалуға болады. Бірақ күні бойы төсекте жатпаңыз. Төсекте жату бұлшықеттеріңізді жиырып, ауырсынуыңызды күшейтуі мүмкін. Мүмкіндігінше серуендеп, шағын тапсырмаларды орындаңыз.
- Қарапайым жаттығулар мен созылулар: Физиотерапевтіңізден немесе дәрігеріңізден сізге сәйкес келетін қарапайым жаттығуларды үйретуін сұраңыз. Тізеңізді кеудеге тигізу және жамбасыңызды еңкейту сияқты қарапайым нәрселер үлкен жеңілдік береді. Ауырсынуды күшейтетін жаттығуларды ешқашан жасауға мәжбүрлемеңіз.
Көптеген адамдар үшін қарапайым радикулит жағдайлары 3-6 апта ішінде ешқандай арнайы емдеусіз өздігінен жойылады. Дегенмен, егер ауырсыну жалғасса немесе күшейсе, міндетті түрде дәрігерге көріну керек.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Радиация – арқадан аяқтың астына таралатын жүйке ауырсынуының бір түрі. Ол көбінесе омыртқадағы дискінің жарығынан туындайды.
- Негізгі белгілері - аяқтың ауырсынуы, ұйып қалуы, шаншу және әлсіздік. Бұлар әдетте дененің бір жағында пайда болады.
- Егер сізде қызба, шыдауға болмайтын ауырсыну, аяқтарыңыздағы қатты әлсіздік немесе ішек/зәр шығаруды бақылаудың жоғалуы сияқты белгілер байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Радиациялық аурулардың көпшілігі бірнеше апта ішінде демалу, қарапайым жаттығулар және ауырсынуды басатын дәрілермен жойылады.
- Егер ауырсыну жалғаса берсе, сізге физиотерапия, стероидты инъекциялар немесе хирургиялық араласу сияқты емдеу әдістерін қолдану қажет болуы мүмкін. Бұл туралы дәрігеріңіз ең жақсы шешім қабылдайды.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න