Дәрігер сізге 2 типті қант диабетімен ауыратыныңызды айтқанда, сіз аздап қорқып, мазасыздануыңыз мүмкін, солай ма? «Мен енді ешқашан тәтті жей алмаймын ба?» және «Өмірімнің соңына дейін дәрі қабылдауым керек пе?» сияқты көптеген сұрақтардың туындауы қалыпты жағдай. Бірақ алаңдамаңыз. Шын мәнінде, егер сіз оны дұрыс басқарсаңыз, сіз мүлдем сау, қалыпты өмір сүре аласыз. Мұны емдеудің көптеген әдістері бар. Диета, жаттығу және дәрі-дәрмектер қандағы глюкоза деңгейін бақылау үшін бірге жұмыс істейді.
Бүгін қант диабетін бақылау үшін қандай емдеу нұсқалары бар екендігі туралы әңгімелестік.
Алдымен қандай таблеткалардан бастау керек?
Көбінесе, 2 типті қант диабетімен ауыратын адам қандағы қант деңгейін диета мен жаттығулар арқылы ғана бақылай алмаса, дәрігер алдымен оған белгілі бір дәрі түрін тағайындайды. Бұл дәрілер ағзада әртүрлі әсер етеді. Кейде тек бір дәрі қолданылады, ал кейде екі немесе үш дәрі бірге қолданылады. Қолданылатын дәрі-дәрмектердің негізгі түрлерін қарастырайық.
| Дәрілік зат санаты | Бұл қалай жұмыс істейді және не білу керек |
|---|---|
| Метформин | Бұл әлемдегі ең кең таралған қант диабетіне қарсы дәрі. Ол негізінен бауырдың қант өндірісін азайту және дене жасушаларының қантты сіңіруін жеңілдету арқылы жұмыс істейді. Әдетте оны күніне екі рет тамақпен бірге қабылдайды. Кейбір адамдарда алғашында асқазанның бұзылуы және іштің кебуі байқалуы мүмкін. |
| Сульфонилмочевина туындылары Мысалы: Глимепирид, Гликлазид | Бұл дәрі-дәрмектер ұйқы безіне инсулин гормонын көбірек өндіруге сигнал беру арқылы жұмыс істейді. Инсулин қанттың жасушаларымызға енуіне мүмкіндік береді. Бұл дәрілер тамақтанар алдында қабылданады және кейде қандағы қанттың төмендеуіне (гипогликемия) және салмақ қосуға әкелуі мүмкін. |
| ДПП-4 ингибиторлары Мысалы: Ситаглиптин, Линаглиптин | Бұл дәрі-дәрмектер ағзамызда инсулин өндіруге көмектесетін гормонның бұзылуына жол бермеу арқылы жұмыс істейді. Сондықтан бұл гормондар ұзақ уақыт бойы белсенді болып қалады, қандағы қант деңгейі тек жоғарылаған кезде ғана бақыланады. Жанама әсерлері салыстырмалы түрде аз. |
| SGLT2 ингибиторлары Мысалы: Дапаглифлозин, Эмпаглифлозин | Бұл дәрі сәл басқаша әсер етеді. Ол бүйректе әсер етеді. Бұл дәрі қандағы артық қантты зәр арқылы шығаруға көмектеседі. Бұл қандағы қантты азайтады, сонымен қатар дене салмағы мен қан қысымын төмендетуге көмектеседі. |
| Тиазолидиндиондар (TZDs) Мыс: Пиоглитазон | Бұлар дене жасушаларындағы инсулинге төзімділікті төмендету және инсулин функциясын жақсарту арқылы жұмыс істейді. Бұлар жүрек ауруы бар адамдарға жарамайды. Бұл мәселені дәрігер шешеді. |
Ең бастысы , сізге дұрыс дәрі мен дозаны тек дәрігер ғана анықтай алады . Басқа біреу қабылдап жүрген дәрі сізге әсер етпеуі мүмкін. Сондықтан дәрігердің нұсқауларын орындау өте маңызды.
Біріктірілген дәрі-дәрмектер
Кейде қандағы қантты бір ғана дәрімен бақылау қиынға соғады. Мұндай жағдайларда дәрігер екі дәріні бірге тағайындауы мүмкін. Қазір осындай екі дәрі бір таблеткада бар. Мысалы, метформин және сульфонилмочевина немесе ДПП-4 ингибиторы бір таблеткада болады. Бұл күніне қабылдау қажет таблеткалар санын азайтуы мүмкін.
Инъекция арқылы емдеу
Сіз: «Ой, жоқ, инъекциялар жоқ» деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ кейбір жағдайларда, әсіресе қантты таблеткалармен басқара алмаған кезде, инъекцияларды қолдануға тура келеді. Олардың кейбіреулері жүрегіңізге де пайдалы және салмақ жоғалтуға көмектеседі.
- GLP-1 рецепторларының агонистері: Бұл гормондар сияқты әсер ететін инъекциялар. Олар инсулин өндірісін ынталандырады және тамақтың қорытылуын баяулатады, бұл сізге тоқтық сезімін береді. Олар сондай-ақ салмақ жоғалтуға көмектеседі. Кейбіреулерін, мысалы, Дулаглютидті (Трулисити) аптасына бір рет енгізу керек. Кейбіреулерін, мысалы, Лираглютидті (Виктоза) күн сайын енгізу керек.
- Инсулин:Сізге инсулинді қысқа уақытқа қолдану қажет болуы мүмкін, мысалы, ауыр ауру кезінде немесе ота жасалған кезде. Сондай-ақ, егер денеңіз шығаратын инсулин мөлшері уақыт өте келе жеткіліксіз болса, сізге сырттан инсулин алуға тура келеді. Бұрынғыдан айырмашылығы, қазір қолдануға өте оңай инсулин қаламдары бар. Қант диабеті клиникасындағы дәрігер немесе медбике сізге өзіңізге қалай инъекция жасау керектігін нақты көрсетеді.
Дәрі-дәрмектен де маңыздысы - өмір салтын өзгерту!
Қандай дәрі қабылдасаңыз да, ең жақсы нәтижеге жету үшін өмір салтын өзгерту өте маңызды. Бұл қант диабетін емдеудің негізі.
1. Салмақ жоғалту: Дене салмағыңыздың 5%-дан 10%-ға дейін жоғалту үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Мысалы, егер сіздің салмағыңыз 175 фунт болса, небәрі 10-нан 18 фунтқа дейін жоғалту A1c деңгейіңізді (соңғы 3 айдағы орташа қандағы қант деңгейі) төмендетіп, жүрек ауруының қаупін азайта алады. Сондай-ақ, қабылдайтын дәрі-дәрмектеріңіздің мөлшерін азайта аласыз.
2. Дұрыс тамақтану: «Диабеттік диета» деген ұғым жоқ. Ең бастысы - теңгерімді тамақтану. Көмірсуларға, талшықтарға, майларға және тұзға абай болу керек. Күріш, нан және картоп сияқты жейтін тағамдардың мөлшеріне абай болу керек. Ең жақсысы - сізге сәйкес келетін тамақтану жоспарын жасау үшін дәрігеріңізбен немесе тіркелген диетологпен кездесу.
3. Физикалық белсенділік (жаттығу): Біз жаттығу жасаған кезде жасушаларымыз инсулинді көбірек пайдалана алады. Бұл қанымыздағы қант энергия үшін пайдаланылатынын білдіреді. Бұл күніне 30 минут жылдам жүру немесе үй шаруасымен айналысу сияқты қарапайым болуы мүмкін.
4. Түнде жақсы ұйықтаңыз: Ұйқының болмауы қандағы қант деңгейінің жоғары болуының да себебі болып табылады. Сондықтан күн сайын жеткілікті, жақсы ұйықтау да емдеудің бір бөлігі болып табылады.
Сонымен, сізге сәйкес келетін емдеуді қалай таңдайсыз?
Дәрігеріңіз осы көптеген емдеу нұсқаларының қайсысы сізге ең қолайлы екенін шешеді. Ол бұл шешімді бірнеше факторларды ескергеннен кейін қабылдайды.
- Сіздің A1c деңгейіңіз: Егер сіздің A1c деңгейіңіз мақсатты деңгейден әлдеқайда жоғары болса, қандағы қантты тез бақылау үшін инсулин сияқты дәрі-дәрмектерді қабылдауды бастау қажет болуы мүмкін. Егер ол сәл ғана жоғары болса, метформиннен және өмір салтын өзгертуден бастау қажет болуы мүмкін.
- Жалпы денсаулығыңыз: Егер сізде жүрек ауруы немесе бүйрек ауруы болса, сізге SGLT2 ингибиторы немесе GLP-1 ингибиторы сияқты сізге қолайлы дәріні таңдағыңыз келуі мүмкін.
- Құны: Қант диабеті – өмір бойы емделуді қажет ететін ауру. Сондықтан дәрі-дәрмектердің құны да маңызды. Кейбір дәрі-дәрмектер арзан, ал басқалары қымбат. Бұл туралы дәрігеріңізбен ашық сөйлесіңіз.
- Сіздің таңдауыңыз:Егер сіз инъекцияларды ұнатпасаңыз, оны бақылау үшін таблеткаларды қолданып көруге болады. Егер сіз дәрі-дәрмекті қабылдауды ұмытып кететін болсаңыз, аптасына бір рет инъекция жасау ыңғайлырақ болуы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- 2 типті қант диабеті - қорқынышты ауру емес, бірақ жақсы басқарылатын жағдай.
- Емдеудің негізі - салауатты тамақтану, жаттығу және салмақты бақылау . Дәрі-дәрмектер қосымша қолдау көрсетуге арналған.
- Сізге ең қолайлы дәрі-дәрмек пен емдеу жоспарын тек дәрігер ғана анықтай алады. Сондықтан онымен байланыста болыңыз және оның нұсқауларын дәл орындаңыз.
- Қант диабетінен туындаған асқынулардың алдын алу үшін қандағы қант деңгейін, A1c деңгейін, көздің, аяқтың және бүйректің қызметін үнемі тексеріп отыру керек.
- Егер емдеуге қатысты қандай да бір алаңдаушылық туындаса немесе емдеу күтілетін нәтиже бермесе, дәрігеріңізбен бұл туралы ашық сөйлесуден қорықпаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз