Теріңізді әдемі және сау ұстау үшін тазартқыш, ылғалдандырғыш және күннен қорғайтын крем қолдану керектігін бәріміз білеміз. Бірақ қазіргі кезде көптеген адамдар талқылап жүрген тағы бір тері күтімі әдісі бар. Бұл бетті буландыру немесе біз оны «Бетке буландыру» деп атаймыз. Терінің денеміздегі ең үлкен мүше екенін білесіз бе? Сондықтан оған күтім жасау өте маңызды. Бетке буландыру терімізге шынымен пайдалы ма, жоқ па, көрейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, бетті буландыру дегеніміз не?
Аты айтып тұрғандай, бетті бумен пісіру - бет теріңізді қыздырылған судан буға ұшырату процесі.
Бірақ бұл бетіңізді қайнаған суға салу сияқты қарапайым емес. Өтінемін, олай істемеңіз, бетіңізді күйдіруі мүмкін. Бірақ мұны үйде өте оңай және қауіпсіз жасауға болады. Егер сіз бұрын ыстық ванна қабылдаған болсаңыз немесе спортзалдағы саунаға барған болсаңыз, бұл тәжірибемен таныс болуыңыз мүмкін. Бұл емдеуді бастау үшін сізге тек ыстық су, үлкен сүлгі және шамамен 5-10 минут қажет.
Мұны үйде қалай жасауға болады?
Бетті бумен пісіру өте қарапайым процесс, мұны қазірдің өзінде байқаған боларсыз. Шын мәнінде, мұны бетіңізге ыстық суға малынған сүлгіні қою арқылы жасауға болады. Бірақ ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін оны қалай дұрыс жасау керектігін білу маңызды.
Мұны үйде арнайы жабдықсыз жасауға болады.
- Суды қайнатыңыз: Келесі қадам шәйнекті пайдалансаңыз, одан да оңай.
- Суды ыдысқа құйыңыз: Қайнаған суды ыстыққа төзімді шыны немесе керамикалық ыдысқа (мысалы, ATP шатыр ыдысына) құйыңыз.
- Үлкен сүлгі алыңыз: Басыңызды да, су құйылған ыдысты да жабатындай үлкен сүлгі алыңыз.
- Бумен пісіруді бастаңыз: Басыңыздың артына сүлгіні қойып, бетіңізді ыдыстың үстіне қойыңыз. Будың шығуына жол бермеу үшін сүлгіні ыдыстың айналасына орау керек. Бірақ есіңізде болсын, ыдысқа бу бетіңізді күйдіріп немесе теріңізді ауыртпайтындай жақындамаңыз. Мұны өте ақырын және ыңғайлы түрде жасау керек.
- Уақытты бақылаңыз: Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін кем дегенде 5 минут бумен пісіріңіз (бірақ 20 минуттан артық емес).
Қайнағаннан кейін суға сүйікті эфир майыңыздың бірнеше тамшысын қосуға болады. Мысалы, лаванда майы өте тыныштандыратын әсерге ие.
Егер сіз бетті бумен буландырудың осы әдісін ұнататын болсаңыз, арнайы бет буландырғышты да сатып ала аласыз. Содан кейін сізге тек оны тазартылған сумен толтырып, түймені басып, бетіңізді будың үстіне қойып, демалу керек.
Бетті буландырудың қандай пайдасы бар?
Бұл шын мәнінде не істейді? Бумен пісірген кезде теріңіз толығымен жұмсарып, тері тесіктеріңіз ашылады. Сондықтан бұл тері күтіміне қосуға болатын керемет нәрсе. Мұның негізгі артықшылықтарын қарастырайық.
| Пайда | Теріге қалай көмектеседі |
|---|---|
| Тазарту | Бу тері тесіктерін ашып, қажетсіз заттарды , әсіресе май бездері шығаратын май бездерін кетіреді. Бұл май артық жиналған кезде безеу пайда болады. |
| Безеумен күресу | Май тері жасушаларының ішінде қалып қойған кезде, бактериялар көбейіп, инфекцияланып, безеуді тудыруы мүмкін. Бумен пісіру тері тесіктерін ашып, қалып қойған май безеулерін босатып, безеуді бақылауға көмектеседі. |
| Терінің ылғалдануы | Тері жақсы ылғалданған кезде өзінің беріктігі мен серпімділігін сақтайды. Май немесе ылғалдандырғыш жағу теріңізді ылғалдандыруға көмектеседі. Бірақ ылғалдандыру судан келеді. Сондықтан бумен пісіру теріңізді қажетті сумен қамтамасыз етудің тамаша тәсілі. |
| Қан айналымының жоғарылауы | Жылу теріге қан ағымын арттырады. Бұл терінің көбірек оттегі алатынын, оның сау және жарқын көрінетінін білдіреді. Сондай-ақ, ол коллаген өндірісін ынталандырады.және эластин өндірісі де ынталандырылады. Бұл әжімдердің пайда болуын азайтады және жас көріністі сақтайды. |
| Косметиканың жақсы сіңуі (өнімнің сіңуі) | Бумен пісіргеннен кейін тоник, сарысу немесе ылғалдандырғыш теріңізге жақсы сіңеді. Сол кезде тері тесіктері ашық болғандықтан, косметика теріге терең енеді. |
Нәтижелеріңізді одан әрі жақсарту үшін осы қадамдарды орындаңыз.
Бумен қалай пісірсеңіз де, осы қадамдарды ретімен орындасаңыз, одан да жақсы нәтижеге қол жеткізе аласыз.
1. Бетіңізді мұқият тазалаңыз: Бұл бірінші және ең маңызды қадам! Бумен пісірмес бұрын, бетіңізден барлық кірді, шаңды, макияжды және өлі тері жасушаларын кетіруіңіз керек. Әйтпесе, кір ашық тері тесіктеріне түсіп кетуі мүмкін.
2. Бетке арналған түктерді алып тастауды қолданып көріңіз: Бұл қара және ақ нүктелерді сығып алуды қамтиды. Бірақ мұны үйде жасамаңыз, әйтпесе бетіңізге зақым келтіру қаупі бар. Мұны тәжірибелі косметолог жасағаны дұрыс. Егер сіз мұны үйде жасасаңыз, бумен пісіргеннен кейін стерильді түктерді алып тастау құралын пайдаланыңыз.
3. Бетке маска жағыңыз: Бумен пісіргеннен кейін теріңіз макияжды жақсы сіңіруге дайын болады. Сондықтан сүйікті бет маскаңызды жағудың тамаша уақыты.
4. Тоник жағыңыз: Тоник ашық тері тесіктерін жабуға көмектеседі. Бұл кірдің сырттан енуіне және тері күтімінің нәтижесін бұзуына жол бермейді. Егер сізде тоник болмаса, бетіңізді мұздай суық сумен жууға болады.
5. Ылғалдандырғыш жағыңыз: Соңында ылғалдандырғыш жағу теріңіздің ылғалдылығы мен ылғалдылығын сақтауға көмектеседі. Бірақ теріңіздің түріне сәйкес келетін ылғалдандырғышты таңдаңыз.
Мұның ешқандай жанама әсерлері жоқ па?
Бұл қаншалықты зиянсыз болып көрінгенімен, бетті буландыру барлығына бірдей жарай бермейді.
Жанама әсерлер әдетте шамалы болса да, тері аурулары бар кейбір адамдарда проблемалар туындауы мүмкін.
Мысалы, бумен пісіру розацеа (терінің қызаруы және қан тамырларының көрінуі), экзема және себореялық дерматит сияқты аурулары бар адамдар үшін жақсы емес.
Егер теріңіз құрғақ болса, жиі бумен пісіру оны одан да құрғақ етуі мүмкін. Себебі буға шамадан тыс әсер ету терінің табиғи майларын жоғалтып, құрғап, тітіркенуге әкелуі мүмкін.
Сонымен қатар, бу терідегі қан тамырларын кеңейтетіндіктен, кейбір адамдарда, әсіресе сезімтал терісі барларда, шамадан тыс қызару пайда болуы мүмкін.
Ең бастысы: Егер сізде осындай тері ауруы болса, бетті буландыру алдында дәрігеріңізбен кеңесіп, кеңес алыңыз.
Бетіңізді күн сайын бумен пісіру дұрыс па?
Қысқасы, жоқ. Мұны күн сайын жасау ұсынылмайды.
Мұны қаншалықты жиі жасау керектігі теріңіздің түріне байланысты анықталуы керек.
- Майлы тері: Майлы терісі бар адамдар бұдан ең көп пайда көреді, сондықтан сіз мұны аптасына екі немесе үш рет жасай аласыз.
- Құрғақ тері: Егер теріңіз құрғақ болса, оны аптасына бір рет жасап, одан әрі құрғаудың алдын алуға болады.
- Сезімтал тері: Егер сізде өте сезімтал тері болса, бұл емдеуді өткізіп жіберген дұрыс.
Соңында, бетті буландыру міндетті ме? Шын мәнінде олай емес. Тіпті ыстық душ қабылдаған кезде пайда болатын будың өзі теріңізге жақсы жарқырау сыйлайды. Бірақ егер сіз спа сияқты тәжірибе алғыңыз келсе және теріңіз оған жақсы жауап берсе, бұл емді дұрыс және қалыпты мөлшерде жасауда ешқандай қателік жоқ.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Бетке арналған бумен пісіру тері тесіктерін тазартып, теріні ылғалдандырады, бірақ ол барлығына бірдей жарамайды.
- Бумен пісірмес бұрын әрқашан бетіңізді мұқият тазалаңыз.
- Бетіңізді күйдіріп алмас үшін ыстықта өте сақ болыңыз.
- Егер сізде розацеа , экзема сияқты тері аурулары болса немесе өте сезімтал теріңіз болса, бұл емді қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Күн сайын бумен пісірмеңіз. Теріңіздің түріне байланысты аптасына бір немесе екі рет бумен пісіріңіз.
- Бумен пісіргеннен кейін, тоник (немесе суық су) және ылғалдандырғыш жағуды ұмытпаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз