ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺបាយប៉ូឡា អ្នកប្រហែលជាដឹងហើយថាវាសំខាន់ប៉ុណ្ណាក្នុងការប្រើថ្នាំរបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាឱសថ វីតាមីន ឬអាហារបំប៉នមួយចំនួនដែលអ្នកប្រើអាចមានផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៅពេលផ្សំជាមួយថ្នាំរបស់អ្នក? ពេលខ្លះរឿងទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំរបស់អ្នក ឬបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះតាមរបៀបសាមញ្ញបំផុត តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ដំបូង ចូរយើងមើលថាតើថ្នាំប្រភេទសំខាន់ៗអ្វីខ្លះដែលផ្តល់ដល់អ្នកជំងឺបាយប៉ូឡា?
វេជ្ជបណ្ឌិតប្រើប្រាស់ថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដើម្បីព្យាបាលជំងឺបាយប៉ូឡា ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ និងស្វាហាប់ខ្លាំងនៅពេលខ្លះ (ហៅថា 'ម៉ានីយ៉ា') និងមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្លាំងនៅពេលខ្លះ (ហៅថា 'ធ្លាក់ទឹកចិត្ត')។ ថ្នាំមួយចំនួនទាំងនេះអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នក។
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ថ្នាំទាំងនេះអាចបែងចែកទៅជាប្រភេទសំខាន់ៗជាច្រើន។
| ប្រភេទថ្នាំ | ឧទាហរណ៍ (ដែលប្រើជាទូទៅ) |
|---|---|
| សារធាតុរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍ | លីចូម ដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់អស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយ គឺជាសារធាតុសំខាន់បំផុតក្នុងចំណោមសារធាតុទាំងនេះ។ |
| ថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្កួតជ្រូក) | អាស៊ីតវ៉ាល់ប្រូអ៊ីក (Depakote), ការបាម៉ាហ្សេពីន (Tegretol), ឡាម៉ូទ្រីជីន (Lamictal) |
| ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺវិកលចរិកមិនធម្មតា | ថ្នាំដូចជា Aripiprazole (Abilify), Olanzapine (Zyprexa), Quetiapine (Seroquel), Risperidone (Risperdal), Ziprasidone (Geodon)។ |
ថ្នាំទាំងនេះជួយគ្រប់គ្រងភាពចលាចល និងភាពមិនស្រួលដែលកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាល "ម៉ានីយ៉ា" ឬ "ធ្លាក់ទឹកចិត្ត" នៃជំងឺ។ ថ្នាំមួយចំនួនត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបាយប៉ូឡា (ខ្លះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបាយប៉ូឡា ខណៈពេលដែលខ្លះទៀតត្រូវបានប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងដើម្បីការពារការកើតឡើងវិញ។
លើសពីនេះ អាស្រ័យលើរោគសញ្ញារបស់អ្នក គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ ឬថ្នាំងងុយគេង។
តើវាពិតជាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការលេបថ្នាំរុក្ខជាតិ និងអាហារបំប៉នទាំងនេះជាមួយថ្នាំមែនទេ?
នេះជាកន្លែងដែលមនុស្សជាច្រើនយល់ខុស។ ដោយសារតែពួកគេអាចទិញឱសថ និងវីតាមីនទាំងនេះដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា មនុស្សជាច្រើនគិតថាវាមានសុវត្ថិភាព 100%។
សូមចងចាំថា មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ដែលនិយាយថា " ធម្មជាតិ " គឺ "មានសុវត្ថិភាព" នោះទេ។
សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ។ ថ្នាំបំប៉នសម្រកទម្ងន់មួយចំនួនមានផ្ទុករុក្ខជាតិមួយប្រភេទហៅថា «អេហ្វេដ្រា»។ ការលេបថ្នាំនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺ «ម៉ានីយ៉ា» ដូចជាសុភមង្គលហួសប្រមាណ និងការគេងមិនលក់។ លើសពីនេះ «DHEA», «SAMe», «St. John's Wort» ក៏អាចធ្វើឱ្យជំងឺ «ម៉ានីយ៉ា» កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងផងដែរ។
ឱសថ និងអាហារបំប៉នទាំងនេះមិនត្រូវបានធ្វើតេស្ត និងអនុម័តដូចថ្នាំទេ ដូច្នេះយើងមិនដឹងច្បាស់ថាហានិភ័យរបស់វាជាអ្វីនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកលាយឱសថខុសជាមួយថ្នាំបាយប៉ូឡារបស់អ្នក រឿងគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះអាចកើតឡើង៖
- ការហូរឈាម ខាងក្នុងរាងកាយ
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់ពេក ឬទាបពេក
- ការខូចខាតថ្លើម
- ការកើនឡើងមិនធម្មតា នៃអត្រាចង្វាក់បេះដូង
- ប្រសិទ្ធភាពថយចុះ នៃថ្នាំបាយប៉ូឡាដែលអ្នកប្រើ
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →តើឱសថគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះដែលមិនឆបគ្នាជាមួយថ្នាំបាយប៉ូឡា?
នេះជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ណាស់។ វាជាការសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ។ ចូរយើងមើលឧទាហរណ៍មួយចំនួន។
| ឱសថ/អាហារបំប៉នមិនឆបគ្នា | ប្រភេទថ្នាំដែលអាចបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ និងអ្វីដែលអាចកើតឡើង |
|---|---|
| ស្មៅ St. John's Wort (អ្នកខ្លះយកវាសម្រាប់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត) |
|
| ជីងហ្គោ ប៊ីឡូបា (កំពុងចងចាំ) | វាអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំដូចជា Depakote (valproic acid)។ |
| ប្រេងផ្កាព្រីមរ៉ូសពេលល្ងាច | ពេលខ្លះវាអាចមានគ្រោះថ្នាក់នៅពេលលេបជាមួយថ្នាំប្រឆាំងការប្រកាច់ដូចជា Lamictal ។ |
| កាវ៉ា, វ៉ាលេរៀន, ហ្គោទូកូឡា (យកសម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការគេង) | នៅពេលលេបជាមួយ ថ្នាំប្រឆាំងការថប់បារម្ភ ដូចជា Xanax, Klonopin និង Valium វាអាចបណ្តាលឱ្យងងុយដេក និងស្រវឹងខ្លាំងពេក។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ |
តើទាំងនេះជារបស់តែមួយគត់មែនទេ?
ទេ។ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាឧទាហរណ៍មួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា មានថ្នាំជាង 30 មុខដែលអាចមានអន្តរកម្មជាមួយឱសថ និងអាហារបំប៉ន។ ថ្នាំទូទៅបំផុតគឺ ថ្នាំងងុយគេង និង ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ ថ្នាំទាំងពីរនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅសម្រាប់ជំងឺបាយប៉ូឡា។
ដូច្នេះតើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាឱសថដែលខ្ញុំកំពុងប្រើនឹងមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំរបស់ខ្ញុំ?
វិធីល្អបំផុត និងមានសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីធ្វើដូចនេះគឺ ត្រូវពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលគាត់ ឬនាងត្រូវដឹងអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ នៅពេលក្រោយដែលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ សូមដាក់ថ្នាំ វីតាមីន ឱសថ និងអាហារបំប៉នទាំងអស់ដែលអ្នកលេប (រួមជាមួយដប/កញ្ចប់របស់ពួកគេ) ក្នុងកាបូបមួយ ហើយយកវាមកជាមួយអ្នក។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យអាចមើលពួកគេ ហើយប្រាប់អ្នកយ៉ាងច្បាស់ថាតើពួកគេអាចលេបជាមួយថ្នាំបាយប៉ូឡារបស់អ្នកបានឬអត់។
កុំចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំរុក្ខជាតិ ឬវីតាមីនថ្មី ដោយសារតែមិត្តភក្តិប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើ ឬដោយសារតែអ្នកបានឃើញវានៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ម្យ៉ាងទៀត កុំឈប់ប្រើថ្នាំអ្វីទាំងអស់ ដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
គោលដៅចម្បងរបស់អ្នកគួរតែជាការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពជំងឺបាយប៉ូឡារបស់អ្នកឱ្យបានល្អ និងរស់នៅជីវិតសកម្ម និងមានអត្ថន័យ។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើដូច្នេះគឺត្រូវធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ ឧទាហរណ៍ ងងុយដេកខ្លាំងពេក បាត់បង់ស្មារតី ឬពិបាកដកដង្ហើម សូមទៅកាន់ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ បើចាំបាច់ អ្នកក៏អាចទូរស័ព្ទទៅ មជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានពុលជាតិនៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូ សម្រាប់ដំបូន្មានបន្ថែមផងដែរ។
សារយកទៅផ្ទះ
- កុំឈប់ប្រើថ្នាំដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺបាយប៉ូឡារបស់អ្នក។ លេបវាតាមវេជ្ជបញ្ជា។
- ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីឱសថ វីតាមីន អាហារបំប៉ន និងថ្នាំអាយុវវេទទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ កុំលាក់បាំងអ្វីទាំងអស់។
- កុំសន្មតថាអ្វីមួយមានសុវត្ថិភាព ដោយសារតែវាត្រូវបានដាក់ស្លាកថា "ធម្មជាតិ" ឬ "រុក្ខជាតិ"។
- ជៀសវាងការចាប់ផ្តើមឱសថ ឬអាហារបំប៉នថ្មីណាមួយដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
- នៅពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ វាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការយកអាហារបំប៉ន និងឱសថទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងលេបមកជាមួយកញ្ចប់/ដបរបស់ពួកគេ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.