តើអ្នកគ្រាន់តែមានចំណុចពណ៌ខៀវពាសពេញរាងកាយរបស់អ្នកមែនទេ? ឬក៏អ្នកហូរឈាមរយៈពេលយូរដោយមិនឈប់សូម្បីតែពីរបួសតូចមួយ? ប្រហែលជាអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង គ្មានជីវិត និងអស់កម្លាំងពេកមិនអាចធ្វើអ្វីបាន? នៅពីក្រោយរឿងទាំងនេះ អាចមានបញ្ហាមួយចំនួនជាមួយនឹងលំហូរឈាមនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ពោលគឺជំងឺឈាម។ កុំខ្លាចនៅពេលអ្នកឮឈ្មោះនេះ។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងភាគច្រើននៃរឿងទាំងនេះ និងរស់នៅបានល្អ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងសាមញ្ញ តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។
ដំបូង ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើ «ឈាម» នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងធ្វើអ្វី។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ឈាមគឺជាសារធាតុរាវដែលរក្សារាងកាយរបស់យើងឲ្យនៅរស់។ វាមានផ្នែកសំខាន់ៗបី ដូចជាមនុស្សបីនាក់ក្នុងក្រុមតែមួយកំពុងធ្វើការងារពិសេសៗ។
- កោសិកាឈាមក្រហម៖ ទាំងនេះគឺជា «សេវាដឹកជញ្ជូន» នៃរាងកាយរបស់យើង។ ពួកវាផ្ទុកអុកស៊ីសែនដែលចូលទៅក្នុងសួតនៅពេលយើងដកដង្ហើមទៅគ្រប់ជ្រុងនៃរាងកាយ។ ពួកវាក៏ផ្ទុកកាបូនឌីអុកស៊ីតដែលមិនចង់បានដែលកកកុញនៅក្នុងខ្លួនត្រឡប់ទៅសួតវិញដើម្បីដកដង្ហើមចេញ។
- កោសិកាឈាមស៖ ទាំងនេះគឺជា «កងទ័ពការពារ» របស់រាងកាយយើង។ ការងារចម្បងរបស់ពួកវាគឺការពារយើងពីជំងឺដោយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ បាក់តេរី និងវីរុសដែលបង្កជំងឺពីខាងក្រៅ។
- ប្លាកែត៖ ទាំងនេះគឺជា «អ្នកព្យាបាលរបួស»។ នៅពេលដែលយើងមានស្នាមកាត់ ឬរបួសនៅកន្លែងណាមួយនៅលើខ្លួនរបស់យើង ប្លាកែតទាំងនេះជួយបង្កើតជាកំណកឈាមដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាម។ វាដូចជាការដាក់បំណះលើបំពង់ដែលខូច។
ជំងឺឈាមគឺជាស្ថានភាពមួយដែលកោសិកាឈាមក្រហម កោសិកាឈាមស ឬប្លាកែតមិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ជំងឺទាំងនេះអាចជាមហារីក ឬមិនមែនមហារីក។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីជំងឺឈាមដែលមិនមែនជាមហារីក។ ជំងឺឈាមមួយចំនួនត្រូវបានទទួលមរតក ខណៈពេលដែលជំងឺផ្សេងទៀតវិវត្តនៅពេលក្រោយជាលទ្ធផលនៃស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត។
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយជាមួយនឹងជំងឺឈាម?
ជាទូទៅ ជំងឺឈាមដែលមិនមែនជាមហារីកអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់យើងតាមវិធីសំខាន់ពីរយ៉ាង។
១. ការកកឈាមច្រើនពេក៖ នៅក្នុងជំងឺមួយចំនួន ឈាមចាប់ផ្តើមកកនៅខាងក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ ព្រោះកំណកឈាមទាំងនេះអាចជាប់គាំង និងបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជាគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
២. ឈាមមិនកកត្រឹមត្រូវទេ (ហូរឈាមច្រើនពេក)៖ នៅក្នុងជំងឺមួយចំនួនទៀត ឈាមមិនកកត្រឹមត្រូវទេនៅពេលមានរបួស។ ដូច្នេះ សូម្បីតែរបួសតូចមួយក៏អាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាមច្រើនដែរ។
ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលជំងឺទូទៅដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា។
ជំងឺកំណកឈាម
ក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ ឈាមរបស់យើងនឹងកកនៅខាងក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន ទោះបីជាមិនចាំបាច់ក៏ដោយ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ស្ថានភាពកកឈាមច្រើន" ឬ "Thrombophilia" តាមវេជ្ជសាស្ត្រ។
ការព្រមាន៖ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការហើមភ្លាមៗ ឡើងក្រហម និងឈឺចាប់នៅជើងម្ខាងរបស់អ្នក (នេះអាចជាសញ្ញានៃកំណកឈាមក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន - 'Deep Vein Thrombosis') ឬឈឺទ្រូងភ្លាមៗ និងពិបាកដកដង្ហើម (នេះអាចជាកំណកឈាមក្នុងសួត - 'Pulmonary Embolism') សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យ (ETU) ជាបន្ទាន់។ ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។
ខាងក្រោមនេះគឺជាជំងឺទូទៅមួយចំនួន។
| ឈ្មោះជំងឺ | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| ការផ្លាស់ប្តូរហ្សែន Prothrombin | នេះជាស្ថានភាពហ្សែនមួយដែលចម្លងពីកំណើត។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការកកឈាមក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនជើង (Deep Vein Thrombosis) និងសួត (Pulmonary Embolism)។ |
| រោគសញ្ញា Antiphospholipid | នេះជាជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដ៏កម្រមួយ។ ប្រព័ន្ធការពារខ្លួនយើងផ្ទាល់ធ្វើការប្រឆាំងនឹងរាងកាយរបស់យើង។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានកំណកឈាមនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ |
| កង្វះប្រូតេអ៊ីន S និងប្រូតេអ៊ីន C | ប្រូតេអ៊ីន S និង C គឺជាប្រូតេអ៊ីនធម្មជាតិពីរនៅក្នុងឈាមរបស់យើង ដែលគ្រប់គ្រងការកកឈាម។ នៅពេលដែលប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះទាបតាមធម្មជាតិ ការកកឈាមនឹងកើនឡើង។ |
| ការកកឈាមក្នុងសរសៃឈាមដែលរីករាលដាល (DIC) | នេះជាស្ថានភាពដ៏កម្រមួយ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ដែលកំណកឈាមកើតឡើងភ្លាមៗពាសពេញរាងកាយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការហូរឈាមដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ |
ជំងឺហូរឈាម
ក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ ដំណើរការកកឈាមត្រូវបានរំខាន ដែលបណ្តាលឱ្យហូរឈាមច្រើនជាងធម្មតា។
| ឈ្មោះជំងឺ | តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរឿងនេះ? |
|---|---|
| ជំងឺវ៉ុនវីលប្រ៊ែន | នេះគឺជាជំងឺហូរឈាមពីកំណើតទូទៅបំផុត។ វាបណ្តាលមកពីកង្វះ ឬពិការភាពនៃកត្តា von Willebrand ដែលជាប្រូតេអ៊ីនពិសេសមួយដែលជួយឱ្យឈាមកក។ |
| ជំងឺហេម៉ូហ្វីលី | នេះក៏ជាជំងឺតំណពូជដែរ។ វាបណ្តាលមកពីកង្វះ 'កត្តាកកឈាម' ផ្សេងទៀតដែលត្រូវការសម្រាប់ការកកឈាម។ មានប្រភេទនៃជំងឺហេម៉ូហ្វីលី A, B និង C។ |
| ការថយចុះប្លាកែតក្នុងឈាម | នេះមានន័យថាចំនួនប្លាកែតនៅក្នុងឈាមថយចុះ។ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកកើតជំងឺគ្រុនឈាម។ នៅពេលដែលប្លាកែតថយចុះ វាក្លាយជាការលំបាកក្នុងការបញ្ឈប់ការហូរឈាម។ |
ជំងឺឈាមទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមពួកយើង៖ ភាពស្លេកស្លាំង
ជំងឺស្លេកស្លាំង ឬ «កង្វះឈាម» ដូចដែលយើងហៅវាជាទូទៅ គឺជាជំងឺឈាមទូទៅបំផុត។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលឈាមខ្វះកោសិកាឈាមក្រហមដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅកាន់រាងកាយ។ មានមូលហេតុជាច្រើននៃភាពស្លេកស្លាំង។
តើភាពស្លេកស្លាំងកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?
ភាពស្លេកស្លាំងដែលទទួលបាន
ទាំងនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីយើងកើតមកដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។
- ភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែក៖ នេះគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ ជាតិដែកគឺចាំបាច់សម្រាប់បង្កើតអេម៉ូក្លូប៊ីន ដែលជាប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមដែលផ្ទុកអុកស៊ីសែន។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងនៅពេលដែលមិនមានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរបបអាហារ។ វាជារឿងធម្មតាជាពិសេសចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងក្មេងស្រី។
- វីតាមីន B12 ឬភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះហ្វូឡាត៖ វីតាមីនទាំងនេះក៏ចាំបាច់សម្រាប់បង្កើតកោសិកាឈាមក្រហមដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។ ភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះវីតាមីន គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលរាងកាយមិនអាចស្រូបយកវីតាមីន B12 បាន។
- ភាពស្លេកស្លាំងអាប្លាស្ទិក៖ នេះគឺជាពេលដែលខួរឆ្អឹងឈប់ផលិតកោសិកាឈាមថ្មី (កោសិកាឈាមក្រហម កោសិកាឈាមស និងកោសិកាប្លាកែត)។
- ភាពស្លេកស្លាំង hemolytic អូតូអ៊ុយមីន៖ ក្នុងករណីនេះ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងចាប់ផ្តើមបំផ្លាញកោសិកាឈាមក្រហមរបស់យើងដោយច្រឡំ។
ភាពស្លេកស្លាំងតំណពូជ
ទាំងនេះគឺជាជំងឺដែលចម្លងទៅកុមារតាមរយៈហ្សែនពីឪពុកម្តាយ។
- ភាពស្លេកស្លាំងកោសិកាឈាមក្រហមរាងដូចកណ្ដៀវ៖ ក្នុងករណីនេះ រូបរាងរបស់កោសិកាឈាមក្រហមផ្លាស់ប្តូរ។ ជំនួសឱ្យរូបរាងមូលធម្មតារបស់វា ពួកវាក្លាយជារាងដូចកណ្ដៀវ ហើយវាអាចជាប់គាំងនៅក្នុងសរសៃឈាម។
- ជំងឺថាឡាសសេមី៖ ឈ្មោះដែលយើងតែងតែឮនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងរឿងនេះគឺថា ការផលិតអេម៉ូក្លូប៊ីនរបស់រាងកាយថយចុះ។ នេះបណ្តាលឱ្យកោសិកាឈាមក្រហមកាន់តែតូចទៅៗ ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំង។ មានករណីតូចតាច និងធំនៃរឿងនេះ។
តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានជំងឺឈាម? (រោគសញ្ញា)
រោគសញ្ញានៃជំងឺឈាមមានភាពខុសប្លែកគ្នាអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃជំងឺ។ ចូរយើងចាត់ថ្នាក់ពួកវា។
| រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺឈាមផ្សេងៗ | |
|---|---|
| រោគសញ្ញាទូទៅនៃភាពស្លេកស្លាំង | |
| |
| រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺហូរឈាម | |
| |
| រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាម | |
|
តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះដោយរបៀបណា?
នៅពេលអ្នកត្អូញត្អែរអំពីរោគសញ្ញាខាងលើ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យអ្នកជាមុនសិន សួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងសួរថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺទាំងនេះដែរឬទេ។ បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងធ្វើតេស្តឈាមជាច្រើនដងជាចម្បង ដើម្បីធ្វើការវិនិច្ឆ័យរោគបានត្រឹមត្រូវ។
ការរាប់ចំនួនឈាមពេញលេញ (CBC) ជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីទទួលបានគំនិតល្អអំពីចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម កោសិកាឈាមស និងប្លាកែតនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
- ការធ្វើតេស្តកោសិកាឈាមក្រហម៖ នេះពិនិត្យមើលរបស់របរដូចជាកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន និងចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម។ ប្រសិនបើទាំងនេះទាប វាបញ្ជាក់ថាអ្នកមានភាពស្លេកស្លាំង។
- ចំនួនកោសិកាឈាមស៖ មានកោសិកាឈាមសច្រើនប្រភេទ (ដូចជា `នឺត្រូហ្វីល` `ឡាំហ្វូស៊ីត` `អ៊ីអូស៊ីណូហ្វីល`)។ ដោយមើលបរិមាណនៃប្រភេទនីមួយៗ អ្នកអាចកំណត់ថាតើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ អាឡែស៊ី ឬស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតឬអត់។
- ចំនួនប្លាកែត៖ ចំនួនប្លាកែតត្រូវបានពិនិត្យ។ ប្រសិនបើចំនួនទាប មានហានិភ័យនៃការហូរឈាម។ ប្រសិនបើចំនួនខ្ពស់ មានហានិភ័យនៃការកកឈាម។
បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តដំបូងទាំងនេះ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅធ្វើតេស្តឯកទេសបន្ថែមទៀត (ឧទាហរណ៍ ការធ្វើតេស្តកត្តាកំណកឈាម ការពិនិត្យខួរឆ្អឹង) ប្រសិនបើចាំបាច់។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
វិធីសាស្ត្រព្យាបាលអាស្រ័យលើជំងឺឈាមដែលអ្នកមាន និងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។
- ការរង់ចាំដោយប្រយ័ត្នប្រយែង៖ ចំពោះជំងឺឈាមតូចតាចមួយចំនួន ប្រសិនបើមិនមានរោគសញ្ញាធំដុំទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចនឹងមិនចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំណាមួយឡើយ ហើយអាចតាមដានស្ថានភាពរបស់អ្នកដោយធ្វើតេស្តជាប្រចាំ។
- ថ្នាំ:
- ថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក ឬស៊ីរ៉ូសម្រាប់ភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែក។
- វីតាមីនទាក់ទងនឹងកង្វះវីតាមីន។
- ថ្នាំប្រឆាំងកំណកឈាមត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីការពារការកកឈាមក្នុងជំងឺដែលបង្កើនការកកឈាម។
- ចំពោះជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យហូរឈាមច្រើនពេក ថ្នាំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីជួយដល់ការកកឈាម។
- ចំពោះជំងឺដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ថ្នាំដូចជាថ្នាំ corticosteroids ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធនោះ។
- ការបញ្ចូលឈាម និងប្លាកែត៖ ប្រសិនបើភាពស្លេកស្លាំងធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ឬប្រសិនបើមានការហូរឈាមច្រើនពេក ឈាម ឬប្លាកែតត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពីខាងក្រៅ។
- ការបន្ថែមកត្តាលូតលាស់៖ ការចាក់ថ្នាំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីជំរុញខួរឆ្អឹង និងជួយឱ្យវាផលិតកោសិកាឈាមបានកាន់តែច្រើន។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងជ្រើសរើសការព្យាបាលដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ការព្យាបាលណាមួយអាចមានផលប៉ះពាល់។ កុំខ្លាចក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីពួកគេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅជាមួយជំងឺឈាម? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ?
ការមានជំងឺឈាមមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃជីវិតនោះទេ។ ប្រសិនបើមានការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ មនុស្សភាគច្រើនអាចរស់នៅបានធម្មតា។
- ទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភល្អ៖ រួមបញ្ចូលអាហារសម្បូរជាតិដែក (ដូចជា ស្ពៃខ្មៅ ស្ពៃខ្មៅ សាច់គោ និងសណ្តែកបារាំង) វីតាមីន B12 និងហ្វូឡាតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភអំពីរឿងនេះ។
- រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ ហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។
- ការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគ៖ លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ និងចាក់វ៉ាក់សាំងចាំបាច់តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
- ត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះរបួស៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺហូរឈាម សូមជៀសវាងកីឡាដែលអាចបណ្តាលឱ្យដួល និងជាំ។ សូមពាក់មួកសុវត្ថិភាពប្រសិនបើអ្នកជិះកង់។ តែងតែពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពនៅពេលជិះក្នុងយានយន្ត។
- ជូនដំណឹងដល់ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក៖ ប្រាប់ពួកគេអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។ វាជារឿងសំខាន់ដែលពួកគេដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងគ្រាអាសន្ន។
- អនុវត្តតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យ៖ លេបថ្នាំរបស់អ្នកឱ្យទាន់ពេលវេលា។ ទៅគ្លីនិកតាមថ្ងៃដែលបានកំណត់។ កុំឈប់លេបថ្នាំរបស់អ្នកដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺឈាមគឺជាបញ្ហាជាមួយនឹងមុខងាររបស់កោសិកាឈាមក្រហម កោសិកាឈាមស ឬប្លាកែតរបស់យើង។
- ផលប៉ះពាល់សំខាន់ពីរគឺការកកឈាមដែលមិនចាំបាច់ ឬការហូរឈាមដែលមិនឈប់។
- ភាពស្លេកស្លាំងគឺជាជំងឺឈាមមួយប្រភេទដែលកើតមានជាទូទៅ។ កុំមើលរំលងរោគសញ្ញាដូចជាអស់កម្លាំងជាប់លាប់ ស្លេកស្លាំង និងអស់កម្លាំង។
- ប្រសិនបើអ្នកមានចំណុចពណ៌ខៀវនៅលើខ្លួនរបស់អ្នកដោយគ្មានហេតុផល ប្រសិនបើមុខរបួសតូចមួយមិនឈប់ហូរឈាម ឬប្រសិនបើជើងម្ខាងហើមភ្លាមៗ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ជំងឺឈាមជាច្រើនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការព្យាបាល និងការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងជីវិតធម្មតា។ ដូច្នេះ កុំភ័យខ្លាច ហើយស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យត្រឹមត្រូវ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។