វាពិបាកក្នុងការពណ៌នាអំពីការភ័យខ្លាច ការតក់ស្លុត និងភាពមិនប្រាកដប្រជាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ នៅពេលដែល គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានជំងឺមហារីកសុដន់។ អ្នកប្រហែលជាមានសំណួររាប់ពាន់នៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ដូចជា "ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ?", "តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វីឥឡូវនេះ?", "តើខ្ញុំនឹងអាចយកឈ្នះលើរឿងនេះបានទេ?" អារម្មណ៍ទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ប៉ុន្តែការដឹងថាអ្នកមិនឯកាក្នុងដំណើរនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យ។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីកន្លែង និងមនុស្សដែលអាចជួយ និងគាំទ្រអ្នកក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាកនេះ។
ជំងឺមហារីកមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវតស៊ូតែម្នាក់ឯងនោះទេ។
រឿងដំបូងដែលត្រូវយល់គឺថា ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ ក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងជាពិសេសបុគ្គលិកពេទ្យដែលព្យាបាលអ្នក រួមទាំងវេជ្ជបណ្ឌិត និងគិលានុបដ្ឋាយិកា គឺនៅទីនោះដើម្បីគាំទ្រអ្នក។ ពេលខ្លះយើងមានអារម្មណ៍ថាយើងមិនគួរផ្តល់បន្ទុកនេះទៅនរណាម្នាក់ឡើយ ដែលយើងត្រូវទទួលបន្ទុកវាតែម្នាក់ឯង។ ប៉ុន្តែនោះជាគំនិតខុស។ ការចែករំលែកអារម្មណ៍ ការភ័យខ្លាច និងការឈឺចាប់របស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្តអាចនាំមកនូវការធូរស្បើយយ៉ាងខ្លាំងដល់អ្នក។
ម្យ៉ាងទៀត ការជួបមនុស្សផ្សេងទៀតដែលធ្លាប់ឆ្លងកាត់ដំណើរដូចគ្នា ការស្តាប់រឿងរ៉ាវរបស់ពួកគេ និងការស្តាប់រឿងរ៉ាវរបស់ពួកគេ អាចជាប្រភពនៃការលើកទឹកចិត្តដ៏អស្ចារ្យ។ វាអាចជាប្រភពនៃកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យមួយ ដើម្បីដឹងថា "ខ្ញុំមិនឯកាទេ មានអ្នកផ្សេងទៀតដូចនេះ ហើយពួកគេបានយកឈ្នះលើរឿងនេះ"។
តើយើងអាចទទួលបានជំនួយនៅឯណានៅប្រទេសស្រីលង្កា?
អ្នកដែលរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីកសុដន់មិនត្រឹមតែត្រូវការការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងត្រូវការ ការគាំទ្រផ្លូវចិត្ត ជំនួយហិរញ្ញវត្ថុ និងការយល់ដឹងផងដែរ។ ជាសំណាងល្អ មានអង្គការជាច្រើននៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងដែលផ្តល់ជំនួយប្រភេទនេះ។
ការព្យាបាល និងដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ
បណ្តាញគាំទ្រចម្បងរបស់អ្នកគឺមន្ទីរពេទ្យដែលអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាល។
- មន្ទីរពេទ្យអាពិកសា មហារាគាម៖ នេះគឺជាមន្ទីរពេទ្យរដ្ឋាភិបាលសំខាន់សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺមហារីកនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា។ នៅទីនេះ អ្នកអាចទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ជំងឺមហារីក រួមទាំងការវះកាត់ ការព្យាបាលដោយគីមី និងការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម ដោយមិនគិតថ្លៃ។
- អង្គភាពជំងឺមហារីកខេត្ត៖ មន្ទីរពេទ្យធំៗដូចជា Kandy, Galle (Karapitiya), Jaffna និង Anuradhapura ក៏បានបង្កើតអង្គភាពជំងឺមហារីកឯកទេសសម្រាប់ ការព្យាបាលជំងឺមហារីក ផងដែរ។ អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរឿងនេះពីមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតអ្នកបំផុត។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ត្រូវសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីស្ថានភាព ការព្យាបាល ឬផលប៉ះពាល់របស់អ្នក។ កុំជឿអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នករកឃើញនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវបំផុត។
អង្គការដែលផ្តល់ការគាំទ្រ និងដំបូន្មាន
បន្ថែមពីលើការព្យាបាល វាក៏សំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាភាពរឹងមាំផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអង្គការមួយចំនួនដែលអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។
| អង្គការ / ស្ថាប័ន | សេវាកម្មដែលមាន |
|---|---|
| សមាគមជំងឺមហារីកស្រីលង្កា | ការផ្តល់កម្មវិធីយល់ដឹង សេវាប្រឹក្សាយោបល់ ជំនួយហិរញ្ញវត្ថុ ការថែទាំបន្ធូរបន្ថយ និងកន្លែងថែទាំអ្នកជំងឺដែលជិតស្លាប់ដល់អ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ |
| មូលនិធិមហារីកអ៊ីនឌីរ៉ា | ការផ្តល់សក់ពាក់ដោយឥតគិតថ្លៃដល់អ្នកដែលបានជ្រុះសក់ដោយសារការព្យាបាល ជំនួយដល់ជីវភាពរស់នៅ សេវាប្រឹក្សា និងការអនុវត្តកម្មវិធីជំនួយផ្សេងៗសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ |
| ពណ៌នៃភាពក្លាហាន ទំនុកចិត្ត | ជាពិសេសជួយកែលម្អហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធនៃមន្ទីរពេទ្យមហារីក និងផ្តល់ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ និងថ្នាំពេទ្យចាំបាច់ដល់អ្នកជំងឺ។ តាមរយៈពួកគេ អ្នកជំងឺក៏ទទួលបានការសង្គ្រោះផ្សេងៗផងដែរ។ |
| មីធូរូវេឡា - បណ្តាញគាំទ្រជំងឺមហារីក | វាដំណើរការជាបណ្តាញគាំទ្រសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីក អ្នករស់រានមានជីវិត និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ វាគឺជាកន្លែងល្អមួយដើម្បីចែករំលែកបទពិសោធន៍ និងទទួលបានការគាំទ្រផ្លូវចិត្ត។ |
តើអ្នកអាចជួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដោយរបៀបណា?
អ្នក ដែលជាអ្នកអានអត្ថបទនេះ អាចជាសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ជំងឺមហារីក ។ អ្នកក៏មានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការតស៊ូនេះដែរ។
- ធ្វើជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អ៖ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបញ្ចេញមតិ។ វាមានតម្លៃជាងក្នុងការស្តាប់អ្វីដែលពួកគេត្រូវនិយាយជាជាងផ្តល់ដំបូន្មាន។
- ជួយតាមវិធីជាក់ស្តែង៖ រឿងតូចតាចដូចជាការជួយពួកគេទៅនិងមកពីមន្ទីរពេទ្យ ការជួយធ្វើកិច្ចការផ្ទះ ឬការរៀបចំអាហារនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អ។
- ចូរអត់ធ្មត់៖ ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដែលបណ្តាលមកពីការព្យាបាលពួកគេប្រហែលជាមិនដូចមុនទេ។ ត្រូវអត់ធ្មត់ និងស្រលាញ់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលនោះ។
- ប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេជាធម្មតា៖ ជាជាងការប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេដូចជាមនុស្សឈឺជានិច្ច ការសើច ការលេងសើច និងការនិយាយជាមួយពួកគេជាធម្មតាដូចមុនអាចជួយពួកគេឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបានច្រើន។
ជំងឺមហារីកគឺជាសមរភូមិផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ដំណើរនេះពិបាកណាស់ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងកម្លាំងផ្លូវចិត្ត អ្នកពិតជាអាចយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមនេះបាន។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ជំងឺមហារីកសុដន់ គឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែអ្នកមិនឯកាក្នុងដំណើរនេះទេ។
- ចំណុចខ្លាំងបំផុតរបស់អ្នកគឺក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រូពេទ្យដែលកំពុងព្យាបាលអ្នក។
- អ្នកអាចទទួលបានជំនួយពីអង្គការដូចជា Sri Lanka Cancer Society និង Indira Cancer Trust ដែលជួយអ្នកជំងឺមហារីកនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា។
- តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវអំពីជំងឺ និងការព្យាបាល។ កុំពឹងផ្អែកតែលើព័ត៌មានដែលមាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។
- ជំងឺមហារីកមិនមែនជាទោសប្រហារជីវិតទេ។ វាគឺជាស្ថានភាពមួយដែលអាចគ្រប់គ្រង និងយកឈ្នះបានជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងកម្លាំងផ្លូវចិត្ត។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។