តើកូនរបស់អ្នកបៅបានត្រឹមត្រូវទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការបៅដោះម្តាយ។

សេចក្តីរីករាយដ៏អស្ចារ្យបំផុតមួយនៃការធ្វើជាម្តាយថ្មីថ្មោងគឺការបំបៅដោះកូនរបស់អ្នក។ វាជាចំណងដ៏ពិសេសមួយ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាមិនងាយស្រួលដូចអ្នកគិតនោះទេ ជាពិសេសប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនបៅបានត្រឹមត្រូវ។ កុំបារម្ភអី ម្តាយជាច្រើនបានជួបប្រទះរឿងនេះ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលហៅថា ការបំបៅដោះកូន ឬដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅថាជាភាសាអង់គ្លេស ឲ្យកាន់តែលម្អិត។

តើ​ប៊ិច​បំបៅ​ដោះ​កូន​នេះ​ជា​អ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការបៅដោះគឺជារបៀបដែលកូនរបស់អ្នកបៅជាប់នឹងសុដន់របស់អ្នកដើម្បីបៅដោះ។ វាគឺជារបៀបដែលមាត់របស់កូនអ្នកភ្ជាប់ទៅនឹងក្បាលសុដន់របស់អ្នក និងតំបន់ងងឹតជុំវិញវា (ហៅថា areola)។ នេះជាការចាំបាច់សម្រាប់កូនរបស់អ្នកក្នុងការបៅដោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ មានន័យថាពួកគេមានការបៅដោះល្អ។

ប៉ុន្តែសូមចងចាំរឿងនេះដែរ គ្មានអ្វីដែលហៅថា "ការបឺតទឹកដោះម្តាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះ" នោះទេ។ នេះអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ពីទារកម្នាក់ទៅទារកម្នាក់ទៀត។ ដូច្នេះសូមកុំបារម្ភ ដោយគិតថានេះជារបៀបដែលកូនខ្ញុំបឺត ហើយនោះជារបៀបដែលអ្នកដទៃបឺត។ អ្នកជំនាញផ្នែកបំបៅដោះកូននិយាយថា អ្នកគួរតែស្វែងរកទីតាំងដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក ហើយអនុវត្តតាមបច្ចេកទេសសាមញ្ញមួយចំនួនដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យបឺតទឹកដោះម្តាយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាសុខភាព ដូចជាការជាប់អណ្តាត វាអាចជាការលំបាកបន្តិចក្នុងការបៅដោះម្តាយ។ ម្យ៉ាងទៀត មិនមែនទារកទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។ អ្វីដែលអាចងាយស្រួលសម្រាប់ម្តាយម្នាក់អាចពិបាកសម្រាប់អ្នក។ នោះជារឿងធម្មតា ហើយកុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះវា។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវស្វែងរកវិធីសាស្ត្រដែលដំណើរការល្អបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការបឺតកូនរបស់អ្នក កុំបោះបង់។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសុំជំនួយ។ សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្របំបៅដោះកូន ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន។ អ្នកជំនាញសុខភាពទាំងនេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានការបឺតល្អ។

តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់ការហើមសុដន់?

មានកត្តាជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលកូនរបស់អ្នកបឺតជាប់នឹងសុដន់បានល្អ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើពួកវាជាអ្វី៖

• របៀបដែលកូនរបស់អ្នកស្ថិតនៅត្រង់សុដន់៖ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលទារកត្រូវបានដាក់ទីតាំងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• ជម្រៅនៃការបឺតរបស់ទារក៖ នេះសំដៅទៅលើចំនួនសុដន់របស់អ្នកដែលទារកបឺតចូលទៅក្នុងមាត់របស់ពួកគេ។
• ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍរបស់ទារក៖ រឿងដូចជាថាតើទារកកើតមិនគ្រប់ខែឬអត់។
• ទីតាំងនៃមាត់ និងថ្គាមរបស់ទារក៖ ជួនកាលរឿងនេះក៏ប៉ះពាល់ផងដែរ។
• ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដែលប៉ះពាល់ដល់ទារក៖ ឧទាហរណ៍ ស្ថានភាពដូចជាជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ ឬស្ថានភាពពីកំណើតដូចជាជំងឺជាប់អណ្តាត។
• ទំហំសុដន់ និងក្បាលសុដន់របស់អ្នក។
• ការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះ និងអត្រាលំហូររបស់អ្នក។

ដោយសារតែរឿងទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់អ្នក អ្នកត្រូវតែគិតអំពីខ្លួនអ្នក និងទារក។ចូរអត់ធ្មត់ និងសប្បុរស។ ជាធម្មតា កូនរបស់អ្នកនឹងបៅជាប់ ហើយបឺតជញ្ជក់ដោយរីករាយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរឿងនោះមិនកើតឡើងទេ វាមិនមែនជារឿងធំដុំទេ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលកូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាក្នុងការបៅជាប់។ វាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ គ្រូពេទ្យអាចជួយអ្នករកមើលអ្វីដែលកំពុងប៉ះពាល់ដល់ការបៅរបស់កូនអ្នក និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការក្តាប់ល្អ និងការក្តាប់មិនល្អ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ សូមមើលថាតើការក្តាប់ល្អជាអ្វី និងការក្តាប់មិនល្អជាអ្វី។

លក្ខណៈពិសេសនៃការបំបៅដោះកូនល្អ

ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចរំពឹងពីការលើកសុដន់ដ៏ល្អ៖

• កូនរបស់អ្នកកំពុងទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាទម្ងន់ខ្លួនឱ្យមានសុខភាពល្អ។
• វាមានផាសុកភាពសម្រាប់ទាំងអ្នក និងទារក។
• អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់អ្វីទេ។ នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។

ការ​បឺត​មិនល្អ (ការ​បឺត​រាក់) និង​ការ​ឈឺ​ចាប់​ក្បាល​សុដន់

ប្រសិនបើអ្នកមានក្បាលដោះឈឺពេលកំពុងបំបៅដោះកូន ជារឿយៗវាបណ្តាលមកពីការបឺតមិនបានល្អនាពេលបច្ចុប្បន្ន ឬពីមុន។ នេះជាធម្មតាមានន័យថា កូនរបស់អ្នកកំពុងបឺតតែក្បាលដោះរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ គ្រូពេទ្យហៅវាថា "ការបឺតលើផ្ទៃ" ឬ "ការបឺតរាក់"។

ស្រមៃមើល មិត្តរបស់អ្នក ឧទាហរណ៍ នីម៉ាលី កំពុងពិបាកបំបៅដោះកូន ហើយនិយាយថាក្បាលសុដន់របស់នាងឈឺ។ ភាគច្រើន មូលហេតុគឺដោយសារតែមាត់របស់ទារកមិនជាប់នឹងសុដន់ត្រឹមត្រូវ ដែលមានន័យថាពួកគេមានការ «បឺតទឹកដោះរាក់»។

នៅក្នុងការបឺតជញ្ជក់បែបស្រើបស្រាលនេះ ការឈឺចាប់កើតឡើងដោយសារតែមាត់របស់ទារកកំពុងដាក់សម្ពាធមិនធម្មតាទៅលើក្បាលសុដន់របស់អ្នក។ តាមពិតទៅ មាត់របស់ទារក គួរតែគ្របដណ្តប់មិនត្រឹមតែក្បាលសុដន់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងគ្របដណ្តប់ប្រហែល 1 ឬ 2 អ៊ីញនៃក្បាលសុដន់ជុំវិញវាដោយមិនស្មើគ្នា។ "មិនស្មើគ្នា" មានន័យថា ក្បាលសុដន់ច្រើនគួរតែនៅខាងក្នុងមាត់របស់ទារកនៅផ្នែកខាងក្រោមជាងនៅផ្នែកខាងលើ ហើយក្បាលសុដន់គួរតែត្រូវបានតម្រង់ទៅដំបូលមាត់របស់ទារក។ ការពិនិត្យមើលថាតើមាត់របស់ទារកបើកធំឬអត់ នឹងជួយឱ្យគាត់បឺតជញ្ជក់បានត្រឹមត្រូវ។

សំខាន់៖ ការឈឺចុកចាប់ក្បាលសុដន់អាចមានមូលហេតុផ្សេងទៀតក្រៅពីការបៅមិនបានល្អ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការឈឺចាប់ ត្រូវប្រាកដថាស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការឈឺចាប់នៅក្បាលដោះ

ក្រៅពីការបឺតទឹកដោះមិនបានល្អ មានរឿងផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្បាលសុដន់៖

• ការ រួមតូចនៃសរសៃឈាមជុំវិញក្បាលដោះ ដែលជាការឆ្លើយតបទៅនឹងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់។
• ស្នាមជាំ​នៅ​ក្បាលដោះ៖ វា​មើលទៅ​ជា​ពងបែក​តូចៗ​ពណ៌​ស។
• រលាកស្បែក៖ អាឡែស៊ី ឬរលាកស្បែកជុំវិញក្បាលសុដន់។
• របួសដែលបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយមិនត្រឹមត្រូវ៖ ប្រសិនបើម៉ាស៊ីនបូមមិនត្រូវបានប្រើប្រាស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចធ្វើឱ្យខូចក្បាលសុដន់។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ណាមួយក្នុងពេលបំបៅដោះកូន កុំអត់ធ្មត់ ឬពន្យារពេលវា។សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងនឹងស្វែងរកមូលហេតុ ហើយប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីទទួលបានការធូរស្បើយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីភ្ជាប់ទារកទៅនឹងសុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

ជំហានដំបូងដើម្បីទទួលបានការបំបៅដោះកូនដ៏ល្អ គឺ ត្រូវស្វែងរកទីតាំងបំបៅដោះកូនដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នក។ ទីតាំងណាដែលមានផាសុកភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក អាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក រូបរាងរាងកាយរបស់អ្នក និងរូបរាងរបស់កូនអ្នក។

មិនថាអ្នកជ្រើសរើសទីតាំងណាក៏ដោយ មានគន្លឹះទូទៅមួយចំនួនដែលអនុវត្តចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា៖

• ទារកគួរតែនៅជិតអ្នក។ ត្រចៀក ស្មា និងត្រគាករបស់គាត់គួរតែស្ថិតនៅលើបន្ទាត់ត្រង់មួយ។ ទារកគួរតែមានការទ្រទ្រង់ល្អ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចយកទារកទៅសុដន់បានយ៉ាងងាយស្រួល (ជាជាងការយកសុដន់ទៅឱ្យទារក)។
• កាន់សុដន់របស់អ្នក នៅពីក្រោយក្បាលសុដន់ ជារាងអក្សរ 'C' ដូចជាអ្នកកំពុងកាន់នំសាំងវិចសម្រាប់កូនរបស់អ្នកញ៉ាំ។
• បង្វែរទារកទៅរកក្បាលសុដន់របស់អ្នក។
• ច្របាច់បបូរមាត់ខាងលើ និងខាងក្រោមរបស់កូនអ្នកថ្នមៗដោយប្រើក្បាលសុដន់របស់អ្នក ដោយតម្រង់ក្បាលសុដន់របស់អ្នកទៅរកច្រមុះរបស់គាត់។ នៅពេលអ្នកធ្វើបែបនេះ កូនរបស់អ្នកនឹងបើកមាត់ឱ្យធំ។ វាគួរតែមើលទៅដូចជាគាត់កំពុងបើកមាត់។
• នៅពេលដែលមាត់កូនរបស់អ្នកបើកធំ សូមដាក់សុដន់របស់អ្នកនៅក្នុងមាត់របស់គាត់ ដោយក្បាលសុដន់ចង្អុលទៅក្របមាត់របស់គាត់។ នេះនឹងលើកទឹកចិត្តគាត់ឱ្យប៉ះនឹងក្បាលសុដន់ (មិនមែនគ្រាន់តែក្បាលសុដន់ទេ)។ ចង្ការបស់កូនអ្នកគួរតែប៉ះនឹងសុដន់របស់អ្នក។
• នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកបៅរួច កុំលែងសុដន់ភ្លាមៗ។ សង្កត់វាដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកប្រហែល 20 វិនាទី។ នេះផ្តល់ពេលវេលាឱ្យកូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមបឺតដោយខ្លួនឯង។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចលែងវាបាន។

តើខ្ញុំគួរប្រើខែលការពារក្បាលសុដន់ទេ?

ក្នុងករណីភាគច្រើន ចម្លើយគឺ "ទេ។" បន្ទះការពារក្បាលសុដន់ គឺជាឧបករណ៍ស៊ីលីកូនដែលអ្នកពាក់ពីលើក្បាលសុដន់របស់អ្នក។ វាជួយឱ្យទារករបស់អ្នកបឺតជាប់នឹងសុដន់របស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវា គ្រាន់តែជាដំណោះស្រាយបណ្ដោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ហើយវាសមរម្យសម្រាប់តែស្ថានភាពមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកទើបតែបៅដប ហើយមិនធ្លាប់បៅដោះម្តាយដោយផ្ទាល់ទេ ការប្រើខែលការពារក្បាលសុដន់អាចជួយគាត់ឱ្យស៊ាំនឹងការបៅដោះម្តាយដោយផ្ទាល់ពីសុដន់។ ឧទាហរណ៍មួយទៀតគឺប្រសិនបើអ្នកមានក្បាលសុដន់បញ្ច្រាស។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើប្រដាប់ការពារក្បាលសុដន់ អ្នកគួរតែធ្វើការជាមួយអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន ដើម្បីរៀបចំផែនការឈប់ប្រើវាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះដោយសារតែការប្រើប្រាស់ប្រដាប់ការពារក្បាលសុដន់ជាបន្តបន្ទាប់អាចកាត់បន្ថយលំហូរទឹកដោះ និងកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

សូមទៅជួបអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូនក្នុងករណីទាំងនេះ៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ពេលបំបៅដោះកូន។
• ប្រសិនបើទារកមិនបឺតជាប់នឹងសុដន់ទេ ធ្វើឱ្យវាពិបាក ឬមិនអាចទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់។
• ប្រសិនបើទារករុញនៅពេលព្យាយាមភ្ជាប់ទៅនឹងសុដន់។
• ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយអំពីការបំបៅដោះកូន។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកអាចនឹងកំពុងជួបប្រទះ។ ការបំបៅដោះកូនមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ កុំបាក់ទឹកចិត្តប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនបៅដោះម្តាយរបស់អ្នក ឬមិនបៅដោះម្តាយបានស្រួលដូចដែលអ្នកគិតនោះទេ។ ទាំងនេះគឺជាឧបសគ្គទូទៅដែលម្តាយជាច្រើនជួបប្រទះ។ អ្នកអាចយកឈ្នះលើបញ្ហាទាំងនេះបានដោយមានជំនួយពីអ្នកជំនាញសុខភាព។

ជាចុងក្រោយ រឿងមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

នៅពេលអ្នកគិតអំពីការបំបៅដោះកូន រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំគឺ ថា គ្មានអ្វីដែលហៅថា "ការបំបៅដោះកូនដ៏ល្អឥតខ្ចោះ" នោះទេ។ អ្វីដែលដំណើរការល្អបំផុត និងមានអារម្មណ៍ស្រួលបំផុតសម្រាប់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក គឺអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។ អ្នកគឺជាចៅក្រមដ៏ល្អបំផុតនៃរឿងនោះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ ឬភាពមិនស្រួលក្នុងពេលបំបៅដោះកូន កុំសន្មតថាវាជារឿងធម្មតានោះទេ។ យកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះការបៅរបស់កូនអ្នកនៅពេលនោះ ហើយមើលថាតើអ្នកត្រូវការធ្វើការផ្លាស់ប្តូរណាមួយឬអត់។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកតែងតែនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នកជានិច្ច។ កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ!

ការបំបៅដោះ កូន ការជាប់សុដន់ ការបំបៅដោះកូន ការឈឺចាប់ក្បាលសុដន់ ការបំបៅដោះកូន ទារកទើបនឹងកើត បញ្ហាបំបៅដោះកូន