នៅពេលដែលយើងមានផ្ទៃពោះ យើងទាំងអស់គ្នាគិតអំពីការសម្រាលកូនធម្មតា។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ដើម្បីសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក គ្រូពេទ្យត្រូវធ្វើការវះកាត់សម្រាលកូន។ នេះអាចត្រូវបានគ្រោងទុកជាមុន ឬវាអាចចាំបាច់ដោយសារតែមានអាសន្នក្នុងពេលសម្រាលកូន។ មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងឱ្យច្បាស់អំពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកនឹងងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីរឿងនេះ។
តើការវះកាត់យកកូនចេញពីពោះជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការវះកាត់សម្រាលកូនដោយវិធីវះកាត់គឺជាការវះកាត់ធំមួយ។ ក្នុងការវះកាត់នេះ គ្រូពេទ្យធ្វើស្នាមវះតូចមួយនៅក្នុងពោះ និងស្បូនរបស់អ្នក ហើយយកទារកចេញតាមរយៈវា។ ជាធម្មតា វាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលដែលអ្នកកំពុងស្ថិតក្រោមការសណ្តំ។ ប៉ុន្តែលុះត្រាតែវាជាគ្រាអាសន្ន ទារកត្រូវបានយកចេញជាញឹកញាប់នៅពេលដែលអ្នកនៅដឹងខ្លួន មានន័យថាអ្នកនៅភ្ញាក់។ ដូច្នេះអ្នកអាចមើលឃើញទារកកំពុងកើត។
ដោយសារតែនេះជាការវះកាត់ធំមួយ ពេលវេលានៃការជាសះស្បើយគឺយូរជាងការសម្រាលកូនធម្មតា។ ដូច្នេះវានឹងជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើក្នុងអំឡុងពេលនេះ។
អ្វីដែលត្រូវរំពឹងបន្ទាប់ពីការវះកាត់?
បន្ទាប់ពីការវះកាត់ អ្នកនឹងត្រូវស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យរយៈពេល 2 ទៅ 4 ថ្ងៃ។ វាអាចចំណាយពេលប្រហែល 6 សប្តាហ៍ដើម្បីជាសះស្បើយពេញលេញ។
អ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ច្រើនទេបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ នោះដោយសារតែអ្នកបានទទួល ថ្នាំសណ្តំ ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលថ្នាំសណ្តំបាត់ទៅវិញ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លះ ជាពិសេសនៅកន្លែងវះកាត់។ នោះជារឿងធម្មតា កុំបារម្ភ។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយដើម្បីលើកទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូង។
បន្ថែមពីលើរឿងទាំងនេះ ផលប៉ះពាល់ជាច្រើនទៀតអាចកើតឡើង៖
- ហើមពោះ និងហើមពោះ៖ ការវះកាត់ និងការប្រើថ្នាំសន្លប់អាចបណ្តាលឱ្យមុខងារពោះវៀនថយចុះបន្តិច ដែលអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពនេះ។
- ការហូរឈាមតាមទ្វារមាស ៖ នេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការមករដូវ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ ស្បូនត្រូវបានសម្អាត ហើយទឹករំអិលចេញមកដូចនេះ។ នៅក្នុងន័យវេជ្ជសាស្រ្ត យើងហៅវាថា '(lochia)'។
- ឈឺពោះ៖ ការឈឺចាប់ប្រភេទនេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលស្បូនរួញតូចត្រឡប់ទៅទំហំមុនវិញ។
- រមាស់ជុំវិញស្លាកស្នាម៖ វាជារឿងធម្មតាទេដែលស្បែកជុំវិញស្លាកស្នាមរមាស់នៅពេលវាជាសះស្បើយ។
- ចង្អោរ ៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ចង្អោរ និងក្អួតដោយសារតែការប្រើថ្នាំសណ្តំ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការព្យាបាលកាន់តែងាយស្រួល?
មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងអំឡុងពេលនេះ។
សូមសម្រាកឲ្យបានល្អ។
នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ ការសម្រាកគឺចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយបន្ទាប់ពីការវះកាត់ណាមួយ។ ដំបូន្មាន "គេងពេលទារកគេង" គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅពេលនេះ។ កុំធ្វើការងារផ្ទះច្រើនពេក។ សូមសុំជំនួយពីក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុង បំបៅដោះកូន អំឡុងពេល និងក្រោយពេលវះកាត់ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើន។ ដូច្នេះ ការផឹកទឹក និងជាតិទឹកផ្សេងទៀតឱ្យបានច្រើន (ឧទាហរណ៍ ទឹកផ្លែឈើ បបរ) គឺចាំបាច់សម្រាប់ការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
កុំខ្លាចការឈឺចាប់។
ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ មានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមានសុវត្ថិភាពដែលអ្នកអាចលេបបានពេលកំពុងបំបៅដោះកូន។ កុំទ្រាំនឹងការឈឺចាប់នោះ ព្រោះនៅពេលដែលការឈឺចាប់ថយចុះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការថែទាំកូនរបស់អ្នក និងដើរលេងបន្តិច។
ការដើរគឺចាំបាច់ណាស់។
ដរាបណាគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអនុញ្ញាតឲ្យអ្នក ចូរក្រោកឡើងយឺតៗ ហើយចាប់ផ្តើមដើរ។ ទោះបីជាវាអាចពិបាកនៅពេលដំបូងក៏ដោយ ការដើរបន្តិចបន្តួចអាចជួយការពារជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាកំណកឈាម និងបំបាត់ការរមួលក្រពះ។
ស្រមៃមើលប្រសិនបើអ្នកត្រូវសើចខ្លាំងៗ ក្អក ឬកណ្តាស់ គ្រាន់តែកាន់ស្លាកស្នាម វះកាត់ របស់អ្នកដោយដៃ ឬខ្នើយរបស់អ្នក។ វានឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បានយ៉ាងច្រើន។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវស្តាប់អ្វីដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនិយាយ។ ជៀសវាងការលើកវត្ថុធ្ងន់ៗ ឬធ្វើអ្វីក៏ដោយដែលដាក់សម្ពាធលើស្លាកស្នាម។ ត្រូវអត់ធ្មត់រហូតដល់គ្រូពេទ្យនិយាយថា "យល់ព្រម អ្នកអាចធ្វើវាបានឥឡូវនេះ"។
ការបង្ការការឆ្លង និងកត្តាហានិភ័យ
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការថែរក្សាមុខរបួសបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ។ ដូច្នេះ សូមជៀសវាងការរួមភេទរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ ម្យ៉ាងទៀត កុំបញ្ចូលវត្ថុដូចជាសំឡីអនាម័យចូលទៅក្នុងទ្វារមាស។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ឬទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យ (ETU)។ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ ឬស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។
| សញ្ញាព្រមាន | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| គ្រុន | សីតុណ្ហភាពរាងកាយលើសពី 100.4°F (38°C)។ |
| ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុងស្នាមរបួស | ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៃផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការជាសះស្បើយកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃជំនួសឱ្យការថយចុះបន្តិចម្តងៗ។ |
| ការឆ្លងមេរោគស្លាកស្នាម | តំបន់ជុំវិញស្លាកស្នាមអាចឡើងក្រហម ហើម ឬសារធាតុរាវដូចខ្ទុះអាចហូរចេញមក។ |
| ឈឺចាប់ពេលនោម | មានអារម្មណ៍ឆេះ ឬឈឺចាប់ពេលនោម។ |
| ហូរឈាមខ្លាំង | ការហូរឈាមតាមទ្វារមាសច្រើន (សើមបន្ទះសំឡីច្រើនជាងមួយក្នុងមួយម៉ោង) ឬទឹករំអិលដែលមានក្លិនស្អុយ។ |
| ឈឺជើង ឬហើម | ជាពិសេសប្រសិនបើជើងម្ខាងឡើងក្រហម ហើម និងឈឺចាប់ (នេះអាចជាសញ្ញានៃកំណកឈាម)។ |
សូមគិតអំពីចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។
អ្នកប្រហែលជាសង្ឃឹមថានឹងសម្រាលកូនបានធម្មតា។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងខកចិត្តដែលអ្នកត្រូវវះកាត់សម្រាលកូន។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការគិតច្រើនពីវា សូមព្យាយាមសប្បាយចិត្តដែលទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអារម្មណ៍សោកសៅ ការថប់បារម្ភ និងការយំឥតឈប់ឈរទាំងនេះនៅតែបន្តលើសពីពីរសប្តាហ៍ វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលកូន។ នេះក៏ជាស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលបានដែរ។ ដូច្នេះកុំខ្លាច ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីវា។ សុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកគឺសំខាន់ដូចសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនេះដែរ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការវះកាត់ដោយវិធីវះកាត់គឺជាការវះកាត់ធំមួយ។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 6 សប្តាហ៍ដើម្បីជាសះស្បើយពេញលេញ។ សូមអត់ធ្មត់។
- សម្រាកឱ្យបានច្រើន ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ។
- កុំទ្រាំទ្រនឹងការឈឺចាប់។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលសមស្រប។
- ចាប់ផ្តើមដើរភ្លាមៗនៅពេលដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអនុញ្ញាត ប៉ុន្តែជៀសវាងការលើកវត្ថុធ្ងន់ៗ។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញាហានិភ័យដូចជាគ្រុនក្តៅ ហើមស្លាកស្នាម និងហូរឈាមច្រើនពេក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញអ្វីមួយដូចនេះ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ចូរថែរក្សាចិត្តរបស់អ្នក ក៏ដូចជារាងកាយរបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬកង្វល់ណាមួយ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកអំពីពួកគេ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។