តើអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍ថាទ្រូងរបស់អ្នកពេញទៅដោយស្លេស ហើយមិនថាអ្នកក្អកប៉ុន្មានទេ វានៅតែមិនចេញមកមែនទេ? វាធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម និងមិនស្រួលខ្លួនមែនទេ? នេះជារឿងដែលកើតឡើងគ្រប់ពេល ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមួយចំនួន។ ដូច្នេះ នៅពេលបែបនេះ មានការព្យាបាលពិសេសមួយដែលជួយបន្ធូរស្លេសក្រាស់ដែលជាប់នៅក្នុងទ្រូង និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការយកវាចេញបាន។ យើងកំពុងនិយាយអំពីរឿងនោះ។ នោះគឺការព្យាបាលដោយចលនាទ្រូង។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើការព្យាបាលដោយចលនាទ្រូងជាអ្វី?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការព្យាបាលដោយចលនាទ្រូង គឺជាទម្រង់ពិសេសមួយនៃការព្យាបាលដោយចលនា ដែលជួយបន្ធូរស្លេស្មក្រាស់ និងស្អិតនៅក្នុងទ្រូង និងសួតរបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យក្អកវាចេញ។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ អ្នកជំនាញសុខភាពដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល ជាធម្មតាជាអ្នកព្យាបាលផ្លូវដង្ហើម នឹងគោះទ្រូង និងខ្នងរបស់អ្នកថ្នមៗតាមចង្វាក់។ សូមគិតថាវាដូចជានរណាម្នាក់កំពុងលេងស្គរបុងហ្គោ ប៉ុន្តែថ្នមៗណាស់។ រំញ័រនៃការគោះនេះធ្វើឱ្យស្លេស្មដែលជាប់នៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមនៅក្នុងសួតរបស់អ្នកធូរស្រាល។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចក្អកស្លេស្មនោះចេញ។ នេះធ្វើឱ្យផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកស្អាត និងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដកដង្ហើម។
នេះមិនមែនជាការព្យាបាលដ៏ឈឺចាប់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាប្រើសម្ពាធគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្ធូរស្លេស្ម។ ពេលខ្លះអ្នកអាចបង្រៀនសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នកពីរបៀបធ្វើបែបនេះ ហើយបន្ទាប់មកធ្វើវានៅផ្ទះ។
តើការព្យាបាលនេះប្រើសម្រាប់លក្ខខណ្ឌអ្វីខ្លះ?
ការព្យាបាលដោយចលនានៅទ្រូងមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំវាជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានការផលិតទឹករំអិលក្រាស់ច្រើនពេកនៅក្នុងសួត និងធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបញ្ចេញវា។ វាក៏អាចធ្វើបានជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាសួតដ៏ទូលំទូលាយផងដែរ។
| ស្ថានភាពជំងឺ | ការណែនាំខ្លីៗ |
|---|---|
| ជំងឺសរសៃប្រសាទដោយសារស៊ីស្ទីក | ជាស្ថានភាពហ្សែនមួយដែលសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយ ជាពិសេសទឹករំអិល ក្លាយជាក្រាស់ និងស្អិតខ្លាំង។ |
| ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) | ក្រុមនៃជំងឺសួតរយៈពេលវែងដែលធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។ |
| ជំងឺស្ទះទងសួត | ជាស្ថានភាពមួយដែលផ្លូវដង្ហើមនៅក្នុងសួតរីកធំជាអចិន្ត្រៃយ៍ ដែលបណ្តាលឱ្យទឹករំអិលកកកុញ និងបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។ |
| ការរលាកសួត | ការរលាកសួតដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ។ នេះក៏បណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំស្លេស្មផងដែរ។ |
| ជំងឺសរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំ | ជំងឺដែលធ្វើឱ្យសាច់ដុំដែលគ្រប់គ្រងការក្អកចុះខ្សោយ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបញ្ចេញទឹករំអិល។ |
| ជំងឺ Atelectasis | សួតមួយផ្នែក ឬទាំងអស់ក្លាយទៅជាទ្រុឌទ្រោម និងគ្មានខ្យល់។ |
តើការព្យាបាលនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
មានវិធីសាស្រ្តសំខាន់ពីរនៃការព្យាបាលដោយចលនាទ្រូង។ ទាំងនេះគឺ ការគោះ និង ការរំញ័រ ។ វិធីសាស្រ្តទាំងពីរអាចធ្វើឡើងដោយដៃ ឬអាចប្រើម៉ាស៊ីនដែលរចនាឡើងជាពិសេស។ ការព្យាបាលនេះជាធម្មតាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការបង្ហូរទឹកតាមឥរិយាបថ ដែលជួយឱ្យទឹករំអិលហូរចេញបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្រោមទំនាញផែនដី។
- ឧបករណ៍គោះ៖ ក្នុងឧបករណ៍នេះ អ្នកព្យាបាលយកដៃរបស់ពួកគេមកប៉ះ។ បន្ទាប់មក ដោយប្រើម្រាមដៃរបស់ពួកគេចង្អុលចុះក្រោម ពួកគេគោះខ្នង ឬទ្រូងរបស់អ្នកតាមចង្វាក់។ ពួកគេក៏អាចប្រើឧបករណ៍ដៃដែលមានរាងដូចពែងផងដែរ។
- រំញ័រ៖ ក្នុងវិធីនេះ អ្នកព្យាបាលដាក់ដៃរបស់ពួកគេឱ្យរាបស្មើលើទ្រូង ឬខ្នងរបស់អ្នក ហើយអង្រួនរាងកាយរបស់អ្នកថ្នមៗ។ រំញ័រនេះត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍ដោយផ្លូវដង្ហើមនៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក ដែលជួយបន្ធូរស្លេស។
ការរៀបចំមុនពេលព្យាបាល
គ្រូពេទ្យ ឬអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបរៀបចំមុនការព្យាបាលនេះ។ ជាធម្មតា
- អ្នកអាចនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យប្រើថ្នាំពង្រីកទងសួតដែលស្រូបចូល 15-30 នាទីមុន ពេលព្យាបាល ដើម្បីធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមកាន់តែងាយស្រួល។
- វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមការព្យាបាល យ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងកន្លះ (90 នាទី) បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ ពីព្រោះការប៉ះទ្រូងលឿនពេកបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារអាចបណ្តាលឱ្យក្អួត។
- ត្រូវប្រាកដថាជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន ជាពិសេសបញ្ហាហូរឈាម និងជំងឺលើសឈាម មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍ និងហានិភ័យនៃការព្យាបាលដោយចលនាទ្រូង?
ដូចនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយដែរ មានអត្ថប្រយោជន៍ និងហានិភ័យតិចតួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលអនុវត្តបានត្រឹមត្រូវ និងដោយអ្នកជំនាញដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល ហានិភ័យមានតិចតួចបំផុត។
| អត្ថប្រយោជន៍ | ហានិភ័យ |
|---|---|
| ការដកដង្ហើមក្លាយជាងាយស្រួលជាងមុន។ | ឆ្អឹងជំនីរ ឆ្អឹងខ្នង ឬសាច់ដុំអាចរងរបួស (កម្រមានណាស់)។ |
| ចំនួនដងដែលអ្នកត្រូវចូលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យថយចុះ។ | អាចមានការពិបាកដកដង្ហើម។ |
| ការឆ្លង ឬភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ | ក្អួតអាចកើតឡើង។ |
| គុណភាពជីវិតកំពុងប្រសើរឡើង។ | ទឹករំអិលអាចជាប់គាំងនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម (ការស្រូបចូល)។ |
| កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃដូចជាការដើរ និងហាត់ប្រាណកាន់តែងាយស្រួល។ | កម្រិតអុកស៊ីសែនក្នុងឈាមថយចុះ (អ៊ីប៉ូស៊ី)។ |
| សម្ពាធឈាមទាប (hypotension)។ |
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះ ឥរិយាបថងើយក្បាលចុះក្រោមអាចមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ដូច្នេះតែងតែសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើឥរិយាបថណាដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នក។
ពេលណាត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោមក្នុងអំឡុងពេល ឬក្រោយពេលព្យាបាល សូមបញ្ឈប់ការព្យាបាលជាបន្ទាន់ ហើយ ជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ សូមទៅកាន់អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) ជាបន្ទាន់។
- ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែពិបាកដកដង្ហើម
- ប្រសិនបើអ្នកក្អក ហើយហូរឈាម
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរ
- ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬស្រាលខ្លួន
- ប្រសិនបើបបូរមាត់ ស្បែក ឬក្រចករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ខៀវ (cyanosis)
គន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យការព្យាបាលកាន់តែងាយស្រួល
ការព្យាបាលដោយចលនាទ្រូងមិនគួរឈឺចាប់ទេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិច។ ដូច្នេះសូមចងចាំរឿងទាំងនេះ។
- កុំខ្លាចក្នុងការផ្តល់មតិកែលម្អ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការប៉ះនេះខ្លាំងពេក ឬមិនខ្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យស្លេសរលាយ សូមប្រាប់អ្នកដែលធ្វើវា។ អ្នកស្គាល់រាងកាយរបស់អ្នកច្បាស់បំផុត។
- កុំគោះកន្លែងខុស៖ កុំគោះ ឬប៉ះខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ជាកន្លែងដែលឆ្អឹងជំនីរបញ្ចប់។ តំបន់នេះមានសរីរាង្គសំខាន់ៗដូចជាតម្រងនោម។ ការគោះនៅកន្លែងទាំងនេះអាចបំផ្លាញសរីរាង្គទាំងនោះ។
- ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានផាសុកភាព៖ ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលមានផាសុកភាពអំឡុងពេលព្យាបាល។ ចងសក់របស់អ្នកទៅក្រោយប្រសិនបើវាជាបញ្ហា។ ប្រើខ្នើយដែលអ្នកជ្រើសរើស។ មនុស្សមួយចំនួនធ្វើបែបនេះពេលកំពុងស្តាប់បទចម្រៀងដែលពួកគេចូលចិត្ត ឬអានសៀវភៅ។
- ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងសុខភាពរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងសុខភាពរបស់អ្នក ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានការក្អកថ្មី ហើយចាប់ផ្តើមក្អកមានឈាម ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវាមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
មនុស្សមួយចំនួនត្រូវធ្វើការព្យាបាលនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ មនុស្សមួយចំនួនត្រូវធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាដូចជាការដុសធ្មេញរបស់អ្នក ដែលជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដើម្បីរក្សាសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានណែនាំការព្យាបាលនេះសម្រាប់អ្នក សូមធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និង ជាប្រចាំ ។ ការធូរស្រាលដែលអ្នកនឹងទទួលបានពីវាដើម្បីដកដង្ហើមបានដោយសេរីគឺមានតម្លៃណាស់។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការព្យាបាលដោយចលនាទ្រូង គឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយចលនា ដែលបន្ធូរស្លេស្មក្រាស់ដែលជាប់នៅក្នុងសួត និងធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមកាន់តែងាយស្រួល។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការព្យាបាលនេះនៅផ្ទះ ត្រូវប្រាកដថារៀនវិធីត្រឹមត្រូវ និងសុវត្ថិភាពក្នុងការធ្វើវាពីវេជ្ជបណ្ឌិត ឬអ្នកព្យាបាលដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល។
- ការព្យាបាលនេះមិនគួរឈឺចាប់ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬឈឺចាប់ណាមួយ សូមប្រាប់អ្នកដែលកំពុងធ្វើការព្យាបាលជាបន្ទាន់។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសញ្ញាព្រមានដូចជាពិបាកដកដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ក្អកមានឈាម និងឈឺទ្រូង។ ប្រសិនបើមានចំណុចណាមួយកើតឡើង សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ចមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.