តើម្រាមដៃរបស់អ្នកឡើងក្រហម ហើម និងរមាស់នៅរដូវរងាទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺ Chilblains (Pernio)!

នៅពេលអ្នកក្រឡេកមើល ម្រាមដៃ និងម្រាមជើងរបស់អ្នក នៅថ្ងៃត្រជាក់ដែលមានភ្លៀងធ្លាក់បន្តិច តើអ្នកឃើញចំណុចតូចៗពណ៌ក្រហម ឬខៀវដែលហើម និងរមាស់បន្តិចដែរឬទេ? ជួនកាលមានការឈឺចាប់បន្តិច។ នេះពិតជាអ្វីមួយដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សជាច្រើន។ ទោះបីជាវាមិនស្រួល និងរំខានបន្តិចក៏ដោយ វាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីស្ថានភាពនេះ។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា Chilblains ឬ Pernio ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​សត្វ Chilblains (Pernio) ទាំងនេះ​ជា​អ្វី?

ជំងឺឈីលប្លីន គឺជាស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានដុំពកតូចៗ ក្រហម និងឡើងលើស្បែករបស់យើង។ ពួកវាមិនបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់នឹងអាកាសធាតុត្រជាក់ខ្លាំងនោះទេ មានន័យថាត្រជាក់ខ្លាំង។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកវាបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់ នឹងអាកាសធាតុសើម និងត្រជាក់បន្តិច ។ ឱ្យច្បាស់លាស់ អាកាសធាតុត្រជាក់ នៅកន្លែងដូចជា នូវ៉ារ៉ា អេលីយ៉ា ក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា អាចជាកត្តាចម្បងមួយក្នុងរឿងនេះ។

ជាធម្មតា ចំណុចទាំងនេះលេចឡើង នៅលើម្រាមដៃ និងម្រាមជើង ប៉ុន្តែក៏អាចលេចឡើងនៅលើ ត្រចៀក និងច្រមុះផងដែរ។ ចំណុចទាំងនេះអាចមានពណ៌ក្រហម ខៀវ ឬពណ៌ស្វាយ។ វាក៏អាចរមាស់ ក្រហាយ និងឈឺចាប់ផងដែរ។

អ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺនេះបានដែរ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយទាប ( BMI ) មានន័យថាពួកគេស្គម មានហានិភ័យខ្ពស់ជាងបន្តិច។ ម្យ៉ាងទៀត ទារកក៏អាចកើតជំងឺនេះបានដែរ ប្រសិនបើពួកគេមិនស្លៀកពាក់សមរម្យសម្រាប់អាកាសធាតុត្រជាក់។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​ពិតប្រាកដ​នៃ​រឿង​នេះ?

អ្នកអាចមើលឃើញរោគសញ្ញាជាច្រើនប្រភេទចំពោះជំងឺឈីលប្លេន។ ពេលខ្លះចំណុចទាំងនេះអាចមើលទៅភ្លឺរលោងបន្តិច។ ចូរយើងពិនិត្យមើលរោគសញ្ញាសំខាន់ៗ។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះយើង? តើអ្វីជាមូលហេតុ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នេះ​គឺ​ដោយសារ​តែ​រាងកាយ​របស់​យើង​មាន​ប្រតិកម្ម​មិន​ប្រក្រតី​ចំពោះ​ភាព​ត្រជាក់។ នៅពេល​ដែល​យើង​ប៉ះពាល់​នឹង​អាកាសធាតុ​ត្រជាក់​និង​សើម សរសៃឈាម ​តូចៗ​នៅ​ក្រោម​ស្បែក​របស់​យើង​រួម​តូច ។ បន្ទាប់មក នៅពេល​ដែល​យើង​ត្រឡប់​ទៅ​បរិយាកាស​ក្តៅ​ជាង​នេះ សរសៃឈាម​ទាំងនេះ​ស្រាប់តែ​រីក​ធំ​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស។ ដោយ​មិនអាច​ទ្រាំទ្រ​នឹង​ការ​ប្រែប្រួល​ភ្លាមៗ​នេះ សរសៃឈាម​ចាប់ផ្តើម​លេច​ធ្លាយ​សារធាតុរាវ​ចូលទៅក្នុង​ជាលិកា​ជុំវិញ។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ ​ហើម ឡើង​ក្រហម និង​ឈឺចាប់ ។

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែមិនទាន់ដឹងច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាប្រតិកម្មនេះកើតឡើងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញមួយចំនួនជឿថាវាអាចបណ្តាលមកពី៖

• ពន្ធុវិទ្យា
• ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន
• ជំងឺផ្សេងទៀតនៅក្នុងរាងកាយ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺជាលិកាភ្ជាប់ )

តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ?

មនុស្សមួយចំនួនទំនងជាកើតជំងឺឈីលប្លេនច្រើនជាងអ្នកដទៃ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើ កត្តាហានិភ័យ ទាំងនោះជាអ្វី។

តើគ្រូពេទ្យសម្គាល់រឿងនេះដោយរបៀបណា?

ក្នុងករណីភាគច្រើន គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រាប់បានថាតើអ្នកមានជំងឺគ្រុនក្តៅឬអត់ ដោយការពិនិត្យស្បែករបស់អ្នក។ ការសួរសំណួរដូចជា តើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះដោយរបៀបណា និងរយៈពេលប៉ុន្មានដែលអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ អាចផ្តល់ឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវគំនិតល្អអំពីស្ថានភាពនេះ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

ដំណឹងល្អបំផុតគឺថា ភាគច្រើននៃជំងឺ chilblain ជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីសប្តាហ៍ ដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាលអ្វីឡើយ។អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺការពារខ្លួនអ្នកពីភាពត្រជាក់ និងសំណើម ព្រមទាំងរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានភាពកក់ក្តៅ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះនៅតែបន្តលើសពីបីសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើការឈឺចាប់ និង រមាស់ ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។

ថ្នាំលេប

ថ្នាំទាំងនេះជួយពង្រីកសរសៃឈាម និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។

• នីហ្វេឌីពីន (អាដាឡាត®) ៖ ជួយពង្រីកសរសៃឈាម។
• Pentoxifylline (Trental®, Pentoxil®) ៖ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។

ថ្នាំលាបលើស្បែក

ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅលើផ្ទៃស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់។

• នីត្រូគ្លីសេរីន (Nitrol®, Nitro-Bid®)
• ក្រែមដែលមានផ្ទុកស្តេរ៉ូអ៊ីត ដូចជា betamethasone valerate (Beta-Val®, Valisone®) ។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីបាននៅផ្ទះ?

បន្ថែមពីលើថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកចេញវេជ្ជបញ្ជា មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដើម្បីបំបាត់ភាពមិនស្រួលទាំងនេះ។

• រក្សាដៃ និងជើងរបស់អ្នកឱ្យក្តៅ។ ពាក់ស្រោមជើង និងស្រោមដៃ។
• ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ច្រើនស្រទាប់។ ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ស្តើងៗច្រើនស្រទាប់នឹងជួយរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យក្តៅ ជាជាងស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ក្រាស់ៗតែមួយស្រទាប់។
• ពាក់មួក។ កំដៅភាគច្រើនពីរាងកាយចេញតាមក្បាល ដូច្នេះការពាក់មួកជួយរក្សាកំដៅរាងកាយទាំងមូល។
• លាប​ក្រែម​ផ្តល់​សំណើម​ដែល​មិន​មាន​ក្លិន​លើ​ស្បែក​របស់​អ្នក។ ការ​សម្ងួត​ស្បែក​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​រមាស់​កាន់តែ​ខ្លាំង។
• អ្នកអាចលេបថ្នាំ NSAID សម្រាប់ការឈឺចាប់ និងហើម ដូចជា ibuprofen (Advil®, Motrin®) ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំណាមួយ។
• ត្រាំកន្លែងដែលរងផលប៉ះពាល់ ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ មួយរយៈ។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា កុំប្រើទឹកក្តៅ។ ម្យ៉ាងទៀត កុំត្រដុសស្បែកខ្លាំងពេក។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

តើពេលណាល្អបំផុតដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ជាធម្មតា នេះមិនមែនជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែ ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖