តើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ឈឺខ្នង ឈឺក ឬរឹងនៅស្មារបស់អ្នកដែរឬទេ? ពេលខ្លះវាអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងការឈឺចាប់នេះ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីវិធីសាស្រ្តព្យាបាលផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់បញ្ហាបែបនេះដោយមិនប្រើថ្នាំ។ នោះគឺការជួបជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នង។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពាក្យនេះ។ ចូរយើងមើលថាតើគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងនេះជានរណា ហើយពួកគេធ្វើអ្វី។
តើគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងខ្នងនេះជានរណា?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នង គឺជាអ្នកជំនាញសុខភាពដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ដែលផ្តោតលើ និងជួយរាងកាយរបស់យើងឱ្យជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។
ពួកគេផ្តោតជាពិសេសលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំរបស់យើង។ នោះគឺប្រព័ន្ធទាំងមូលនៃ ឆ្អឹង សរសៃប្រសាទ សាច់ដុំ សរសៃពួរ និងសរសៃចង នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងជឿថា ប្រសិនបើឆ្អឹងខ្នងរបស់យើងស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ ប្រព័ន្ធផ្សេងទៀតនៃរាងកាយនឹងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ ការងារចម្បងរបស់ពួកគេគឺជួយរក្សាទីតាំងត្រឹមត្រូវនៃឆ្អឹងខ្នង និងសន្លាក់។
តើគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នង (Chiropractic) និងគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង (Osteopath) ដូចគ្នាដែរឬទេ?
មែនហើយ។ វិស័យទាំងពីរនេះគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ ពួកវាទាំងពីរធ្វើការជាមួយឆ្អឹង សាច់ដុំ និងជាលិកាភ្ជាប់របស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងការហ្វឹកហាត់ និងវិធីសាស្ត្រព្យាបាលមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកប្រើបច្ចេកទេសដែលហៅថា "ការរុញច្រានល្បឿនលឿន" ដែលទាំងពីរប្រើ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងជាធម្មតានឹងអនុវត្តការរុញច្រានដោយផ្ទាល់ទៅលើឆ្អឹងខ្នងដោយដៃរបស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងអាចប្រើដៃ និងជើងរបស់អ្នកដើម្បីផ្តល់ការរុញច្រាននោះ។
តើគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងខ្នងធ្វើអ្វីពិតប្រាកដ?
គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងមិនចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំដូចជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកវាគាំទ្រដល់សមត្ថភាពព្យាបាលធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។
រឿងដំបូងដែលពួកគេធ្វើគឺពិនិត្យអ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ពួកគេពិនិត្យមើលរឿងដូចជាទីតាំងឆ្អឹងខ្នង និងប្រតិកម្មសាច់ដុំរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់ស្ថានភាពពិតប្រាកដរបស់អ្នក។ មានតែពេលនោះទេដែលពួកគេនឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសាកសមនឹងអ្នក។
តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពីការព្យាបាលសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលពួកគេអនុវត្ត។
| វិធីសាស្ត្រព្យាបាល | និយាយឱ្យសាមញ្ញ តើមានអ្វីកើតឡើង? |
|---|---|
| ការកែតម្រូវ | ការកែតម្រូវទីតាំងឆ្អឹងខ្នង ឬសន្លាក់។ នេះគឺជាការព្យាបាលចម្បង។ វាកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងធ្វើឱ្យចលនាកាន់តែងាយស្រួល។ |
| លំហាត់ប្រាណ | លំហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹង និងលំហាត់ប្រាណផ្សេងៗទៀតជាច្រើនត្រូវបានបង្រៀន ដើម្បីជួយកែលម្អចលនា និងតុល្យភាពសន្លាក់។ |
| ការព្យាបាលជាលិកាទន់ | ការព្យាបាលនេះជួយកាត់បន្ថយការរមួលសាច់ដុំ ភាពតឹងណែន និងភាពតានតឹង ដូចជាការម៉ាស្សាអញ្ចឹង។ |
| ការបិទកាសែតគីណេស៊ីអូ | ខ្សែរុំពិសេសត្រូវបានប្រើដើម្បីទ្រទ្រង់សន្លាក់ ឬសាច់ដុំដែលមានការរមួល។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឃើញអត្តពលិកប្រើខ្សែរុំទាំងនេះ។ |
| ការព្យាបាលផ្សេងទៀត | ការស្អំទឹកក្តៅ និងត្រជាក់ ការប្រឹក្សាអំពីរបបអាហារ និងការសម្រកទម្ងន់ និងបច្ចេកទេសសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ផងដែរ ប្រសិនបើចាំបាច់។ |
តើគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងជាវេជ្ជបណ្ឌិតមែនទេ?
នេះជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងមិនមានសញ្ញាបត្រវេជ្ជសាស្ត្រ (MD - វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រ) ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេមានសញ្ញាបត្រវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកឆ្អឹងខ្នង។ ដូច្នេះ ពួកគេត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "វេជ្ជបណ្ឌិត"។
ដូចនិស្សិតវេជ្ជសាស្ត្រដែរ ពួកគេសិក្សាមុខវិជ្ជាជាច្រើនយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ដូចជាសរីរវិទ្យា កាយវិភាគសាស្ត្រ និងវិទ្យុសកម្ម។ ពួកគេក៏មានការបណ្តុះបណ្តាលជាក់ស្តែងយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការធ្វើការជាមួយអ្នកជំងឺផងដែរ។ ភាពខុសគ្នាចម្បងគឺថា ពួកគេមិនចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ ឬធ្វើការវះកាត់ទេ។
តើគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងអាចព្យាបាលជំងឺអ្វីខ្លះ?
មនុស្សជាច្រើនស្វែងរកគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងដោយសារហេតុផលសំខាន់ៗបីយ៉ាង៖
- ឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម
- ឈឺក
- ឈឺក្បាល
បន្ថែមពីលើទាំងនេះ លក្ខខណ្ឌជាច្រើនទៀតអាចត្រូវបានធូរស្រាលដោយពួកគេ។
- ឈឺចាប់បន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ (ជាពិសេស whiplash)
- ឈឺសន្លាក់ ឬមុខងារសន្លាក់មិនប្រក្រតី
- សាច់ដុំរឹង ឬឈឺចុកចាប់
- Sciatica - ការឈឺចាប់ និងស្ពឹកដែលរាលដាលពីខ្នងចុះមកជើង
ក្នុងស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ ពួកគេក៏អាចជួយជាមួយនឹងការព្យាបាលស្រាលៗ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងបង្កើនចលនាសន្លាក់ផងដែរ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា អ្នកមិនត្រូវការការបញ្ជូនពីវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលការព្យាបាលទាំងនេះទេ។ អ្នកអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងដោយផ្ទាល់។
តើអ្នកគួររំពឹងអ្វីខ្លះនៅពេលអ្នកជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងខ្នង?
នៅពេលអ្នកជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងជាលើកដំបូង រឿងដំបូងដែលកើតឡើងគឺការវាយតម្លៃពេញលេញអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។
ដំណើរទស្សនកិច្ចលើកដំបូង
អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់កម្រងសំណួរមួយដើម្បីបំពេញ។ ពួកគេនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរអំពីការឈឺចាប់របស់អ្នក ជំងឺពីមុន ការគេងរបស់អ្នក របបអាហាររបស់អ្នក និងថាតើអ្នកហាត់ប្រាណឬអត់។ បន្ទាប់មកពួកគេនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ។ ពួកគេនឹងពិនិត្យមើលឥរិយាបថ កម្លាំងសាច់ដុំ និងជួរនៃចលនានៅក្នុងអវយវៈរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះពួកគេក៏អាចណែនាំឱ្យថតកាំរស្មីអ៊ិចផងដែរ។
អំឡុងពេលព្យាបាល
ជាធម្មតាអ្នកនឹងដេកផ្កាប់មុខលើតុព្យាបាលឆ្អឹងខ្នងដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេស។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងនឹងប្រើដៃរបស់ពួកគេ ឬឧបករណ៍តូចមួយ (ដូចជាឧបករណ៍ធ្វើឱ្យសកម្ម) ដើម្បីកែតម្រូវទីតាំងឆ្អឹងខ្នង ឬសន្លាក់របស់អ្នកដោយប្រើកម្លាំងដែលបានគ្រប់គ្រង។ អ្នកអាចឮសំឡេង "ប៉ុប" អំឡុងពេលនីតិវិធីនេះ។ នេះជារឿងធម្មតា ហើយមិនគួរភ័យខ្លាចទេ។ នេះគឺជាសំឡេងពពុះខ្យល់រវាងសន្លាក់ដែលផ្ទុះ។
បន្ទាប់ពីការព្យាបាល
អ្នកអាចនឹងមានអារម្មណ៍ ឈឺក្បាល បន្តិច អស់កម្លាំង ឬ ឈឺចាប់ស្រាលៗនៅកន្លែងដែលបានព្យាបាល រយៈពេលមួយ ឬពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ នេះជារឿងធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើនមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។
ការព្រមាន៖ ទោះបីជាកម្រមានក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះផលវិបាកដូចជាសរសៃប្រសាទត្រូវបានខ្ទប់ ឬឌីសក្លន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើការឈឺចាប់របស់អ្នកកើនឡើងជំនួសឱ្យការថយចុះបន្ទាប់ពីការព្យាបាល ឬប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងភាពទន់ខ្សោយ ឬស្ពឹកមិនធម្មតា អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
ជាធម្មតា មនុស្សភាគច្រើនអាចត្រូវការការព្យាបាលចន្លោះពី ៦ ទៅ ១០ ដង ដើម្បីមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
សារយកទៅផ្ទះ
- គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នង គឺជាអ្នកជំនាញសុខភាពដែលព្យាបាលបញ្ហាឆ្អឹង សាច់ដុំ និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ ឬការវះកាត់។
- ការព្យាបាលចម្បងរបស់ពួកគេគឺនាំយកឆ្អឹងខ្នង និងសន្លាក់ទៅកាន់ទីតាំងត្រឹមត្រូវ (ការកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នង)។
- វិធីសាស្ត្រព្យាបាលនេះអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់ស្ថានភាពដូចជាឈឺខ្នង ឈឺក និងឈឺក្បាល។
- ទោះបីជាពួកគេមិនមែនជាវេជ្ជបណ្ឌិត (MDs) ក៏ដោយ ក៏ពួកគេមានសមត្ថភាពខ្ពស់ និងបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងវិស័យរៀងៗខ្លួន។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាមិនធម្មតាណាមួយ (ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង ស្ពឹក) បន្ទាប់ពីការព្យាបាល សូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។