តើអ្នកកំពុងមានកំណកកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់លឺអំពីកូឡេស្តេរ៉ុលមែនទេ? មនុស្សមួយចំនួនខ្លាចវា។ ប៉ុន្តែដោយសារតែកូឡេស្តេរ៉ុលនេះ ពេលខ្លះរឿងដែលមិននឹកស្មានដល់អាចកើតឡើងនៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់យើង។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដ៏ស្មុគស្មាញមួយ ប៉ុន្តែសំខាន់ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែដឹង។ នេះត្រូវបានគេហៅថា កូឡេស្តេរ៉ុលស្ទះសរសៃឈាម។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺនិយាយអំពីកំណកកូឡេស្តេរ៉ុលដែលបង្កើត និងជាប់គាំងនៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់យើង។

តើ​កូឡេស្តេរ៉ុល​កកកុញ​ទាំងនេះ​ជា​អ្វី?

មិនអីទេ សូមនិយាយឱ្យសាមញ្ញ។ សរសៃឈាមរបស់យើងប្រៀបដូចជាបំពង់ដែលផ្ទុកទឹក។ យូរៗទៅ មនុស្សមួយចំនួន ចាប់ផ្តើមបង្កើតជាស្រទាប់ខ្លាញ់ ដូចជាកូឡេស្តេរ៉ុល នៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមទាំងនេះ។ ដូចគ្នានឹងច្រែះដែលកកកុញនៅលើបំពង់ទឹកចាស់មួយ។ យើងហៅវាថាបន្ទះកកកុញ ឬ atheroma។ ស្ថានភាពនេះគឺជាអ្វីដែលយើងស្គាល់ថាជា atherosclerosis ដែលមានន័យថាការរឹង ឬរួមតូចនៃសរសៃឈាម។

ក្នុងរយៈពេលយូរ «បន្ទះ» នេះអាចនៅទីនោះដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ផ្នែកខ្លះនៃ «បន្ទះ» នេះ បែកចេញ ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើដំណើរជាមួយឈាមជាបំណែកតូចៗ ។ សូមគិតថាវាដូចជាបំណែកនៃម្នាងសិលាចាស់មួយនៅលើជញ្ជាំងដែលធ្លាក់ចេញ។ បំណែកកូឡេស្តេរ៉ុលដែលខូចទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា «(Cholesterol Emboli)»។ ពេលខ្លះ រឿងនេះក៏អាចកើតឡើងជាផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលផងដែរ ដូចជា «(ការបញ្ចូលបំពង់បេះដូង)» ជាឧទាហរណ៍។ ឬវាអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀត។

នៅពេលដែលបន្ទះ «បន្ទះ» នេះបែក បំណែកតូចៗមួយចំនួនធំ «(មីក្រូអេមបូលី)» របស់វាត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងឈាមក្នុងពេលតែមួយ ។ ដូចជាព្យុះធូលីអញ្ចឹង! កំណកឈាមកូឡេស្តេរ៉ុលទាំងនេះមានទំហំតូចជាងកំណកឈាមធំៗដែលកើតឡើងនៅពេលដែលកំណកឈាមប្រមូលផ្តុំគ្នា។ លើសពីនេះ ទាំងនេះភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងពីគ្រីស្តាល់កូឡេស្តេរ៉ុល។ ដូច្នេះ ពួកវាច្រើនតែជាប់គាំងមិនមែននៅក្នុងសរសៃឈាមធំៗទេ ប៉ុន្តែ នៅក្នុងសរសៃឈាមតូចៗ ឬមធ្យម (សរសៃឈាមអារទែរ) ។

ដូច្នេះ នៅពេលដែលសរសៃឈាមតូចៗត្រូវបានស្ទះតាមរបៀបនេះ លំហូរឈាមទៅកាន់ផ្នែកនៃរាងកាយដែលត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយសរសៃឈាមទាំងនោះត្រូវបានរំខាន ឬបាត់បង់ទាំងស្រុង ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា កូឡេស្តេរ៉ុលស្ទះទាំងនេះត្រូវបានស្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមដែលទៅកាន់តម្រងនោមរបស់យើង ហើយថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោយតម្រងនោមទៀតផង។ ម្យ៉ាងទៀត ពេលខ្លះវាក៏អាចស្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមតូចៗនៅជើងផងដែរ ជាពិសេសនៅកន្លែងដូចជាម្រាមជើងធំ។ មិនថាវាត្រូវបានស្ទះនៅកន្លែងណាទេ កូឡេស្តេរ៉ុលស្ទះទាំងនេះ អាចបំផ្លាញសរីរាង្គនៃរាងកាយរបស់យើងបន្តិចម្តងៗ ហើយក្នុងករណីខ្លះ វាថែមទាំងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទៀតផង ។

គ្រូពេទ្យប្រើឈ្មោះផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺឈ្មោះទាំងនេះ៖

• រោគសញ្ញាស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុល
• រោគសញ្ញាម្រាមជើងពណ៌ខៀវ (រឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលលំហូរឈាមទៅកាន់ម្រាមជើងថយចុះ)
• ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមអាទែរ
• រោគសញ្ញាស្ទះសរសៃឈាមអាតេរ៉ូម៉ាតូស
• ការស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុល-គ្រីស្តាល់
• ជំងឺតម្រងនោម Atheroembolic (នេះសំដៅទៅលើពេលដែលតម្រងនោមត្រូវបានប៉ះពាល់)

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែមិនទាន់ប្រាកដថាស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណានោះទេ ព្រោះពេលខ្លះវាអាចពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គេប៉ាន់ប្រមាណថាករណីដែលធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីត្រូវការការព្យាបាលអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យ ប្រហែល 3% ។ ស្ថានភាពនេះច្រើនតែកើតមានចំពោះ មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំ អ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមរឹងរួចហើយ និងអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងផ្សេងទៀត ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ស្ទះ​កូឡេស្តេរ៉ុល?

កូឡេស្តេរ៉ុល​កកកុញ​ទាំងនេះ​បង្ក​ឱ្យ ​មាន​ការ​រលាក ​នៅ​ក្នុង​រាងកាយ។ នោះ​គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​រាងកាយ​ហើម។ នេះ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​រោគសញ្ញា​ទូទៅ​ទាំងនេះ៖

• មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង (អស់កម្លាំង)
• គ្រុន
• ឈឺសាច់ដុំ (Myalgia)
• ការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានមូលហេតុ

បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញាទូទៅទាំងនេះ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតក៏អាចកើតឡើងផងដែរ។ នេះអាស្រ័យ លើសរសៃឈាមណាដែលត្រូវបានរារាំងដោយបន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុល និងផ្នែកណានៃរាងកាយដែលត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ឈាមដោយសរសៃឈាមទាំងនោះ ។ ខាងក្រោមនេះគឺជារោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលអាចកើតឡើងអាស្រ័យលើផ្នែករាងកាយដែលរងផលប៉ះពាល់៖

ស្បែក (ជារឿយៗនៅលើជើង ឬបាតជើង)

• លំនាំដូចសំណាញ់នៅលើស្បែក កន្លែងខ្លះស្លេក និងកន្លែងខ្លះទៀតក្រហម/ខៀវ (Livedo Reticularis)
• ម្រាមជើង ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជើងប្រែជាពណ៌ស្វាយ ឬខៀវ (នេះត្រូវបានគេហៅថា "រោគសញ្ញាម្រាមជើងពណ៌ខៀវ")
• ផ្នែកខ្លះនៃស្បែកក្លាយទៅជាងាប់ និងខ្មៅ (ហ្គ្រេនរីន)
• ដំបៅស្បែក
• ចំណុចពណ៌ស្វាយដែលបណ្តាលមកពីការហូរឈាមតូចៗនៅក្រោមស្បែក (purpura)

តម្រងនោម

• សញ្ញា និង រោគសញ្ញានៃជំងឺខ្សោយតម្រងនោម - ឧទាហរណ៍ ការថយចុះបរិមាណទឹកនោម ហើមជើង និងពិបាកដកដង្ហើម។

ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

• ឈឺចាប់នៅក្រពះ ខ្នង ឬចំហៀងខ្លួន
• ការហូរឈាម ដូចជាឈាមក្នុងលាមក
• រាគ

ខួរក្បាល

• ភាពច្របូកច្របល់
• ការបាត់បង់ ការចងចាំ
• វិលមុខ
• ឈឺក្បាល
• រោគសញ្ញានៃការវាយប្រហារដោយកង្វះឈាមរត់បណ្ដោះអាសន្ន (TIA) - ស្រដៀងនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខ្នាតតូច - គឺបណ្តាលមកពីការរំខានបណ្តោះអាសន្ននៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ភ្នែក

• ឈឺភ្នែក
• ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ
• គ្រីស្តាល់កូឡេស្តេរ៉ុលពណ៌លឿងអាចមើលឃើញនៅក្នុងសរសៃឈាមនៃរីទីណានៃភ្នែក (ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា "បន្ទះហូលឡិនហ័រស្ត" ដែលគ្រូពេទ្យអាចមើលឃើញក្នុងពេលពិនិត្យ)

សំខាន់៖ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាមិនតែងតែមានន័យថាអ្នកមានកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមកកនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានការស្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលទាំងនេះ?

ប្រហែល 70% នៃពេលវេលា ការស្ទះសរសៃឈាមដោយកូឡេស្តេរ៉ុលទាំងនេះកើតឡើង ជាផលប៉ះពាល់ នៃការព្យាបាលដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមរបស់យើង។ ឧទាហរណ៍ រឿងដូចជាការបញ្ចូលបំពង់បេះដូងដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ នៅពេលដែលការព្យាបាលប្រភេទនេះត្រូវបានធ្វើរួច បន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមអាចរងផលប៉ះពាល់ ហើយវាអាចបែក។

ប្រសិនបើការស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុលកើតឡើងជាផលវិបាកនៃការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រ ជារឿយៗវាកើតឡើងបន្ទាប់ពីការថតកាំរស្មីអ៊ិច ។ (ការថតកាំរស្មីអ៊ិចគឺជាការធ្វើតេស្តកាំរស្មីអ៊ិចពិសេសមួយដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីមើលស្ថានភាពនៃសរសៃឈាម)។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ការថតកាំរស្មីអ៊ិចជាទូទៅគឺជាការធ្វើតេស្តដែលមានសុវត្ថិភាព ជាមួយនឹងហានិភ័យទាបនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុលគឺជា ហានិភ័យដ៏កម្រមួយ ប៉ុន្តែអាចកើតមាន ។

លើសពីនេះ កម្រណាស់ ដែលការស្ទះសរសៃឈាមដោយកូឡេស្តេរ៉ុលអាចកើតឡើងដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការស្ទះសរសៃឈាមដោយឯកឯង។

តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​មាន​អ្វីខ្លះ?

អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជា "កំណកកូឡេស្តេរ៉ុល" ប្រសិនបើមានចំណុចណាមួយដូចខាងក្រោមនេះកើតឡើងចំពោះអ្នក៖

• មានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ។
• ជាបុរស (បុរសទំនងជាជួបប្រទះស្ថានភាពនេះច្រើនជាងស្ត្រី)
• ការកកកុញបន្ទះច្រើនពេកនៅក្នុងសរសៃឈាម (ឧ. ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមធ្ងន់ធ្ងរ)។
• មានកត្តាហានិភ័យដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ atherosclerosis៖
• ជំងឺលើសឈាម
• កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ការជក់បារី ឬការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់ផ្សេងទៀត។
• មានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។

តើអ្វីទៅជាផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃការស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុល?

ការស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុលអាចបំផ្លាញសរីរាង្គផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ សរីរាង្គសំខាន់បំផុតគឺ តម្រងនោម ស្បែក ពោះវៀន និងខួរក្បាល ។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការជាសះស្បើយល្អបំផុត គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេអាចធ្វើបានដើម្បីព្យាបាលការខូចខាតដល់សរីរាង្គទាំងនេះ។

ស្រមៃមើល ប្រសិនបើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់តម្រងនោមឈប់ តម្រងនោមនឹងមិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវទេ។ បន្ទាប់មកវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។ ដូចគ្នានេះដែរចំពោះសរីរាង្គដទៃទៀត។

តើ​គេ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ជំងឺ​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា? (ការ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ)

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណ «(កូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម)» ជួនកាលអាចជាការពិបាកបន្តិច។ពីព្រោះរោគសញ្ញាជាច្រើនមិនជាក់លាក់។ នោះមានន័យថាវាអាចជារឿងធម្មតាចំពោះជំងឺជាច្រើនទៀត។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យរាងកាយអ្នក ហើយនិយាយជាមួយអ្នកអំពី៖

• អំពី រោគសញ្ញាណាមួយ ដែលអ្នកមាន។
• អំពីប្រវត្តិ វេជ្ជសាស្រ្ត របស់អ្នក។
• អំពី ការព្យាបាលណាមួយ ដែលអ្នកទើបតែបានទទួលថ្មីៗនេះ។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសង្ស័យថាមានការស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុល ពួកគេអាចបញ្ជាឱ្យ ធ្វើតេស្តឈាម ។ ឧទាហរណ៍ ការរាប់ឈាមពេញលេញ (CBC) អាចត្រូវបានធ្វើដើម្បីពិនិត្យមើលការរលាកនៅក្នុងខ្លួន ឬដើម្បីពិនិត្យមើលមុខងារខ្សោយតម្រងនោម។

ប្រសិនបើនៅតែមានការសង្ស័យ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាច បញ្ជាឱ្យធ្វើកោសល្យវិច័យ ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកជាលិកាតូចមួយចេញពីផ្នែកមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នក (ជាធម្មតាស្បែក ឬតម្រងនោម) ហើយពិនិត្យវានៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍ដើម្បីមើលថាតើមានគ្រីស្តាល់កូឡេស្តេរ៉ុលដែរឬទេ។

តើ​វា​ត្រូវ​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា?

គ្រូពេទ្យរៀបចំផែនការព្យាបាលដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបស់អ្នក និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ជម្រើសនៃការព្យាបាលអាចរួមមាន៖

• ថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្ពាធឈាម ថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលដែលហៅថាថ្នាំ Statins និងថ្នាំប្រឆាំងប្លាកែត។ ថ្នាំទាំងនេះអាច ជួយធ្វើឱ្យប្លាកែតនៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់អ្នកមានស្ថេរភាព និងការពារវាពីការដាច់ និងបង្កើតជាកំណកកូឡេស្តេរ៉ុលនៅពេលអនាគត ។
• ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ដូចជាការជៀសវាងផលិតផលថ្នាំជក់ទាំងស្រុង។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចជួយ រក្សាសរសៃឈាម និងបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ ។
• ថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក៖ ដោយសារតែការស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកពាសពេញរាងកាយ ថ្នាំអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីកាត់បន្ថយវា។ វាអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញា។
• ការវះកាត់៖ នេះជា ជម្រើសចុងក្រោយ ក្នុងករណីដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ។ ប្រសិនបើទីតាំងពិតប្រាកដនៃកំណកកូឡេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេដឹង គ្រូពេទ្យអាចណែនាំការវះកាត់ផ្លូវវាងដើម្បីបង្វែរលំហូរឈាម ឬការវះកាត់សរសៃឈាមខាងក្នុងដើម្បីយកស្រទាប់ខ្លាញ់នៅក្នុងសរសៃឈាមចេញ។

លើសពីនេះ ប្រសិនបើមានការខូចខាតសរីរាង្គ ការថែទាំគាំទ្រអាចត្រូវការ។ ឧទាហរណ៍៖

• ការលាងឈាម ដើម្បីជួយដល់មុខងារតម្រងនោម។
• ការវះកាត់ដើម្បីយកផ្នែកខ្លះ ឬទាំងអស់នៃពោះវៀនធំចេញ។
• ការកាត់អវយវៈ គឺជាការកាត់អវយវៈចេញ ដូចជាដៃ ឬជើង (ករណីនេះកើតឡើងក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺរលួយសាច់)។

តើខ្ញុំអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុលដោយរបៀបណា?

ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងសរសៃឈាមការធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុល។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖

• ជៀសវាងផលិតផលថ្នាំជក់ទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជក់បារី សូមសុំជំនួយពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
• ញ៉ាំអាហារដែលល្អសម្រាប់សុខភាពបេះដូង។ ឧទាហរណ៍ របបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេ។ នោះមានន័យថាញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងត្រីឲ្យបានច្រើន។ កាត់បន្ថយប្រេង ស្ករ និងអំបិល។
• ហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
• លេបថ្នាំដែលគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទាន់ពេលវេលា។
• ត្រូវប្រាកដ ថាទៅពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យតាមកាលបរិច្ឆេទដែលបានកំណត់។

តើ​ទស្សនវិស័យ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

ការព្យាករណ៍របស់អ្នកអាស្រ័យលើកត្តាមួយចំនួន រួមទាំងស្ថានភាពជំងឺរួមផ្សំរបស់អ្នក និងវិសាលភាពនៃការខូចខាតសរីរាង្គ។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញ ថា ការខូចខាតតម្រងនោមអាចជាប់ទាក់ទងនឹងលទ្ធផលមិនល្អ ។

ការស្ទះសរសៃឈាមដោយកូឡេស្តេរ៉ុល ជួនកាលអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់ ។ អ្នកស្រាវជ្រាវប៉ាន់ប្រមាណថាអត្រាមរណភាពគឺខ្ពស់ដល់ 63%។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំនួននេះអាចកើនឡើង ឬថយចុះ អាស្រ័យលើវិសាលភាពនៃការខូចខាតសរីរាង្គ និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។

មានតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេដែលអាចផ្តល់ព័ត៌មានល្អបំផុត អំពីអនាគតរបស់អ្នក ពោលគឺអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកនាពេលអនាគត។ គាត់ ឬនាងអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ និងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបថែរក្សាខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គាត់ ឬនាងឲ្យបានច្បាស់លាស់ ជាពិសេសអំពីថ្នាំ ។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយមិនច្បាស់លាស់ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

គាត់នឹងប្រាប់អ្នកពីភាពញឹកញាប់ដែលអ្នកត្រូវការជួបគ្រូពេទ្យ។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាអ្នកមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុល អ្នក នឹងត្រូវការការព្យាបាល និងការថែទាំរយៈពេលវែង ដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយការខូចខាតសរីរាង្គ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យតាមកាលកំណត់ ដើម្បីធានាថាអ្នករស់នៅបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើខ្ញុំគួរទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមាន រោគសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបណ្តោះអាសន្ន (TIA) ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 (ឬលេខទូរស័ព្ទសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងតំបន់របស់អ្នក) ជាបន្ទាន់។ ទាំងនេះគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុល និងរបៀបដែលអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនោះ។ សំណួរជាក់លាក់មួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាចង់សួររួមមាន៖

• តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ខ្ញុំ​អាច​កើត​មាន​ចំពោះ​ការ​កើត​ជំងឺ «(កូឡេស្តេរ៉ុល​កកកុញ)»?
• ប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវវះកាត់ ឬព្យាបាលបេះដូងណាមួយ តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ?
• តើខ្ញុំគួររកមើលរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន "(កូឡេស្តេរ៉ុលស្ទះ)" សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរទាំងនេះ៖

• តើជម្រើសព្យាបាលអ្វីខ្លះដែលអាចជួយខ្ញុំបាន?
• តើខ្ញុំត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអ្វីខ្លះ?
• តើ​ទស្សនៈ​របស់​ខ្ញុំ​ជា​អ្វី?

ការស្ទះសរសៃឈាមដោយកូឡេស្តេរ៉ុល ជួនកាលជាលទ្ធផលដែលមិននឹកស្មានដល់នៃការកកកុញបន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់យើង។ ខណៈពេលដែលកត្តាមួយចំនួនបង្កើនហានិភ័យនៃការដាច់សរសៃឈាមនេះ វាមិនតែងតែច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនវិវត្តទៅជាការស្ទះសរសៃឈាមទាំងនេះ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតមិនមាននោះទេ។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាអ្នកមានជំងឺសរសៃឈាមរឹង វាជាការសំខាន់ក្នុងការធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាក ។ នោះមានន័យថាធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីថែរក្សាសរសៃឈាម និងបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យបានល្អបំផុត។

សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយដែលអ្នកអាចមាន។ សូមពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុល និងផលវិបាកផ្សេងៗទៀតនៃជំងឺបេះដូង។

អ្វីដែលយើងត្រូវចងចាំពីរឿងនេះ (សារយកទៅផ្ទះ)

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ «កូឡេស្តេរ៉ុល​កកកុញ» គឺ​នៅពេល​ដែល​បំណែក​កូឡេស្តេរ៉ុល «បន្ទះ» ដែល​ដាក់​នៅ​ក្នុង​សរសៃឈាម​របស់​យើង​បែក​ចេញ ហើយ​ជាប់​នៅ​ក្នុង​សរសៃឈាម​តូចៗ។ នេះ​អាច​បង្ក​បញ្ហា​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេស​ការខូចខាត​ដល់​សរីរាង្គ​ដូចជា​តម្រងនោម ស្បែក និង​ខួរក្បាល។

• ការយល់ដឹងគឺមានសារៈសំខាន់៖ ការដឹងអំពីស្ថានភាពនេះ និងរោគសញ្ញារបស់វាជួយអ្នកឱ្យស្វែងរកការព្យាបាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះកត្តាហានិភ័យ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ជំងឺលើសឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាង។
• របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ៖ ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការញ៉ាំរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ការហាត់ប្រាណ និងការជៀសវាងការជក់បារី។ នេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមដោយកូឡេស្តេរ៉ុល។
• អនុវត្តតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យ៖ លេបថ្នាំរបស់អ្នកតាមការណែនាំ។ កុំរំលងការពិនិត្យសុខភាព។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញាមិនធម្មតា៖ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ភ្លាមៗនៅជើង ប្រែពណ៌ស្បែក ពិបាកដកដង្ហើម ឬមានការភាន់ច្រឡំ។

ចូរចងចាំថា សុខភាពរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពី និងស៊ូទ្រាំនឹងស្ថានភាពទាំងនេះ គឺត្រូវទទួលបានព័ត៌មាន និងអនុវត្តតាមដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

កូ ឡេស្តេរ៉ុល, ស្ទះសរសៃឈាម, សរសៃឈាម, ជំងឺបេះដូង, ជំងឺតម្រងនោម, ការថតកាំរស្មីអ៊ិច, រោគសញ្ញា