តើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ? បើដូច្នោះមែន អ្នកប្រាកដជាមានការព្រួយបារម្ភជានិច្ចអំពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក មែនទេ? នោះជារឿងល្អណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុតមួយដែលអាចកើតឡើងដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬដូចដែលយើងនិយាយជាភាសាអង់គ្លេស ថា ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងអំពីរឿងនេះទេ។ ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយ លម្អិត អំពីទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល អ្វីដែលវាអាចបណ្តាលឱ្យមាន និងសំខាន់បំផុត របៀបការពារខ្លួនអ្នកពីវា។ ពីព្រោះវាអាចមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។
តើជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជាអ្វី? ចូរយើងយល់វាដោយសាមញ្ញ
មិនអីទេ ចូរយើងពិនិត្យមើលជាមុនសិនថាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជាអ្វី។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល កើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃឈាមដែលដឹកឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវបានស្ទះ ឬផ្ទុះ។ សូមគិតថាវាដូចជាបំពង់ទឹកដែលឈប់ហូរ។ កោសិកាខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវការអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដើម្បីដំណើរការ។ ទាំងនេះមកពីឈាម។ ដូច្នេះនៅពេលដែលលំហូរឈាមឈប់តាមរបៀបនោះ ផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលមិនទទួលបានអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមទេ។ បន្ទាប់មកកោសិកាខួរក្បាលទាំងនោះចាប់ផ្តើមងាប់។
សំខាន់៖ នៅពេលដែលខួរក្បាលខូចខាត មុខងាររាងកាយដែលគ្រប់គ្រងដោយផ្នែកដែលខូចខាតអាចនឹងចុះខ្សោយ។
មានរឿងជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរឿងនេះ៖
- ពិបាកនិយាយ ឬមិនអាចយល់ពីអ្វីដែលកំពុងនិយាយ។ ពេលខ្លះពាក្យសម្ដីច្របូកច្របល់ ធ្វើឱ្យពិបាកនិយាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- បាត់បង់ការចងចាំ។ អ្នកថែមទាំងអាចភ្លេចរឿងដែលធ្លាប់ស្គាល់ទៀតផង។
- ស្ពឹក ឬខ្សោយនៅម្ខាងនៃរាងកាយ (នេះត្រូវបានគេហៅថា ខ្វិន)។ ឧទាហរណ៍ ម្ខាងនៃមុខ ដៃ ឬជើងអាចខ្វិន។
- មានអាការៈឈឺចាប់រាងកាយ។
- ពិបាកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ឬមានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្តភ្លាមៗ។
- ពិបាកគិត ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ ពិបាករៀនអ្វីថ្មីៗ និងពិបាកធ្វើការសម្រេចចិត្ត។
- ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរខ្លះ សូម្បីតែស្លាប់ក៏អាចទៅរួចដែរ។
អ្នកឃើញហើយថាស្ថានភាពនេះធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា។
តើអ្វីទៅជាហានិភ័យនៃ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម?
ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើលទ្ធភាពដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមានកម្រិតណា។ តាមពិតទៅ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម មនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានឱកាសកើតជំងឺ ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ច្រើនជាង 1.5 ដង។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានឱកាសស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្ទើរតែទ្វេដងជាងអ្នកដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្ថិតិទាំងនេះគួរឱ្យខ្លាចបន្តិច មែនទេ? ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ការដឹងអំពីនេះគឺជាជំហានដំបូង។
តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យ ខ្វិន យ៉ាងដូចម្តេច?
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? នៅពេលដែលយើងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម រាងកាយរបស់យើងមិនអាចប្រើប្រាស់អាហារបានត្រឹមត្រូវទេ។ រាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចផលិតអរម៉ូនមួយហៅថា អាំងស៊ុយលីន បានគ្រប់គ្រាន់ទេ ឬវាមិនអាចប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនដែលវាផលិតបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ អាំងស៊ុយលីននេះគឺជាជាតិស្ករនៅក្នុងអាហារដែលយើងញ៉ាំ ដែលហៅថា គ្លុយកូស។ដែលជួយបង្កើតថាមពលដោយចូលទៅក្នុងកោសិការបស់យើង។
ដូច្នេះ នៅពេលដែលអាំងស៊ុយលីនមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ គ្លុយកូសនេះមិនចូលទៅក្នុងកោសិកាទេ ហើយផ្ទុយទៅវិញវានឹងកកកុញនៅក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់បែបនេះក្នុងរយៈពេលយូរ វា បំផ្លាញសរសៃឈាមនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ វាដូចជាច្រែះស៊ីសាកសព។ ជញ្ជាំងសរសៃឈាមកាន់តែក្រាស់ រួមតូច និងបាត់បង់ភាពបត់បែនរបស់វា។ យើងក៏ហៅស្ថានភាពនេះថា (ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម) ។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង សរសៃឈាមអាចស្ទះ ឬផ្ទុះបានយ៉ាងងាយ។ នេះជាការពិតជាពិសេសចំពោះសរសៃឈាមដែលទៅខួរក្បាល ដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
មនុស្សពេញវ័យជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ៖
- ទម្ងន់ខ្លួនលើស៖ ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ ជាពិសេសនៅជុំវិញពោះ។ ទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អជាទូទៅត្រូវបានកំណត់ថាជាសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) ចន្លោះពី 18.5 ដល់ 24.9។
- ជំងឺបេះដូង៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃជំងឺបេះដូងផងដែរ។
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់៖ នេះក៏ធ្វើឱ្យខូចសរសៃឈាមផងដែរ។
- កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់៖ កម្រិតជាតិខ្លាញ់កើនឡើងក្នុងឈាមក៏អាចរួមចំណែកដល់ការស្ទះសរសៃឈាមផងដែរ។
នៅពេលដែលរឿងទាំងអស់នេះត្រូវបានផ្សំបញ្ចូលគ្នា ហានិភ័យនៃការខ្វិនកាន់តែកើនឡើង។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃការខ្វិនដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម?
មួយចំណុចដែលគួរកត់សម្គាល់នៅទីនេះគឺថា រោគសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលបង្កឡើងដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺស្រដៀងគ្នានឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលធម្មតា។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកត្រូវចាត់វិធានការជាបន្ទាន់។
- ពិបាកនិយាយខ្លះ៖ និយាយមិនច្បាស់ពាក្យ មិនអាចយល់ពីអ្វីដែលកំពុងនិយាយ និងមិនអាចនិយាយបាន។
- វិលមុខ បាត់បង់តុល្យភាពពេលដើរ ឬពិបាកដើរ។
- ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ៖ រឿងនេះមិនដូចឈឺក្បាលធម្មតាទេ ប៉ុន្តែជាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតឡើងភ្លាមៗ។
- ការភាន់ច្រឡំភ្លាមៗ៖ បាត់បង់ស្មារតី បាត់បង់ទីកន្លែង និងពេលវេលា។
- បញ្ហាចក្ខុវិស័យ៖ ព្រិលភ្នែកភ្លាមៗ មើលឃើញពីរដង។
- ខ្សោយ ឬស្ពឹកនៅម្ខាងនៃរាងកាយ៖ ឧទាហរណ៍ ដួលសន្លប់នៅម្ខាងនៃមុខ អសមត្ថភាពក្នុងការលើកដៃ ឬជើង និងមានអារម្មណ៍ថាគ្មានជីវិត។
សូមយកចិត្តទុកដាក់! ជំងឺខ្វិន គឺជា អាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ រាល់វិនាទីដែលកន្លងផុតទៅ បង្កើនការខូចខាតដល់ខួរក្បាល។ នៅប្រទេសស្រីលង្កា អ្នកក៏អាចទូរស័ព្ទទៅសេវារថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ Suwaseriya 1990 ផងដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល?
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- ពួកគេនឹងពិនិត្យមើលថាតើអ្នកអាចធ្វើចលនាសាច់ដុំមុខ ដៃ និងជើងរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវឬអត់។
- ពួកគេនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរសាមញ្ញៗ ដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ឬសុំឱ្យអ្នកពិពណ៌នាអំពីរូបភាព ឬអ្វីមួយ។
- ពួកគេនឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តដើម្បីថតរូបខួរក្បាលរបស់អ្នក។ នេះអាចរួមបញ្ចូល ការស្កេន CT ។មួយ - ពោលគឺការធ្វើតេស្តកាំរស្មីអ៊ិចពិសេសដែលអាចថតរូបកាត់ផ្នែកនៃខួរក្បាលរបស់អ្នក - ឬ ការស្កេន MRI - ការធ្វើតេស្តដែលប្រើរលកម៉ាញេទិកដើម្បីថតរូបលម្អិតនៃខួរក្បាល - អាចត្រូវបានរួមបញ្ចូល។
- អ្នកអាចធ្វើតេស្តដូចជា អេឡិចត្រូកាឌីយ៉ូក្រាម (ECG) ដើម្បីពិនិត្យបេះដូងរបស់អ្នក និងតេស្តដូចជា ការស្កេន អ៊ុលត្រាសោន ឬ អាតេរីយ៉ូក្រាម ដើម្បីពិនិត្យសរសៃឈាមរបស់អ្នក។
ការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចបង្ហាញពីរឿងជាច្រើន ដូចជាថាតើមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬអត់ ប្រសិនបើមាន ជំងឺប្រភេទអ្វី និងកន្លែងដែលវារងផលប៉ះពាល់នៅក្នុងខួរក្បាល។
តើការខ្វិនដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានព្យាបាលដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលត្រូវបានរកឃើញតាំងពីដំបូង ការព្យាបាលមួយចំនួនអាចជួយបាន។
ការព្យាបាលរហ័ស
- ថ្នាំបញ្ឈប់កំណកឈាម៖ ប្រសិនបើសរសៃឈាមត្រូវបានស្ទះ ថ្នាំទាំងនេះអាចជួយរំលាយកំណកឈាម និងស្តារលំហូរឈាមឡើងវិញ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែផ្តល់ឱ្យក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅមន្ទីរពេទ្យឱ្យបានឆាប់រហ័ស។
- ការដាក់បំពង់សរសៃឈាមការ៉ូទីត៖ ពេលខ្លះសរសៃឈាមសំខាន់នៅក (សរសៃឈាមការ៉ូទីត) អាចត្រូវបានស្ទះ។ ឧបករណ៍តូចមួយដែលស្រដៀងនឹងសំណាញ់ (បំពង់សរសៃឈាម) ត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងវា ដើម្បីរក្សាឲ្យ សរសៃឈាមនៅបើកចំហ។
- ការវះកាត់យកសរសៃឈាម carotid endarterectomy៖ នេះក៏ជាការវះកាត់ដែលត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ ប្រសិនបើមានការស្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាម carotid ដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ ។
ការស្តារនីតិសម្បទា
មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការព្យាបាលស្តារនីតិសម្បទាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ពួកគេដើម្បីត្រលប់ទៅរកជីវិតធម្មតាវិញ។
- ការព្យាបាលដោយការងារ៖ ជួយអ្នកឱ្យរៀនធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃសំខាន់ៗដូចជាការសរសេរ និងការស្លៀកពាក់ដោយឯករាជ្យ។
- ការព្យាបាលដោយចលនា៖ លំហាត់ប្រាណ និងការព្យាបាលត្រូវបានប្រើដើម្បីស្តារកម្លាំង និងមុខងារនៅក្នុងដៃ និងជើងឡើងវិញ។
- ការប្រឹក្សាផ្លូវចិត្ត៖ ជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្ត (ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ) ដែលអាចកើតឡើងដោយសារតែខ្វិន។
- ការព្យាបាលការនិយាយ៖ ជួយកែលម្អការនិយាយ ប្រសិនបើវាត្រូវបានប៉ះពាល់។
ដំណើរការស្តារនីតិសម្បទានេះត្រូវការពេលវេលាខ្លះ និងទាមទារការអត់ធ្មត់ ប៉ុន្តែវាអាចនាំឱ្យមានវឌ្ឍនភាពដ៏អស្ចារ្យ។
តើស្ថានភាពនៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នកដែលពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានសភាពបែបណា?
ការជាសះស្បើយពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ វាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន រួមទាំងប្រភេទនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល វិសាលភាពនៃការខូចខាតខួរក្បាល និងល្បឿននៃការព្យាបាល។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលតិចតួច ហើយជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយគ្មានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានពិការភាពពេញមួយជីវិត។
ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនអាចត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញបានយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីការព្យាបាលខ្វិន អ្នកផ្សេងទៀតអាចត្រូវស្នាក់នៅយូរជាងនេះនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ឬនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទា។
ខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម តើខ្ញុំអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបានទេ?
បាទ/ចាស៎ អ្នកអាចធ្វើបាន! នេះគឺជាផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃអត្ថបទនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានចំពោះរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
- ពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ។ ព្យាយាមរក្សាវាឱ្យនៅកម្រិតដែលមានសុខភាពល្អ (៧០-១៣០ មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ មុនពេលញ៉ាំអាហារ តិចជាង ១៤០ មីលីក្រាម/ដេស៊ីលីត្រ ពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ)។ លេបថ្នាំរបស់អ្នកឱ្យត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
- ពិនិត្យសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ។ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ។ ព្យាយាមរក្សាវាឱ្យនៅក្រោម 140/90 mmHg។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ និងមានតុល្យភាព។ វិធីនេះអាចជួយបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល និងរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ញ៉ាំប្រេង អំបិល និងស្ករតិច ហើយញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ បន្លែបៃតង និងអាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃឲ្យបានច្រើន។
- ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ សូម្បីតែរឿងសាមញ្ញដូចជាការដើររយៈពេល 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃក៏អាចជួយបានដែរ។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់តាមដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការ។ គេងយ៉ាងហោចណាស់ ៧-៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ទៅជួបគ្រូពេទ្យទាន់ពេលវេលា ហើយ ធ្វើតាមការណែនាំរបស់ពួកគេ។
- កាត់បន្ថយបរិមាណអំបិលដែលអ្នកបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ វិធីនេះនឹងជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។
- រក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អដែលសាកសមនឹងអ្នក ជាពិសេសកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។
- ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់ជាបន្ទាន់។ ក៏ត្រូវឈប់ប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់ផងដែរ។
- លេបថ្នាំទាំងអស់ដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នក ឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ និងទាន់ពេលវេលា។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរឿងទាំងនេះបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកមិនត្រឹមតែពីហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពីផលវិបាកជាច្រើនទៀតដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។
តើពេលណាអ្នកគួរទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់? (ឬទូរស័ព្ទទៅលេខ 1990?)
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងការយល់ដឹងអំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ កុំពន្យារពេល ហើយស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ពិបាកនិយាយខ្លះ។
- វិលមុខ បាត់បង់តុល្យភាពពេលដើរ ឬពិបាកដើរ។
- ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ។
- ការភាន់ច្រឡំភ្លាមៗ។
- ពិបាកមើលឃើញ ឃើញរបស់មួយ ឬពីរ។
- ខ្សោយ ឬស្ពឹកនៅម្ខាងនៃរាងកាយ (ឧទាហរណ៍ មុខ ដៃ ឬជើង)។
អ្នកក៏អាចប្រើអក្សរកាត់ FAST ដើម្បីចងចាំលក្ខណៈទាំងនេះផងដែរ។
មុខ – តើមុខរបស់អ្នកម្ខាងយារធ្លាក់ទេ? តើមុខម្ខាងញ័រពេលអ្នកញញឹមទេ?
ដៃ - ពេលត្រូវបានសួរឱ្យលើកដៃទាំងពីរ តើដៃម្ខាងទម្លាក់ចុះដែរឬទេ?
ការនិយាយ – តើអ្នកមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ពេលនិយាយទេ? មិនអាចនិយាយប្រយោគសាមញ្ញណាមួយបានត្រឹមត្រូវទេ?
ពេលវេលា - ប្រសិនបើមានលក្ខណៈណាមួយទាំងនេះមានវត្តមានកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ហើយទូរស័ព្ទទៅលេខ 1990 ជាបន្ទាន់ ឬទៅមន្ទីរពេទ្យ។
ជាចុងក្រោយ អ្វីដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងពិការភាព។ ប៉ុន្តែ ដំណឹងល្អគឺថាអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះបានយ៉ាងច្រើន។
វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម សម្ពាធឈាម កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ចូរប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរបស់អ្នក និងវិធីការពារវា។ កុំបារម្ភអី ការយល់ដឹង និងការធ្វើសកម្មភាពជាមុន គឺជាគន្លឹះដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ សូមឱ្យអ្នករកឃើញកម្លាំងដើម្បីរក្សាសុខភាព!
👩🏽⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
💬 តើជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជាការផ្ទុះសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាលមែនទេ?
មែនហើយ នោះគ្រាន់តែជាវិធីមួយប៉ុណ្ណោះ! ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងបណ្តាលឲ្យស្លាប់ (ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល)។ វាអាចកើតឡើងតាមវិធីសំខាន់ៗចំនួន 2។ ទីមួយគឺនៅពេលដែលសរសៃឈាមដែលដឹកឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលត្រូវបានស្ទះ (ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារខ្វះឈាម)។ ទីពីរគឺនៅពេលដែលសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាលផ្ទុះ និងហូរឈាម (ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារហូរឈាម) ដោយសារតែសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ក្នុងករណីទាំងពីរ កោសិកាខួរក្បាលនឹងស្លាប់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីដោយគ្មានអុកស៊ីសែន។
💬 តើយើងដឹងភ្លាមៗដោយរបៀបណាថានរណាម្នាក់កំពុងមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល?
គ្រូពេទ្យប្រើវិធីសាស្ត្រមួយហៅថា (FAST) ដើម្បីរកឃើញបញ្ហានេះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។ F (មុខ)៖ ពាក់កណ្តាលនៃមុខស្ពឹក ហើយមាត់ត្រូវបានទាញទៅចំហៀង។ A (ដៃ)៖ នៅពេលអ្នកលើកដៃទាំងពីរឡើង ដៃម្ខាងនឹងធ្លាក់ចុះដោយមិនមានអារម្មណ៍។ S (ការនិយាយ)៖ ពាក្យសម្ដីមិនច្បាស់នៅពេលអ្នកនិយាយ (អ្នកមិនអាចនិយាយបានច្បាស់លាស់)។ T (ពេលវេលា)៖ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោមនេះ អ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់!
💬 តើអាចជៀសវាងបញ្ហានេះបានទាំងស្រុងទេ ប្រសិនបើអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យឲ្យបានលឿន?
វាពិតជាអាចទៅរួច! ច្បាប់តែមួយគត់នៅទីនេះគឺ «ពេលវេលាគឺជាខួរក្បាល»។ ប្រសិនបើអ្នកនាំអ្នកជំងឺទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលដែលរោគសញ្ញាលេចឡើង ក្នុងរយៈពេល «បង្អួចមាស» (៣ ឬ ៤.៥ ម៉ោងដំបូង) គ្រូពេទ្យនឹងផ្តល់ថ្នាំ TPA (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាម) ហើយព្យាបាលអ្នកជំងឺខ្វិនបានទាំងស្រុង ១០០%។ ប្រសិនបើវាយឺតពេល គាត់នឹងត្រូវដេកលើគ្រែពេញមួយជីវិតរបស់គាត់!
ជំងឺ ទឹកនោមផ្អែម, ខ្វិន, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, កម្រិតជាតិស្ករ, សម្ពាធឈាម, កូឡេស្តេរ៉ុល, សុខភាព, ស្រីលង្កា
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។