ដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម! ចូរយើងស្វែងយល់អំពីវិធីសាស្រ្តថ្មីៗបំផុតនៃការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម (ការតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាម)។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកប្រហែលជាដឹងហើយថាវារំខាន និងពេលខ្លះឈឺចាប់ប៉ុណ្ណាក្នុងការចាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកដោយម្ជុលតូចមួយច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ យកឈាមមួយដំណក់ ហើយដាក់វានៅលើបន្ទះសាកល្បងដើម្បីពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ វាពិតជាហត់នឿយណាស់នៅពេលអ្នកធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប្រហែលជាបីឬបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ មែនទេ? ការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំតាមរបៀបនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងថាតើការព្យាបាលរបស់អ្នកដំណើរការបានត្រឹមត្រូវឬអត់ ថាតើអ្នកត្រូវការគ្រប់គ្រងរបបអាហាររបស់អ្នកឬអត់ ឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែមានដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នក! កាលពីដប់ឆ្នាំមុន អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺគ្រាន់តែចាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែបច្ចេកវិទ្យាបានរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំង។ ឥឡូវនេះមានវិធីដើម្បីតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ធ្វើការវះកាត់ដ៏ឈឺចាប់នេះ ឬដោយគ្រាន់តែប្រឹងប្រែងតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីវិធីសាស្រ្តបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ថ្មីៗទាំងនេះ។ ទាំងនេះគឺជាអនាគតនៃការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វិធីមួយដើម្បីពិនិត្យជាតិស្កររបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ចាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នក? មែនហើយ នោះគឺជា CGM! (ការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករជាបន្តបន្ទាប់)

វាសាមញ្ញណាស់។ ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាតូចមួយត្រូវបានបង្កប់នៅក្រោមស្បែករបស់អ្នក ជាធម្មតានៅលើក្រពះ ឬដៃរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានេះវាស់កម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងសារធាតុរាវរវាងកោសិការាងកាយរបស់អ្នកជាបន្តបន្ទាប់ រៀងរាល់ពីរបីនាទីម្តង។ បន្ទាប់មកទិន្នន័យត្រូវបានផ្ញើដោយឥតខ្សែទៅកាន់ឧបករណ៍តូចមួយដូចជាទូរស័ព្ទ កម្មវិធីនៅលើស្មាតហ្វូនរបស់អ្នក ឬម៉ាស៊ីនបូមអាំងស៊ុយលីន។ ស្រមៃថាអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីទេ អ្នកអាចតាមដានកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។

នេះត្រូវបានគេហៅថា ការតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមជាបន្តបន្ទាប់ ឬហៅកាត់ថា CGM ។

អ្នកអាចចែករំលែកទិន្នន័យពី CGM របស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដែលអាចកែសម្រួលផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក ដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកបានកាន់តែប្រសើរ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ពេលខ្លះ ខណៈពេលកំពុងប្រើ CGM របស់អ្នក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសុំឱ្យអ្នកយកសំណាកឈាមពីម្រាមដៃរបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថា (ក្រិតតាមខ្នាត) ការអានគឺត្រឹមត្រូវ។

ទោះបីជា CGM ត្រូវបានប្រើប្រាស់ញឹកញាប់បំផុតដោយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវកំពុងដំណើរការដើម្បីមើលថាតើវាមានប្រយោជន៍យ៉ាងណាសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ផងដែរ។

លំពែងសិប្បនិម្មិត - នេះគឺជាបច្ចេកវិទ្យាដ៏អស្ចារ្យមួយ!

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ លំពែង​ពិត​ប្រាកដ​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​យើង​ផលិត​អរម៉ូន​មួយ​ឈ្មោះ​ថា អាំងស៊ុយលីន ដើម្បី​បន្ថយ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ពេល​យើង​ញ៉ាំ និង​អរម៉ូន​មួយ​ឈ្មោះ​ថា គ្លូកាហ្គន ដើម្បី​បង្កើន​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ពេល​យើង​ញ៉ាំ។ បច្ចេកវិទ្យា​នេះ​ដែល​គេ​ហៅ​ថា "លំពែង​សិប្បនិម្មិត" កំពុង​ព្យាយាម​ធ្វើ​រឿង​ដូច​គ្នា។ ទោះបីជា​បច្ចេកវិទ្យា​នេះ​មិន​ទាន់​ដំណើរការ 100% ក៏ដោយ ក៏​វា​ជិត​ដល់​ដំណាក់កាល​ជោគជ័យ​ហើយ។

ប្រព័ន្ធបច្ចុប្បន្នទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា ប្រព័ន្ធរង្វិលជុំបិទជិតចម្រុះ ។ ពួកវាភាគច្រើនត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1។

នេះជារបៀបដែលវាដំណើរការ៖

១. CGM តាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកទាំងពេលថ្ងៃនិងពេលយប់។

2. ប្រព័ន្ធនឹងគណនាដោយស្វ័យប្រវត្តិនូវបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលអ្នកត្រូវការដោយផ្អែកលើកម្រិតជាតិស្ករនោះ។

៣. បរិមាណនេះត្រូវបានបញ្ជូនដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅកាន់រាងកាយតាមរយៈស្នប់អាំងស៊ុយលីន។

ប៉ុន្តែមានបញ្ហាប្រឈមបន្តិចបន្តួច។ អ្នកនៅតែត្រូវរាប់បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអ្នកញ៉ាំនៅអាហារនីមួយៗ ហើយបញ្ចូលវាទៅក្នុងប្រព័ន្ធ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រព័ន្ធទាំងនេះមិនទាន់អាចបញ្ចេញអរម៉ូនគ្លូកាហ្គនបានទេ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកទាបពេក។ ឥឡូវនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវកំពុងព្យាយាមបង្កើតប្រព័ន្ធមួយដែលអាចបញ្ចេញអរម៉ូនទាំងពីរនេះ។ ប្រហែលជាយើងនឹងឃើញរឿងនោះនៅពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ។

ថ្ងៃដែលអ្នកអាចភ្លក់រសជាតិស្ករដោយមិនចាំបាច់ប្រើស្លាបព្រា គឺមិនឆ្ងាយប៉ុន្មានទេ!

ទោះបីជាមានវិធីសាស្ត្រ CGM ដែលយើងបាននិយាយអំពីរហូតមកដល់ពេលនេះក៏ដោយ អ្នកត្រូវប្រើម្ជុលតូចមួយដើម្បីបញ្ចូលឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានៅក្រោមស្បែក។ ប៉ុន្តែស្រមៃមើលថាតើវានឹងអស្ចារ្យប៉ុណ្ណាប្រសិនបើអាចវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនចាំបាច់ចោះ កាត់ ឬឈឺចាប់?

នោះគឺជាគោលដៅនៃបច្ចេកវិទ្យាចុងក្រោយបំផុតមួយចំនួនដែលកំពុងត្រូវបានអភិវឌ្ឍនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា ការតាមដានមិនរាតត្បាត ។ នោះគឺ ការសង្កេតត្រូវបានធ្វើឡើងដោយមិនចាំបាច់បញ្ចូលអ្វីចូលទៅក្នុងខ្លួនឡើយ។

ចូរយើងពិនិត្យមើលវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនទាំងនេះ៖

• ចរន្តអគ្គិសនី៖ ឧបករណ៍នេះ ដែលមានឈ្មោះថា «sugarBEAT» គឺជាឧបករណ៍ដែលមានរាងដូចបំណះ ដែលនៅពេលលាបលើស្បែក វានឹងបញ្ជូនចរន្តអគ្គិសនីដ៏ល្អិតល្អន់ ស្ទើរតែមើលមិនឃើញតាមរយៈស្បែក ដោយវាស់កម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងសារធាតុរាវនៅក្រោមស្បែក។
• ម្ជុល​តូចៗ៖ «K'Watch» គឺជាឧបករណ៍​ពាក់​ដែលមើលទៅដូចនាឡិកា។ វាប្រើម្ជុលតូចៗ គ្មានការឈឺចាប់ ដើម្បីវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅក្នុងសារធាតុរាវនៅខាងក្រោមផ្ទៃស្បែក។
• រលកពន្លឺ ឬរលកវិទ្យុ៖ វិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយបញ្ជូនរលកពន្លឺ ឬរលកវិទ្យុតាមរយៈស្បែក ដូចជាម្រាមដៃ ពោះ ឬកដៃរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតជាមួយវិធីសាស្ត្រទាំងនេះគឺ ភាពត្រឹមត្រូវ ។ នេះដោយសារតែវាពិបាកក្នុងការបែងចែកសញ្ញាពីម៉ូលេគុលស្ករពីសញ្ញាពីសារធាតុផ្សេងទៀតនៅក្នុងទឹក និងឈាម។

ទន្ទឹមនឹងនេះ ការស្រាវជ្រាវក៏កំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីវាស់ជាតិស្ករដោយប្រើសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយដែលងាយស្រួលទទួលបានដូចជាញើស ទឹកភ្នែក និងទឹកមាត់។ ពេលវេលានឹងប្រាប់ថាតើវិធីសាស្ត្រទាំងនេះនឹងអាចផ្តល់លទ្ធផលត្រឹមត្រូវដែលអាចមានប្រយោជន៍ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់។