តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ក្រហាយនៅចំកណ្តាលទ្រូងរបស់អ្នកទេ? វាមានអារម្មណ៍ដូចជាក្រហាយនៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក? មនុស្សជាច្រើនហៅវាថា "ក្រហាយទ្រូង" ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាបញ្ហាបេះដូងទេ។ វាបណ្តាលមកពីអាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកឡើងចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ (បំពង់អាហារ) របស់អ្នក។ បំពង់អាហារនេះរត់កាត់ទ្រូងរបស់អ្នក ជិតនឹងបេះដូងរបស់អ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពេលខ្លះវាអាចច្រឡំថាជាបញ្ហាបេះដូង។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន វាជាការកើតឡើងម្តងម្កាល ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត វាជាបញ្ហាជាប់លាប់។ ប្រសិនបើវាកើតឡើងញឹកញាប់ វាអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពមួយហៅថា GERD (ជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ)។ ចូរយើងនិយាយបន្ថែមអំពីរឿងនេះ យល់ព្រមទេ?
តើអ្វីទៅជាការក្រហាយទ្រូងឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ក្រហាយទ្រូងកើតឡើង នៅពេលដែលអាស៊ីតក្រពះហូរត្រឡប់ទៅបំពង់អាហារវិញ។ ក្រពះរបស់យើងមានស្រទាប់រំអិលក្រាស់ដើម្បីការពារវាពីអាស៊ីតទាំងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បំពង់អាហាររបស់យើងមិនមានការការពារបែបនេះទេ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអាស៊ីតក្រពះទៅដល់បំពង់អាហារ វានឹងរលាកជាលិកាឆ្ងាញ់ៗនៅទីនោះ ដែលបណ្តាលឱ្យរលាក។
មនុស្សជាច្រើនធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងអាការៈក្រហាយទ្រូងនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពេលខ្លះវាអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដែលមានរសជាតិហឹរ ឬមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន ឬនៅពេលដែលមានសម្ពាធច្រើនលើក្រពះ ដូចជាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជាដើម។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអាការៈក្រហាយទ្រូងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ វាអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយហៅថា «GERD» (ជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ)។ នៅក្នុងប្រទេសដូចជាអាមេរិក គេនិយាយថាប្រហែល 20% នៃមនុស្សមាន «GERD»។
តើអ្នកណាខ្លះងាយនឹងឆ្លងមេរោគក្នុងទ្រូងនេះជាងគេ?
តាមពិតទៅ អ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺនេះបានដែរ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ហានិភ័យគឺខ្ពស់ជាងបន្តិច។
- សម្រាប់អ្នកធាត់៖ នោះគឺអ្នកដែលមានសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) លើសពី 30។
- សម្រាប់អ្នកលើសទម្ងន់៖ ប្រសិនបើតម្លៃ `BMI` លើសពី 25។
- អ្នកដែលជក់បារី និងអ្នកដែលបានប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី ក៏ទំនងជាកើតជំងឺនេះដែរ។
តើការឆ្លងមេរោគទ្រូងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាបន្ទាប់មក?
ឲ្យច្បាស់ទៅ ការឈឺទ្រូង គឺជា អារម្មណ៍ក្រហាយដែលកើតចេញពីខាងក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក ដូចជាជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ។ បំពង់អាហាររបស់អ្នកមានទីតាំងនៅកណ្តាលទ្រូងរបស់អ្នក។ ដូច្នេះការឈឺចាប់នេះចាប់ផ្តើមនៅទីនោះ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះការឈឺចាប់នេះអាចរាលដាលពាសពេញទ្រូងរបស់អ្នក សូម្បីតែរហូតដល់បំពង់ករបស់អ្នក។ វាអាចមានចាប់ពីអារម្មណ៍ក្រហាយស្រាលរហូតដល់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នេះខ្លាំងបំផុតនៅពេលណា?
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ជួបប្រទះបញ្ហានេះដែរ។ ពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺទ្រូងកាន់តែខ្លាំង។
- នៅពេលអ្នកដេកចុះ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកដេកចុះយ៉ាងលឿនបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។
- ពេលពត់ខ្លួនទៅមុខ។
- ពេលអ្នកញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចយឺតណាស់។
- នៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ជូរ ឬហឹរ។
តើការឈឺបំពង់កអាចមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?
នេះអាចមានរយៈពេលពីពីរបីនាទីទៅពីរបីម៉ោង។ជាធម្មតា ការរលាកនេះនឹងថយចុះនៅពេលដែលអាហារចុងក្រោយដែលអ្នកបានញ៉ាំបានចាកចេញពីក្រពះរបស់អ្នក។ នេះដោយសារតែគ្មានអ្វីត្រឡប់ចូលទៅក្នុងក្រពះវិញទេ។ អាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកបានញ៉ាំ វាអាចចំណាយពេលពីពីរទៅប្រាំម៉ោងដើម្បីរំលាយ។ វាអាចចំណាយពេលយូរជាងនេះដើម្បីរំលាយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងប្រេង។
តើមានរោគសញ្ញាអ្វីទៀតដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការរលាកទ្រូង?
ពេលខ្លះវាអាចពិបាកក្នុងការប្រាប់ថាតើអ្នកមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង ឬជំងឺឈឺទ្រូងប្រភេទផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីការឈឺចាប់ដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរកមើលរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអមជាមួយការឈឺចាប់។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យបែងចែករវាងការគាំងបេះដូង និងជំងឺទ្រូងផ្សេងទៀត។
ក្រហាយទ្រូងដែលបណ្តាលមកពីអាស៊ីតច្រាលអាចអមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖
- ការនោមញឹកញាប់។
- រសជាតិជូរចត់នៅក្នុងមាត់។
- ចង្អោរ។
- អាហារចូលទៅក្នុងបំពង់ក។
មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចបង្ហាញរោគសញ្ញាមិនធម្មតាដូចជា៖
- ហើមពោះ, ហើមពោះ។
- ហិតច្រមុះ។
- ក្អកជាប់រហូត។
- ការកើនឡើងនៃជំងឺហឺត។
- ឈឺបំពង់ក។
- ការរលាកនៃបំពង់ក ("Laryngitis")។
- ពិបាកលេប ឬមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយជាប់ក្នុងបំពង់ក។
- អាការៈឈឺទ្រូងដែលមិនមែនបណ្តាលមកពីជំងឺបេះដូង ដូចជាជំងឺ «angina»។
ហេតុអ្វីបានជាយើងឆ្លងមេរោគទ្រូងនេះ?
ជាធម្មតា វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពដូចជា GERD ក្រហាយទ្រូងកើតឡើង នៅពេលដែលទឹកក្រពះ ពោលគឺអាស៊ីត និងអង់ស៊ីម ហូរត្រឡប់ទៅកាន់បំពង់អាហារវិញ។ ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុន ក្រពះមានស្រទាប់ការពារ ប៉ុន្តែបំពង់អាហារមិនមានទេ។ កន្លែងដែលបំពង់អាហាររបស់យើងភ្ជាប់ទៅនឹងក្រពះ មានសន្ទះបិទបើកមួយហៅថា សាច់ដុំបំពង់អាហារខាងក្រោម (LES)។ ការងាររបស់វាគឺបញ្ឈប់មាតិកានៃក្រពះមិនឱ្យឡើងមកវិញ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ប្រសិនបើសន្ទះបិទបើកនេះចុះខ្សោយ ឬមិនបិទត្រឹមត្រូវ មាតិកានៃក្រពះអាចចាប់ផ្តើមឡើងមក។
មានហេតុផលមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យសាច់ដុំប្រហោងបំពង់អាហារខាងក្រោមអាចចុះខ្សោយ ឬធូរស្រាលពេក៖
- ការស្រូបផ្សែងបារី (ការជក់បារី)។
- សម្ពាធបន្ថែមនៅក្នុងពោះដោយសារតែកត្តាដូចជាទម្ងន់ខ្លួនលើស ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងៗ និងការមានផ្ទៃពោះ។
- ស្ថានភាពមួយហៅថា "Hiatal Hernia"។ នេះគឺជាពេលដែលផ្នែកមួយនៃក្រពះរុញឡើងតាមដ្យាក្រាម។
- ការញ៉ាំអាហារច្រើនក្នុងពេលតែមួយអាចធ្វើឱ្យក្រពះលាតសន្ធឹង និងធ្វើឱ្យអាហារនៅក្នុងក្រពះយូរ។
- រំលាយអាហារមិនបានល្អ និងឧស្ម័ន។ នៅពេលដែលពពុះឧស្ម័នធ្វើដំណើរឡើងលើបំពង់រំលាយអាហារ។
- ដេកផ្ងារក្រោយពេលញ៉ាំអាហាររួចលឿនពេក។
- អាហារមួយចំនួន៖ របស់របរដូចជា កាហ្វេ សូកូឡា ក្រូចឆ្មារ ជីអង្កាម ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ។
- ថ្នាំមួយចំនួន៖ ដូចជាថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើត និងថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម។
ជារឿយៗ មូលហេតុច្រើនជាងមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទាំងនេះ ត្រូវបានផ្សំគ្នាដើម្បីបណ្តាលឱ្យមានអាស៊ីតច្រាល និងក្រហាយទ្រូង។
ហេតុអ្វីបានជាការឆ្លងមេរោគទ្រូងលេចឡើងភ្លាមៗដោយគ្មានរោគសញ្ញាពីមុន?
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់មានការឈឺទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរពីមុនមកទេ ហើយវាចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ហើយអ្នកមិនបានធ្វើការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗណាមួយចំពោះរបបអាហារ ឬរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកនាពេលថ្មីៗនេះទេ វាអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលផ្សេងទៀត។ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលវិវឌ្ឍបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា។
- ភាពចាស់ជរា៖ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ សាច់ដុំរបស់យើងចុះខ្សោយ។ សាច់ដុំមួយក្នុងចំណោមសាច់ដុំទាំងនោះគឺសាច់ដុំប្រហោងបំពង់អាហារផ្នែកខាងក្រោម។
- ការឡើងទម្ងន់៖ មនុស្សភាគច្រើនឡើងទម្ងន់បន្តិចម្តងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សញ្ញានៃការឡើងទម្ងន់ (ដូចជាហើមពោះ) អាចលេចឡើងភ្លាមៗ នៅពេលដែលកម្រិតជាក់លាក់មួយត្រូវបានឆ្លងកាត់។
- ថ្នាំពេទ្យ៖ ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំថ្មី ឬបានផ្លាស់ប្តូរថ្នាំពេទ្យ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើថ្នាំនោះបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិអាស៊ីតក្រពះដែរឬទេ។
តើការក្រហាយទ្រូងតែងតែកើតចេញពីជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមែនទេ?
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ក្រហាយទ្រូងគឺជាបញ្ហាមួយជាមួយនឹងបំពង់អាហារ។ មូលហេតុចម្បងគឺការច្រាលអាស៊ីតក្រពះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏មានជំងឺជាច្រើនទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូងផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖
- ដំបៅបំពង់អាហារ៖ ដំបៅគឺជាដំបៅឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការសឹកស្រទាប់ខាងក្នុងនៃបំពង់រំលាយអាហារ។ ដំបៅបំពង់អាហារមិនសូវកើតមានដូចដំបៅនៅក្នុងក្រពះ ឬពោះវៀននោះទេ។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង វាច្រើនតែបណ្តាលមកពីការច្រាលអាស៊ីតក្រពះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការច្រាលអាស៊ីតក្រពះមិនមែនជាមូលហេតុតែមួយគត់នោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs) ច្រើនពេកដូចជាថ្នាំអាស្ពីរីន និងថ្នាំ ibuprofen ក៏អាចបណ្តាលឱ្យដំបៅផងដែរ។
- រលាកបំពង់អាហារ៖ ប្រសិនបើបំពង់អាហាររលាកធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ក្រហាយ។ ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ (GERD) វីរុស ការឆ្លងមេរោគផ្សិត និងថ្នាំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។ រលាកបំពង់អាហារប្រភេទ Eosinophilic ដែលជាស្ថានភាពអាឡែស៊ីនៃបំពង់អាហារ ក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺទ្រូងផងដែរ។
- ក្រហាយទ្រូងមុខងារ/ប្រតិកម្មហួសប្រមាណនៃការច្រាលទឹកក្រពះ៖ ទាំងនេះគឺជាបញ្ហានៃការតភ្ជាប់ពោះវៀន-ខួរក្បាល។ នោះគឺមានបញ្ហាជាមួយនឹងវិធីដែលប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកផ្ញើសញ្ញាពីប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកទៅខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ក្រហាយទ្រូងមុខងារមានអារម្មណ៍ដូចជាក្រហាយទ្រូងធម្មតាដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើតេស្តមិនបង្ហាញពីការច្រាលទឹកក្រពះ ក្រហាយ ឬរលាកណាមួយឡើយ។ ប្រតិកម្មហួសប្រមាណនៃការច្រាលទឹកក្រពះបណ្តាលមកពីរបស់របរដែលមិនមែនជាអាស៊ីតចូលទៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក។ ប្រតិកម្មហួសប្រមាណនៃសរីរាង្គខាងក្នុងក៏អាចរួមចំណែកដល់ការរលាកនេះផងដែរ។
តើការឆ្លងមេរោគទ្រូងនេះធ្ងន់ធ្ងរទេ?
ទោះបីជាការក្រហាយទ្រូងម្តងម្កាលអាចធ្វើឱ្យមិនស្រួលក៏ដោយ វាមិនបង្កការខូចខាតច្រើននោះទេ។ តាមពិតទៅ វាជារឿងធម្មតាទេដែលអាស៊ីតខ្លះឡើងចូលទៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក ហើយមនុស្សភាគច្រើនមិនកត់សំគាល់វាផង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើ វាអាចបណ្តាលមកពីបំពង់អាហាររបស់អ្នកកំពុងទទួលបានអាស៊ីតច្រើនជាងវាអាចទ្រាំទ្របាន។ ប្រសិនបើវាកើតឡើងម្តងម្កាល វាដូចជារបួសតូចមួយដែលជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាកើតឡើងជាប្រចាំ ស្រទាប់ខាងក្នុងនៃបំពង់អាហាររបស់អ្នកមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជាសះស្បើយនោះទេ។
ដោយសារស្រទាប់ខាងក្នុងនៃបំពង់អាហារបន្តរងរបួស វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាករយៈពេលវែងដូចជា៖
- ការរួមតូចនៃបំពង់អាហារ៖ នៅពេលដែលជាលិកានៃបំពង់អាហារបន្តរលាក ជាលិកាស្លាកស្នាមនឹងចាប់ផ្តើមបង្កើតឡើងតាមពេលវេលា។ បំពង់អាហារគឺដូចជាបំពង់វែងមួយ។ ការរលាក និងស្លាកស្នាមនេះអាចបណ្តាលឱ្យបំពង់អាហាររួមតូច (ការរួមតូច)។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកលេប និងអាហារជាប់គាំងនៅក្នុងបំពង់អាហារ។
- ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ពោះវៀន៖ ជួនកាល ជំនួសឱ្យស្លាកស្នាម ជាលិកាផ្លាស់ប្តូរទៅជាមើលទៅដូចជាស្រទាប់ខាងក្នុងនៃពោះវៀន ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ពោះវៀន ពីព្រោះជាលិកាផ្លាស់ប្តូរទៅជាមើលទៅដូចជាស្រទាប់ខាងក្នុងនៃពោះវៀន។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើងនៅក្នុងបំពង់អាហារ វាក៏ត្រូវបានគេហៅថា បំពង់អាហារ Barrett ផងដែរ។ នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាស្ថានភាពមុនមហារីក។
- ជំងឺមហារីកបំពង់អាហារ៖ ជំងឺមហារីកបំពង់អាហារកើតឡើងចំពោះមនុស្សតែភាគរយតូចមួយប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានផ្លូវច្បាស់លាស់មួយពីការរលាករ៉ាំរ៉ៃ (ជំងឺរលាកបំពង់អាហារ) រហូតដល់ការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា (ជំងឺរលាកបំពង់អាហារ Barrett) ទៅជាជំងឺមហារីក។ ហានិភ័យកើនឡើងអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការរលាករបស់អ្នក និងរយៈពេលដែលវាមិនត្រូវបានព្យាបាល។
ជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ ដែលបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូង ក៏អាចបង្ហាញពីបញ្ហាមូលដ្ឋានផ្សេងទៀតនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចមានអាស៊ីតច្រើនពេកនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក។ នេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដូចជារលាកក្រពះ និងដំបៅក្រពះ។ ជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះក៏អាចធ្វើឱ្យជំងឺហឺត ឬជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀតរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងផងដែរ។ ប្រសិនបើអាស៊ីតនេះចូលទៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក វាអាចបណ្តាលឱ្យហើម ដំបៅ និងដុំសាច់។
តើអ្នកដឹងដោយ របៀបណា ថាអ្នកមានការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង?
អាការៈក្រហាយទ្រូងគឺជាអារម្មណ៍ដែលអ្នកមាន។ គ្រូពេទ្យភាគច្រើនអាចស្គាល់វានៅពេលអ្នកពណ៌នាអំពីវាទៅកាន់គ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើវាកើតឡើងម្តងម្កាល ហើយមិនធ្ងន់ធ្ងរពេកទេ អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវការការធ្វើតេស្តធំៗណាមួយឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពួកគេសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ពួកគេអាចធ្វើតេស្តដើម្បីមើលថាតើមានការខូចខាតណាមួយចំពោះបំពង់អាហាររបស់អ្នកដែរឬទេ។ នៅពេលនោះ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀន។
ខាងក្រោមនេះជាការធ្វើតេស្តមួយចំនួនដែលធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យបំពង់អាហាររបស់អ្នក៖
- ការឆ្លុះក្រពះផ្នែកខាងលើ (`ការវះកាត់ក្រពះផ្នែកខាងលើ` / `នីតិវិធី EGD`):ការឆ្លុះក្រពះពោះវៀន គឺជាការធ្វើតេស្តមួយដែលមើលខាងក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការហុចបំពង់វែងមួយដែលមានកាមេរ៉ាតូចមួយ (អង់ដូស្កុប) ឆ្លងកាត់រាងកាយរបស់អ្នក។ ការឆ្លុះក្រពះពោះវៀនផ្នែកខាងលើពិនិត្យបំពង់រំលាយអាហារផ្នែកខាងលើរបស់អ្នក ពីបំពង់អាហាររបស់អ្នកឆ្លងកាត់ក្រពះរបស់អ្នករហូតដល់ផ្នែកខាងលើនៃពោះវៀនតូចរបស់អ្នក។ បំពង់នេះត្រូវបានបញ្ចូលតាមបំពង់ករបស់អ្នក (អ្នកនឹងទទួលបានថ្នាំដើម្បីស្ពឹកវា)។ វាអាចពិនិត្យមើលស្ថានភាពដូចជារលាកបំពង់អាហារ ក្លនលូន និងបំពង់អាហារ Barrett។
- ការធ្វើតេស្ត pH នៃបំពង់អាហារ៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដាក់កន្សោមតូចមួយដែលឥតខ្សែនៅក្នុងបំពង់អាហាររបស់អ្នក។ វាវាស់ pH ឬជាតិអាស៊ីតនៃបំពង់អាហាររបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើក្នុងអំឡុងពេលថតឆ្លុះផ្នែកខាងលើ ឬតាមរយៈបំពង់ច្រមុះ។ ទិន្នន័យត្រូវបានបញ្ជូនទៅឧបករណ៍ទទួលដែលអ្នកពាក់នៅជុំវិញចង្កេះរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យកត់ត្រារោគសញ្ញារបស់អ្នក ហើយប្រៀបធៀបវាទៅនឹងទិន្នន័យ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលជាក់លាក់មួយ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងយកកន្សោមចេញ ហើយវិភាគទិន្នន័យ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ជំងឺរលាកសួត?
អ្នកអាចទទួលបានការធូរស្រាលពីអាការៈក្រហាយទ្រូងម្តងម្កាលជាមួយនឹងវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះ ថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC) និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់អាការៈក្រហាយទ្រូងញឹកញាប់ជាងនេះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។ ថ្នាំទាំងនេះដំណើរការដោយកាត់បន្ថយបរិមាណអាស៊ីតដែលឡើងពីក្រពះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ហាមូលដ្ឋានជាមួយសាច់ដុំបំពង់អាហារខាងក្រោមគឺជាអ្វីមួយដែលថ្នាំទាំងនេះមិនដោះស្រាយ។ ប្រសិនបើថ្នាំមិនដំណើរការទេ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការព្យាបាលផ្សេងទៀត។
ថ្នាំជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់ការរលាកទ្រូង៖
- ថ្នាំបន្សាបអាស៊ីត៖ ថ្នាំបន្សាបអាស៊ីត (ដូចជា Tums® និង Rolaids®) បន្សាបអាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក។ នេះមានន័យថា ទោះបីជាអាស៊ីតចូលទៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នកក៏ដោយ វានឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់បំពង់អាហាររបស់អ្នកទេ។ ជួនកាលវាអាចមានគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញា។ ឧទាហរណ៍ ស៊ីមេទីកូនអាចជួយបំបាត់ការឈឺក្រពះ ហើយម៉ាញ៉េស្យូមអាចជួយបំបាត់ការទល់លាមក។ ថ្នាំបន្សាបអាស៊ីតល្អសម្រាប់ក្រហាយទ្រូងម្តងម្កាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចមានផលប៉ះពាល់ប្រសិនបើលេបជាប្រចាំ។
- អាល់ជីណាត៖ អាល់ជីណាត គឺជាជាតិស្ករធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងសារ៉ាយសមុទ្រ។ ពួកវាអណ្តែតលើអាស៊ីត ហើយបង្កើតរបាំងរូបវន្តរវាងអាស៊ីត និងបំពង់អាហារ ដែលជួយបញ្ឈប់វាពីការឡើងចូលទៅក្នុងបំពង់កវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចលេបថ្នាំបន្សាបអាស៊ីតដោយសារស្ថានភាពផ្សេងទៀត អ្នកអាចលេបថ្នាំអាល់ជីណាតតែម្នាក់ឯងបាន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត មានថ្នាំដែលមានផ្ទុកអាល់ជីណាត រួមជាមួយនឹងថ្នាំបន្សាបអាស៊ីត ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន (H2 blockers):ថ្នាំទាំងនេះដំណើរការដោយទប់ស្កាត់សារធាតុគីមីហ៊ីស្តាមីនដែលផ្តល់សញ្ញាដល់រាងកាយឱ្យបង្កើតអាស៊ីត។ ថ្នាំទប់ស្កាត់ H2 មួយចំនួនអាចរកទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា ខណៈពេលដែលថ្នាំដទៃទៀតមានតែវេជ្ជបញ្ជាប៉ុណ្ណោះ។ ទោះបីជាវាអាចលេបបានញឹកញាប់ជាងថ្នាំបន្សាបអាស៊ីតក៏ដោយ ក៏វាមិនតែងតែមានប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែងនោះទេ។ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកស៊ាំនឹងវា វាអាចមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាង។
- ថ្នាំទប់ស្កាត់ការបូមប្រូតុង (PPIs): ទាំងនេះគឺជាប្រភេទថ្នាំទប់ស្កាត់អាស៊ីតដ៏មានឥទ្ធិពលជាង។ ពួកវាក៏ជួយព្យាបាលជាលិកាផងដែរ។ ប្រសិនបើក្រហាយទ្រូងរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការខូចខាតជាលិកានៅក្នុងបំពង់អាហាររបស់អ្នក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាទាំងនេះជាការព្យាបាលជួរទីមួយ។ ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាព 90% ក្នុងការកាត់បន្ថយការច្រាលអាស៊ីតក្រពះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅបំពង់អាហារ វាគឺជាថ្នាំតែមួយគត់ដែលនឹងជួយព្យាបាលវា។
ការព្យាបាលបន្ថែមសម្រាប់ជំងឺរលាក sinusitis៖
- ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ។
- ព្យាបាលការរលាកដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងថ្នាំ «(Topical Steroids)» ឬ «(Dupilumab)»។
- ថ្នាំសម្រួលសរសៃប្រសាទកម្រិតទាប និងការព្យាបាលបន្ថែមសម្រាប់ជំងឺរលាកសួតសកម្ម។
- ប្រសិនបើការឈឺទ្រូងរបស់អ្នកបណ្តាលមកពីក្លនលូន hiatal ការវះកាត់ដើម្បី កែតម្រូវ វា (ការវះកាត់ជួសជុលក្លនលូន) គឺជាការចាំបាច់។
ចំពោះជំងឺច្រាលទឹកក្រពះដែលមិនមានប្រតិកម្មនឹងថ្នាំ ឬជាជម្រើសជំនួសឲ្យថ្នាំរយៈពេលវែង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំនីតិវិធីដូចនេះ៖
- ការវះកាត់ Nissen Fundoplication៖ នេះគឺជាការវះកាត់តូចតាចមួយដែលរឹតបន្តឹងចន្លោះរវាងក្រពះ និងបំពង់អាហារ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាល GERD និងរោគសញ្ញារបស់វា។
- «ការវះកាត់បញ្ចូលឈាមតាមមាត់ដោយមិនវះកាត់»៖ នេះគឺជាការវះកាត់ដូចគ្នាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ ប៉ុន្តែតាមរយៈ «ឧបករណ៍អង់ដូស្កុប»។
- «ឧបករណ៍ LINX»៖ នេះគឺជាការវះកាត់មួយផ្សេងទៀតដែលមានការឈ្លានពានតិចតួចបំផុត។ ក្នុងការវះកាត់នេះ «ឧបករណ៍ LINX» ដែលជារង្វង់ម៉ាញេទិកតូចមួយ ត្រូវបានដាក់នៅចំណុចប្រសព្វរវាងក្រពះ និងបំពង់អាហារ។ វាជួយការពារអាស៊ីតពីការឡើងចូលទៅក្នុងបំពង់ក។
តើការព្យាបាលការឆ្លងមេរោគទ្រូងអាចព្យាបាលវាបានទេ?
ក្រហាយទ្រូងគឺជា ស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលបាន។ អ្វីដែលល្អបំផុតនោះគឺថា អ្នកអាចគ្រប់គ្រងវាបានដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចចំពោះរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក និងទុកថ្នាំបន្សាបអាស៊ីតឱ្យនៅនឹងដៃសម្រាប់ប្រើប្រាស់ម្តងម្កាល។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ ថ្នាំរយៈពេលវែងក៏អាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការគ្រប់គ្រងការច្រាលអាស៊ីតក្រពះផងដែរ។ ជំងឺមុខងារអាចពិបាកគ្រប់គ្រងបន្តិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងជាប់លាប់ និងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាល ពួកវាអាចប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា។
តើយើងអាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអ្វីខ្លះដើម្បីគ្រប់គ្រងការរលាក?
ដើម្បីជួយការពារការច្រាលអាស៊ីតក្រពះ សូមសាកល្បងវិធីទាំងនេះ៖
- ញ៉ាំអាហារតិចៗច្រើនដងពេញមួយថ្ងៃ។ នៅពេលដែលអ្នកមានអាហារតិចដែលត្រូវរំលាយក្នុងពេលតែមួយ បរិមាណអាស៊ីតដែលក្រពះរបស់អ្នកផលិតក៏ថយចុះផងដែរ។
- បន្ធូរខ្សែក្រវាត់របស់អ្នក។ សម្ពាធពោះអាចរួមចំណែកដល់ការច្រាលអាស៊ីតក្រពះ។ ការសម្រកទម្ងន់ក៏អាចជួយបានដែរ។
- កុំចូលគេងទាំងពោះពេញ។ រង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់បីទៅប្រាំម៉ោងមុនពេលចូលគេង។
- គេងផ្អៀងទៅខាងឆ្វេង។ វិធីនេះធ្វើឱ្យសាច់ដុំបំពង់អាហារខាងក្រោមរបស់អ្នកនៅពីលើអាហារនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក ដូចជាហោប៉ៅខ្យល់។ នៅពេលអ្នកគេងផ្អៀង ឬខាងស្តាំ សន្ទះបិទបើកនោះនឹងលិចចូលទៅក្នុងអាហារនៅក្នុងនោះ។
- ជៀសវាងអាហារដែលបង្កឲ្យមានការឈឺទ្រូង។ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាហារដែលធ្វើឲ្យការឈឺទ្រូងរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- ឈប់ជក់បារី។ ការឈឺទ្រូងគ្រាន់តែជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដើម្បីឈប់ជក់បារី។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះបាន។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖
- ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺទ្រូងយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតា។
- ប្រសិនបើអ្នកពិបាកលេប ឬមិនអាចទទួលបានកាឡូរីគ្រប់គ្រាន់។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺទ្រូងដូចជា "Angina" (តឹងណែន ឬ រួមតូច)។
- ប្រសិនបើការព្យាបាលរបស់អ្នកមិនផ្តល់ការធូរស្បើយ។
ជាចុងក្រោយខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថា...
ការឈឺបំពង់កម្តងម្កាលគឺជារឿងធម្មតា។ មនុស្សភាគច្រើនអាចគ្រប់គ្រងវាបានដោយការផ្លាស់ប្តូរសាមញ្ញមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានវាគ្រប់ពេល អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពីគ្រូពេទ្យ។ កុំមើលរំលងការឈឺបំពង់ករ៉ាំរ៉ៃ។ ការមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងបំពង់ករបស់អ្នកជាធម្មតាមានន័យថាវាកំពុងត្រូវបានខូចខាត។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតពិតប្រាកដតាមពេលវេលា។ ម្យ៉ាងទៀត ការឈឺបំពង់ករ៉ាំរ៉ៃអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាមានបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលត្រូវការការព្យាបាល។ ដូច្នេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីការឈឺបំពង់ករ៉ាំរ៉ៃ។
👩🏽⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
💬 តើការក្រហាយទ្រូង (រលាកទ្រូង / រលាកក្រពះ) ជាជំងឺបេះដូងមែនទេ?
ទោះបីជាវាមានពាក្យថា «បេះដូង» នៅក្នុងឈ្មោះរបស់វាក៏ដោយ វាមិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងបេះដូងទេ! នេះគឺជាជំងឺប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ 100% (ជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ / GERD)។ នេះជាពេលដែល «អាស៊ីត» ខ្លាំងខ្លាំងដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់រំលាយអាហារនៅក្នុងក្រពះរបស់យើងឡើងមកវិញ ហើយរលាកបំពង់អាហារ (បំពង់អាហារ) ដែលមានទីតាំងនៅជិតបេះដូង ហើយនេះត្រូវបានគេហៅថាការរលាកធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតឡើងនៅក្នុងវា។
💬 តើអាការៈក្រហាយទ្រូងនេះកើនឡើងនៅពេលណា?
មនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះការឈឺចាប់នេះនៅពេលពួកគេដេកបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ និងនៅពេលយប់។ អារម្មណ៍ក្រហាយនេះក៏អាចទៅដល់បំពង់កនៅពេលអោនទៅមុខ។ វាក៏អាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយការញ៉ាំម្នាស់ ប៉េងប៉ោះ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ អាហារហឹរ សូកូឡា និងកាហ្វេ។
💬 តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាននៅផ្ទះ ដើម្បីបញ្ឈប់ការកើតឡើងនៃអាស៊ីតនេះ?
រឿងធំបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់បញ្ហានេះ គឺត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ កុំដេក/គេងយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ពីរបីអ៊ីញនៅពេលគេង។ ចំពោះថ្នាំ អ្នកអាចប្រើថ្នាំបន្សាបអាស៊ីត (ឧ. Digene) ឬថ្នាំគ្រាប់ដូចជា Omeprazole ដែលអាចទិញបានពីឱសថស្ថាន។
ក្រហាយ ទ្រូង , GERD, អាស៊ីតច្រាល, បំពង់អាហារ, ក្រពះ, រលាកទ្រូង
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។