Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ការធ្វើតេស្តវេជ្ជសាស្រ្ត

ឈឺជង្គង់? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការធ្វើតេស្ត McMurray។ (ការធ្វើតេស្ត McMurray)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 3 min read • គោលការណ៍​វិចារណកថា
ឈឺជង្គង់? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការធ្វើតេស្ត McMurray។ (ការធ្វើតេស្ត McMurray)
Table of Contents ▾

ពេលខ្លះ ខណៈពេលដែលយើងកំពុងលេង រត់ ឡើងជណ្តើរ ឬសូម្បីតែដើរធម្មតា យើងអាចនឹងជួបប្រទះការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅជង្គង់របស់យើងភ្លាមៗ។ ពេលខ្លះ យើងថែមទាំងអាចឮសំឡេង 'ចុច' ទៀតផង។ ដូច្នេះ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់ជង្គង់នេះអាចជាការខូចខាតដល់ផ្នែកនៃជង្គង់របស់អ្នកដែលហៅថា 'មេនីស្គូស'។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីការធ្វើតេស្តសាមញ្ញមួយដែលវេជ្ជបណ្ឌិតប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះបានត្រឹមត្រូវ ដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍ពិសេសណាមួយឡើយ។

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

តើការធ្វើតេស្ត McMurray នេះជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការធ្វើតេស្ត McMurray គឺជាការធ្វើតេស្តរាងកាយពិសេសមួយដែលវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើ meniscus នៅក្នុងជង្គង់របស់អ្នកត្រូវបានរហែក ខូចខាត ឬខូចខាតដោយប្រការផ្សេងទៀត។ វាជាអ្វីមួយដែលអាចធ្វើបាននៅក្នុងការិយាល័យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ វាមិនតម្រូវឱ្យមានថ្ងៃដាច់ដោយឡែក ឬម៉ាស៊ីនធំមួយទេ។

អំឡុងពេលធ្វើតេស្តនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពត់ និងបង្វិលជើង និងជង្គង់របស់អ្នកតាមវិធីផ្សេងៗ។ ខណៈពេលកំពុងធ្វើដូច្នេះ គាត់នឹងយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឬអត់ ថាតើជង្គង់របស់អ្នកមានសំឡេងចុច ឬថាតើវាមានអារម្មណ៍ថាវាជាប់គាំងឬអត់។

ជាធម្មតា នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានអាការៈឈឺជង្គង់ ការធ្វើតេស្ត McMurray ត្រូវបានធ្វើឡើងជាការធ្វើតេស្តដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើតេស្តនេះតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនោះទេ។ ជាមួយនឹងព័ត៌មានដែលទទួលបានពីការធ្វើតេស្តនេះ គ្រូពេទ្យក៏អាចណែនាំឱ្យអ្នក ធ្វើការស្កេន ផងដែរ ប្រសិនបើចាំបាច់។

តើខ្ញុំត្រូវការធ្វើតេស្ត McMurray នៅពេលណា?

ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតសង្ស័យថា «Meniscus» របស់អ្នកត្រូវបានខូចខាត គាត់នឹងធ្វើតេស្តនេះ។ «Meniscus» នេះគឺជាបំណែកនៃឆ្អឹងខ្ចីដែលមានលក្ខណៈដូចកៅស៊ូនៅខាងក្នុងសន្លាក់ជង្គង់របស់យើង។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ វាដូចជា «ឧបករណ៍ស្រូបយកឆក់» រវាងឆ្អឹងភ្លៅរបស់យើង («ឆ្អឹងភ្លៅ») និងឆ្អឹងស្មង («ឆ្អឹងស្មង»)។ វាគឺជារឿងនេះដែលការពារសន្លាក់ពីសម្ពាធដែលកើតឡើងនៅពេលយើងរត់ និងលោត។

ស្រមៃថាអ្នករមួលជង្គង់របស់អ្នកពេលកំពុងលេងគ្រីឃីត ហើយស្រាប់តែងាកទៅម្ខាង។ ឬអ្នកដួល។ ចលនាភ្លាមៗ និងមុតស្រួចនេះអាចរហែកមេនីស្គូស។

មានរោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួននៃការរហែកមេនីស្កុស។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។

រោគសញ្ញា ការពិពណ៌នា
ឮសំឡេង «ចុច» ឬ «ប៉ុប» ឮ ឬ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​សំឡេង​ផ្ទុះ​ពី​ខាងក្នុង​ជង្គង់​នៅពេល​មាន​របួស។
អស្ថិរភាពជង្គង់ មានអារម្មណ៍ដូចជាជង្គង់របស់អ្នកកំពុង "ពត់" ឬ "លោត" មិនអាចគ្រប់គ្រងបានពេលឈរ ឬដើរ។
ឈឺចាប់ និងហើម ការឈឺចាប់ និងហើមជង្គង់កាន់តែខ្លាំងឡើង ជាពិសេសនៅពេលពត់ និងបង្វិលជង្គង់។
ភាពរឹងនៃជង្គង់ មានអារម្មណ៍ដូចជាជង្គង់របស់អ្នកជាប់គាំង មិនអាចពត់ ឬត្រង់បានពេញលេញ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ មានឱកាសល្អដែលនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេនឹងធ្វើតេស្ត McMurray។

តើការធ្វើតេស្ត McMurray នេះត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

នេះជាអ្វីមួយដែលអាចធ្វើបានក្នុងជំហានសាមញ្ញៗមួយចំនួន។ អ្នកនឹងមិនមានការលំបាកអ្វីឡើយ។

១. ដំបូងអ្នកនឹងត្រូវដេកលើគ្រែ។ អ្នកនឹងត្រូវដេកឱ្យស្រួលខ្លួន ដោយដៃរបស់អ្នកបែរមុខឡើងលើ។

2. បន្ទាប់មក វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពត់ជង្គង់របស់អ្នកដល់មុំ 90 ដឺក្រេ ដូចដែលជង្គង់របស់អ្នកនឹងធ្វើនៅពេលអ្នកអង្គុយលើកៅអីដែរ។

៣. ឥឡូវនេះ គាត់នឹងបង្វិលជង្គង់កោងរបស់អ្នកចូលទៅខាងក្នុង (ឆ្ពោះទៅត្រគាក) ហើយចេញទៅខាងក្រៅ (ឆ្ងាយពីត្រគាក)។

៤. ជាចុងក្រោយ គាត់លាតជើងរបស់អ្នកយឺតៗម្តងទៀត។

ខណៈពេលកំពុងធ្វើចលនាជើងរបស់អ្នកតាមរបៀបនេះ គ្រូពេទ្យនឹងដាក់ដៃរបស់គាត់នៅលើកំពូលនៃសន្លាក់ជង្គង់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើស្រទាប់ឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានខូចខាត គាត់នឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសំឡេង "ចុច" ឬអារម្មណ៍តឹងនៅក្នុងជង្គង់ជាមួយនឹងចលនាទាំងនេះ។ គាត់ក៏នឹងសួរអ្នកផងដែរថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែរឬទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍។

ការធ្វើតេស្តនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដាក់សម្ពាធបន្តិចបន្តួចទៅលើឆ្អឹងខ្ចីរបស់អ្នក ដើម្បីមើលថាតើមានបញ្ហាអ្វីជាមួយវាដែរឬទេ។ កុំបារម្ភ វានឹងមិនបណ្តាលឱ្យខូចខាតបន្ថែមទៀតដល់ជង្គង់របស់អ្នកទេ។

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត?

ការធ្វើតេស្ត McMurray គ្រាន់តែជាជំហានដំបូងក្នុងដំណើរព្យាបាលជង្គង់ប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតមានអារម្មណ៍ ឬឮអ្វីមួយមិនប្រក្រតីក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តនេះ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។

ជារឿយៗ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើតេស្តជាច្រើនទៀត ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។

  • ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិច៖ ពិនិត្យមើលការខូចខាតឆ្អឹង។
  • ការស្កេន MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)៖នេះជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវការខូចខាតដល់ជាលិកាទន់ដូចជាមេនីស្កុស និងសរសៃចង។
  • ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន។

ពេលខ្លះ ការវះកាត់តូចតាចមួយហៅថា ការឆ្លុះសន្លាក់ជង្គង់ អាចត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីមើល ឬជួសជុលការខូចខាតនៅខាងក្នុងជង្គង់។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចូលកាមេរ៉ាតូចមួយចូលទៅក្នុងជង្គង់។ នេះគឺជានីតិវិធីសាមញ្ញមួយដែលជាធម្មតាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញនៅថ្ងៃដដែល។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើមានអ្វីមួយដូចជាការឈឺជង្គង់ ឬហើមនៅតែបន្តបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ ហើយកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ត្រូវប្រាកដ ថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដូចខាងក្រោម សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

  • ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
  • ការហើមកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
  • ការប្រែពណ៌ជង្គង់ (ខៀវ, ស្វាយ)។
  • អសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើចលនាជង្គង់ទាល់តែសោះ ឬមិនអាចធ្វើចលនាវាបានធម្មតា។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ការធ្វើតេស្ត McMurray គឺជាការពិនិត្យរាងកាយសាមញ្ញមួយដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអនុវត្តនៅពេលដែលសង្ស័យថាមានរបួស meniscus នៅជង្គង់។
  • មិនចាំបាច់មានឧបករណ៍ពិសេសណាមួយសម្រាប់ការនេះទេ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យឱ្យច្បាស់អំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក (ឈឺចាប់ សំឡេង 'ចុច') នៅពេលដែលគាត់ធ្វើចលនាជើងរបស់អ្នក។
  • នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដែលមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង ប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែជាជំហានដំបូងក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប៉ុណ្ណោះ។
  • ប្រសិនបើការពិនិត្យបង្ហាញពីរបួស meniscus ការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀត ដូចជាការស្កេន MRI នឹងត្រូវបានទាមទារដើម្បីបញ្ជាក់វា។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ជង្គង់ធ្ងន់ធ្ងរ ហើម ឬមិនអាចកម្រើកជង្គង់របស់អ្នកបាន សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) ភ្លាមៗ។
🔍 Search Keywords: mcmurray test • mcmurray test symptoms • mcmurray test causes and treatment • mcmurray test sri lanka • ឈឺជង្គង់? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការធ្វើតេស្ត McMurray។ (ការធ្វើតេស្ត McMurray)

🩺 Articles For You

បំបាត់ការឈឺខ្នងដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ! ចូរយើងនិយាយអំពីវិធីព្យាបាលជំនួសសម្រាប់ការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។

តើអ្នកមានដុំពកនៅករបស់អ្នកទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីប្រភេទមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ? (មហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអាណាប្លាស្ទិក - ATC)

ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការឈឺខ្នង (Spondylolisthesis) ដែលបានបញ្ចប់អាជីពជាកីឡាកររបស់ Andre Agassi។

តើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនដោយសារឈឺខ្នងមែនទេ? (ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង) ហើយសូមស្វែងយល់អំពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺកដែលបណ្តាលមកពី Ankylosing Spondylitis?

ឈឺ​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្នុង​ជង្គង់​របស់​អ្នក? វា​អាច​ជា​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ Pes Anserine Bursitis!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.