តើអ្នកក៏មានអាការៈឈឺខ្នង និងក ញឹកញាប់ដែរទេ? ប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យ ហើយអង្គុយច្រើនម៉ោង។ ឬមនុស្សមួយចំនួនមានពេលមួយក្នុងជីវិតដែលពួកគេធុញទ្រាន់នឹងរឿងដូចជាឈឺក្បាលប្រកាំង។ ទោះបីជាអ្នកលេបថ្នាំសម្រាប់ការឈឺចាប់បែបនេះក៏ដោយ ពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែទទួលបានការធូរស្បើយបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែ តើអ្នកដឹងទេថាមានវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយដៃពិសេសសម្រាប់ការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងឆ្អឹងបែបនេះ? នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា OMT ឬការព្យាបាលដោយចលនា Osteopathic Manipulation Treatment។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះយ៉ាងសាមញ្ញនៅថ្ងៃនេះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើ OMT ជាអ្វី?
OMT គឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលមួយដែលវេជ្ជបណ្ឌិតប្រើដៃរបស់គាត់ ឬនាងដើម្បីគ្រប់គ្រងសាច់ដុំ សន្លាក់ និងជាលិកាដទៃទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ និយាយឱ្យចំទៅ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាការម៉ាស្សានោះទេ។ វាត្រូវបានអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស។ គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលនេះគឺដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណអតុល្យភាពនៅក្នុងប្រព័ន្ធសាច់ដុំ និងឆ្អឹងរបស់រាងកាយអ្នក តម្រឹមពួកវាឡើងវិញ និងជួយឱ្យរាងកាយជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។
សូមគិតអំពីរាងកាយរបស់យើងដូចជាឡានមួយ។ នៅពេលដែលការតម្រឹមកង់របស់ឡានមិនត្រង់ បញ្ហាដូចជាឡានទាញទៅម្ខាង និងសំបកកង់ខូចនឹងកើតឡើង។ ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងការតម្រឹមឆ្អឹង សន្លាក់ និងសាច់ដុំនៃរាងកាយរបស់យើង វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ផ្សេងៗ និងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗទៀត។ ការព្យាបាល OMT ដំណើរការដើម្បីកែតម្រូវការតម្រឹមនោះ។
តើអ្នកណាជាអ្នកអនុវត្តការព្យាបាលនេះ? ភាពខុសគ្នារវាងគ្រូពេទ្យ DO និង MD
ការព្យាបាលនេះជាធម្មតាត្រូវបានអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលគេស្គាល់ថាជា DOs (វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រឆ្អឹង)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ MDs (វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រ) ដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសសម្រាប់រឿងនេះក៏អាចអនុវត្តវាបានដែរ។
ទោះបីជាយើងនៅប្រទេសស្រីលង្កាមិនសូវស្គាល់ពាក្យ DO ក៏ដោយ បុរសទាំងពីរនាក់នេះគឺជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណពេញលេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងវិធីដែលពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើវេជ្ជសាស្ត្រ។
- វេជ្ជបណ្ឌិត (MD): វេជ្ជបណ្ឌិតគឺជាអ្នកដែលយើងស្គាល់ជាធម្មតា។ ពួកគេប្រើវិធីសាស្ត្រប្រពៃណីដូចជាថ្នាំពេទ្យ និងការវះកាត់ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺ ឬរោគសញ្ញា។
- DO (វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រឆ្អឹង): ជាជាងការព្យាបាលជំងឺតែមួយមុខ វេជ្ជបណ្ឌិតទាំងនេះផ្តោតលើ រាងកាយ ចិត្ត និងរបៀបរស់នៅទាំងមូល របស់អ្នកជំងឺ។ នោះគឺពួកគេពិនិត្យមើលជីវិតទាំងមូលរបស់មនុស្សនោះ ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។ OMT គ្រាន់តែជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលជាក់លាក់មួយដែលពួកគេប្រើ។
តើអ្នកណាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាល OMT?
មនុស្សជាច្រើនងាកទៅរក OMT សម្រាប់ការឈឺខ្នង ឈឺក និងឈឺក្បាលប្រកាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនទៀត។ អ្នកណាក៏ដោយចាប់ពីកុមារតូចៗរហូតដល់មនុស្សចាស់អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវា។
ឧទាហរណ៍ OMT អាចជួយម្តាយមានផ្ទៃពោះដែលមានអាការៈឈឺខ្នង និងគេងមិនលក់។ OMT ក៏អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទារកមួយចំនួនដែលមានអាការៈរមួលក្រពើ ពិបាកបំបៅដោះកូន និងការឆ្លងមេរោគត្រចៀកញឹកញាប់ផងដែរ។
ខាងក្រោមនេះគឺជាស្ថានភាពមួយចំនួនទៀតដែលការព្យាបាល OMT អាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយ។
| ប្រព័ន្ធដែលមានបញ្ហា | ឧទាហរណ៍ |
|---|---|
| បញ្ហាប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម | ជំងឺហឺត ការឆ្លងមេរោគប្រហោងឆ្អឹង |
| បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ | ជំងឺរលាកពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ (IBS), ទល់លាមក |
| ការឈឺចាប់យូរអង្វែង | ជំងឺ Fibromyalgia, ជំងឺរលាកសន្លាក់ |
| បញ្ហាឆ្អឹង និងសាច់ដុំ | ឈឺសន្លាក់, រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ |
| បញ្ហាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ | ហើមជើង (Edema), ឈឺសរសៃប្រសាទ Sciatica (Sciatica) |
| របួសកីឡា | របួសស្ត្រេសម្តងហើយម្តងទៀត |
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះ នៅពេលដែល OMT ស្តារតុល្យភាពរចនាសម្ព័ន្ធរបស់រាងកាយឡើងវិញ ការផ្គត់ផ្គង់ឈាម និងមុខងារសរសៃប្រសាទទៅកាន់សរីរាង្គពាក់ព័ន្ធនឹងប្រសើរឡើង។ នេះជួយកែលម្អសុខភាពរបស់សរីរាង្គទាំងនោះ។
តើការព្យាបាល OMT ដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
ការព្យាបាលនេះមានជំហានជាច្រើន។
១. មុនពេលព្យាបាល
ដំបូងឡើយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់។ គាត់នឹងសួរអំពីរោគសញ្ញា របៀបរស់នៅ របបអាហារ ការគេង និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យ គ្រូពេទ្យ នូវរូបភាពពេញលេញអំពីរបៀបដែលរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកកំពុងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក គាត់នឹងប៉ះ និងពិនិត្យផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ បើចាំបាច់ គាត់ក៏អាចបញ្ជាឱ្យថតកាំរស្មីអ៊ិច ឬ MRI មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលផងដែរ។
2. អំឡុងពេលព្យាបាល
អំឡុងពេលព្យាបាល អ្នកអាចនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យអង្គុយលើកៅអី ដេកលើតុ ឬឈរ។ គ្រូពេទ្យនឹងប៉ះសាច់ដុំ និងជាលិការបស់អ្នក ហើយរំកិលអវយវៈរបស់អ្នកទៅក្នុងទីតាំងផ្សេងៗគ្នា។ ពេលខ្លះពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យយកជង្គង់របស់អ្នកមកទ្រូង ឬងាកទៅចំហៀង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ គ្រូពេទ្យនឹងដាក់សម្ពាធ លាតសាច់ដុំ និងតម្រឹមសន្លាក់ឡើងវិញ។
ចលនាទាំងនេះខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ចម្លែកបន្តិចសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬមិនស្រួលខ្លួន អ្នកគួរតែប្រាប់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ជាបន្ទាន់។
៣. បន្ទាប់ពីការព្យាបាល
មនុស្សគ្រប់រូបមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះការព្យាបាលដោយ OMT។ អ្នកអាចនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លះរយៈពេលមួយឬពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលខ្លាំង។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើរឿងដូចខាងក្រោមបន្ទាប់ពីការព្យាបាល៖
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ វាជួយបញ្ចេញជាតិពុលដែលបញ្ចេញចេញពីសាច់ដុំអំឡុងពេលព្យាបាល។
- ដើរលេងរយៈពេលខ្លី៖ ការដើរចម្ងាយខ្លីជួយឱ្យរាងកាយស៊ាំនឹងតុល្យភាពថ្មី។
- កុំធ្វើសកម្មភាពហួសប្រមាណ៖ ជៀសវាងការហាត់ប្រាណខ្លាំង ឬការងារធ្ងន់រយៈពេល 24 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាង OMT, Chiropractic និង Physiotherapy?
មនុស្សជាច្រើនមានការភាន់ច្រឡំអំពីការព្យាបាលទាំងបីនេះ។ ពួកវាខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ចូរយើងមើលថាតើមានភាពខុសគ្នាអ្វីខ្លះ។
| វិធីសាស្ត្រព្យាបាល | គោលបំណង និងវិធីសាស្ត្រសំខាន់ | អ្នកណាធ្វើ? |
|---|---|---|
| អូអឹមធី | ដោយពិចារណាលើរាងកាយទាំងមូល (ចិត្ត រាងកាយ និងវិញ្ញាណ) ការរៀបចំដោយដៃថ្នមៗនឹងស្តារតុល្យភាពដល់រាងកាយ និងជួយឱ្យរាងកាយជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ | វេជ្ជបណ្ឌិត DO ឬវេជ្ជបណ្ឌិត MD ដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស។ |
| ការព្យាបាលឆ្អឹងខ្នង | វាផ្តោតជាចម្បងលើឆ្អឹងខ្នង និងប្រព័ន្ធសាច់ដុំ និងឆ្អឹង។ ជារឿយៗវាប្រើការរៀបចំភ្លាមៗ និងខ្លាំង (ផ្អែកលើការរុញច្រាន) ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនា។ | គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នង។ |
| ការព្យាបាលដោយចលនា | លំហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាពផ្សេងៗទៀតត្រូវបានប្រើដើម្បីកែលម្អមុខងារ និងចលនារបស់រាងកាយបន្ទាប់ពីរបួស ឬការវះកាត់។ | អ្នកព្យាបាលដោយចលនា។ |
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា មានតែគ្រូពេទ្យ DO និង MD ប៉ុណ្ណោះដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទាំងបីនេះ និងផ្តល់ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រឯកទេសផ្សេងទៀត។
សារយកទៅផ្ទះ
- OMT គឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលមានសុវត្ថិភាព ដែលអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស។
- វាដំណើរការដោយការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពឡើងវិញនូវសាច់ដុំ សន្លាក់ និងឆ្អឹងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
- នេះអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីការឈឺខ្នង ឈឺក ឈឺក្បាលប្រកាំង និងបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនទៀត។
- វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បន្តិចបន្ទាប់ពីការព្យាបាល ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរណាមួយឡើយ។
- វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើការព្យាបាលនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។