តើកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ ADHD ដែរឬទេ? នេះជាវិធីជួយគាត់នៅសាលារៀន! (ADHD និងសាលារៀន)

តើកូនរបស់អ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់លើកិច្ចការសាលាទេឬ? តើគាត់ហាក់ដូចជាមានបញ្ហាក្នុងការស្នាក់នៅមួយកន្លែងមែនទេ? ប្រហែលជាគាត់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលពេក? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន នេះអាចជាស្ថានភាពមួយហៅថា ADHD។ កុំភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលអ្នកឮរឿងនេះ ពីព្រោះរឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងអំពីវា។ មានរឿងជាច្រើនដែលអាចជួយកុមារដូចនេះនៅសាលារៀន។ តើយើងគួរនិយាយអំពីវាទេ?

តើ ADHD ប៉ះពាល់ដល់កុមារនៅសាលារៀនយ៉ាងដូចម្តេច?

កុមារដែលមានជំងឺ ADHD ( ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់/ជំងឺហួសប្រមាណ ) អាចមានការលំបាកក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ យកចិត្តទុកដាក់ និងខិតខំធ្វើការនៅសាលារៀន។ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថាកុមារទាំងនេះមានភាពរវើរវាយ ញាប់ញ័រ និយាយច្រើនពេក ឬថែមទាំងរំខានដល់ការងាររបស់អ្នកដទៃនៅក្នុងថ្នាក់ទៀតផង។

ស្រមៃមើលថា នៅពេលដែលគ្រូកំពុងបង្រៀនមេរៀននៅក្នុងថ្នាក់ វាអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺ ADHD ក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងផ្តោតលើអ្វីដែលកំពុងត្រូវបាននិយាយ។ ចិត្តរបស់ពួកគេកំពុងលោតញាប់ ប្រហែលជាពួកគេចង់មើលទៅក្រៅបង្អួច ឬពួកគេចង់មើលអ្វីដែលកុមារនៅក្បែរពួកគេកំពុងធ្វើ។ ឬពួកគេមិនអាចអង្គុយស្ងៀម ហើយរមួលខ្លួន ធ្វើសំឡេងតូចៗដោយដៃ និងជើងរបស់ពួកគេ។ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលពួកគេធ្វើដោយចេតនាទេ វាជាផ្នែកមួយនៃស្ថានភាពនេះ។ ដូច្នេះ ការស្តីបន្ទោសកុមារនឹងមិនជួយទេ។

លើសពីនេះ កុមារមួយចំនួនដែលមានជំងឺ ADHD អាចតស៊ូជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលហៅថា ពិការភាពក្នុងការរៀនសូត្រ ដែលអាចធ្វើឱ្យកិច្ចការសាលាកាន់តែពិបាក។ ឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចមានការលំបាកជាក់លាក់ជាមួយនឹងការអាន ការសរសេរ ឬគណិតវិទ្យា។

តើគ្រូបង្រៀនអាចសម្គាល់រោគសញ្ញា ADHD យ៉ាងដូចម្តេច?

ជារឿយៗ កុមារដែលមានជំងឺ ADHD ចាប់ផ្តើមចូលរៀនមុនពេលដែលពួកគេដឹងច្បាស់អំពីស្ថានភាពនេះ។ ឪពុកម្តាយអាចគិតថាកូនរបស់ពួកគេមានចរិតរញ៉េរញ៉ៃ ឬខ្ជិលបន្តិច។ ដូច្នេះ នៅពេលដូចនេះ គ្រូបង្រៀនច្រើនតែជាមនុស្សដំបូងគេដែលសម្គាល់ឃើញសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ចំពោះកូនរបស់ពួកគេ។ ពួកគេគឺជាអ្នកដែលចំណាយពេលភាគច្រើនជាមួយកូនរបស់ពួកគេ។

ពួកគេអាចនិយាយជាមួយឪពុកម្តាយរបស់កុមារអំពីរឿងនេះ។ ពួកគេអាចនិយាយថា "កូនប្រុស/កូនស្រីរបស់អ្នកកំពុងប្រព្រឹត្តខុសបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងថ្នាក់រៀន ហាក់ដូចជាមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ ហើយជួនកាលរំខានដល់កុមារដទៃទៀត"។ នៅពេលដែលគ្រូនិយាយអ្វីមួយដូចនេះ កុំខឹង ប៉ុន្តែត្រូវស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់មក ឪពុកម្តាយអាចបញ្ជូនកុមារទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព ប្រហែលជាគ្រូពេទ្យកុមារ ឬគ្រូពេទ្យវិកលចរិកកុមារ និងក្មេងជំទង់ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថានេះពិតជា ADHD ហើយប្រសិនបើដូច្នោះមែន តើលក្ខណៈរបស់វាជាអ្វី។

តើគ្រូបង្រៀនអាចជួយកុមារដែលមានជំងឺ ADHD យ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យបានបញ្ជាក់ថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ ADHD វា ជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជូនដំណឹងដល់គ្រូទាំងអស់ដែលបង្រៀនកូនរបស់អ្នក។ ចូរប្រាប់រឿងនេះមិនត្រឹមតែទៅកាន់គ្រូបង្រៀនថ្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទៅកាន់គ្រូបង្រៀនដែលបង្រៀនមុខវិជ្ជាផ្សេងទៀតផងដែរ។ នេះនឹងជួយពួកគេឱ្យយល់ពីតម្រូវការរបស់កូនអ្នក ជួយពួកគេឱ្យសមស្រប និងផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសនៅក្នុងថ្នាក់រៀន។

តើ​ផែនការ​អប់រំ​ពិសេស (IEP និង​ផែនការ 504) ជា​អ្វី?

គ្រូបង្រៀនអាចជួយអ្នកកំណត់ថាតើកូនរបស់អ្នកត្រូវការ IEP (កម្មវិធីអប់រំបុគ្គល) ឬ ផែនការ 504 ដែរឬទេ។

ទោះបីជាទាំងនេះជាវិធីសាស្រ្តដែលមាននៅក្នុងប្រព័ន្ធអប់រំអាមេរិកក៏ដោយ នៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាក៏មានវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗនៅកម្រិតសាលារៀនដើម្បីគាំទ្រដល់កុមារដែលមានតម្រូវការពិសេសផងដែរ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណការគាំទ្រពិសេសដែលកុមារត្រូវការ ពិភាក្សាជាមួយសាលារៀន និងកែសម្រួលវាទៅតាមកុមារ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ​៖

• IEP (កម្មវិធីអប់រំបុគ្គល)៖ នេះគឺជាផែនការជាលាយលក្ខណ៍អក្សរដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ វាផ្តល់សេវាកម្មអប់រំពិសេស និងសេវាកម្មពាក់ព័ន្ធ (ដូចជាការព្យាបាលការនិយាយ) ដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ គ្រូរបស់កូនអ្នកអាចណែនាំការវាយតម្លៃដើម្បីមើលថាតើកូនរបស់អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពី IEP ដែរឬទេ។
• ផែនការ 504៖ ផែនការនេះក៏ផ្តល់សេវាកម្ម និងការកែប្រែបរិយាកាសសិក្សា ដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់កុមារផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ នេះអាចរួមបញ្ចូលការផ្តល់ពេលវេលាបន្ថែមដល់កុមារដើម្បីសរសេរតេស្ត ឬការឲ្យពួកគេអង្គុយនៅកន្លែងដែលមិនសូវរំខាននៅក្នុងថ្នាក់រៀន ឬការផ្តល់ពេលវេលាបន្ថែមសម្រាប់កិច្ចការផ្ទះ។

នៅប្រទេសស្រីលង្កា មានកម្មវិធី និងសេវាប្រឹក្សាយោបល់ជាច្រើននៅកម្រិតសាលារៀន និងកម្រិតក្រសួងអប់រំ ដើម្បីគាំទ្រដល់កុមារបែបនេះ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវនិយាយដោយបើកចំហអំពីរឿងនេះជាមួយគ្រូ និងនាយកសាលារបស់កូនអ្នក។

សារៈសំខាន់នៃការរក្សាទំនាក់ទំនងជាប្រចាំជាមួយគ្រូបង្រៀន

គ្រូបង្រៀនអាចនិយាយជាមួយអ្នកអំពីវឌ្ឍនភាពរបស់កូនអ្នក។ សួរគ្រូបង្រៀនជាប្រចាំអំពីរបៀបដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងសិក្សានៅសាលា អ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើបានល្អ និងអ្វីដែលពួកគេកំពុងជួបការលំបាក។ ពេលខ្លះការប្រើប្រាស់សៀវភៅទំនាក់ទំនង ដែលអ្នក និងគ្រូបង្រៀនអាចចែករំលែកកំណត់ចំណាំអំពីវឌ្ឍនភាពរបស់កូនអ្នក គឺជាវិធីល្អមួយដើម្បីចែករំលែកកំណត់ចំណាំ។

ស្រមៃមើលថា ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះមេរៀនមួយនៅក្នុងថ្នាក់រៀននៅថ្ងៃនេះ គ្រូអាចសរសេរវាចុះក្នុងសៀវភៅនោះ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចសរសើរកូនរបស់អ្នកនៅផ្ទះ ដោយនិយាយថា 'ថ្ងៃនេះគ្រូបាននិយាយថា ឯងរៀនបានល្អ ប៉ាសប្បាយចិត្តណាស់ កូនប្រុស/កូនស្រី'។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញអ្វីមួយដែលកូនរបស់អ្នកពិបាកធ្វើនៅផ្ទះ ឬប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នក អ្នកក៏អាចជូនដំណឹងដល់គ្រូផងដែរ។ ការផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានទ្វេភាគីនេះមានតម្លៃណាស់។

ចូរយើងកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងជួយដល់តម្រូវការពិសេសរបស់កុមារ។

គ្រូបង្រៀនអាច ផ្តោតលើតម្រូវការជាក់លាក់របស់កូនអ្នក។ ពីព្រោះមិនមែនកុមារទាំងអស់ដែលមានជំងឺ ADHD សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។ បញ្ហាប្រឈមរបស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺខុសគ្នា។

• កុមារខ្លះត្រូវការជំនួយក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ និងគ្រប់គ្រងការរំខាន។
• អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវការជំនួយក្នុងការរក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់ - របស់របរដូចជាសៀវភៅ តុ និងការមកទាន់ពេល។
• កុមារខ្លះមានភាពស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការចាប់ផ្តើមកិច្ចការណាមួយ ឬមានការលំបាកក្នុងការបញ្ចប់កិច្ចការដែលពួកគេបានចាប់ផ្តើម។
• កុមារមួយចំនួនដែលមានជំងឺ ADHD ក៏មានការលំបាកក្នុងការអង្គុយស្ងៀម ឬធ្វើការដោយស្ងៀមស្ងាត់ផងដែរ។

សូមសួរគ្រូថា "តើជំងឺ ADHD របស់កូនខ្ញុំប៉ះពាល់ដល់គាត់នៅក្នុងថ្នាក់រៀនយ៉ាងដូចម្តេច? តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីនៅផ្ទះដើម្បីជួយគាត់ជាមួយនឹងកិច្ចការសាលារបស់គាត់?" ការសន្ទនាបើកចំហនេះគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីគាំទ្រកូនរបស់អ្នក។

អ្វីដែលគ្រូបង្រៀនអាចធ្វើបានដើម្បីជួយកូនរបស់ពួកគេឱ្យទទួលបានជោគជ័យ

អាស្រ័យលើអ្វីដែលកុមារត្រូវការ គ្រូបង្រៀនអាចធ្វើរឿងជាច្រើននៅក្នុងថ្នាក់រៀន។ ក្នុងចំណោមរឿងទាំងនេះរួមមាន៖

• អង្គុយកូនរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលមានការរំខានតិចជាងមុន៖ ឧទាហរណ៍ អង្គុយកូនរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលមានការរំខានតិចជាងមុន ដូចជានៅជិតបង្អួច ឬទ្វារ នៅខាងមុខថ្នាក់រៀន នៅជិតគ្រូ និងឆ្ងាយពីបង្អួច។ វិធីនេះនឹងជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យមានការរំខានតិចជាងមុនដោយអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅខាងក្រៅ និងអ្វីដែលអ្នកដទៃកំពុងធ្វើ។
• ការផ្តល់ការណែនាំច្បាស់លាស់ និងសង្ខេប៖ កុមារដែលមានជំងឺ ADHD អាចយល់បានយ៉ាងងាយស្រួលនូវការណែនាំខ្លីៗ ច្បាស់លាស់ ជាជំហានៗ ដូចជា 'ធ្វើបែបនេះមុន បន្ទាប់មកធ្វើបែបនោះ' ជាជាងការពិពណ៌នាវែងៗ។
• រក្សាទម្លាប់ និងច្បាប់សាមញ្ញៗក្នុងថ្នាក់រៀន៖ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់កុមារក្នុងការមានទម្លាប់ច្បាស់លាស់ និងស៊ីសង្វាក់គ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ រឿងដូចជា 'ពេលកូនមកថ្នាក់រៀន ដាក់កាបូបកូននៅទីនេះ រៀបចំសៀវភៅកូនបែបនេះ'។ បន្ទាប់មកពួកគេដឹងពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងបន្ទាប់។
• ចូរមានភាពកក់ក្តៅ លើកទឹកចិត្ត និងវិជ្ជមានជាមួយកូនរបស់អ្នក៖ តែងតែសរសើរកូនរបស់អ្នកចំពោះការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ពួកគេ មិនថាវាតូចប៉ុណ្ណានោះទេ។ ការនិយាយពាក្យដូចជា "ថ្ងៃនេះអ្នកបានខិតខំធ្វើការខ្លាំងណាស់ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់" ឬ "វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលអ្នកបានព្យាយាមឆ្លើយ" នឹងលើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នក។ ការលើកទឹកចិត្តមានប្រសិទ្ធភាពជាងការដាក់ទណ្ឌកម្ម។
• ការរៀបចំ៖ រឿងដូចជាការជួយកូនរបស់អ្នករក្សាសៀវភៅ និងតុរបស់ពួកគេឱ្យមានរបៀបរៀបរយ ជួយពួកគេធ្វើបញ្ជីការងារដែលត្រូវធ្វើ និងធ្វើឱ្យពួកគេស៊ាំនឹងការប្រើប្រាស់ប្រតិទិន។
• ណែនាំពួកគេឱ្យធ្វើការយឺតៗ និងមិនប្រញាប់ប្រញាល់៖ កុមារដែលមានជំងឺ ADHD ជារឿយៗប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើការ ហើយធ្វើខុស។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការរំលឹកពួកគេថា "កុំបារម្ភ ចំណាយពេលរបស់អ្នក ហើយអានសំណួរដោយប្រុងប្រយ័ត្ន"។
• ការផ្តល់ដំបូន្មានដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យនៅលើផ្លូវត្រូវ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានការរំខានពេលកំពុង រៀន សូមផ្តល់ការរំលឹករហ័សដូចជា "តើយើងទើបតែធ្វើអ្វីឥឡូវនេះ កូនប្រុស?" ឬអង្អែលស្មាកូនរបស់អ្នកដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
• ការផ្តល់ពេលសម្រាកខ្លីៗដើម្បីផ្លាស់ទីក្នុងថ្នាក់រៀន៖ ដោយសារតែវាពិបាកសម្រាប់សិស្សក្នុងការស្នាក់នៅកន្លែងតែមួយរយៈពេលយូរ ការផ្តល់ភារកិច្ចតូចមួយដល់ពួកគេ (ឧទាហរណ៍ ការយកធូលីដី យកសៀវភៅ យកអ្វីមួយមកតុគ្រូ) និងការផ្តល់ឱកាសឱ្យពួកគេផ្លាស់ទី ផ្តល់ឱកាសឱ្យពួកគេផ្លាស់ទីបន្តិច និងបញ្ចេញថាមពលរបស់ពួកគេ។
• ការ​ផ្តល់​ពេល​វេលា​បន្ថែម​ដើម្បី​បញ្ចប់​ការងារ៖ កុមារ​មួយ​ចំនួន​អាច​ចំណាយ​ពេល​យូរ​ជាង​កុមារ​ដទៃ​ទៀត​បន្តិច​ដើម្បី​បំពេញ​កិច្ចការ។ ការ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ពួកគេ​ធ្វើ​ដូច្នេះ​គឺ​មាន​សារៈសំខាន់ ជាពិសេស​ក្នុង​ពេល​ប្រឡង។
• ការបង្រៀនកុមារឱ្យពិនិត្យមើលការងាររបស់ពួកគេឡើងវិញ និងទទួលស្គាល់កំហុសឆ្គងដែលធ្វេសប្រហែស៖បង្រៀន​រឿង​ដូចជា 'សូម​មើល​ចម្លើយ​ដែល​អ្នក​បាន​សរសេរ​ម្តងទៀត មើល​ថា​តើ​មាន​កំហុស​តូច​មួយ​នៅ​កន្លែង​ណា​មួយ​ដែរ​ឬទេ តើ​លេខ​ត្រូវ​បាន​ផ្លាស់​ប្តូរ​ឬ​ទេ តើ​អក្សរ​បាត់​ឬ​ទេ?'

តើអ្នកជួយកូនធំៗដោយរបៀបណា (ដូចជា A-level, O-level)?

ចំពោះកុមារដែលមានវ័យចំណាស់បន្តិច ពោលគឺកុមារដែលមានជំងឺ ADHD នៅក្នុងថ្នាក់ដូចជា O/L និង A/L គ្រូបង្រៀនក៏អាចធ្វើអ្វីៗដូចជា៖

• ការបង្រៀនជំនាញសិក្សា៖ ឧទាហរណ៍ ការបង្រៀនបច្ចេកទេសកត់ចំណាំផ្សេងៗ របៀបបង្កើតផែនទីគំនិត របៀបអានឮៗ និងរបៀបរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត និងការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។
• បំបែកគម្រោង និងកិច្ចការធំៗ ដែលមានច្រើនជំហានទៅជាផ្នែកតូចៗ និងងាយស្រួលគ្រប់គ្រងជាងមុន៖ នៅពេលប្រឈមមុខនឹងកិច្ចការធំមួយក្នុងពេលតែមួយ កុមារអាចមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ ហើយថែមទាំងស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការចាប់ផ្តើមទៀតផង។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបំបែកវាទៅជាផ្នែកតូចៗ ដោយប្រាប់ពួកគេថា "ដំបូង បញ្ចប់ផ្នែកនេះនៅសប្តាហ៍នេះ បន្ទាប់មកផ្នែកនេះ"។ សូមគិតអំពីគម្រោងធំមួយ ដោយបំបែកវាទៅជាផ្នែកៗដូចជា "ការស្វែងរកព័ត៌មាន" "ការរៀបចំវា" "សរសេរសេចក្តីព្រាង" និង "បញ្ចប់វា" ហើយផ្តល់កាលកំណត់ជាក់លាក់ដល់ផ្នែកនីមួយៗ។

អំណាចនៃអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់គ្រូបង្រៀន

អ្វីដែលសំខាន់ជាងរឿងទាំងអស់នេះទៅទៀត គឺអាកប្បកិរិយារបស់គ្រូ។ គ្រូអាច បង្ហាញចំណុចល្អបំផុតនៅក្នុងកូនរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលគ្រូមើលឃើញចំណុចល្អបំផុតនៅក្នុងសិស្សរបស់ពួកគេ សិស្សចាប់ផ្តើមមើលឃើញចំណុចល្អបំផុតនៅក្នុងខ្លួនពួកគេ។ គ្រូអាចផ្តល់សារដល់កុមារថា 'កុមារគ្រប់រូប មិនថាពួកគេមាន ADHD ឬអត់នោះទេ អាចរីកចម្រើន រៀន និងទទួលបានជោគជ័យ'។ នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការគោរពខ្លួនឯង និងការលើកទឹកចិត្តរបស់កុមារ។ នៅពេលដែលគ្រូនិយាយថា 'អ្នកអាចធ្វើបែបនេះបាន' 'អ្នកពូកែ' 'ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាម វាមិនមែនជារឿងមិនអាចទៅរួចនោះទេ' កុមារនឹងព្យាយាមធ្វើវា។ គ្រូដែលមើលឃើញចំណុចខ្លាំងរបស់កុមារជាជាងចំណុចខ្វះខាតរបស់ពួកគេ គឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យបំផុតដែលកុមារដែលមាន ADHD អាចមាន។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ដូច្នេះ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ ADHD កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ វាមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោកទេ។ វាមិនមែនជាកំហុសរបស់កុមារ ហើយក៏មិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកដែរ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវយល់ពីកុមារ និងផ្តល់ការគាំទ្រ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការណែនាំដែលគាត់ត្រូវការ។

• ដំបូង​ឡើយ ត្រូវ​ទទួល​បាន​ការ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ត្រឹមត្រូវ​អំពី​ជំងឺ ADHD ពី​គ្រូពេទ្យ​ដែល​មាន​សមត្ថភាព។ ជៀសវាង​ការ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ដោយ​ខ្លួនឯង។
• ចូរនិយាយដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់អំពីរឿងនេះជាមួយគ្រូបង្រៀនរបស់កូនអ្នក។ ពួកគេគឺជាមនុស្សសំខាន់បំផុតដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកនៅសាលារៀន។ កសាងភាពជាដៃគូដ៏ល្អ។
• ចូរកំណត់ចំណុចខ្លាំងរបស់កូនអ្នក ហើយលើកទឹកចិត្តពួកគេ។ កុមារគ្រប់រូបពូកែខាងអ្វីមួយ។ ចូរស្វែងរកចំណុចខ្លាំងនោះ ហើយជួយពួកគេអភិវឌ្ឍវា។
• នៅផ្ទះ ចូរបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យធ្វើការដោយមានរបៀបរៀបរយ អនុវត្តតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃជាប្រចាំ និងអនុវត្តការយកចិត្តទុកដាក់។ វាក៏ល្អផងដែរក្នុងការធ្វើឱ្យគាត់ស៊ាំនឹងកិច្ចការផ្ទះតូចៗ។
• ធ្វើការជាមួយគ្រូបង្រៀនដើម្បីបង្កើតវិធីសាស្រ្តសិក្សា និងការគាំទ្រនៅក្នុងសាលាដែលសមស្របសម្រាប់កុមារ។
• ចូរអត់ធ្មត់ និងស្រលាញ់កូនរបស់អ្នក។ ថ្ងៃខ្លះនឹងពិបាក ប៉ុន្តែការគាំទ្ររបស់អ្នកនឹងក្លាយជាកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ ចូរសរសើរការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់កូនអ្នក។
• បើចាំបាច់ សូមពិចារណាអំពីរឿងដូចជាការប្រឹក្សា ឬការព្យាបាលដោយឥរិយាបថ។

ជំងឺ ADHD មិនមែនជាអ្វីដែលកំណត់សមត្ថភាពរបស់កុមារនោះទេ។ យើងអាចគ្រប់គ្រងវា ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីសមត្ថភាពពិសេសរបស់កុមារ និងជួយកុមារឱ្យរស់នៅប្រកបដោយជោគជ័យ និងសប្បាយរីករាយ។ អ្នកមិនឯកាក្នុងដំណើរនេះទេ ហើយមានវេជ្ជបណ្ឌិត គ្រូបង្រៀន និងអ្នកប្រឹក្សាជាច្រើនដែលអាចជួយ និងណែនាំអ្នកក្នុងដំណើរនេះ។

ADHD , សាលារៀន, ការអប់រំ, គ្រូបង្រៀន, កុមារ, ការយកចិត្តទុកដាក់, សកម្មភាពហួសប្រមាណ, ការរៀនសូត្រ