តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនបន្តិច រវើរវាយច្រើន ឬពិបាកយកចិត្តទុកដាក់ដែរឬទេ? នៅពេលដែលអ្នកឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះចំពោះកុមារ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យនិយាយថាកុមារអាចមានស្ថានភាពមួយហៅថា «(ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder)» ។ ដូច្នេះ ក្នុងករណីនេះ រួមជាមួយនឹងថ្នាំពេទ្យ រឿងសំខាន់មួយទៀតគឺការព្យាបាលដែលផ្តល់ឱ្យកុមារទាំងនេះ ដែលជា «(ការព្យាបាល)» ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងនិយាយអំពី «(ការព្យាបាល)» ជាអ្វី និងរបៀបដែលវាអាចជួយកូនរបស់យើងដែលមាន «(ADHD)»។
តើការព្យាបាលសម្រាប់កុមារដែលមាន ADHD ជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ «ការព្យាបាល» គឺជាវិធីសាស្ត្រពិសេសមួយដែលជួយកុមារដែលមាន «ADHD» ស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាកដែលពួកគេជួបប្រទះក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដោយសារតែស្ថានភាពពិសេសរបស់ពួកគេ។ នេះគឺដូចជាកុមារម្នាក់កំពុងនិយាយជាមួយអ្នកប្រឹក្សាដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស ឬ «អ្នកព្យាបាល» ហើយចូលរួមក្នុងសកម្មភាពមួយទល់នឹងមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃកិច្ចប្រជុំទាំងនេះ កុមារត្រូវបានបង្រៀនជំនាញសំខាន់ៗជាច្រើនដែលត្រូវការសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ កិច្ចការសាលា និងទំនាក់ទំនងសង្គម។
ស្រមៃមើល ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកពិបាកស្តាប់អ្វីដែលនរណាម្នាក់កំពុងនិយាយ ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍លើរឿងមួយ ឬពិបាកផ្តោតលើកិច្ចការសាលា «ការព្យាបាល» នេះបង្រៀនកុមារពីរបៀបកែលម្អរឿងទាំងនោះបន្តិចម្តងៗ។ នេះមិនមែនជាការដាក់ទណ្ឌកម្ម ឬវិធីបង្ខំពួកគេឱ្យធ្វើអ្វីមួយនោះទេ ប៉ុន្តែជាអ្វីមួយដែលត្រូវបានធ្វើឡើង តាមរបៀបរួសរាយរាក់ទាក់ និងឈ្នះចិត្តកុមារ។
កុមារខ្លះអាចមានការលំបាកតូចតាចផ្សេងទៀតរួមជាមួយនឹងជំងឺ ADHD។ ឧទាហរណ៍ ការលំបាកក្នុងការរក្សាតុល្យភាព អសមត្ថភាពក្នុងការសរសេរយ៉ាងស្អាត និងច្បាស់លាស់។ល។ ក្នុងករណីបែបនេះ មានការព្យាបាលពិសេសមួយប្រភេទទៀតហៅថា "ការព្យាបាលដោយមុខរបរ "។ វាក៏ផ្តល់ការគាំទ្រចាំបាច់ដល់កុមារផងដែរ។
វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺ ADHD។ ថ្នាំទាំងនេះអាចជួយកែលម្អរយៈពេលនៃការយកចិត្តទុកដាក់ ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់កុមារដោយមិនញាប់ញ័រ។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់បំផុតដែលយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវចងចាំគឺថា ថ្នាំតែមួយមុខប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នៅពេលដែលថ្នាំត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាល យើងអាចរំពឹងថានឹងទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ នៅពេលដែលទាំងពីរនេះដំណើរការជាមួយគ្នា វឌ្ឍនភាពរបស់កុមារត្រូវបានពន្លឿន ហើយមានឱកាសខ្ពស់ដែលវឌ្ឍនភាពនោះនឹងស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត។
ហេតុអ្វីបានជា «ការព្យាបាល» នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងសម្រាប់កុមារដែលមាន «ADHD»?
វិធីសាស្ត្រព្យាបាល «(ការព្យាបាល)» ទាំងនេះផ្តល់នូវការធូរស្រាល និងភាពងាយស្រួលយ៉ាងខ្លាំងដល់កុមារដែលមាន «(ADHD)» ក្នុងកិច្ចការសាលា ក៏ដូចជាក្នុងកិច្ចការផ្ទះប្រចាំថ្ងៃ។ នៅពេលដែលអ្នកឃើញកូនរបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើងតាមវិធីតូចៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកក៏នឹងមានអារម្មណ៍រីករាយ និងសង្ឃឹមយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។
ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗមួយចំនួននៃការព្យាបាលនេះសម្រាប់កុមារ៖
- ទម្លាប់ធ្វើអ្វីៗឲ្យមានរបៀបរៀបរយ៖ជំនួសឲ្យការខ្ចាត់ខ្ចាយសៀវភៅ និងប្រដាប់ក្មេងលេងនៅគ្រប់ទីកន្លែងដូចមុន ពួកគេកំពុងស៊ាំនឹងការរក្សាសម្ភារៈ និងសៀវភៅរបស់ពួកគេឲ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ រក្សាបន្ទប់របស់ពួកគេឲ្យមានរបៀបរៀបរយ និងមកទាន់ពេលវេលា។ នេះពិតជាសំខាន់ណាស់សម្រាប់អនាគតរបស់ពួកគេ។
- វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផ្តោតលើកិច្ចការសាលា៖ ជំនួសឱ្យការរំខានឥតឈប់ឈរដោយរឿងមួយ ឬរឿងផ្សេងទៀត ពួកគេរៀនផ្តោតលើអ្វីដែលគ្រូកំពុងបង្រៀន និងមេរៀន។ នេះក៏បង្កើនសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការរៀនសូត្រផងដែរ។
- ពួកគេ រៀនស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលអ្នកដទៃនិយាយ៖ ពួកគេរៀនស្តាប់ដោយអត់ធ្មត់ និងយកចិត្តទុកដាក់ មិនថាជាអ្វីដែលគ្រូនិយាយ អ្វីដែលអ្នកនិយាយ ឬអ្វីដែលមិត្តភក្តិនិយាយនោះទេ។ នេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការទំនាក់ទំនងល្អ។
- ពួកគេរៀនចុះសម្រុងជាមួយអ្នកដទៃ និងចុះសម្រុងគ្នាបានល្អ៖ ជំនួសឱ្យការឈ្លោះប្រកែកគ្នាឥតឈប់ឈរជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ ពួកគេរៀនលេងជាមួយគ្នា ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពជាក្រុម និងពន្យល់គំនិតរបស់ពួកគេដល់អ្នកដទៃ។
- បញ្ហាអាកប្បកិរិយាថយចុះ៖ បញ្ហាអាកប្បកិរិយា ដូចជាការឆាប់ខឹង ឆាប់ខឹង និងរំខានអ្នកដទៃថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយពួកគេរៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
នៅពេលដែលជំនាញទាំងនេះអភិវឌ្ឍ កុមារមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯង។ ពួកគេអភិវឌ្ឍជំនឿថា "ខ្ញុំក៏អាចធ្វើវាបានដែរ"។
ចំណុចសំខាន់មួយទៀតគឺថា កុមារមួយចំនួនដែលមានជំងឺ ADHD អាចជួបប្រទះនឹងភាពតានតឹង ទុក្ខព្រួយ និងការខកចិត្តជាច្រើន។ ស្រមៃមើលថាតើវាគួរឱ្យសោកសៅប៉ុណ្ណាសម្រាប់កុមារដែលត្រូវបានអ្នកដទៃសួរសំណួរឥតឈប់ឈរដូចជា "ហេតុអ្វីបានជាកូនមិនអាចនៅស្ងៀម?" និង "ហេតុអ្វីបានជាកូនមិនស្តាប់អ្វីដែលខ្ញុំនិយាយ?"។
- ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់ពួកគេអាចនឹងថយចុះបន្តិចម្តងៗ ដោយនិយាយថា "ខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបានត្រឹមត្រូវទេ "។
- ពួកគេអាចគិតថា «ខ្ញុំកំពុងបង្កបញ្ហាដល់ម៉ាក់ ប៉ា និងគ្រូបង្រៀន»។
- ចំពោះកុមារមួយចំនួន នេះ អាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តរយៈពេលវែង ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត អារម្មណ៍ភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរ (ថប់បារម្ភ) កំហឹងឥតឈប់ឈរ និងការខកចិត្តខ្លាំង។
ដូច្នេះ នៅពេលដែលកុមាររៀនជំនាញដែលត្រូវការដើម្បីគ្រប់គ្រង ADHD របស់ពួកគេតាមរយៈការព្យាបាល ពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើការងាររបស់ពួកគេបានល្អជាងមុន។ បន្ទាប់មក ពួកគេចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយជាងមុន សម្រាកបានច្រើន និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន។ នេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តទូទៅរបស់កុមារ។
តើការព្យាបាល «(ADHD)» នេះ «(Therapy) ដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
ខ្ញុំធ្លាប់បាននិយាយពីមុនមកថា វិធីនេះពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់។ នៅក្នុង "ការព្យាបាល ADHD" កុមាររៀនអ្វីថ្មីៗ មិនមែនដោយការទន្ទេញចាំរបស់នៅក្នុងសៀវភៅនោះទេ ប៉ុន្តែដោយការធ្វើវា។ វាដូចជាការរៀនមេរៀនសំខាន់មួយ ខណៈពេលកំពុងលេង និងកំពុងសប្បាយ។
អ្នកប្រឹក្សា ឬ "អ្នកព្យាបាល" ចែករំលែកសកម្មភាព និងគំនិតថ្មីៗជាច្រើនជាមួយកុមារ ដែលជួយកុមារឱ្យបង្កើតជំនាញដែលពួកគេត្រូវការបន្តិចម្តងៗ។ សកម្មភាពទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរបៀបដែលសមស្របទៅនឹងអាយុ កម្រិតនៃការយល់ដឹង និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់កុមារ។
- ស្រមៃមើល អ្នកអាចបង្រៀនកុមារអំពីទម្លាប់សិក្សា ឬវិធីសាស្រ្ត (ជំនាញសិក្សា)។
- ជំនាញអារម្មណ៍អាចត្រូវបានបង្រៀន ដើម្បីជួយកុមារឱ្យកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ (កំហឹង ទុក្ខព្រួយ ការភ័យខ្លាច)។
- អ្នកអាចបង្រៀន លំហាត់សមាធិសាមញ្ញៗ ដូចជាការដកដង្ហើមដោយស្មារតី ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍។ ទាំងនេះគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។
- ពួកគេក៏បង្រៀនរឿងដូចជារបៀបប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃដោយភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងរួសរាយរាក់ទាក់ (ជំនាញសង្គម) របៀបរង់ចាំវេនរបស់អ្នក និងរបៀបជួយអ្នកដទៃ។
- តាមរយៈ «ការព្យាបាល» នេះ កុមារក៏អាចរៀនជំនាញដើម្បីទប់ទល់នឹងការថប់បារម្ភនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ឬថប់បារម្ភ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា កុមារមិនត្រឹមតែស្តាប់អ្វីដែលពួកគេកំពុងរៀននោះទេ ពួកគេក៏ត្រូវអនុវត្តជំនាញទាំងនោះក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេផងដែរ។ អ្នកប្រឹក្សាក៏ជួយ និងលើកទឹកចិត្តកុមារក្នុងរឿងនេះផងដែរ។ ពេលខ្លះ ពួកគេក៏ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកិច្ចការតូចៗដើម្បីធ្វើនៅផ្ទះផងដែរ។
នៅក្នុងការព្យាបាល ADHD វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកសាង ទំនាក់ទំនងល្អ គួរឱ្យទុកចិត្ត និងវិជ្ជមាន រវាងអ្នកព្យាបាល និងកុមារ។ បន្ទាប់មកកុមារមានអារម្មណ៍ចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលគាត់កំពុងរៀន ហើយត្រូវបានលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ កុមារមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពថា "ខ្ញុំមិនឯកាទេ មាននរណាម្នាក់ជួយខ្ញុំ"។ វាគឺដោយសារតែការជឿទុកចិត្តនេះ ដែលកុមារត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យរៀនអ្វីថ្មីៗ និងផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់គាត់។ ពេលខ្លះ ជំនាញចាំបាច់ទាំងនេះត្រូវបាននាំមកឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធនឹងកុមារតាមរយៈសកម្មភាពដែលកុមារចូលចិត្ត ដូចជាការគូររូប ការប្រើប្រាស់ប្រដាប់ក្មេងលេងផ្សេងៗគ្នា ការនិទានរឿង និងការសម្តែង។
ដូច្នេះ ចូរយើងចាំអ្វីដែលយើងបាននិយាយគ្នាបានល្អ? (សារយកទៅផ្ទះ)
វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍តានតឹង និងថប់បារម្ភ នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ ADHD។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ និងមិនភ័យស្លន់ស្លោ។
- ការព្យាបាលគឺជាការព្យាបាលដ៏សំខាន់សម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺ ADHD មិនមែនគ្រាន់តែជាថ្នាំនោះទេ។ លទ្ធផលល្អបំផុតត្រូវបានសម្រេចនៅពេលដែលទាំងពីរត្រូវបានផ្សំគ្នា។
- «(ការព្យាបាល)» នេះ ជួយកុមារឱ្យរៀនជំនាញសំខាន់ៗជាច្រើនដែលត្រូវការសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការរៀនសូត្រ និងទំនាក់ទំនងសង្គម។ ជំនាញទាំងនេះជួយពួកគេអភិវឌ្ឍការយកចិត្តទុកដាក់ រៀបចំការងាររបស់ពួកគេ និងចុះសម្រុងជាមួយអ្នកដទៃបានល្អ។
- ម្យ៉ាងទៀត ការព្យាបាលអាចជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យក្នុងការដោះស្រាយការលំបាកផ្លូវចិត្តដែលអាចកើតឡើងដោយសារតែ ADHD។ នេះជួយកុមារឱ្យបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងមានសុភមង្គល។
- នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ ADHD កុំគិតថាអនាគតរបស់គាត់ត្រូវបានបំផ្លាញឡើយ។ ដោយមានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យត្រឹមត្រូវ យើងអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងធំធេង និងវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់កុមារតាមរយៈវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដូចជា "ការព្យាបាល"។ ដូច្នេះ ចូរនៅជាមួយកូនរបស់អ្នកជានិច្ចដោយក្តីសង្ឃឹម។ សេចក្តីស្រឡាញ់ ការគាំទ្រ និងការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់កូនរបស់អ្នកដើម្បីឆ្លងកាត់ដំណើរនេះ។
`ADHD, ការព្យាបាល, ការព្យាបាល, សុខភាពកុមារ, ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់, បញ្ហាអាកប្បកិរិយា, សុខភាពផ្លូវចិត្ត, ការប្រឹក្សា
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។