តើអ្នកបំបៅកូនរបស់អ្នកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? រយៈពេលប៉ុន្មាន? (ការបំបៅដោះកូន) ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

ការក្លាយជាម្តាយអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏ស្រស់ស្អាត និងពោរពេញដោយបញ្ហាប្រឈមបំផុតមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ នៅពេលដែល កូនតូច របស់អ្នកកើតមកក្នុងលោកនេះ អំណោយដ៏មានតម្លៃបំផុតមួយដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេគឺទឹកដោះម្តាយ។ ខណៈពេលដែលនេះជារឿងធម្មជាតិមួយ វាជារឿងធម្មតាណាស់សម្រាប់ម្តាយថ្មីថ្មោង ជាពិសេសម្តាយដែលទើបនឹងសម្រាលកូនលើកដំបូង មានសំណួរ និងការស្ទាក់ស្ទើរមួយចំនួនអំពីការបំបៅដោះកូន។ "តើខ្ញុំគួរបំបៅកូនប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ?", "តើខ្ញុំគួរបំបៅគាត់ម្តងរយៈពេលប៉ុន្មាន?", "តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាកូនរបស់ខ្ញុំទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់?" អ្នកប្រហែលជាមានសំណួររាប់ពាន់នៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ កុំបារម្ភ អ្នកមិនឯកាទេ។ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងទាំងអស់នេះយ៉ាងច្បាស់ និងសាមញ្ញនៅថ្ងៃនេះ។

តើទារកទើបនឹងកើតគួរបំបៅដោះកូនញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

កូនស្រី ឬកូនប្រុសតូចរបស់អ្នកនឹងត្រូវបំបៅដោះកូន យ៉ាងហោចណាស់ ៨ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ជួនកាលរហូតដល់ ១២ ដង សម្រាប់ខែដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "អូ៎ ច្រើនណាស់"។ ប៉ុន្តែមានហេតុផលល្អសម្រាប់រឿងនោះ។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ញឹកញាប់​ម្ល៉េះ?

មានហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ១. ក្រពះតូច ឆ្អែតលឿន ឃ្លានលឿន៖ ក្រពះរបស់ទារកទើបនឹងកើត ឬក្រពះ គឺតូចណាស់។ សូមគិតថាវាជាផ្លែឆឺរី ឬផ្លែវ៉ាល់ណាត់។ ដូច្នេះ បរិមាណទឹកដោះគោដែលអាចផឹកក្នុងពេលតែមួយគឺតិចតួចណាស់។ ដោយសារបរិមាណតិចតួចនោះត្រូវបានរំលាយយ៉ាងលឿន ទារកនឹងឃ្លានម្តងទៀតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ២. ទឹកដោះម្តាយងាយស្រួលរំលាយណាស់៖ ទឹកដោះម្តាយគឺជាអាហារដែលត្រូវបានផលិតជាពិសេសសម្រាប់ទារក ហើយអាចរំលាយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្រពះទទេយ៉ាងលឿន ហើយទារកសុំទឹកដោះម្តងទៀត។ ៣. ការជំរុញការផលិតទឹកដោះ៖ នៅពេលអ្នកបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយញឹកញាប់ រាងកាយរបស់អ្នកផ្ញើសញ្ញាទៅ "បង្កើតទឹកដោះបន្ថែមទៀត"។ ដូចគ្នានឹងពេលដែលមនុស្សមកហាង ហើយយកទំនិញមកបន្ថែម។ ដូច្នេះ ការបំបៅដោះកូនញឹកញាប់ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងជួយឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកមានស្ថេរភាពល្អ។ នេះមានន័យថា ទឹកដោះកាន់តែច្រើនដែលកូនរបស់អ្នកបឺត ទឹកដោះកាន់តែច្រើននឹងត្រូវបានផលិត។

តើ "On Demand" ជាអ្វី? សញ្ញាដែលបង្ហាញថាទារកឃ្លាន

ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង ទារករបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានបំបៅ "តាមតម្រូវការ"។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ បំបៅកូនរបស់អ្នកនៅពេលណាដែលគាត់ឃ្លាន ហើយសុំ។ ជាធម្មតាវាកើតឡើង រៀងរាល់ 1 ម៉ោងកន្លះ ឬរៀងរាល់ 3 ម៉ោងម្តង ។ មិនមែនទារកទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។ ទារកខ្លះអាចត្រូវការបំបៅតែរៀងរាល់ម៉ោងកន្លះប៉ុណ្ណោះ ខណៈពេលដែលទារកខ្លះទៀតអាចត្រូវរង់ចាំពីរឬបីម៉ោង។

សំខាន់៖ មិនណែនាំឱ្យទុកទារកទើបនឹងកើតដោយមិនបំបៅលើសពី ៤ ម៉ោងទេ សូម្បីតែពេលយប់ក៏ដោយ។ ទារកខ្លះអាចគេងយូរ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង អ្នកនឹងត្រូវដាស់ទារកឱ្យភ្ញាក់ជាញឹកញាប់ដើម្បីបំបៅគាត់។ នេះជារឿងសំខាន់ជាពិសេសនៅសប្តាហ៍ដំបូង។

ដូច្នេះ តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាពេលណាកូនរបស់អ្នកឃ្លាន? ទារកបង្ហាញសញ្ញានៃភាពឃ្លានសូម្បីតែមុនពេលពួកគេយំក៏ដោយ។ យើងហៅសញ្ញាទាំងនេះថា "សញ្ញានៃការបំបៅ"។

• គាត់រើមាត់ ហើយលិទ្ធបបូរមាត់។
• បើក និងបិទមាត់ ដោយលៀនអណ្តាតចេញ។
• ពួកវាអង្រួនក្បាលពីចំហៀងមួយទៅចំហៀងមួយ ដូចជាកំពុងស្វែងរកអ្វីមួយដោយមាត់របស់ពួកគេ (នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "ប្រតិកម្មប្ញសគល់")។
• ពួកគេយកដៃរបស់ពួកគេទៅមាត់ ដោយព្យាយាមបឺតដៃរបស់ពួកគេ។
• មានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន បង្កើតសំឡេងតូចៗ។

កុំរង់ចាំរហូតដល់កូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមយំខ្លាំងៗ។ ការយំគឺជាសញ្ញាចុងក្រោយដែលបង្ហាញថាគាត់ឃ្លាន។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាតូចៗមុននោះ ហើយផ្តល់ទឹកដោះឱ្យកូនរបស់អ្នក ទារករបស់អ្នកនឹងបៅដោយស្ងប់ស្ងាត់ដោយមិនមានការខឹងសម្បារឡើយ។

តើអ្នកនៅតែត្រូវផ្តល់ទឹកដោះគោនៅពេលយប់ទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ ទារកទើបនឹងកើតមិនខ្វល់ពីថ្ងៃឬយប់ទេ។ ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមយំនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ឃ្លាន។ ម្យ៉ាងទៀត ការបំបៅដោះកូននៅពេលយប់ជួយរក្សាការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នក។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែដំបូង វាអាចជាការហត់នឿយបន្តិចសម្រាប់ម្តាយថ្មីថ្មោងក្នុងការភ្ញាក់ពីដំណេកពីរឬបីដងក្នុងមួយយប់ដើម្បីបំបៅកូនរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា នេះជារឿងបណ្តោះអាសន្ន ។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកធំឡើង ចំនួនម៉ោងដែលពួកគេគេងនៅពេលយប់នឹងកើនឡើង។

តើគំរូនេះនឹងផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលទារកធំឡើងបន្តិចដែរឬទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកមានអាយុប្រហែលមួយឬពីរខែ គាត់នឹងចាប់ផ្តើមបៅដោះតិចជាងមុន។ នៅអាយុនោះ ជាធម្មតាគាត់នឹងបៅដោះចន្លោះពី 7 ទៅ 9 ដង ក្នុងមួយថ្ងៃ។

ហេតុអ្វីបានជាភាពញឹកញាប់ថយចុះ?

មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ៖ ១. ក្រពះរបស់ទារកកាន់តែធំ៖ នៅពេលដែលទារកលូតលាស់ ទំហំនៅក្នុងក្រពះរបស់គាត់ក៏កើនឡើងផងដែរ។ ដូច្នេះ គាត់អាចផឹកទឹកដោះគោបានច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ២. ការបំបៅដោះកូនកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព៖ នៅពេលដែលទារកលូតលាស់ គាត់កាន់តែមានជំនាញក្នុងការបឺតទឹកដោះគោពីសុដន់។ មិនដូចនៅថ្ងៃដំបូងៗទេ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ ទារកផឹកទឹកដោះគោបានយ៉ាងរហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព ហើយបំពេញក្រពះរបស់គាត់។ ៣. សមាសធាតុនៃទឹកដោះគោផ្លាស់ប្តូរ៖ សូម្បីតែទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកក៏ផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗដើម្បីឱ្យសមស្របទៅនឹងការលូតលាស់របស់ទារក។ ដូច្នេះ ដោយសារទារកទទួលបានទឹកដោះគោច្រើនក្នុងពេលតែមួយ គាត់អាចនៅឃ្លានបានយូរ។ នេះមានន័យថា គម្លាតរវាងការបំបៅកើនឡើងបន្តិច។

តើទារកទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នាទេ?

មិនមែនទាល់តែសោះ។ ទារកគ្រប់រូបមានលក្ខណៈប្លែកពីគ្នា។ ទារកខ្លះអាចនៅតែបៅដោះរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តងក្នុងរយៈពេលមួយខែកន្លះទៅពីរខែ។ ទារកខ្លះទៀតអាចបៅបីឬបួនម៉ោងរវាងការបៅនីមួយៗ។ ទារកខ្លះស៊ាំនឹងកាលវិភាគបំបៅដែលអាចទាយទុកជាមុនបាន។ នោះគឺពួកគេឃ្លាននៅពេលវេលាដូចគ្នានៃថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែទារកខ្លះមិនឃ្លានទេ។

ស្រមៃថាកូនរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកឈ្មោះ Shyama សុំទឹកដោះគោរៀងរាល់ពីរម៉ោងកន្លះម្តង។ ប៉ុន្តែកូនរបស់អ្នកសុំទឹកដោះគោរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តងនៅថ្ងៃខ្លះ និងរៀងរាល់បីម៉ោងម្តងនៅថ្ងៃខ្លះ។ គ្មានអ្វីខុសជាមួយរឿងនោះទេ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវទទួលស្គាល់តម្រូវការរបស់កូនអ្នក ហើយចិញ្ចឹមគាត់នៅពេលដែលគាត់បង្ហាញសញ្ញានៃភាពស្រេកឃ្លាន។

នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកធំឡើង គាត់នឹងអភិវឌ្ឍទម្លាប់បំបៅដោះកូនរបស់គាត់។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញារបស់គាត់ ហើយឆ្លើយតបទៅតាមនោះ។

តើអ្នករាប់ពេលវេលារវាងអាហារទឹកដោះគោពីរពេលយ៉ាងដូចម្តេច?

នេះជាចំណុចមួយដែលពិបាកបន្តិចសម្រាប់ម្តាយជាច្រើន។ នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យ ឬបុគ្គលិកសុខភាពគ្រួសារសួរអ្នកថា "តើកូនរបស់អ្នកគួរបំបៅដោះកូនញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?" អ្នកត្រូវឆ្លើយឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។

តើ​វិធីសាស្ត្រ​ពិតប្រាកដ​ជា​អ្វី?

ពេលវេលារវាងការបំបៅពីរដងគួរតែត្រូវបានរាប់ ចាប់ពីពេលដែលការបំបៅលើកដំបូងរហូតដល់ពេលដែលការបំបៅបន្ទាប់ចាប់ផ្តើម។ ចូរយើងពន្យល់ជាមួយឧទាហរណ៍សាមញ្ញមួយ៖

• ស្រមៃថាអ្នកចាប់ផ្តើមបំបៅដោះកូនរបស់អ្នកនៅម៉ោង ៦:០០ ព្រឹក។
• បន្ទាប់មក ទារកបានសុំទឹកដោះម្តាយម្តងទៀត ហើយអ្នកបានចាប់ផ្តើមបំបៅគាត់នៅម៉ោងប្រហែល ៨:០០ ព្រឹក។
• បន្ទាប់មក ខ្ញុំបានឲ្យនាងញ៉ាំម្តងទៀតនៅម៉ោងប្រហែល ១០:០០ ព្រឹក។

ក្នុងករណីនេះ អ្នកអាចនិយាយថា "កូនរបស់ខ្ញុំ ជាធម្មតាបៅរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង "។ អ្នកគួរតែរាប់ពេលវេលា ចាប់ពីពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមបៅ មិនមែនចាប់ពីពេលដែលអ្នកបៅចប់នោះទេ ។ តើអ្នកយល់ទេ?

ហេតុអ្វីបានជាអ្នករាប់តាមវិធីនេះ?

តាមរយៈការរាប់តាមវិធីនេះ មនុស្សគ្រប់គ្នា (អ្នក វេជ្ជបណ្ឌិត បុគ្គលិកសុខភាពគ្រួសារ) អាចទទួលបានគំនិតច្បាស់លាស់ និងស៊ីសង្វាក់គ្នាអំពីទម្លាប់នៃការបំបៅរបស់ទារក។ ព័ត៌មាននេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅពេលនិយាយអំពីការលូតលាស់ និងសុខភាពរបស់ទារក។ ពេលខ្លះទារកអាចផឹកទឹករយៈពេល 10 នាទីនៅម្ខាង និង 10 នាទីនៅម្ខាងទៀត។ ពេលខ្លះទៀត គាត់អាចផឹកទឹកប្រហែល 20 នាទីនៅម្ខាង។ រយៈពេលនៃការបំបៅក៏អាចប្រែប្រួលពីទារកម្នាក់ទៅទារកម្នាក់ និងពីមួយពេលទៅមួយពេល។ កុំគិតច្រើនពេកអំពីវា។ រឿងសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើទារកពេញចិត្ត ឡើងទម្ងន់បានល្អ និងបត់ជើងតូចគ្រប់គ្រាន់ក្នុងពេលថ្ងៃ (ជាធម្មតា 6-8 កន្ទបសើមក្នុងមួយថ្ងៃ) គាត់កំពុងទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ការបំបៅដោះកូនគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏ពិសេសមួយសម្រាប់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ មានមនុស្សជាច្រើនដែលអាចជួយ និងលើកទឹកចិត្តអ្នកក្នុងដំណើរនេះ។ សូមទទួលបានការគាំទ្រពីស្វាមី ក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ វេជ្ជបណ្ឌិត និងបុគ្គលិកសុខភាពគ្រួសាររបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖

• ទារកទើបនឹងកើត (ក្នុងខែដំបូង) ត្រូវការទឹកដោះគោ ៨-១២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ។ នោះមានន័យថាជាមធ្យមរៀងរាល់ ១.៥ - ៣ ម៉ោងម្តង។
• «ការផ្តល់ចំណីតាមតម្រូវការ» មានន័យថា ការផ្តល់ចំណីដល់កូនរបស់អ្នកភ្លាមៗ នៅពេលដែលគាត់ ឬនាងបង្ហាញសញ្ញានៃភាពស្រេកឃ្លាន។
• កុំទុកឲ្យទារកទើបនឹងកើតអត់ទឹកដោះ លើសពី ៤ ម៉ោងឡើយ សូម្បីតែពេលយប់ ហើយត្រូវដាស់គាត់ឲ្យបៅ។
• នៅពេលទារកមាន អាយុ 1-2 ខែ ចំនួននៃការបំបៅអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 7-9 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• រាប់ពេលវេលារវាងការបំបៅនីមួយៗ ចាប់ពីពេលដែលចាប់ផ្តើមបំបៅម្តងរហូតដល់ពេលដែលចាប់ផ្តើមបំបៅលើកក្រោយ។
• ទារកម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា។ កុំប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកទៅនឹងទារកដទៃទៀត។ កំណត់តម្រូវការរបស់ទារកអ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា ឬមានការសង្ស័យណាមួយ សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ឬដំបូន្មានពីបុគ្គលិកសុខភាពគ្រួសារជាបន្ទាន់។ កុំខ្មាស់អៀន ឬភ័យខ្លាច។

ចូរចាំថា អ្នកគឺជាម្តាយដ៏ល្អម្នាក់! ការបំបៅដោះកូន គឺជាដំណើរការរៀនសូត្រមួយ។ យូរៗទៅ ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នកនឹងស៊ាំនឹងវា។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យគ្រប់ភារកិច្ចក្នុងដំណើរនេះ!

---

ការបំបៅដោះកូន, ទារកទើបនឹងកើត, ភាពញឹកញាប់នៃការបំបៅដោះកូន, រយៈពេលនៃការបំបៅដោះកូន, ការបំបៅតាមតម្រូវការ, ភាពញឹកញាប់នៃការបំបៅដោះកូន, កាលវិភាគនៃការបំបៅកូនទើបនឹងកើត