តើអ្នកមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ PCOS? (PCOS និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម)

នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានជំងឺ PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) អ្នកប្រហែលជាមានសំណួរជាច្រើនដែលកំពុងរត់ក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងរឿងដូចជា រដូវមិនទៀងទាត់ ការឡើងទម្ងន់ និងប្រហែលជាពិបាកក្នុងការមានគភ៌។ ជាមួយនឹងរឿងទាំងអស់នេះ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីហានិភ័យសុខភាពដ៏សំខាន់មួយទៀតដែលកើតមានជាមួយ PCOS។ នោះគឺជាហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កុំបារម្ភ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ។

តើ​ទំនាក់ទំនង​រវាង PCOS និង​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​មាន​អ្វីខ្លះ?

ជំងឺ PCOS និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 សុទ្ធតែមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ ទោះបីជាអ្នកស្រាវជ្រាវមិនប្រាកដ 100% ថាទំនាក់ទំនងនេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេចក៏ដោយ ពួកគេបានកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលរួមចំណែកដល់បញ្ហានេះ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថាមានកត្តាជាច្រើន រួមទាំងហ្សែនផងដែរ អាចប៉ះពាល់ដល់បញ្ហានេះ។ កត្តាមួយចំនួនដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ PCOS ក៏រួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ សូមគិតថាអ្នកទាំងពីរនេះប្រៀបដូចជាសាច់ញាតិក្នុងគ្រួសារតែមួយ។

តើខ្ញុំអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះបានទេ?

មែនហើយ អ្នកពិតជាអាចធ្វើបាន! នេះជាដំណឹងល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ការមាន PCOS មិនមានន័យថាអ្នកនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេ។ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។

ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា កត្តាខ្លាំងបំផុតដែលកំណត់ថាតើស្ត្រីដែលមានជំងឺ PCOS នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់ គឺសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ ឬ BMI របស់នាង។

• ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់៖ ការសម្រក ទម្ងន់ត្រឹមតែ 5% នៃទម្ងន់សរុបរបស់អ្នក អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង និងវិជ្ជមានចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ វាអាចកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន និងបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកបានយ៉ាងច្រើន។
• លំហាត់ប្រាណ៖ លំហាត់ប្រាណគឺជាអាវុធដ៏មានឥទ្ធិពលមួយទៀតដែលអ្នកមានប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ធ្វើវាឱ្យក្លាយជាទម្លាប់ក្នុងការដើរ រត់ ឬជិះកង់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះមិនត្រឹមតែជួយគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏បង្កើនភាពប្រែប្រួលរបស់រាងកាយអ្នកចំពោះអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។

តើខ្ញុំគួរធ្វើតេស្តរកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ?

បាទ/ចាស៎។ ប្រសិនបើអ្នកមាន PCOS គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងតាមដានអ្នកសម្រាប់សញ្ញាដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យទម្ងន់ និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាប្រចាំ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការយល់ដឹងអំពីរោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពិនិត្យមើលថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះដែរឬទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងលើនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ហើយពិភាក្សាអំពីវា។

តើថ្នាំអាចជួយបានទេ?

បាទ/ចាស៎។ ក្នុងករណីខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំមួយប្រភេទហៅថា metformin ។ តាមពិតនេះគឺជាថ្នាំទូទៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យមួយចំនួនក៏ប្រើវាដើម្បីព្យាបាល PCOS ផងដែរ។

មូលហេតុនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Metformin៖

• ជួយរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនបានត្រឹមត្រូវ។
• បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• វាជួយអ្នកឱ្យស្រកទម្ងន់។
• វាក៏ជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា PCOS ដូចជាការបញ្ចេញពងអូវុលមិនទៀងទាត់ផងដែរ។

ចូរយើងស្វែងយល់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទផ្សេងៗទៀត

បន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីរប្រភេទដែលយើងបាននិយាយអំពីរហូតមកដល់ពេលនេះ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2) ក៏មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទផ្សេងៗទៀតដែរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1

នេះជាពេលដែលរាងកាយឈប់ផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅវ័យក្មេង ពោលគឺក្នុងវ័យកុមារភាព ឬវ័យជំទង់។ នៅទីនេះ ទំនាក់ទំនងជាមួយ PCOS គឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ នោះគឺ ស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជា PCOS។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរោគសញ្ញានៃ PCOS ហើយត្រូវដឹងអំពីពួកវា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ

នេះគឺជាទម្រង់បណ្ដោះអាសន្ននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកើតឡើងតែក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះ។ ស្ត្រីដែលមាន PCOS មានហានិភ័យខ្ពស់។ នេះអាចមានផលប៉ះពាល់ខ្លះដល់សុខភាពរបស់អ្នក និងទារករបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត ស្ថានភាពនេះបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ចំពោះអ្នក និងទារករបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ប្រសិនបើអ្នកមាន PCOS គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះបញ្ហានេះនៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ ហើយនឹងពិនិត្យអ្នកជាប្រចាំ និងផ្តល់ដំបូន្មានចាំបាច់ដល់អ្នក។