តើផ្នែកខាងមុខនៃជង្គង់របស់អ្នកហើម និងឈឺចាប់ទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ (Prepatellar Bursitis)!

តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថាផ្នែកខាងមុខនៃជង្គង់របស់អ្នកស្រាប់តែហើមឡើង ហើយឈឺចាប់ខ្លាំង រហូតដល់អ្នកមិនអាចប៉ះវាបាន? ប្រហែលជាអ្នកមិនអាចពត់ ឬតម្រង់ជង្គង់របស់អ្នកបានទេ។ វាមិនល្អទេនៅពេលដែលមានរឿងបែបនេះកើតឡើង មែនទេ? នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចនេះ ដែលហៅថា "ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis"។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នេះ​ជា​ពេល​ដែល​ថង់​តូច​មួយ​ដែល​ពោរពេញ​ដោយ​សារធាតុរាវ​ហៅថា ប៊ូសា ដែល​ស្ថិត​នៅ​ពីមុខ​ជង្គង់​របស់​អ្នក ដែល​ជា ​ឆ្អឹង​ជំនីរ ​របស់​អ្នក រលាក។ មុខងារ​របស់​ប៊ូសា​នេះ​គឺ​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ការកកិត​អំឡុងពេល​ធ្វើ​ចលនា​ជង្គង់ ដោយ​ដើរតួ​ដូចជា​ខ្នើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមានការប៉ះទង្គិច ការឆ្លងមេរោគ ឬការខូចខាតដល់ថង់សារធាតុរាវនេះ សារធាតុរាវកាន់តែច្រើនចាប់ផ្តើមកកកុញ នៅខាងក្នុងថង់សារធាតុរាវនេះ។ នេះជាពេលដែលប៊ូសាហើម ដែលដាក់សម្ពាធលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជង្គង់។ ជាញឹកញាប់ ការហើមនេះអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នៅពីមុខជង្គង់។

លក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានហៅដោយឈ្មោះផ្សេងទៀត។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីវា៖

• «ជង្គង់​អ្នកបម្រើ​ផ្ទះ» (ពីព្រោះ​អ្នក​សម្អាត​ផ្ទះ​ច្រើន​តែ​លុតជង្គង់)
• «ជង្គង់ជាងឈើ» (នោះជាអ្វីដែលជាងឈើធ្វើ)
• «ជង្គង់អ្នករុករករ៉ែធ្យូងថ្ម» (ក៏កើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលធ្វើការនៅក្នុងអណ្តូងរ៉ែធ្យូងថ្មផងដែរ)
• `ជង្គង់របស់ស្រទាប់កំរាលព្រំ`

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis មានប៉ុន្មានប្រភេទ?

មានជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis ពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងស្រួចស្រាវ Prepatellar Bursitis

នេះជាពេលដែលថង់ស្ពឹកជង្គង់រងការខូចខាតភ្លាមៗ។ ភាគច្រើនវាបណ្តាលមកពី ការប៉ះទង្គិចខ្លាំងដល់ជង្គង់ (របួស) ឬ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ។ ស្រមៃថាអ្នកស្រាប់តែប៉ះជង្គង់របស់អ្នកនៅកន្លែងណាមួយ ឬអ្នកមានរបួសតូចមួយនៅលើជង្គង់របស់អ្នកដែលបានឆ្លងមេរោគ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ Prepatellar Bursitis

ស្ថានភាពនេះត្រូវការពេលយូរដើម្បីវិវត្ត។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងនៅពេលដែលជង្គង់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់ ជាពិសេសពីរឿងដូចជា ការលុតជង្គង់ញឹកញាប់ ដែលដាក់សម្ពាធជាប់លាប់លើថង់បាសា។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ «រលាក​សន្លាក់​ជង្គង់» មាន​អ្វីខ្លះ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់នេះបង្ហាញ។ រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។ ប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាទូទៅបីយ៉ាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនទាំងបីនេះចាំបាច់ត្រូវមាននោះទេ។

• ឈឺជង្គង់៖ មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះនឹងការឈឺជង្គង់សូម្បីតែពេលឈរស្ងៀមក៏ដោយ និងមានការឈឺចាប់នៅពេលប្រឹង។ អ្នកផ្សេងទៀតមិនមានការឈឺចាប់នៅពេលឈរស្ងៀមទេ ប៉ុន្តែមានការឈឺចាប់នៅពេលពត់ ឬរមួលជង្គង់របស់ពួកគេ។
• ហើមនៅផ្នែកខាងមុខជង្គង់៖ អ្នកអាចមើលឃើញ «bursa» ដែលហើមនេះតាមស្បែក ហើយអ្នកអាចប៉ះវាដោយដៃរបស់អ្នក។ ជាធម្មតាវាមានអារម្មណ៍ទន់នៅពេលសង្កត់ដោយដៃរបស់អ្នក។
• ចលនាជង្គង់មានកំណត់៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងប្រភេទ Prepatellar Bursitis ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចពត់ ឬតម្រង់ជង្គង់របស់អ្នកបានដូចធម្មតាទេ។

ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើមូលហេតុនៃ "ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់" នេះគឺជាការឆ្លងមេរោគ នោះអាចមានរោគសញ្ញាបន្ថែមមួយចំនួន៖

• ស្បែកនៅលើជង្គង់ដែលហើម មានពណ៌ក្រហម ពណ៌ផ្កាឈូក ឬពណ៌ស្វាយ។ប្រហែលជា។
• តំបន់​ជង្គង់​ដែល​ហើម​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា ​ក្តៅ ​ជាង​តំបន់​ដទៃ​ទៀត។
• អ្នកអាចនឹងមាន គ្រុនក្តៅ ។
• អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍ ​ឈឺ​ចាប់ និង​ត្រជាក់ ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុត! ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ (គ្រុនក្តៅ ហើម ឡើងក្រហម ក្តៅខ្លួន) អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Prepatellar Bursitis ដែលអមដោយការឆ្លងមេរោគត្រូវការការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ឬគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ «Prepatellar Bursitis»?

មិនអីទេ ដូច្នេះតើអ្វីជាមូលហេតុនៃ "ជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis" នេះ?

• ការលុតជង្គង់ញឹកញាប់៖ ស្ថានភាពនេះភាគច្រើនបណ្តាលមកពីសម្ពាធ និងការរលាកនៃ «ថង់ប៊ឺសា» ដែលបណ្តាលមកពីការលុតជង្គង់ញឹកញាប់។ ឧទាហរណ៍ នៅពេលធ្វើការងារផ្ទះ ថែសួន និងក្នុងការងារមួយចំនួន (ជាងឈើ ជាងក្បឿង) មនុស្សច្រើនតែត្រូវលុតជង្គង់។
• ការប៉ះទង្គិចដោយផ្ទាល់ទៅជង្គង់៖ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងដោយសារតែរបួស ទាំងពីការដួល ឬអ្វីមួយបុកជង្គង់។
• ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី៖ ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសសរសៃពួរ ខាំដោយសត្វល្អិត ឬរបួសកាត់នៅលើជង្គង់របស់អ្នក ហើយវាឆ្លងមេរោគ ការឆ្លងមេរោគអាចរីករាលដាលដល់ថង់ស្បែក prepatellar របស់អ្នក។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺរលាកថង់ស្បែកឆ្លង ។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និង/ឬជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ៖ ទោះបីជាស្ថានភាពទាំងនេះមិនសូវកើតមានញឹកញាប់ក៏ដោយ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ក៏អាចបណ្តាលឱ្យរលាកសន្លាក់ប្រភេទ prepatellar bursitis ផងដែរ។

តើអ្នកណាមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ?

អ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis ដែរ ប៉ុន្តែមនុស្សខាងក្រោមនេះមានហានិភ័យខ្ពស់៖

• សម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុចន្លោះពី ៤០ ទៅ ៦០ ឆ្នាំ។
• សម្រាប់បុរស។
• សម្រាប់អ្នកដែលធ្វើការងារ ឬចំណង់ចំណូលចិត្តដែលត្រូវការការលុតជង្គង់ញឹកញាប់ ដូចជាការងារឈើ និងការថែសួន។
• សម្រាប់អ្នកដែលលេងកីឡាដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការប៉ះទង្គិចធ្ងន់ធ្ងរដល់ជង្គង់ ដូចជាបាល់ទាត់ ចំបាប់ និងបាល់ឱប។
• សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។

ផលវិបាកដែលអាចកើតឡើងប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល

ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុនមក ប្រសិនបើមិនព្យាបាលទេ ជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis ជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគអាចនាំឱ្យមាន ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ឆក់ដោយសារការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម និងសូម្បីតែស្លាប់ ។ ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា?

តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ «ជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis» បានត្រឹមត្រូវយ៉ាងដូចម្តេច?

ដំបូង គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញា និងប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងធ្វើការ ពិនិត្យរាងកាយ ដោយផ្តោតលើជង្គង់របស់អ្នក។ ពួកគេនឹងពិនិត្យមើលការឈឺជង្គង់ ភាពទន់ និងជួរនៃចលនា។

ពេលខ្លះ ការធ្វើតេស្តរូបភាព គឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីវត្តមាននៃ "ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់" ឬដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត។(ការធ្វើតេស្តរូបថត) ក៏អាចធ្វើបានដែរ។

ការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យ

ខាងក្រោមនេះគឺជាការធ្វើតេស្តមួយចំនួនដែលវេជ្ជបណ្ឌិតប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Prepatellar Bursitis និងដើម្បីពិនិត្យមើលមូលហេតុផ្សេងទៀត៖

• ការថតកាំរស្មីអ៊ិចជង្គង់៖ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចអាចត្រូវបានធ្វើឡើង ដើម្បីមើលថាតើជំងឺឆ្អឹងកំពុងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងហើមរបស់អ្នកដែរឬទេ។
• ការស្កេន CT ឬ MRI៖ ការស្កេន CT ឬ MRI អាចធ្វើបានដើម្បីមើលថាតើមានការខូចខាតដល់ជាលិកាទន់នៅក្នុង ឬជុំវិញជង្គង់ដែរឬទេ ឬថាតើវាបណ្តាលឱ្យហើមឬអត់។
• អ៊ុលត្រាសោន៖ ការថតអ៊ុលត្រាសោនអាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកមានការរលាកនៃថង់ prepatellar ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀតដូចជា pes anserinus bursitis ដែរឬទេ។
• ការស្រូប​យក​សារធាតុរាវ​ចេញពី​ថង់​សួត Prepatellar៖ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងថង់សួតរបស់អ្នក គាត់ នឹងប្រើម្ជុលស្តើងមួយដើម្បីស្រូប (បឺត) សារធាតុរាវមួយចំនួនចេញពីថង់សួត ហើយ ធ្វើតេស្តវាសម្រាប់បាក់តេរី។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល "ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់"?

ការព្យាបាលជំងឺ «Prepatellar Bursitis» អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ករណី «Prepatellar Bursitis» ដែលមិនមានការឆ្លងមេរោគ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែរលាក អាចព្យាបាលនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ធ្វើអន្តរាគមន៍ពីគ្រូពេទ្យឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមូលហេតុគឺការឆ្លងមេរោគ វានឹងត្រូវការព្យាបាលដោយ «ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក» ។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលមិនឆ្លង៖

• សម្រាក និងកំណត់សកម្មភាពមួយចំនួន៖ នៅឱ្យឆ្ងាយពីសកម្មភាព និងចលនាដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន រហូតដល់ជំងឺរលាកសន្លាក់បានធូរស្រាល។
• ការស្អំទឹកកក៖ ការស្អំទឹកកកលើជង្គង់ជាប្រចាំអាចកាត់បន្ថយការហើម និងការឈឺចាប់។
• ការលើកជើងឡើង៖ នៅពេលសម្រាក សូមព្យាយាមលើកជើងឡើងជាមួយនឹងជង្គង់ដែលមានបញ្ហាបន្តិច។
• ការបង្ហាប់ជង្គង់៖ ការបង្ហាប់ជួយកាត់បន្ថយការហើម។
• ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងថ្នាំប្រឆាំងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs)៖ ថ្នាំ NSAIDs ដូចជា ibuprofen និង naproxen អាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាក។
• ការចាក់ថ្នាំ Bursa៖ ក្នុងករណីខ្លះ ប្រសិនបើការសម្រាក និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកមិនជួយទេ គ្រូពេទ្យអាច ចាក់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត ចូលទៅក្នុង bursa ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលឆ្លងមេរោគ៖

• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក៖ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការព្យាបាលការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកទាំងតាមមាត់ ឬតាមសរសៃឈាមវ៉ែន (IV)។
• ការវះកាត់បង្ហូរទឹកនោម៖ ប្រសិនបើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកតែម្នាក់ឯងមិនអាចគ្រប់គ្រងការឆ្លងមេរោគបានទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវការវះកាត់បង្ហូរទឹកនោមចេញពីថង់ prepatellar របស់អ្នក។
• `ការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញ`:ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគមិនបាត់ទៅវិញដោយប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក និងការបង្ហូរទឹកចេញពីការវះកាត់ទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវកាត់យកថង់ស្បែករបស់អ្នកចេញទាំងស្រុង (bursectomy)។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយពីមុនមក ប្រសិនបើអ្នកមាន រោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ ដូចជាគ្រុនក្តៅ និងញាក់ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis ដែលមានការឆ្លងមេរោគត្រូវការការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis?

មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារកុំឱ្យ "ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងប្រភេទ Prepatellar Bursitis" នេះកើតឡើង៖

• ការប្រើប្រាស់បន្ទះការពារជង្គង់៖ ប្រសិនបើអ្នកមានការងារដែលតម្រូវឱ្យអ្នកត្រូវលុតជង្គង់ញឹកញាប់ ឬប្រសិនបើអ្នកលេងកីឡាដែលអាចដាក់សម្ពាធលើជង្គង់របស់អ្នក ការពាក់បន្ទះការពារជង្គង់អាចដើរតួជាខ្នើយសម្រាប់ជង្គង់របស់អ្នក និងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើសាច់ដុំពោះ។
• ការបង្ការការឆ្លងមេរោគ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមរបួស ឬខាំដោយសត្វល្អិតនៅលើជង្គង់របស់អ្នក សូមរក្សាវាឱ្យស្អាត ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគពីការរីករាលដាលដល់ថង់ស្បែក។
• ស្អំទឹកកក និងលើកជង្គង់របស់អ្នកឱ្យខ្ពស់បន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ៖ បន្ទាប់ពីធ្វើសកម្មភាព ឬលំហាត់ប្រាណដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការលុតជង្គង់ អង្គុយ ឬសកម្មភាពផ្សេងៗទៀតជាញឹកញាប់ សូមស្អំទឹកកក ហើយរក្សាវានៅលើជើងរបស់អ្នក។

តើការព្យាករណ៍នៃស្ថានភាពនេះជាអ្វី?

ករណីភាគច្រើននៃជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ prepatellar bursitis អាចព្យាបាលបានដោយវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះដូចជាការសម្រាក ការដាក់ទឹកកក ការសង្កត់ និងការលើកជើងឡើងខ្ពស់។ ការហើម និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតជាធម្មតា បាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីសប្តាហ៍ ហើយមិនមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ prepatellar bursitis មិនប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីសម្រាកពីរទៅបីសប្តាហ៍ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់រ៉ាំរ៉ៃ អាចពិបាកព្យាបាល ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការងារដែលតម្រូវឱ្យអ្នកលុតជង្គង់ញឹកញាប់។ ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក និងស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់រ៉ាំរ៉ៃអាចមានរយៈពេលរាប់ខែ ឬសូម្បីតែច្រើនឆ្នាំ។

ជង្គង់របស់អ្នកគឺជាសន្លាក់ដែលធ្វើការយ៉ាងលំបាក។ ជារឿយៗយើងមិនគិតច្រើនអំពីវាទេរហូតដល់វាជាបញ្ហា។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង Prepatellar គឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយដែលជារឿយៗអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបានដោយវិធីដូចជាការសម្រាក ការដាក់ទឹកកក និងការលើកជើងរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកបន្តប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ឬមិនប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពួកគេអាចបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ ដូចជាគ្រុនក្តៅ ឬក្តៅនៅកន្លែងដែលរងផលប៉ះពាល់ ត្រូវប្រាកដថាស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ដូច្នេះ ចូរយើងចងចាំរឿងទាំងនេះ?

• ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ Prepatellar Bursitis គឺជាការរលាកនៃថង់ដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវ ហៅថា bursa ដែលមានទីតាំងនៅពីមុខក្បាលជង្គង់។
• ការលុតជង្គង់ញឹកញាប់ ការប៉ះទង្គិចជង្គង់ ឬការឆ្លងមេរោគអាចជាមូលហេតុចម្បង។
• ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាឈឺជង្គង់ ហើម ឡើងក្រហម និងគ្រុនក្តៅសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
• ប្រសិនបើមិនមានការឆ្លងមេរោគទេ ជារឿយៗវាជាសះស្បើយដោយវិធីសាមញ្ញៗដូចជាការសម្រាក និងការប្រើប្រាស់ទឹកកក។
• ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគ អ្នកត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់។
• រឿងដូចជាការប្រើបន្ទះការពារជង្គង់ និងការរក្សារបួសឱ្យស្អាត អាចជួយការពារបញ្ហានេះបាន។

ថែរក្សាជង្គង់របស់អ្នក ព្រោះវាមានតម្លៃណាស់សម្រាប់អ្នក!

ជំងឺ រលាកសន្លាក់ជង្គង់, ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ប្រភេទ Prepatellar, ឈឺជង្គង់, ហើមជង្គង់, ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់, ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់, ជំងឺសន្លាក់ជង្គង់