កូនរបស់អ្នកកាន់តែធំឡើងមែនទេ? មានឱកាសជាច្រើនសម្រាប់ការសិក្សា ការបង្រៀន កីឡា និងការជួបជុំជាមួយមិត្តភក្តិ។ នៅពេលដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងសង្គមច្រើន ក៏មានហានិភ័យនៃការកើតជំងឺមួយចំនួនផងដែរ។ ជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយប្រភេទដែលយើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសគឺជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល។ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលមកពីការរលាកភ្នាសជុំវិញខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង។ ដូច្នេះ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ យើងត្រូវធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារកូនៗរបស់យើងពីជំងឺនេះ។ ចូរយើងមើលពីរបៀប។
ខែលការពារសំខាន់ប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល៖ ការចាក់វ៉ាក់សាំង! (វ៉ាក់សាំង)
ការចាក់វ៉ាក់សាំងគឺជារឿងសំខាន់បំផុតដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល។ ជាពិសេស ការចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីមេនីងហ្គោកូកុល ដែលបណ្តាលឱ្យ រលាកស្រោមខួរក្បាល ដែលភាគច្រើនកើតមានចំពោះកុមារតូចៗ គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ វ៉ាក់សាំងនេះរៀបចំរាងកាយរបស់កុមារឲ្យប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកស្រោមខួរ។ អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) និងនាយកដ្ឋានសុខាភិបាលនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនណែនាំថា កុមារទាំងអស់ដែលមានអាយុចន្លោះពី 11 ដល់ 18 ឆ្នាំត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងនេះ។ ជាធម្មតា ដូសដំបូងត្រូវបានណែនាំឲ្យចាក់នៅអាយុ 11-12 ឆ្នាំ ហើយដូសទីពីរ (ដូសបន្ថែម) ត្រូវបានណែនាំនៅអាយុប្រហែល 16 ឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ព័ត៌មានត្រឹមត្រូវបំផុតអំពីរឿងនេះ និងរបៀបដែលវាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យស្របតាមកម្មវិធីចាក់វ៉ាក់សាំងជាតិរបស់ប្រទេសយើង ។
សូមចងចាំថា ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកនឹងទៅជំរំស្នាក់នៅដាច់ដោយឡែក ឬអន្តេវាសិកដ្ឋានរបស់សាកលវិទ្យាល័យ កុំគិតពីរដងអំពីការចាក់វ៉ាក់សាំងនេះ ព្រោះកុមារនៅជិតគ្នានៅក្នុងបរិយាកាសបែបនេះ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះ។
| វ៉ាក់សាំងរលាកស្រោមខួរក្បាលត្រូវបានណែនាំជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែល៖ | |
|---|---|
| ប្រភេទហានិភ័យ | ការពិពណ៌នា |
| មនុស្សដែលបានប៉ះពាល់ក្នុងអំឡុងពេលមានការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺ | នៅពេលដែលជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលកំពុងរីករាលដាលនៅក្នុងតំបន់មួយ ដល់អ្នកដែលរស់នៅក្នុងតំបន់នោះ។ |
| អ្នកដែលធ្វើដំណើរទៅកាន់តំបន់ដែលមានជំងឺរាតត្បាត | ប្រសិនបើតំបន់ដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅ ឬរស់នៅជាតំបន់ដែលមានជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល។ |
| អ្នកដែលកំពុងហ្វឹកហាត់យោធា | ពីព្រោះពួកគេហ្វឹកហាត់យ៉ាងជិតស្និទ្ធជាក្រុម។ |
| មនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ | អ្នកដែលមានផ្ទុកមេរោគអេដស៍ អ្នកដែលបានវះកាត់យកលំពែងចេញ ឬមិនដំណើរការ និងអ្នកដែលមានជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផ្សេងៗទៀត។ |
តើវ៉ាក់សាំងរលាកស្រោមខួរក្បាលប្រភេទណាខ្លះដែលមាន?
មានវ៉ាក់សាំងរលាកស្រោមខួរក្បាលច្រើនប្រភេទដែលមានលក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ មានពីរប្រភេទសំខាន់ៗ។
១. វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងមេនីងហ្គោកូកុលផ្សំ (MCV4)៖ នេះផ្តល់ការការពារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីសំខាន់ៗជាច្រើន។
2. វ៉ាក់សាំងរលាកស្រោមខួរក្បាលប្រភេទសេរ៉ូក្រុម B៖ នេះការពារជាពិសេសប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីរលាកស្រោមខួរក្បាលប្រភេទ 'B'។
ឈ្មោះយីហោរបស់វ៉ាក់សាំងទាំងនេះ (ដូចជា Menactra, Trumenba) អាចខុសគ្នាពីប្រទេសមួយទៅប្រទេសមួយ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចចិត្តថា វ៉ាក់សាំងណាល្អបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នក របៀបទទួលវា និងចំនួនដូសដែលត្រូវចាក់។
ចូរយើងទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះ៖ ចូរយើងអនុវត្តតាមការអនុវត្តសាមញ្ញៗទាំងនេះ
ដំណឹងល្អគឺថា ជំងឺរលាកស្រោមខួរមិនអាចរីករាលដាលដោយការដកដង្ហើមខ្យល់ដែលអ្នកដែលមានជំងឺនេះបានដកដង្ហើមនោះទេ។ បាក់តេរីដែលបង្កវាមិនអាចរស់រានមានជីវិតនៅខាងក្រៅរាងកាយមនុស្សបានយូរទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺនេះអាចរីករាលដាលបាន ដោយការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធ ឬយូរជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺ ។ បាក់តេរីនេះរស់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃច្រមុះ និងបំពង់ករបស់យើង។ ប្រហែល 10% នៃចំនួនប្រជាជនអាចជាអ្នកផ្ទុកបាក់តេរីនេះដោយមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់។
ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមការអនុវត្តអនាម័យល្អ។
| អ្វីដែលត្រូវធ្វើ (ធ្វើ) | អ្វីដែលមិនគួរធ្វើ |
|---|---|
| តែងតែលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ។ | កុំចែករំលែកអាហារ ដបទឹក កែវ ឬសម ឬស្លាបព្រាជាមួយអ្នកដទៃ។ |
| គ្របមាត់ និងច្រមុះរបស់អ្នកដោយក្រដាសជូតមាត់ ឬកែងដៃរបស់អ្នកនៅពេលក្អក ឬកណ្តាស់។ | កុំចែករំលែកក្រដាសជូតមាត់ ឬកន្សែងជូតមុខជាមួយអ្នកដទៃ។ |
| ថែរក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ | កុំចែករំលែកផលិតផលលាបបបូរមាត់ដូចជាក្រែមលាបបបូរមាត់ និងក្រែមលាបបបូរមាត់ជាមួយអ្នកដទៃ។ |
ចំណុចសំខាន់មួយទៀតដែលត្រូវចងចាំគឺថា អ្នកដែលមានជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលដោយសារបាក់តេរីអាចចម្លងជំងឺនេះទៅអ្នកដទៃ រហូតដល់ 24 ម៉ោងបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាកូនរបស់អ្នកបានប៉ះពាល់នឹងអ្នកដែលមានជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកពីរបីថ្ងៃអាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារកូនរបស់អ្នកពីការឆ្លងជំងឺនេះ។
ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ ការការពារដ៏ល្អបំផុតប្រឆាំងនឹងជំងឺ
ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដ៏រឹងមាំគឺជាការការពារធម្មជាតិប្រឆាំងនឹងជំងឺជាច្រើន។ វាក៏ជួយការពារការឆ្លងមេរោគ និងបាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យរលាកស្រោមខួរក្បាលផងដែរ។ ដូច្នេះសូមជួយកូនរបស់អ្នកបង្កើតទម្លាប់សាមញ្ញៗ និងមានសុខភាពល្អទាំងនេះ។
- របបអាហារមានតុល្យភាពល្អ៖ ផ្តល់របបអាហារដែលសម្បូរទៅដោយបន្លែ និងផ្លែឈើ។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកកំពុងទទួលបានការគេងដែលពួកគេត្រូវការ។
- លំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៖ ចូលរួមក្នុងកីឡា ឬលំហាត់ប្រាណផ្សេងៗទៀត។
- រក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីទម្លាប់អាក្រក់៖ រក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីរឿងដូចជាការជក់បារី គ្រឿងញៀន និងគ្រឿងស្រវឹង។
រឿងទាំងនេះនឹងក្លាយជាជំនួយដ៏ល្អមួយដើម្បីការពារកូនរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែពីជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពីជំងឺជាច្រើនទៀតផងដែរ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី ដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។
- មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺនេះ គឺការចាក់វ៉ាក់សាំងរលាកស្រោមខួរក្បាល ។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។
- ការអនុវត្តអនាម័យល្អ ជាពិសេសការមិនចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួន (ដបទឹក ស្លាបព្រា) គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះ។
- រក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កូនអ្នកឱ្យរឹងមាំជាមួយនឹងរបបអាហារមានតុល្យភាព ការគេងគ្រប់គ្រាន់ និងលំហាត់ប្រាណ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យសូម្បីតែបន្តិចបន្តួចក៏ដោយថាអ្នកបានប៉ះពាល់ជាមួយមនុស្សដែលមានជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។