តើអ្នកធ្លាប់ដួលហើយប៉ះដៃរបស់អ្នកនៅលើដី ដែលបណ្តាលឱ្យមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរដល់កដៃរបស់អ្នកទេ? ឬប្រហែលជាអ្នកបានបង្វិលដៃរបស់អ្នកខុសទិសដៅពេលកំពុងលេង ហើយបន្ទាប់មកតំបន់នោះហើមឡើង ហើយអ្នកមិនអាចរើវាបានទេ? ពេលខ្លះយើងគិតថារឿងទាំងនេះគ្រាន់តែជា "ការរមួលសាច់ដុំ" ប៉ុន្តែវាអាចជារឿងធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ នោះហើយជាអ្វីដែលអាចកើតឡើងនៅពេលដែលមានរឿងដូចនេះកើតឡើង ដែលហៅថាការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យកាន់តែលម្អិតនៅថ្ងៃនេះ យល់ព្រម?
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើការបាក់ឆ្អឹង Scaphoid ជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ គឺជាការបាក់ឆ្អឹងនៅក្នុងកដៃរបស់អ្នក។ ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ មានទីតាំងនៅគល់ម្រាមជើងធំរបស់អ្នក នៅជិតកដៃរបស់អ្នក។ កដៃរបស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឆ្អឹងតូចៗជាច្រើនដែលហៅថា ឆ្អឹងកដៃ។ ស្កាហ្វយដ៍ គឺជាឆ្អឹងកដៃមួយក្នុងចំណោមឆ្អឹងកដៃទាំងនោះ។
ជារឿយៗរឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលយើងដួល ហើយលូកដៃទៅចាប់ដៃរបស់យើង។ ស្រមៃមើលថា អ្នកស្រាប់តែរអិលដួល ហើយអ្នកដាក់ដៃរបស់អ្នកទៅលើដីភ្លាមៗដើម្បីសង្គ្រោះខ្លួនឯង មែនទេ? នោះហើយជាពេលដែលឆ្អឹងនេះទំនងជាខូចខាតបំផុត។ ក្រៅពីនេះ វាក៏អាចកើតឡើងពីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ផលប៉ះពាល់ខ្លាំងពេលកំពុងលេងកីឡាជាដើម។ ពេលខ្លះការវះកាត់ត្រូវបានទាមទារដើម្បីជួសជុលឆ្អឹងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មនុស្សភាគច្រើនត្រូវការពេលប្រហែលបីខែដើម្បីជាសះស្បើយពីស្ថានភាពនេះ។
ផ្នែកខ្លះនៃឆ្អឹង scaphoid និងកន្លែងដែលបាក់ឆ្អឹងកើតឡើង
ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍នេះក៏មានបីផ្នែកដែរ។ ផ្នែកណាមួយអាចបាក់បាន។
- បង្គោលឌីស្តាល៖ នេះជាចុងបញ្ចប់នៃឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ដែលស្ថិតនៅខាងដៃ និងម្រាមដៃរបស់អ្នក ពោលគឺឆ្ងាយពីកំភួនដៃ។
- ចង្កេះឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍៖ នេះជាផ្នែកកណ្តាលនៃឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍។ ភាគច្រើន ពោលគឺការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ជាង 70% កើតឡើងនៅផ្នែកកណ្តាលនេះ។
- បង្គោលប្រូកស៊ីម៉ាល់៖ នេះគឺជាចុងបញ្ចប់នៃឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ ដែលស្ថិតនៅឆ្ពោះទៅថ្ងាសរបស់អ្នក នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
ពាក្យទាំងនេះអាចស្តាប់ទៅចម្លែកសម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យប្រើវាដើម្បីជួយពួកគេឱ្យយល់ច្បាស់ពីរបៀបដែលកដៃរបស់អ្នកបាក់ កន្លែងដែលឆ្អឹងស្កាហ្វយរបស់អ្នកបាក់ និងរបៀបដែលឆ្អឹងស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនថាអ្នកហៅវាថាអ្វីក៏ដោយ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយពិនិត្យវា។
តើវាកើតញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? តើអ្នកណាកើតវាញឹកញាប់បំផុត?
ការបាក់ឆ្អឹង Scaphoid គឺជាប្រភេទនៃការបាក់ឆ្អឹង carpal នៃកដៃ ទូទៅបំផុត ដែលមានប្រហែល 15% នៃរបួសកដៃទាំងអស់។
តាមពិតទៅ ដូចដែលអ្នកណាក៏អាចបាក់ឆ្អឹងបានដែរ អ្នកណាក៏អាចបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍បានដែរ។ នេះដោយសារតែវាច្រើនតែកើតឡើងពីការដួល ឬគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាច្រើន កើតមានចំពោះយុវវ័យដែលមានអាយុក្រោម 30 ឆ្នាំ និងក្មេងជំទង់។នេះជារឿងធម្មតាជាងបន្តិច។ ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងដួល អ្នកក៏មានហានិភ័យខ្ពស់ដែរ។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកដែលមានជំងឺឆ្អឹងស្តើងដូចជាជំងឺពុកឆ្អឹង ទំនងជាងាយបាក់ឆ្អឹងជាងអ្នកដទៃ ដូច្នេះពួកគេមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍។
តើមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?
ប្រសិនបើអ្នកមានការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ (scaphoid fracture) អ្នកអាចនឹងមានរោគសញ្ញាដូចជា៖
- ការឈឺចាប់៖ ជាពិសេសនៅគល់ម្រាមជើងធំ នៅត្រង់កដៃ។
- ហើម៖ តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃដៃអាចហើម។
- ភាពទន់ភ្លន់៖ តំបន់ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើឈឺចាប់នៅពេលប៉ះ ឬសង្កត់។
- អសមត្ថភាពក្នុងការកម្រើកដៃ៖ ពិបាកបង្វិល ឬលើកដៃ។
- ស្នាមជាំ ឬ ការប្រែពណ៌៖ វាអាចមើលទៅមានពណ៌ខៀវ ឬ ពណ៌ស្វាយ។
- ដុំពក ឬខូចទ្រង់ទ្រាយមិនធម្មតា៖ កដៃអាចមានអារម្មណ៍ ឬមើលទៅដូចជាដុំពកមិនធម្មតា។
ការបាក់ឆ្អឹងដែលផ្លាស់ទីលំនៅ និងមិនផ្លាស់ទីលំនៅ
ទាំងនេះគឺជាពាក្យពីរផ្សេងទៀតដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រើដើម្បីពិពណ៌នាអំពីការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នក។ "ការបាក់ឆ្អឹងដែលផ្លាស់ទីលំនៅ" មានន័យថាបន្ទាប់ពីឆ្អឹងបាក់ បំណែកដែលបាក់ទាំងពីរបានរើច្រើន ដែលបន្សល់ទុកចន្លោះធំមួយរវាងពួកវា។ នៅក្នុងការបាក់ឆ្អឹង "មិនផ្លាស់ទីលំនៅ" ឆ្អឹងនៅតែបាក់ ប៉ុន្តែបំណែកទាំងពីរមិនបានរើច្រើនទេ ហើយនៅតែនៅជិតកន្លែងដែលពួកវានៅ។ "ការបាក់ឆ្អឹងដែលផ្លាស់ទីលំនៅ" ជារឿយៗត្រូវការការវះកាត់ដើម្បីជួសជុល។
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?
ការប៉ះទង្គិចខ្លាំងណាមួយទៅលើកដៃអាចបណ្តាលឱ្យបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយ។ មូលហេតុចម្បងគឺ៖
- ដួល៖ លូកដៃចេញដោយដៃទាំងពីរលាតសន្ធឹង ហើយលូកដៃទៅរកដី។
- គ្រោះថ្នាក់កីឡា៖ ដូចជាពេលលេងគ្រីឃីត ឬបាល់ទាត់។
- គ្រោះថ្នាក់យានយន្ត។
តើគ្រូពេទ្យរកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាតើអ្នកមានការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ឬអត់ ដោយពិនិត្យអ្នក និងធ្វើតេស្តរូបភាពជាច្រើន។
តើតេស្តអ្វីខ្លះកំពុងត្រូវបានធ្វើ?
បន្ទាប់ពីអ្នកត្រូវបានពិនិត្យរួច អ្នកអាចនឹងធ្វើតេស្តរូបភាពមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖
- ការថតកាំរស្មីអ៊ិច៖ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចអាចបង្ហាញថាតើមានការបាក់ឆ្អឹងនៅក្នុងឆ្អឹងស្កាហ្វយ ឬឆ្អឹងផ្សេងទៀតដែរឬទេ និងថាតើមានការខូចខាតប៉ុន្មាន។
- ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក (MRI)៖ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើការស្កេន MRI។ នេះអាចជួយវាយតម្លៃការខូចខាតដល់ឆ្អឹង និងសាច់ដុំ និងជាលិកាជុំវិញបានយ៉ាងពេញលេញ។
- ការស្កេន CT៖ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវះកាត់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងត្រូវការរូបភាពច្បាស់លាស់អំពីការខូចខាតដល់ឆ្អឹងរបស់អ្នក។ ការស្កេន CT អាចបង្ហាញឆ្អឹង និងជាលិកាជុំវិញឱ្យបានលម្អិតជាងការថតកាំរស្មីអ៊ិច។
ការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍លាក់កំបាំង
ពេលខ្លះការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍មិនបង្ហាញនៅលើកាំរស្មីអ៊ិចទេ ហើយពេលខ្លះវាមិនបង្ហាញទាល់តែសោះ។ នេះត្រូវបានគេហៅថាការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍លាក់កំបាំង។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យមានការស្កេន MRI ឬ CT ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីការធ្វើតេស្តបន្ថែមដែលអ្នកអាចត្រូវការ។
សំខាន់៖ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់ពីកន្លែងដែលអ្នកកំពុងឈឺចាប់ និងអ្វីដែលឈឺចាប់នៅពេលអ្នកចុចលើវា។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់របស់អ្នកមានទីតាំងនៅក្នុងឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ ហើយវាមិនបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃទេ អ្នកអាចមានការបាក់ឆ្អឹងដែលលាក់ទុក។ ការបាក់ឆ្អឹងដែលលាក់ទុកទាំងនេះមិនត្រូវការការព្យាបាលពិសេសណាមួយឡើយ ហើយវាមិនបង្កហានិភ័យពិសេសណាមួយឡើយ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
ការព្យាបាលសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍របស់អ្នកអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។ ឆ្អឹងដែលបាក់របស់អ្នកត្រូវការដាក់បញ្ចូលគ្នាឡើងវិញ និងព្យាបាល។ អាស្រ័យលើការខូចខាតរបស់វា និងរបៀបដែលវាត្រូវបានបាក់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រើការព្យាបាលមួយ ឬច្រើន។
ការធ្វើឱ្យដៃ/កដៃមិនអាចធ្វើចលនាបាន
ប្រសិនបើការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នកមិនធំពេកទេ មានន័យថាឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍មិនទាន់បានរើទៅឆ្ងាយពីកន្លែងដែលវានៅ ("មិនផ្លាស់ទីលំនៅ") អ្នកប្រហែលជាគ្រាន់តែត្រូវពាក់បន្ទះឈើ ឬបន្ទះដែកប៉ារ៉ាស៊ីត។ បន្ទះឈើជាធម្មតាមានរយៈពេលប្រហែលបីទៅប្រាំសប្តាហ៍។ បន្ទះដែកមានរយៈពេលយូរជាងនេះបន្តិច ជាធម្មតាប្រាំមួយទៅប្រាំបីសប្តាហ៍។ ក្នុងករណីទាំងពីរ អ្នកនឹងត្រូវថតកាំរស្មីអ៊ិចម្តងទៀត ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាឆ្អឹងរបស់អ្នកជាសះស្បើយបានត្រឹមត្រូវ។
ការកាត់បន្ថយឆ្អឹងដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ (ការកាត់បន្ថយបិទ)
ចំពោះការបាក់ឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ នីតិវិធីមួយហៅថា ការវះកាត់បិទជិត ត្រូវបានអនុវត្ត ដើម្បីតម្រឹមឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ឡើងវិញ។ នេះមិនមែនជាការវះកាត់ទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចុច និងទាញផ្នែកខាងក្រៅនៃរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីតម្រឹមឆ្អឹងដែលបាក់នៅខាងក្នុងឡើងវិញ។ ខណៈពេលកំពុងធ្វើបែបនេះ គាត់ ឬនាងនឹងធ្វើវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីខាងក្រោម ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់តិចជាងមុន៖
- ថ្នាំស្ពឹកក្នុងតំបន់ត្រូវបានចាក់ដើម្បីស្ពឹកតំបន់ជុំវិញឆ្អឹងដែលបាក់។
- ថ្នាំងងុយគេងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីសម្រាករាងកាយទាំងមូល។
- រាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូលនឹងត្រូវបានដាក់ថ្នាំសណ្តំ ហើយអ្នកនឹងត្រូវដាក់ឱ្យដេកលក់ ("ថ្នាំសណ្តំទូទៅ")។
បន្ទាប់ពីអនុវត្ត «(ការកាត់បន្ថយបិទ)» នេះរួច គ្រូពេទ្យនឹងដាក់បន្ទះឈើ ឬបង់រុំលើអ្នក។
ការវះកាត់បាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍
ការបាក់ឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរភាគច្រើនតម្រូវឱ្យវះកាត់។ គ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងតម្រង់ឆ្អឹងស្កាហ្វយរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយជួសជុលវានៅនឹងកន្លែង ដើម្បីឱ្យវាអាចត្រលប់មកជាមួយគ្នាវិញ និងជាសះស្បើយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ពួកគេនឹងធ្វើអ្វីមួយដែលហៅថា "ការជួសជុលខាងក្នុង"។ នេះមានន័យថា គ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងបញ្ចូលបំណែកដែកនៅខាងក្នុងឆ្អឹងរបស់អ្នក ដើម្បីទប់វាឱ្យនៅនឹងកន្លែងរហូតដល់វាជាសះស្បើយ។ វិធីសាស្ត្រ "ការជួសជុលខាងក្នុង" ទាំងនេះគឺ៖
- បន្ទះ និងវីស៖ បន្ទះដែក និងវីសដែលត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងឆ្អឹង ដើម្បីចងបំណែកឆ្អឹងឱ្យជាប់គ្នា។
- ម្ជុល និងខ្សែ៖ម្ជុល និងខ្សែត្រូវបានប្រើដើម្បីភ្ជាប់បំណែកឆ្អឹងតូចៗជាមួយគ្នាជាងឧបករណ៍ជួសជុលផ្សេងទៀត។ ជាធម្មតា ទាំងនេះត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយបន្ទះ ឬឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដូចជាដំបង។
មនុស្សមួយចំនួនមានបំណែកដែកទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេជារៀងរហូត។ មនុស្សមួយចំនួនត្រូវវះកាត់ម្តងទៀតដើម្បីយកវាចេញ។
ការផ្សាំឆ្អឹង
ប្រសិនបើការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍របស់អ្នកមាន "ការផ្លាស់ទីលំនៅ" ខ្លាំង មានន័យថាបំណែកទាំងនោះនៅឆ្ងាយពីគ្នា ឬប្រសិនបើឆ្អឹងរបស់អ្នកមិនជាសះស្បើយត្រឹមត្រូវ អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើនីតិវិធីមួយហៅថា "ការផ្សាំឆ្អឹង"។ គ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងបញ្ចូលជាលិកាឆ្អឹងបន្ថែមដើម្បីជួយឱ្យឆ្អឹងដែលបាក់របស់អ្នកត្រលប់មកជាមួយគ្នាវិញ។ បន្ទាប់មក ជាធម្មតាពួកគេនឹងអនុវត្ត "ការជួសជុលខាងក្នុង" ដោយកាន់បំណែកទាំងនោះជាមួយគ្នារហូតដល់ឆ្អឹងជាសះស្បើយ។ មានកន្លែងជាច្រើនដែលឆ្អឹងអាចត្រូវបានយកសម្រាប់ការផ្សាំឆ្អឹងទាំងនេះ៖
- ពីកន្លែងផ្សេងទៀតនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក - ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងត្រគាករបស់អ្នក។
- ពីអ្នកផ្សេង (អ្នកបរិច្ចាគខាងក្រៅ)។
- បំណែកមួយដែលផលិតដោយសិប្បនិម្មិត។
ការវះកាត់បាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ច្រើនតែត្រូវបានអនុវត្តជានីតិវិធីព្យាបាលសម្រាប់អ្នកជំងឺក្រៅ។
បន្ទាប់ពីការវះកាត់របស់អ្នក កដៃរបស់អ្នកនឹងត្រូវធ្វើឱ្យមិនអាចធ្វើចលនាបាន។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវពាក់បន្ទះឈើ ឬបន្ទះដែក មុនពេលអ្នកអាចប្រើដៃរបស់អ្នកម្តងទៀតដូចមុនពេលវាបាក់។
តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹង scaphoid?
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលហៅថា "NSAIDs" ដូចជាថ្នាំអាស្ពីរីន ឬ ibuprofen អាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាម និងផលវិបាកផ្សេងៗទៀតបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីថ្នាំដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការវះកាត់។
ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននៃថ្នាំ NSAIDs៖
- ហូរឈាម។
- ដំបៅក្រពះ។
- ឈឺពោះ។
- ផលវិបាកពោះវៀន។
តើការបាក់ឆ្អឹង scaphoid នឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងដែរឬទេ?
កុំមើលរំលងរោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់ ហើម ឬឈឺសន្លាក់។ ទោះបីជារោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ អ្នកនៅតែ ត្រូវការការព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានការព្យាបាលសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ទេ អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលក្រោយ ដូចជា៖
- រោគសញ្ញាផ្នែកសាច់ដុំស្រួចស្រាវ (ACS)៖ សម្ពាធនៅក្នុងសាច់ដុំកើនឡើង លំហូរឈាមទៅកាន់ជាលិកាត្រូវបានកាត់ផ្តាច់ ហើយការខូចខាតសាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទជាអចិន្ត្រៃយ៍អាចកើតឡើង។
- (Malunion): នៅពេលដែល ឆ្អឹងដែលបាក់របស់អ្នកមិនសមគ្នាត្រឹមត្រូវនៅពេលដែលវាជាសះស្បើយ។
- មិនមែនជាការរួមបញ្ចូលគ្នា៖ ឆ្អឹងរបស់អ្នកមិនត្រូវបានភ្ជាប់ចូលគ្នាទាំងស្រុង ឬដោយផ្នែកទេ។
- (ជំងឺឆ្អឹងរលួយដោយសារខ្វះឈាម (osteonecrosis): នេះគឺជាជំងឺឆ្អឹងដ៏ឈឺចាប់មួយ ដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើចលនា។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលលំហូរឈាមទៅកាន់ឆ្អឹងត្រូវបានកាត់ផ្តាច់។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ដៃ៖ ស្ថានភាពដែលហៅថា "Nonunion" និង "Avascular necrosis" អាចបណ្តាលឱ្យរលាកសន្លាក់នៅដៃ និងកដៃ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ដៃអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ ហើម រឹង និងខូចទ្រង់ទ្រាយ។
តើខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលលឿនប៉ុណ្ណាបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?
វាអាចចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកធូរស្រាល។ អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការវះកាត់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីជួសជុលការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាអាចកម្រើកដៃរបស់អ្នកឡើងវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ដែលមិនធូរស្រាល សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
តើហានិភ័យនេះអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយរបៀបណា?
សូមអនុវត្តតាមគន្លឹះសុវត្ថិភាពទូទៅទាំងនេះ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួស៖
- ត្រូវពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពជានិច្ច នៅពេលជិះក្នុងយានយន្ត។
- ពាក់ឧបករណ៍សុវត្ថិភាពសមស្របសម្រាប់សកម្មភាព និងកីឡានីមួយៗ។
- រក្សាផ្ទះ និងកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកឲ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ដោយដករបស់របរដែលអាចបណ្តាលឲ្យអ្នក ឬអ្នកដទៃរអិលដួល។
- នៅពេលលើកអ្វីមួយពីខាងលើ ត្រូវប្រើឧបករណ៍ ឬសម្ភារៈត្រឹមត្រូវជានិច្ច។ កុំឡើងលើកៅអី ឬតុឡើយ។
- អនុវត្តតាមផែនការរបបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណដែលជួយរក្សាសុខភាពឆ្អឹងរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ ឬប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺពុកឆ្អឹង សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការធ្វើតេស្តដង់ស៊ីតេឆ្អឹង។
- ប្រសិនបើអ្នកប្រើឈើច្រត់ ឬឧបករណ៍ដើរដើម្បីដើរ សូមប្រើវាជានិច្ច ហើយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នលើផ្ទៃមិនស្មើគ្នា។
តើខ្ញុំអាចការពារការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វូអ៊ីដបានទេ?
ការបាក់ឆ្អឹង Scaphoid ភាគច្រើនបណ្តាលមកពីការដួល ឬគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត ដូច្នេះមិនមានអ្វីច្រើនដែលអាចធ្វើបានដើម្បីការពារពួកវាទេ ក្រៅពីការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលដើរ (ប្រើឈើច្រត់/ឧបករណ៍ដើរប្រសិនបើអ្នកមាន) និងការប្រុងប្រយ័ត្នលើផ្ទៃមិនស្មើគ្នា។
តើខ្ញុំអាចរំពឹងអ្វីខ្លះប្រសិនបើខ្ញុំមានការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍?
ប្រសិនបើអ្នកមានការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ អ្នកអាចរំពឹងថានឹងជាសះស្បើយពេញលេញ។
អ្នកនឹងត្រូវការការព្យាបាលដោយចលនាដើម្បីទទួលបានកម្លាំង និងចលនាកដៃរបស់អ្នកឡើងវិញ។
តើការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?
ពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវចំណាយពេលដើម្បីជាសះស្បើយនឹងអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នក និងការព្យាបាលដែលអ្នកត្រូវការ។ មនុស្សភាគច្រើនចំណាយពេលប្រហែលបីខែដើម្បីជាសះស្បើយពីការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍។
មានកត្តាជាច្រើនទៀតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការដើម្បីជាសះស្បើយ។ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកអំពីពេលវេលាដែលសមស្របសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំនឹងមិនអាចទៅធ្វើការ ឬទៅសាលារៀនបានទេ?
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែអាចធ្វើការងារ ឬកិច្ចការសាលារបស់អ្នកដោយមិនកម្រើកដៃរបស់អ្នក អ្នកនឹងមិនអាចទៅធ្វើការ ឬសាលារៀនបានទេ។
ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងជាសះស្បើយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់ ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មុនពេលអ្នកបន្តសកម្មភាពរាងកាយឡើងវិញ។
ការទស្សន៍ទាយសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍
ទស្សនវិស័យសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍គឺល្អ។ ទោះបីជាអ្នកបានធ្វើការវះកាត់ក៏ដោយ អ្នកគួរតែជាសះស្បើយពេញលេញ ព្រោះការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នកទំនងជាមិនមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងនោះទេ។
តើពេលណាដែលអ្នកត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់?
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ - ឬការបាក់ឆ្អឹងផ្សេងទៀត - អ្នក គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើចលនាផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នកបានទេ នោះអ្នកអាចធ្វើចលនាបានជាធម្មតា។
- ប្រសិនបើផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នកមើលទៅខុសពីធម្មតា ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាលោតចេញពីកន្លែង។
- ប្រសិនបើឆ្អឹងរបស់អ្នកអាចមើលឃើញតាមរយៈស្បែករបស់អ្នក។
- ហើម។
- ប្រសិនបើមានស្នាមជាំថ្មីលេចឡើង រួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតទាំងនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ (របួសផ្លូវចិត្ត) សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។
តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?
- តើខ្ញុំមានការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ ឬការបាក់ឆ្អឹងប្រភេទផ្សេងទៀតដែរឬទេ?
- តើផ្នែកណានៃឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍របស់ខ្ញុំដែលបាក់?
- តើខ្ញុំនឹងត្រូវការវះកាត់ទេ?
- តើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?
- តើខ្ញុំអាចចាប់ផ្តើមសកម្មភាពរាងកាយម្តងទៀតនៅពេលណា?
ការបាក់ឆ្អឹងតែងតែគួរឱ្យខ្លាច ជាពិសេសប្រសិនបើវាកើតឡើងភ្លាមៗ ដូចជាពេលដែលអ្នករអិលដួល។ ការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍ឆ្លើយតបបានល្អចំពោះការព្យាបាល ហើយមានជម្រើសជាច្រើនដើម្បីជួយឱ្យឆ្អឹង និងរាងកាយរបស់អ្នកជាសះស្បើយបានត្រឹមត្រូវ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវិធីរក្សាឆ្អឹងរបស់អ្នកឱ្យរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ និងធ្វើតេស្តដង់ស៊ីតេឆ្អឹងជាប្រចាំ ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានជំងឺពុកឆ្អឹង។
ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ
ដូច្នេះ អ្នកឃើញទេ ទោះបីជាអ្នកមានបញ្ហាបន្តិចបន្តួចជាមួយកដៃរបស់អ្នកក៏ដោយ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការមិនអើពើនឹងវា។ ការបាក់ឆ្អឹងស្កាហ្វយដ៍គឺជាអ្វីមួយដែលអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងប្រសិនបើព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា។ តាមវិធីនេះ ពួកគេអាចស្វែងយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលចាំបាច់។
ចូរចងចាំថា វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពឆ្អឹងរបស់អ្នក។ របបអាហារមានតុល្យភាព ការហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវ និងការចាត់វិធានការប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់ អាចជួយការពារស្ថានភាពទាំងនេះបានខ្លះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រាកដបាន។
បាក់ឆ្អឹងស្កាប យ , បាក់កដៃ, ឈឺដៃ, បាក់ឆ្អឹង, ថតកាំរស្មីអ៊ិច, MRI, វះកាត់ឆ្អឹង
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.