នៅពេលដែលយើងមានវ័យកាន់តែច្រើន ការឈឺសន្លាក់ និងសំឡេងចុចៗពីជង្គង់របស់យើង គឺជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់របស់យើង មែនទេ? ជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះ មានថ្នាំ និងអាហារបំប៉នជាច្រើនប្រភេទដែលមានលក់នៅលើទីផ្សារ។ ផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលទាំងនោះគឺ Chondroitin ដែលជាឈ្មោះល្បីក្នុងចំណោមមនុស្សជាច្រើន។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពីវាដែរ។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីវាឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅនៅថ្ងៃនេះ។
តើ Chondroitin ជាអ្វី?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ Chondroitin គឺជាសារធាតុមួយដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ក៏ដូចជានៅក្នុងខ្លួនសត្វផងដែរ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញជាពិសេសនៅក្នុង ជាលិកាភ្ជាប់ ដូចជាឆ្អឹងខ្ចី ដែលនៅជុំវិញសន្លាក់របស់យើង។ សូមគិតថាវាដូចជាពូកមួយដែលការពារសន្លាក់របស់យើងពីការកកិតគ្នា ហើយ Chondroitin ជួយរក្សាឆ្អឹងខ្ចីនោះឱ្យមានសុខភាពល្អ។
នៅពេលដែលយើងលេបថ្នាំបំប៉ន យើងទទួលបានកម្រិតថ្នាំខ្ពស់ជាងអ្វីដែលមាននៅក្នុងខ្លួនដោយធម្មជាតិ។ ទាំងនេះច្រើនតែផលិតចេញពីផ្នែកសត្វដូចជាឆ្អឹងខ្ចីត្រីឆ្លាម ឬឆ្អឹងខ្ចីសាច់គោ។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សប្រើប្រាស់វា? តើមានលទ្ធផលពិតប្រាកដទេ?
ឈុនដ្រូអ៊ីទីន គឺជាសារធាតុដ៏ពេញនិយមបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺ សន្លាក់ឆ្អឹង ។ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថា វាត្រូវបានគេដាក់លក់ជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងអាហារបំប៉នមួយផ្សេងទៀតដែលមានឈ្មោះថា គ្លូកូសាមីន។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីលទ្ធផលនៃការនេះ មានមតិផ្ទុយគ្នាមួយចំនួនអំពីវា។
- ចំណុចវិជ្ជមាន៖ ការសិក្សាដំបូងៗជាច្រើនបានបង្ហាញថា សារធាតុ chondroitin មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។ យោងតាមការសិក្សាទាំងនោះ វាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សន្លាក់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាសន្លាក់ និងកាត់បន្ថយបរិមាណថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអ្នកជំងឺត្រូវលេប។
- ចំណុចអវិជ្ជមាន៖ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាថ្មីៗជាច្រើនទៀតមិនបានបង្ហាញលទ្ធផលល្អបែបនេះទេ។ ការសិក្សាថ្មីៗមួយចំនួនបានបង្ហាញថា អត្ថប្រយោជន៍នេះគឺតិចតួច ឬប្រហែលជា មិនមានទាល់តែសោះ ។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាប្រើប្រាស់ Chondroitin សម្រាប់ការឈឺចាប់ដោយសារជំងឺរលាកសន្លាក់ វាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រឹមតែទុកចិត្តលើអ្វីដែលអ្នកដទៃនិយាយអំពីវានោះ ទេ ប៉ុន្តែត្រូវនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងពិភាក្សាអំពីព័ត៌មានវិទ្យាសាស្ត្រចុងក្រោយបំផុតលើប្រធានបទនេះ។
តើខ្ញុំគួរលេបថ្នាំប៉ុន្មាន (កម្រិតថ្នាំ)?
ដោយសារតែនេះមិនមែនជាការព្យាបាលដែលបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្ត្រទេ មិនមានការណែនាំច្បាស់លាស់សម្រាប់កម្រិតថ្នាំពិតប្រាកដនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតថ្នាំចាប់ពី 800 មីលីក្រាម (mg) ដល់ 1200 មីលីក្រាម (mg) ក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាទូទៅក្នុងការស្រាវជ្រាវ ទាំងជាកម្រិតតែមួយ ឬជាកម្រិតបែងចែក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំនៅលើដប និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើហានិភ័យនៃការប្រើថ្នាំ Chondroitin មានអ្វីខ្លះ?
ដូចរបស់ទាំងអស់ដែរ Chondroitin មានហានិភ័យ និងកង្វល់មួយចំនួន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលវាឲ្យកាន់តែច្បាស់។
| ប្រភេទហានិភ័យ | ការពិពណ៌នា និងចំណុចដែលត្រូវពិចារណា |
|---|---|
| ផលប៉ះពាល់ | ឈុនដ្រូអ៊ីទីនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ ផលប៉ះពាល់គឺកម្រមានណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺក្បាល ប្រែប្រួលអារម្មណ៍ កន្ទួលស្បែក កន្ទួលកហម និងរាគ។ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាណាមួយកើតឡើង សូមឈប់ប្រើថ្នាំបំប៉នជាបន្ទាន់ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ |
| ហានិភ័យសុខភាពជាក់លាក់ |
|
| អន្តរកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀត | ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំណាមួយ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំ Chondroitin។ នេះ ជាការពិតជាពិសេសជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះឈាមដូចជា Warfarin ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ NSAID ដូចជា Ibuprofen/Diclofenac និងអាហារបំប៉នផ្សេងទៀតដូចជា Ginkgo biloba ខ្ទឹមស និង Saw palmetto។ |
តើនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកណាទាល់តែសោះ?
នេះជាចំណុចសំខាន់មួយ។ មិនទាន់មានទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ត្រគ្រប់គ្រាន់លើសុវត្ថិភាពនៃសារធាតុ chondroitin នៅឡើយទេ។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការមានសុវត្ថិភាពជាជាងការសោកស្តាយ។
ដោយហេតុផលនេះ ថ្នាំបំប៉ន chondroitin មិនត្រូវបានណែនាំ សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ម្តាយបំបៅដោះកូន និងកុមារតូចៗ ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទណាមួយទាំងនេះ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការព្យាបាលផ្សេងទៀតដែលមានសុវត្ថិភាពជាងសម្រាប់ការឈឺសន្លាក់។
សារយកទៅផ្ទះ
- ឈុនដ្រូអ៊ីទីន គឺជាអាហារបំប៉នដ៏ពេញនិយមមួយដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាលការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅតែមានភាពចម្រូងចម្រាសខាងវិទ្យាសាស្ត្រអំពីប្រសិទ្ធភាពពិតរបស់វា។
- តែងតែស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺហឺត ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត ឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំដទៃទៀតដូចជាថ្នាំបន្ថយឈាម។
- នេះពិតជាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ម្តាយបំបៅដោះកូន និងកុមារតូចៗទេ។
- តែងតែជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានគុណភាពល្អពីក្រុមហ៊ុនផលិតដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ណាមួយ (ដូចជាឈឺក្បាល កន្ទួលលើស្បែក) សូមឈប់ប្រើថ្នាំនេះ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។