តើអ្នកមានអាឡែស៊ីដែរទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ! (អាឡែស៊ី)

តើអ្នកក៏កណ្តាស់ញឹកញាប់ដែរទេ? ឬក៏អ្នកស្រាប់តែមានកន្ទួលលើខ្លួនរបស់អ្នក? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមាត់ និងបបូរមាត់របស់អ្នកហើមនៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារមួយចំនួនដែរឬទេ? ទាំងនេះអាចជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ យើងហៅស្ថានភាពនេះថា ' អាឡែស៊ី ' ឬ 'អាឡែស៊ី'។ ដោយសារមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងច្បាស់អំពីរឿងនេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអាឡែស៊ីនេះតាមរបៀបសាមញ្ញដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើអាឡែស៊ីនេះជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ អាឡែកហ្ស៊ី​កើតឡើង​នៅពេលដែល​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​របស់​យើង គឺ ​ប្រព័ន្ធ ​ភាពស៊ាំ យល់ច្រឡំ​អ្វីមួយ​ដែល​ពិតជា​មិន​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​យើង​ជា «សត្រូវ» ហើយ​មាន​ប្រតិកម្ម​ខ្លាំងពេក​ប្រឆាំងនឹង​វា។

សូមគិតតាមវិធីនេះ។ យើងមាន «ទាហាន» មួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ នោះគឺជាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង។ ការងាររបស់ពួកគេគឺការពារយើងពីសត្រូវដូចជាវីរុស និង បាក់តេរី ដែលបង្កជំងឺ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះទាហានទាំងនេះ ដូចជាធូលី ដី លំអងផ្កា និងអាហារមួយចំនួន យល់ច្រឡំសូម្បីតែ «មនុស្សចម្លែក» ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ថាជាសត្រូវដ៏គ្រោះថ្នាក់ ហើយចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធដ៏ធំមួយ។ នោះហើយជាពេលដែលយើងជួបប្រទះរោគសញ្ញានៃអាឡែស៊ី។

តើអាឡែស៊ីកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្វីជាមូលហេតុទូទៅបំផុត?

នៅពេលដែលរាងកាយរបស់យើងចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអ្វីដែលវាយល់ឃើញថាជា "សត្រូវ" (យើងហៅថា សារធាតុអាឡែហ្ស៊ី ទាំងនេះ) វាបញ្ចេញ សារធាតុគីមី ដូចជា "អ៊ីស្តាមីន" ចូលទៅក្នុងឈាមរបស់យើង។ សារធាតុគីមីទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យរមាស់ស្បែក ភ្នែកក្រហម កណ្តាស់ និងហៀរសំបោរ។

មានរឿងជាច្រើនដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី។ ចូរយើងពិនិត្យមើលរឿងសំខាន់ៗ។

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី?

រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកមានអាឡែស៊ី និងរបៀបដែលវាចូលទៅក្នុងខ្លួន។

• តាមរយៈច្រមុះទៅសួត៖ កណ្តាស់ , ស្ទះច្រមុះ , ក្អក។
• តាមរយៈមាត់៖ រោគសញ្ញាដែលបណ្តាលមកពីអាហារ។
• តាមរយៈស្បែក៖ រលាកដោយសារការប៉ះពាល់ រមាស់ ។
• ពីខាំសត្វល្អិត៖ ហើម ឈឺចាប់នៅកន្លែងខាំ។

ខាងក្រោមនេះជារោគសញ្ញាដែលតែងតែឃើញ។

សំខាន់៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ឧទាហរណ៍ ពិបាកដកដង្ហើម ពិបាកលេប វិលមុខ ហើមមុខ ភ្នែក ឬអណ្តាត។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរណាមួយទាំងនេះ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស ដែលជាស្ថានភាពគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត

ខណៈពេលដែលប្រតិកម្មអាលែហ្សីមួយចំនួនមានលក្ខណៈស្រាល ប្រតិកម្មអាលែហ្សីផ្សេងទៀតអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស គឺជាប្រភេទប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ វាអាចកើតឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នករួចហើយអំពីប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរប្រភេទនេះ ហើយអ្នកត្រូវបានចាក់ថ្នាំអេពីណេហ្វ្រីន សូមប្រើវា ហើយ ទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ កុំពន្យារពេលឲ្យសោះ។

រោគសញ្ញានៃអាណាហ្វីឡាក់ស៊ីរួមមាន៖

• រមាស់ពេញរាងកាយ
• ហឺត ឬពិបាកដកដង្ហើម
• ស្អក ឬមានអារម្មណ៍តឹងណែនក្នុងបំពង់ក
• ហើមមុខ ត្របកភ្នែក បបូរមាត់ អណ្តាត ឬបំពង់ក
• ស្ពឹកដៃ ជើង បបូរមាត់ ឬស្បែកក្បាល

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានអាឡែស៊ី?

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានអាឡែស៊ី វិធីល្អបំផុតដើម្បីបញ្ជាក់វាគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងធ្វើតេស្តចាំបាច់។ គ្រូពេទ្យនឹងជ្រើសរើសការធ្វើតេស្តដែលសមស្របបំផុតដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

• ការធ្វើតេស្តចាក់ស្បែក៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដាក់ដំណក់ទឹកពីរបីដំណក់ដែលមានផ្ទុកសារធាតុដែលអ្នកគិតថាអ្នកអាចមានអាឡែស៊ីលើស្បែកដៃ ឬខ្នងរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកចាក់ស្បែកដោយការចាក់តូចមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយសារធាតុនេះ តំបន់នោះនឹងប្រែជាក្រហម និងហើមបន្តិចក្នុងរយៈពេលប្រហែល 15 នាទី។
• ការធ្វើតេស្តបំណះ៖ នេះធ្វើតេស្តរកអាឡែស៊ីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលមានអ្វីមួយប៉ះនឹងស្បែករបស់អ្នក។ នៅទីនេះ អ្នកត្រូវបានស្នើសុំឱ្យដាក់បំណះមួយ ដូចជាបំណះដែលមានផ្ទុកសារធាតុអាឡែស៊ីនៅលើស្បែករបស់អ្នក ហើយទុកវាចោលរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់មក ពួកគេដកវាចេញ ហើយពិនិត្យមើលថាតើមានប្រតិកម្មស្បែកដែរឬទេ។
• តេស្តឈាម៖នៅក្នុងការធ្វើតេស្តនេះ សំណាកឈាមត្រូវបានយកពីអ្នក ហើយបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍។ នៅទីនោះ កម្រិតនៃអង្គបដិប្រាណមួយហៅថា 'អ៊ីមមូណូក្លូប៊ូលីនអ៊ី' (IgE) នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើតេស្ត។ កម្រិតអង្គបដិប្រាណនេះអាចកើនឡើងចំពោះអ្នកដែលមានអាឡែស៊ី។

សំខាន់៖ ប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើការធ្វើតេស្តបែបនេះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវឈប់ប្រើថ្នាំអាឡែហ្ស៊ីណាមួយពីរបីថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត។ នេះអាចរំខានដល់លទ្ធផលតេស្ត។ ដូច្នេះ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយ ធ្វើតាមការណែនាំរបស់គាត់/នាង។

តើអាឡែស៊ីអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ និងផឹកបានទេ?

តាមពិតទៅ វាមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់នៅឡើយទេថាអាហារអាចព្យាបាលអាឡែស៊ីបានទាំងស្រុងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ទម្លាប់នៃរបបអាហារមួយចំនួនអាចជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។

ឧទាហរណ៍ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដែលមាននៅក្នុងត្រីដូចជាត្រីសាលម៉ុន និងត្រីម៉ាកែល គ្រាប់ពូជ flax និងគ្រាប់ Walnut ត្រូវបានគេជឿថាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺហឺត និងអាឡែស៊ីដោយកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងខ្លួន។ ការសិក្សាមួយចំនួនក៏បានបង្ហាញផងដែរថា អ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេ ដែលសម្បូរទៅដោយផ្លែឈើ បន្លែ សណ្តែក និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ មានហានិភ័យទាបនៃអាឡែស៊ី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងនេះនៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្រាវជ្រាវនៅឡើយ។

តើត្រូវរស់នៅយ៉ាងដូចម្តេចជាមួយអាឡែស៊ី?

ការមានអាឡែស៊ីមិនមានន័យថាជីវិតរបស់អ្នកចប់នោះទេ។ ជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចរស់នៅជីវិតធម្មតាបាន។

• ជៀសវាង​សារធាតុ​អាឡែហ្ស៊ី៖ នៅ​ឱ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​របស់​ដែល​អ្នក​មាន​អាឡែហ្ស៊ី​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។ អ្នក​អាច​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដូចជា​សម្អាត​ផ្ទះ​របស់​អ្នក​ឲ្យ​បាន​ហ្មត់ចត់ មិន​ឲ្យ​សត្វ​ចិញ្ចឹម​ចូល​ក្នុង​បន្ទប់គេង និង​ជៀសវាង​អាហារ​ដែល​មិន​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព។
• លេបថ្នាំតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ៖ ប្រើថ្នាំគ្រាប់ប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន និងថ្នាំបាញ់ច្រមុះតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។
• ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ នេះគឺជាការព្យាបាលរយៈពេលវែង។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅវាថា "ការចាក់ថ្នាំអាឡែហ្ស៊ី"។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការចាក់សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីក្នុងបរិមាណតិចតួចចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ វាដូចជា "ការបកបន្លាចេញពីក្រចក"។ យូរៗទៅ រាងកាយរបស់អ្នកស៊ាំនឹងវា ហើយឆ្លើយតបតិចជាងមុន។ អ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរឿងនេះ។