យើងទាំងអស់គ្នាបានឆ្លងកាត់ជំងឺរាតត្បាតកូវីដ-១៩ មែនទេ? នៅតែមានសំណួរដ៏ធំមួយអំពីអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះរាងកាយនៅពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនកើតជំងឺនេះ ជាពិសេសរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់សួតរបស់យើង។ ចំពោះអ្នកខ្លះ វាគ្រាន់តែមកហើយបាត់ទៅវិញដូចជាជំងឺផ្តាសាយ ខណៈពេលដែលចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត វាពិបាកដកដង្ហើមណាស់។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីរបៀបដែលវីរុសកូវីដ-១៩ នេះពិតជាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់យើង ពោលគឺសួត។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
កូវីដ-១៩ និងសួតរបស់អ្នក
ជំងឺកូវីដ-១៩ បណ្តាលមកពីវីរុសមួយប្រភេទហៅថា SARS-CoV-2។ វាគឺជាសមាជិកនៃក្រុមគ្រួសារវីរុសកូរ៉ូណា។ នៅពេលដែលវីរុសនេះចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក វានឹងចូលទៅដល់ភ្នាសរំអិលនៅក្នុងច្រមុះ មាត់ និងភ្នែករបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកវីរុសនេះចូលទៅក្នុងកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ ហើយប្រើប្រាស់កោសិកានោះដើម្បីបង្កើតភាគល្អិតវីរុសថ្មី។ វាចម្លងខ្លួនវាផ្ទាល់។ បន្ទាប់មកវីរុសថ្មីឆ្លងទៅកោសិកាផ្សេងទៀតដែលនៅក្បែរនោះ។
សូមគិតអំពីប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកដូចជា ដើមឈើដែលដាក់បញ្ច្រាស ។
- ដើមឈើនោះគឺជាបំពង់ខ្យល់របស់អ្នក។
- វាបំបែកទៅជាមែកតូចៗនៅក្នុងសួតរបស់អ្នក។
- នៅចុងបញ្ចប់នៃមែកឈើនីមួយៗមានថង់ខ្យល់តូចៗហៅថា អាល់វីអូលី។ តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ ទាំងនេះគឺជាកន្លែងដែលមានរឿងសំខាន់កើតឡើង - អុកស៊ីសែនត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងឈាមរបស់យើង ហើយកាបូនឌីអុកស៊ីតត្រូវបានយកចេញពីឈាម ។
វីរុសកូវីដ-១៩ អាចឆ្លងដល់ផ្នែកខាងលើ ឬផ្នែកខាងក្រោមនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។ វាធ្វើដំណើរតាមផ្លូវដង្ហើមនេះ។ នៅពេលដែលវាធ្វើដូច្នេះ ស្រទាប់ខាងក្នុងនៃផ្លូវដង្ហើមអាចរងរបួស ហើម ឬអ្វីដែលយើងហៅថា "រលាក"។ ក្នុងករណីខ្លះ ការឆ្លងមេរោគនេះអាចរីករាលដាលដល់ថង់ខ្យល់ "អាល់វីអូលី" ដែលយើងបាននិយាយពីមុន។
តើរោគសញ្ញាយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាតាមកម្រិត
ផលប៉ះពាល់នៃការឆ្លងមេរោគកូវីដ-១៩ គឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ មនុស្សមួយចំនួនបានធូរស្រាល បន្តិច ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ចូរយើងវិភាគវាដើម្បីយល់ឱ្យបានច្បាស់។
| កម្រិតនៃជំងឺ | របៀបដែលវាប៉ះពាល់ និងរោគសញ្ញាទូទៅ |
|---|---|
| ស្រាលទៅមធ្យម (ប្រហែល 80% នៃអ្នកជំងឺ) | នៅដំណាក់កាលនេះ អ្នកអាចមានការ ក្អកស្ងួត ឬ ឈឺបំពង់ក។វាអាចមានអារម្មណ៍បាន។ មនុស្សមួយចំនួនអាចវិវត្តទៅជា ជំងឺរលាកសួត ដែលជាការឆ្លងមេរោគសួត។ នេះជាពេលដែលថង់ខ្យល់ (alveoli) ហើម។ គ្រូពេទ្យអាចមើលឃើញការហើមនេះនៅពេលពួកគេមើលកាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង ឬការស្កេន CT។ ពេលខ្លះវាមើលទៅដូចជាអ័ព្ទលើកញ្ចក់ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេហៅថា "ភាពស្រអាប់នៃកញ្ចក់ដី"។ |
| កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ (ប្រហែល 14% នៃអ្នកជំងឺ) | នៅដំណាក់កាលនេះ ការឆ្លងមេរោគប៉ះពាល់ដល់ សួតទាំងពីរ ។ នៅពេលដែលការហើមកើនឡើង សួតចាប់ផ្តើមបំពេញដោយសារធាតុរាវ និងកោសិកាប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ នេះធ្វើឱ្យរាងកាយពិបាកទទួលបានអុកស៊ីសែន។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ ដង្ហើមខ្លី ហឺត ហើយអត្រាដកដង្ហើមរបស់អ្នកក៏អាចកើនឡើងផងដែរ។ |
| កម្រិតសំខាន់ (ប្រហែល 5% នៃអ្នកជំងឺ) | នេះជាករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ នៅទីនេះ ជញ្ជាំងថង់ខ្យល់នៅក្នុងសួតអាចរងការខូចខាត។ នៅពេលដែលរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ សួតហើម និងពោរពេញដោយសារធាតុរាវ។ នេះបណ្តាលឱ្យការផ្លាស់ប្តូរអុកស៊ីសែន និងកាបូនឌីអុកស៊ីតស្ទើរតែបាត់បង់ទាំងស្រុង។ មនុស្សទាំងនេះវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសួតធ្ងន់ធ្ងរ ឬ ARDS (រោគសញ្ញាពិបាកដកដង្ហើមស្រួចស្រាវ) ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះ សួតមិនអាចដំណើរការដោយខ្លួនឯងបានទេ ហើយត្រូវការជំនួយ ពីម៉ាស៊ីនជំនួយដង្ហើម ។ ពួកគេក៏មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅ ជាកំណកឈាម នៅកន្លែងដូចជាសួត បេះដូង និងខួរក្បាលផងដែរ។ |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើជំងឺកូវីដ-១៩ អាចបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាមនៅសួតដែរឬទេ?
មែនហើយ នេះអាចទៅរួច។ ប្រសិនបើអ្នកមានករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺកូវីដ-១៩ អ្នកអាចមានការខូចខាតសួតរបស់អ្នករយៈពេលវែង សូម្បីតែបន្ទាប់ពីលទ្ធផលតេស្តវីរុសអវិជ្ជមានក៏ដោយ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុស ការរលាកកើតឡើងជាផលប៉ះពាល់។ ការរលាកបន្តិចបន្តួចគឺជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាកើតឡើងច្រើនពេក វាអាចបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាមនៃជាលិកាសួតដែលមានសុខភាពល្អ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថា ជាលិកា រសួត ។
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតក្នុងការវិវត្តទៅជាស្លាកស្នាមសួតបែបនេះ?
- ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ
- ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ
- ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានទទួលវ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩
- ប្រសិនបើអ្នកមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ
- ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិជក់បារី
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានស្លាកស្នាមសួត? រោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ ដង្ហើមខ្លី ជាប់រហូត និង ក្អក ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចពិនិត្យមើលបញ្ហានេះដោយធ្វើតេស្តរូបភាព ដូចជាការស្កេន CT ឬការឆ្លុះទងសួត (នីតិវិធីដែលបំពង់មួយដែលមានកាមេរ៉ាត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម)។
ជាអកុសល ស្លាកស្នាមសួតនេះច្រើនតែ ជាអចិន្ត្រៃយ៍ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំការព្យាបាលដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអុកស៊ីសែនដែលអ្នកត្រូវការ។
តើអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើបានដើម្បីស្តារសួតឡើងវិញបន្ទាប់ពីជំងឺកូវីដ-១៩?
វាត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីជាសះស្បើយពីស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកសួត។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ អស់កម្លាំង ជាងធម្មតា។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចហាត់ប្រាណបានច្រើនដូចមុនទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អមុខងារសួត?
អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការជាមួយអ្នកព្យាបាលផ្លូវដង្ហើមបន្ទាប់ពីមេរោគបានបាត់ទៅហើយ។ ជាធម្មតាពួកគេនឹងណែនាំរឿងដូចជា៖
- ការរក្សា របបអាហារមានជីវជាតិល្អ ។
- ចាប់ផ្តើមយឺតៗជាមួយនឹង ការហាត់ប្រាណបេះដូង ដូចជាការដើរ។
- ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍មួយហៅថា Incentive Spirometer។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តថាតើអ្នកអាចដកដង្ហើមបានជ្រៅប៉ុណ្ណា។
ចូរចងចាំជានិច្ចថា ការដកដង្ហើមយឺតៗ និងជ្រៅៗអាចជួយធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់ និងស្តារកម្លាំងសួតរបស់អ្នកឡើងវិញបន្តិចម្តងៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការក្អកជាប់រហូត ឬដង្ហើមខ្លីបន្ទាប់ពីជំងឺកូវីដ-១៩ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងស្វែងរកដំបូន្មាន។
សារយកទៅផ្ទះ
- វីរុសកូវីដ-១៩ វាយប្រហារដោយផ្ទាល់ទៅលើប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់យើង។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីបំពង់ខ្យល់រហូតដល់ថង់ខ្យល់តូចបំផុត (alveoli) នៅក្នុងសួត។
- រោគសញ្ញាមានចាប់ពីការក្អកសាមញ្ញរហូតដល់ជំងឺរលាកសួតធ្ងន់ធ្ងរ និង ARDS។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះអាស្រ័យលើអាយុ និងស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗទៀត។
- ប្រសិនបើជំងឺនេះធ្ងន់ធ្ងរ ស្លាកស្នាមសួតជាអចិន្ត្រៃយ៍ (ជាលិការជាលិកាសួត) អាចកើតឡើង។
- វាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយពីជំងឺនេះ។ សូមអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ហើយចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណយឺតៗ ដើម្បីទទួលបានកម្លាំងឡើងវិញ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានដង្ហើមខ្លីជាប់រហូត ឬក្អកបន្ទាប់ពីមានជំងឺកូវីដ-១៩ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.