តើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់និយាយថា «ទេ» ពេលត្រូវបានស្នើសុំឱ្យទៅពិធីជប់លៀង ឬការជួបជុំគ្នាទេ? តើការជួបមនុស្សថ្មី និងការជួបជុំជាមួយក្រុមមនុស្សផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីរីករាយ និងថាមពលយ៉ាងខ្លាំងទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន មានឱកាសល្អដែលអ្នកជាមនុស្ស ចូលចិត្តបង្ហាញអាកប្បកិរិយាខាងក្រៅ ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានបុគ្គលិកលក្ខណៈខុសៗគ្នា ពោលគឺចរិតលក្ខណៈរបស់យើង។ ការកំណត់ចរិតលក្ខណៈទាំងនេះជួនកាលអាចជាបញ្ហាប្រឈមបន្តិច។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យកាន់តែ លម្អិត នៅថ្ងៃនេះ។
តើអ្នកណាជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ម្នាក់នេះ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ មនុស្សដែលចូលចិត្តបង្ហាញសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាអ្នកដែលទទួលបានថាមពល និងចំណាប់អារម្មណ៍ពីពិភពខាងក្រៅ ពោលគឺពីសកម្មភាពសង្គមជាមួយមនុស្សដទៃ។ ពាក្យពីរនេះគឺ «(Extrovert)» និង «(Introvert)» ត្រូវបានណែនាំដំបូងដោយ Carl Jung ដែលជាឥស្សរជនម្នាក់ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននៅពេលនិយាយអំពីចិត្តវិទ្យា។ គាត់បាននិយាយថា មនុស្សអាចត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទទៅតាមរបៀបដែលពួកគេដឹកនាំថាមពលរបស់ពួកគេ។
ជាធម្មតា មនុស្សដែលចូលចិត្តនិយាយច្រើន រួសរាយរាក់ទាក់ សកម្ម និងមានភាពកក់ក្តៅចំពោះមនុស្ស។ ស្រមៃថាមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងការិយាល័យរបស់អ្នកដែលញញឹម និងនិយាយជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នា ស្គាល់មនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយប្រសិនបើអ្នករៀបចំដំណើរកម្សាន្ត ឬពិធីជប់លៀងនៅការិយាល័យ ពួកគេគឺជាអ្នកដំបូងគេដែលរៀបចំវា។ មនុស្សនោះអាចជាមនុស្សចូលចិត្តនិយាយច្រើន។ ពួកគេមានក្រុមមិត្តភក្តិមួយក្រុមធំ ហើយពួកគេក៏ពូកែខាងបង្កើតមិត្តភក្តិថ្មីៗផងដែរ។
ប៉ុន្តែរឿងមួយដែលត្រូវចងចាំគឺថា គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកយើងជាមនុស្សចូលចិត្តបង្ហាញអាកប្បកិរិយាខាងក្រៅ ឬ ចូលចិត្តនិយាយដើមគេ 100% នោះទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាស្ថិតនៅចន្លោះចំណុចកណ្តាលនៃរឿងទាំងនេះ។ ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងមានចរិតលក្ខណៈទាំងពីរ។ យើងហៅមនុស្សបែបនេះថា «មនុស្សដែលមានចរិតលក្ខណៈចម្រុះ»។
បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើងអាចផ្លាស់ប្តូរពេញមួយជីវិតរបស់យើង។ ប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់ជាមនុស្សស្ងប់ស្ងាត់ និងចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯងកាលពីអ្នកនៅក្មេង។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ អ្នកគឺជាមនុស្សចូលចិត្តសង្គម និងចូលចិត្តចេញក្រៅ។ ហ្សែន ការវិវត្តន៍ និងបរិស្ថានដែលយើងធំឡើង សុទ្ធតែរួមចំណែកដល់បុគ្គលិកលក្ខណៈពិសេសរបស់យើង។
មនុស្សអសកម្ម និងមនុស្សអសកម្ម៖ តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងអ្នកទាំងពីរ?
ការយល់ដឹងអំពីប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកស្វែងរកវិធីថ្មីៗដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា កែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងយល់ពីចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក។ ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងអ្នកទាំងពីរគឺរបៀបដែលអ្នកទទួលបានថាមពលរបស់អ្នក។ អ្នកដែលមានចរិតរួសរាយរាក់ទាក់ទទួលបានថាមពលពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្ស និងការសេពគប់សង្គម។ អ្នកដែលមានចរិតអៀនខ្មាសទទួលបានថាមពលពីការនៅម្នាក់ឯង និងផ្តោតលើខ្លួនឯង។
ការផ្លាស់ប្ដូរ ទាំងនេះអាចយល់បានកាន់តែច្បាស់ពីតារាងខាងក្រោម។
| លក្ខណៈរបស់អ្នកចូលចិត្តបង្ហាញចរិតខាងក្រៅ | លក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯង |
|---|---|
| ខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើការជាក្រុម។ | ចូលចិត្តធ្វើការតែម្នាក់ឯង។ |
| ខ្ញុំចូលចិត្តសាកល្បងរបស់ថ្មីៗ។ | ភាគច្រើនខ្ញុំត្រូវបានរារាំង។ |
| គាត់ហាក់ដូចជាមនុស្សសកម្ម និងរឹងមាំម្នាក់។ | ខ្ញុំគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុននឹងធ្វើអ្វីមួយ។ |
| ខ្ញុំចូលចិត្តនិយាយអំពីបញ្ហា ហើយដោះស្រាយវា។ | ជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អម្នាក់ មានគំនិតច្នៃប្រឌិត។ |
| បង្កើតមិត្តភក្តិបានយ៉ាងងាយស្រួល។ | រក្សារង្វង់មិត្តភក្តិតូចចង្អៀត និងជ្រៅជ្រះ។ |
| ពេលខ្លះមានឱកាស ធ្វើអ្វីៗដោយមិនចាំបាច់គិត (ដោយមិនដឹងខ្លួន)។ | ខ្ញុំចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯងជាមួយគំនិតរបស់ខ្ញុំ។ |
មនុស្សដែលចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯងច្រើនតែរក្សាគំនិត និងអារម្មណ៍របស់ខ្លួនទុកក្នុងចិត្ត ហើយដំណើរការបានល្អបំផុតនៅពេលពួកគេនៅម្នាក់ឯង។ ប៉ុន្តែមនុស្សដែលចូលចិត្តនៅជាមួយអ្នកដទៃ នៅពេលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា ពួកគេស្វែងរកដំណោះស្រាយដោយនិយាយជាមួយអ្នកផ្សេង ហើយបញ្ចេញគំនិតទាំងនោះចេញ។ នៅពេលគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់មនុស្សដែលចូលចិត្តនៅស្ងៀមអាចជាគុណសម្បត្តិមួយ។ ម្យ៉ាងទៀត ភាពសកម្ម និងសមត្ថភាពរបស់មនុស្សដែលចូលចិត្តនៅជាមួយអ្នកដទៃអាចធ្វើឱ្យពួកគេលេចធ្លោជាអ្នកដឹកនាំល្អ។
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកជាមនុស្សចូលចិត្តបង្ហាញអាកប្បកិរិយាខាងក្រៅ (extrovert)?
ការកំណត់ថាតើអ្នកជាមនុស្សចូលចិត្តបង្ហាញអាកប្បកិរិយាខាងក្រៅ ឬជាមនុស្សចូលចិត្តនិយាយដើមគេ មិនមែនជាវិទ្យាសាស្ត្រពិតប្រាកដនោះទេ។ មិនមានរង្វាស់តែមួយទេ។ ប៉ុន្តែមានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីទទួលបានគំនិតអំពីប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។ វិធីមួយគឺធ្វើតេស្តបុគ្គលិកលក្ខណៈតាមអ៊ីនធឺណិតដូចជា Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)។ ឬអ្នកអាចមើលឃើញថាតើអ្នកមានចរិតលក្ខណៈទូទៅជាមួយមនុស្សចូលចិត្តបង្ហាញអាកប្បកិរិយាខាងក្រៅឬអត់។
ខាងក្រោមនេះជាលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនដូចជា៖
- នៅពេលអ្នកចំណាយពេលជាមួយអ្នកដទៃ អ្នកមានអារម្មណ៍ ថាមានថាមពល និងស្រស់ស្រាយ ។
- ប្រសិនបើអ្នកនៅម្នាក់ឯងយូរពេក ថាមពល របស់អ្នកនឹងរសាយបាត់ទៅ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាគ្មានជីវិត ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់។
- អ្នកចូលចិត្ត ក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការចាប់អារម្មណ៍ ហើយមិនខ្លាចក្នុងការប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់នោះទេ។
- អ្នកចូលចិត្ត ចាប់ផ្តើមការសន្ទនា ទោះបីជាជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនស្គាល់ ទាល់តែសោះក៏ដោយ។ ភាគច្រើនអ្នកនិយាយដើម្បីរៀបចំគំនិតរបស់អ្នក។
- អ្នកតែងតែផ្តួចផ្តើមរៀបចំ ដំណើរកម្សាន្ត និងពិធីជប់លៀងដែលមនុស្សជួបជុំគ្នា។
- អ្នក កម្រនឹងបដិសេធ ការអញ្ជើញទៅពិធីជប់លៀង ឬការជួបជុំគ្នាណាស់។
- អ្នកអាច សម្របខ្លួនទៅនឹងបរិស្ថាន និងស្ថានភាពណាមួយបានយ៉ាងងាយស្រួល ។ ការសម្រេចចិត្តដោយឯកឯងនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយដល់ជីវិតរបស់អ្នក។
នេះមិនមែនជារឿងសខ្មៅទាំងស្រុងនោះទេ។ ប្រហែលជាអ្នកជាមនុស្សដែលចូលចិត្តបង្ហាញអាកប្បកិរិយាខាងក្រៅនៅកន្លែងធ្វើការ អាចដឹកនាំកិច្ចប្រជុំដោយគ្មានភាពរញ៉េរញ៉ៃ។ ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកត្រឡប់មកផ្ទះវិញ អ្នកអាចជាមនុស្សដែលចូលចិត្តអានសៀវភៅ ឬមើលភាពយន្តដោយខ្លួនឯង។ នោះមានន័យថាអ្នកមានលក្ខណៈ '(Ambivert)'។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីស្វែងយល់អំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកគឺគិតអំពីខ្លួនអ្នក។ គិតដោយស្មោះត្រង់អំពី បទពិសោធន៍ របស់អ្នក រឿងដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ម្យ៉ាងទៀត វិធីល្អមួយគឺសួរមិត្តភក្តិដែលអ្នកទុកចិត្ត និងជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក។
គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការធ្វើជាអ្នកចូលចិត្តបង្ហាញសមត្ថភាព (Extrovert)
មានចរិតលក្ខណៈវិជ្ជមានជាច្រើនដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការធ្វើជាមនុស្សចូលចិត្តបង្ហាញអារម្មណ៍ខាងក្រៅ។ ពួកគេពូកែខាងកសាងទំនាក់ទំនងសង្គមណាស់។ ជំនាញសង្គមល្អទាំងនេះជួយពួកគេរក្សាមិត្តភាព និងមានការពេញចិត្តខ្ពស់ជាមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះ សមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការបញ្ចេញគំនិតរបស់ពួកគេយ៉ាងច្បាស់ធ្វើឱ្យពួកគេពូកែខាងនិយាយជាសាធារណៈ និងការងារដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងលើការទំនាក់ទំនង។
ប៉ុន្តែវាមិនមែនគ្មានបញ្ហាប្រឈមនោះទេ។ ការនៅម្នាក់ឯងគ្រប់ពេលអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានចរិតរួសរាយរាក់ទាក់។ ម្យ៉ាងទៀត ពួកគេច្រើនតែ និយាយមុនពេលគិត ដែល អាចបង្កបញ្ហាខ្លះ។ ពួកគេមានទំនោរគ្រប់គ្រងការសន្ទនានៅក្នុងក្រុម ដូច្នេះវាអាចជាការលំបាកបន្តិចសម្រាប់ពួកគេក្នុងការក្លាយជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អ។
ទាំងមនុស្សដែលមានចរិតលក្ខណៈអៀនខ្មាស និងមនុស្សដែលមានចរិតលក្ខណៈរួសរាយរាក់ទាក់សុទ្ធតែមានចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរៀងៗខ្លួន។ មនុស្សដែលមានចរិតលក្ខណៈអៀនខ្មាស ដែលមានចំណុចល្អបំផុតទាំងពីរ អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុត។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវដឹងអំពីបញ្ហាប្រឈមដែលទាក់ទងនឹងប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក ហើយធ្វើការកែតម្រូវចាំបាច់ដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- មនុស្សដែលចូលចិត្តបង្ហាញសមត្ថភាពខាងក្រៅ (extrovert) គឺជាមនុស្សដែលទទួលបានថាមពលពីការនៅជាមួយអ្នកដទៃ។ មនុស្សដែលចូលចិត្តបង្ហាញសមត្ថភាពក្នុងខ្លួន (introvert) ទទួលបានថាមពលពីការចំណាយពេលនៅម្នាក់ឯង។
- គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកយើងសុទ្ធតែជាមនុស្សប្រភេទតែមួយ 100% នោះទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាស្ថិតនៅចន្លោះពីកម្រិតផ្សេងៗគ្នា។ មនុស្សដែលមានលក្ខណៈទាំងពីរនេះត្រូវបានគេហៅថា Ambiverts។
- ការកំណត់ប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីខ្លួនឯង កំណត់ចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក និងបង្កើនទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។
- បុគ្គលិកលក្ខណៈទាំងពីរប្រភេទសុទ្ធតែមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរៀងៗខ្លួន។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវយល់ពីធម្មជាតិរបស់អ្នក និងទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលខ្លាំងដោយសារតែចរិតលក្ខណៈណាមួយ (ឧទាហរណ៍ ភាពរហ័សរហួនដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ឬការភ័យខ្លាចសង្គមខ្លាំង) វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីវា។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។