ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ADHD ಇರುವವರು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಅನೇಕ ಜನರು ವಯಸ್ಕರಾದಾಗ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ADHD ಇದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ADHD ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೋಪ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಇತರರಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ADHD ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗಮನ ಕೊರತೆಯ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ADHD) ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗಮನ ನೀಡುವ, ಗಮನಹರಿಸುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸುಮಾರು 65% ಜನರಿಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.
ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ADHD ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.
ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ: ಅಜಾಗರೂಕತೆ, ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬೇಕು (ಉದಾ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಲೆ/ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ).
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ವಯಸ್ಕರು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
| ವಯಸ್ಕರ ADHD ಲಕ್ಷಣಗಳು | |
|---|---|
| • ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ. | • ಒಂದೇ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ತೊಂದರೆ. |
| • ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಚಡಪಡಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು. | • ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾತನಾಡುವುದು. |
| • ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. | • ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು. |
| • ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ. | • ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. |
| • ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. | • ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು. |
| • ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು). | • ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ. |
| • ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು. | • ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದು. |
ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ASPD) ಎಂದರೇನು?
ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ASPD) ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 1% ರಿಂದ 4% ರವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ASPD ಇರುವ ಜನರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಇತರರನ್ನು ಶೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಅಥವಾ ಅಪರಾಧ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ASPD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ಯಾರಾದರೂ ಕನಿಷ್ಠ 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿರಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು 15 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಅಥವಾ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ASPD ಇರುವ ಜನರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಇತರ ಜನರ ಹಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಗೌರವದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು.
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ವಂತ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
- ದುಡುಕಿನ, ಯೋಚಿಸದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು.
- ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು.
- ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
- ಇತರರಿಗೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ತನ್ನ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡದಿರುವುದು.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ADHD ಮತ್ತು ASPD ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಖಂಡಿತ ಹೌದು. ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇರುವ ಸುಮಾರು 90% ವಯಸ್ಕರು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ASPD ಯು ADHD ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ADHD ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ASPD ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ADHD ಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು:
- ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
- ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
- ದ್ರವ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
- ವರ್ತನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
- ಕಲಿಕಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳು
- ಭಾಷಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ADHD ಮತ್ತು ASPD ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆಯೇ?
ಹೌದು, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ADHD ಮತ್ತು ASPD ಎರಡೂ "ಪ್ರಚೋದನೆ"ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಆ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ.
ಈಗ ನೋಡು...
| ADHD ಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ | ASPD ಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ |
|---|---|
| • ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವುದು. | • ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು. |
| • ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. | • ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು. |
| • ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದು. | • ಕರ್ತವ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ. |
| • ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. | • ಇತರರನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದು, ಕದಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವನ್ನು ತೋರಿಸದಿರುವುದು . |
| • ತುಂಬಾ ಮಾತನಾಡುವುದು. | • ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು. |
ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ASPD ಇರುವ ಜನರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬಹುದು, ಕದಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ADHD ASPD ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಸಂಬಂಧವೇನು?
ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಿದೆ. ADHD ASPD ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ADHD ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ASPD ಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ADHD ಇರುವ ಮಗು ವಯಸ್ಕರಾದಾಗ ASPD ಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ.
ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಎಎಸ್‌ಪಿಡಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶ ಏಕೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ ಇಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಎಸ್‌ಪಿಡಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆಯಾಗಿಲ್ಲ.
ಈ ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?
ADHD ಮತ್ತು ASPD ಎರಡರಿಂದಲೂ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಎರಡು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು "ದುರ್ಬಲ" ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ASPD ಗಿಂತ ಮೊದಲು ADHD ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ. ಆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT) ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ADHD ಗಾಗಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಉತ್ತೇಜಕಗಳು: ಡೆಕ್ಸಾಂಫೆಟಮೈನ್, ಮೀಥೈಲ್‌ಫೆನಿಡೇಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಡಾಫಿನಿಲ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು.
- ಉತ್ತೇಜಕವಲ್ಲದ ಔಷಧಗಳು:ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ ADHD ಯೊಂದಿಗೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಟೊಮೊಕ್ಸೆಟೈನ್, ಕ್ಲೋನಿಡಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ವಾನ್‌ಫಾಸಿನ್‌ನಂತಹ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ASPD ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
- ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
- ಔಷಧಗಳು: ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳು, ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್‌ಗಳು, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರೀಕಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ತೇಜಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು (ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು) ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ADHD ಇರುವ ಜನರು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ASPD ಅಂತಹ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
- ADHD ASPD ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ADHD ASPD ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ, ADHD ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ASPD ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಬದಲು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ನೀವು ASPD ಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.