ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇರುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ? (ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ) - ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ತಾಯಿ, ತಂದೆ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜ-ಅಜ್ಜಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು. ಅವರು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೂ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಬೈಯುತ್ತಾರೆ, ಬಹುಶಃ ಅವರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೀವ್ರ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ರೋಗದ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಕೋಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ನಾವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಈ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳು

ಕಾರಣ ಏನೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಸ್ಥೂಲ ಕಲ್ಪನೆ ಬಂದ ನಂತರ, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೊದಲನೆಯದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಅದೇ ಪರಿಹಾರವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷ ಉಂಟಾದಾಗ

• ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟೇ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಕೋಪ ಬಂದರೂ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗೌರವದಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೂರ ಸರಿದು, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹಿಂತಿರುಗಿ.
• ಅವರು ಹೇಳುವುದು ಸುಳ್ಳಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, "ಅದು ತಪ್ಪು" ಎಂದು ಅವರನ್ನು ಗದರಿಸುವ ಬದಲು, ಅವರನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ.
• "ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅವರನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಅವರಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, "ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳೋಣವೇ?" ಎಂದು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕೇಳಿ.

ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ

• ನೀವು ಮಾಡಲಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
• ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು, ಆತುರಪಡಬೇಡಿ.
• ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ನಾನು ಈಗ ನನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತೇನೆ. "
• "ನೀವು ಈ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಆ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?" ಎಂಬಂತಹ ಸರಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಬಿಡಿ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪರಿಸರ ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ

• ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಂಜೆ ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಅವರು ಹೆದರಿದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಾರದೆಂದು ಬಯಸುವ ಸ್ಥಳಗಳ ಮೇಲೆ (ಉದಾ. ಬಾಗಿಲುಗಳು) ಬಟ್ಟೆಯಂತಹದನ್ನು ನೇತುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
• ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಟಿವಿ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕು ಇರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾರಾದರೂ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಹರಿತವಾದ ಆಯುಧಗಳು, ಚಾಕುಗಳು, ಗಾಜಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.
• ಅವರ ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯಿರಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ, ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡನ್ನು ಹಾಕಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ.
• ನೀವು ಅವರನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಬೇರೆಯವರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹತ್ತಿರದ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಿ.

ರೋಗಿಯು ಶಾಂತವಾದ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಗೀರುಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಇವುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇರುವವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೂಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ. ದಣಿವು, ಒಂಟಿತನ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಉಪಕಾರ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳಿ. ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಷ್ಟೂ, ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್, ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್, ಕೋಪ, ಹಿರಿಯರ ಆರೈಕೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ, ರೋಗಿಯ ಆರೈಕೆ