ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ತೀವ್ರ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಕೋಪದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಎರಡೂ ವಿಷಯಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎರಡು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಇದಕ್ಕೆ "ಡ್ಯುಯಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್" ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಹೆಸರಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎರಡೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಈ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಏಕೆ ಬರುತ್ತವೆ?
ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಎರಡು ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಎರಡು ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ 60% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಥವಾ ಜೈವಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಅವರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಆ ಗುಪ್ತ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು.
ಅಂದರೆ, ಔಷಧವು ಹೊಸ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬದಲು, ಅದು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವ ದೈತ್ಯನನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸಿದಂತೆ. ಔಷಧವು ಸಮಸ್ಯೆ ಉದ್ಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಚೋದಕ (tr IgG er) .
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಒಂಟಿತನ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಆ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಅವರು ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ "ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ" ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಚಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆಯೇ? ವ್ಯಸನವೇ?
ಇದು "ಮೊದಲು ಬಂದದ್ದು ಕೋಳಿಯೋ ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಯೋ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಂತಿದೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಹೇಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.
- ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತವೆ: ಕೆಲವು ಜನರು ಒಳಗೆ "ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂಬ ಭಾವನೆ, "ಶೂನ್ಯತೆ" ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್" ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಜನರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಅವರು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ "ಸರಿ", "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಔಷಧಿಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು, " ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು " ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ.ಏಕೆಂದರೆ ಅದು )` ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ "ಒಳ್ಳೆಯ" ಭಾವನೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಲೇ ಇರಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ.
- ವ್ಯಸನವು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ: ಕೆಲವು ಜನರು ಮೋಜು, ಗೆಳೆಯರ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕುತೂಹಲಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಉದಾ. ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ).
ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, "ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ವ್ಯಸನದ ನಡುವೆ ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಎರಡು ವಿಪರೀತಗಳ ನಡುವೆ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನೋಡೋಣ.
| ಉನ್ಮಾದ (ಉನ್ಮಾದ) ಕ್ಷಣ | ಖಿನ್ನತೆ |
|---|---|
| ಅತಿಯಾಗಿ ಸಂತೋಷಪಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು. | ಅಸಹನೀಯ ದುಃಖ, ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆ. |
| ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ. | ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ. |
| ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು. | ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ. |
| ಅಜಾಗರೂಕ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ (ಅತಿಯಾದ ಖರ್ಚು, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ). | ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೇಸರವಾಗುವುದು, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬರುವುದು. |
| ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು. | ಯಾವುದರ ಮೇಲೂ ಗಮನಹರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. |
ಈ ರೀತಿಯ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉನ್ಮಾದದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ.
ಹಾಗಾದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದು?
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವುದರಿಂದ, ಎರಡಕ್ಕೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಒಂದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಸಹಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಅವನಿಗೆ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ನಂತರ ಅವನಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಅವನು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಹಿಸಲಾಗದೆ, ಅವನು ಮತ್ತೆ ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳತ್ತ ತಿರುಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
"ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ, ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಮಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆ ಸಮಯದೊಳಗೆ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ತಮ್ಮ ಹಳೆಯ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು."
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಂದಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು "ದ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವಾಗ, ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ರೋಗಿಯು ತಮ್ಮ ಎರಡೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ತಂಡದಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಪಡೆಯಬಹುದೇ?
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಂಯೋಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು. ರೋಗಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ.
ಅಂದರೆ ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರು (ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರು) ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬದ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳು ರೋಗಿಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮರುಕಳಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ವೈಫಲ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣದ ಭಾಗವಾಗಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡಬಾರದು, ಬದಲಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.
ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ರೋಗಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ನಡುವೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು (ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮೈತ್ರಿ). ರೋಗಿಯು ತಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಭಯ ಅಥವಾ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲೇ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವ ಎರಡು ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ (ಡ್ಯುಯಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್).
- ಈ ಎರಡರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಇದು ಎರಡೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಷವರ್ತುಲ.
- ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವುದರಿಂದ, ಕೇವಲ ಒಂದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಯಶಸ್ಸು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು.
- ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರ ನಡುವೆ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ವಿಫಲವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಗೆ ಮರಳುವುದು.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ