ನೀವು ಮುಂದುವರಿದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? (ಮುಂದುವರಿದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) - ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತ III ಅಥವಾ IV ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ತಲೆಗೆ ಗುದ್ದಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿರಬೇಕು. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ಕುಸಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ, ಅತ್ಯಂತ ಅಗಾಧವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ, ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರಿಗೆ - ನಿಮ್ಮ ಪತಿ, ಮಕ್ಕಳು, ತಾಯಿ, ತಂದೆಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು. ಇದು ಕೇವಲ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಯ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ? ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಹೇಗೆ ಸಬಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ, ಅಂದರೆ ತಮ್ಮ ಪತಿ ಅಥವಾ ಪತ್ನಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಸುದ್ದಿ ಕೇಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ತಾಯಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಮೃತಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ವಿಷಯವನ್ನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ? ಆದರೆ ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುವುದು.

"ಅವರು ದುಃಖಿತರಾಗುವುದು ಸಹಜ. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಬಿಡಬೇಕು" ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಅದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಸುದ್ದಿ ಹೇಳಲು ಹೇಳಬಹುದು. ದೂರದ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯ ಬಂದಾಗ ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೇಳಿ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಹೇಳುವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳುವುದು?

ಇದು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? ಅವರನ್ನು ಹೆದರಿಸದೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು 3 ಮತ್ತು 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಅವರಿಗೆ ಸತ್ಯ ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಅದು ಅವರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.

"ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಿ, 'ಅಮ್ಮನಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ. ' ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.'' ಎಂಬ ಪದಕ್ಕೆ ಹೆದರಬೇಡಿ. ನೀವು ಆ ಪದವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮೂಡಬಹುದು, "ಅಮ್ಮ, ನೀವು ನನಗೆ ಏಕೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಲಿಲ್ಲ?" ಅದು ಅವರನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಯಭೀತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು: "ಅಮ್ಮನ ದೇಹದೊಳಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಲು ಇದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಕಲ್ಲನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಔಷಧಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಅವಳ ಕೂದಲು ಉದುರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಣಿದಿದ್ದಾಳೆ. ವಯಸ್ಕರು ಅಳುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಹೆದರಬೇಡಿ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ."

ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿ ಬದಲಾಗಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ವಿವರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಂತ IV ರ ಬಗ್ಗೆ."ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದಾದರೂ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು" ಎಂಬ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಬೇಗ ಸಾಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಕೆಲವು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಭಯಪಡಬಹುದು. ಹಂತ IV ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಹತ್ತು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಅವರಿಗೆ ಸಮಾಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಂತ III ರಲ್ಲಿ, ಆ ಸಮಯ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ ಮಾತಿನ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಮಗು "ಅಮ್ಮ ಸಾಯುತ್ತಾರಾ?" ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, "ನಾವು ಈಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಮಗನೇ. ವೈದ್ಯರು ಅಮ್ಮನನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏನಾದರೂ ಆಗಲಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ."

ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ಸಮಯಗಳು ಬರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಈ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಹ ಕಲಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇತರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅದು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ, ಅದು ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಈಗ ಬಹಳ ಮುಂದುವರೆದಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾತನಾಡಲು ಹೆದರುವ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸಮಾಧಾನಕರವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, "ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏನು?" ಅಥವಾ "ನನ್ನ ಬಳಿ ಈಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಏನು?"

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹಂತ 3 ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೆಂದು ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಗುಣಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿರುವುದು ಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ 4 ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದಿರಬಹುದು, ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈಗ ಹಾಸ್ಪಿಸ್ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದರಿಂದ ಒಂದು ಗುಪ್ತ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಭಯಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನೀವು ಏನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ ಅದನ್ನು ಬರೆದಿಟ್ಟಾಗ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, "ಸರಿ, ಈಗ ನನ್ನ ಬಳಿ ಒಂದು ಯೋಜನೆ ಇದೆ. ಈಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ ಬದುಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು."