ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿಸಿದ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸರಳವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಹ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಅಲ್ಲವೇ? ಅವರಲ್ಲಿ, ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು , ಅಂದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗುವ ಭಯ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿತ್ತು. ಏಕೆಂದರೆ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಭಯ ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹಲ್ಲುನೋವು ಅಥವಾ ಒಸಡು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಇಂದು, ಅಂತಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ದಂತ ಕಚೇರಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಾವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ಕ್ಷಣದಿಂದಲೇ, ನಾವು ಹೋದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಂತ ಕಚೇರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಳಸುವ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೂಜಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ COVID-19 ನಂತಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ, ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೇಜುಗಳು, ಕುರ್ಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ.
- ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯ ನಂತರ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ರೋಗಿಗೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಡಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳು (ಪಿಪಿಇ) ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶೇಷ ರಬ್ಬರ್ ದಂತ ಅಣೆಕಟ್ಟು ಬಳಸಿ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಹಲವಾರು ಇತರ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
- ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಕರೆತರುವ ಬದಲು, ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.
- ನೀವು ಬರುವ ಮೊದಲು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು.
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು.
- ನೀವು COVID-19 ಸೋಂಕಿತ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳುವುದು.
- ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಗಮಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೊಠಡಿಯ ಹೊರಗೆ ಕಾಯಲು ಹೇಳುವುದು.
- ರೋಗಿಗಳು ಎಲ್ಲಿ ತಂಗುತ್ತಾರೆಕುರ್ಚಿಗಳ ನಡುವೆ 1.5-2 ಮೀಟರ್ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ).
- ಕಾಯುವ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಟ್ಟುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬರುವ ಇತರ ರೋಗಿಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
COVID-19 ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನಿದಾಗ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಲಾಲಾರಸದ ಹನಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇವುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದರೆ, ಅವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ವೈರಸ್ ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದಂತವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಈ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ದಂತ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಈ ಹನಿಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಬಹುದು.
ಅನೇಕ ದಂತ ಕಚೇರಿಗಳು ವಾಯುಗಾಮಿ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಗಾಳಿ-ಶೋಧಕ, ಏಕ-ರೋಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ (ವಾಯುಗಾಮಿ ಸೋಂಕು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಠಡಿಗಳು). ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೂಡಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಈಗಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, "ಈ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನಾನು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯಬಹುದೇ?" ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ತುರ್ತು ಮತ್ತು ತುರ್ತುರಹಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
| ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರ | ಉದಾಹರಣೆಗಳು |
|---|---|
| ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು (ಇವುಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ!) | |
| ತೀವ್ರ ನೋವು | ಅಸಹನೀಯವಾದ ತೀವ್ರವಾದ ಹಲ್ಲುನೋವು ಅಥವಾ ಒಸಡು ನೋವು. |
| ನಿಲ್ಲದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. | ಬಾಯಿಯ ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ನಿಲ್ಲದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. |
| ಊತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು | ಬಾಯಿ, ಒಸಡುಗಳು, ಮುಖ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಒಳಗೆ ಊತ. ಇವು ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. |
| ಮುರಿದ ಹಲ್ಲು | ಹಲ್ಲು ಮುರಿದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ. |
| ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು | ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಲಾದ ಅಂಗಾಂಶದ ತುಣುಕಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಬಯಾಪ್ಸಿ) ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. |
| ಇತರ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು | ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಹಲ್ಲಿನ ತಂತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹಲ್ಲಿನ ಕಿರೀಟದ ಸಡಿಲತೆಯ ಅಪಾಯ. |
| ಮುಂದೂಡಬಹುದಾದ ತುರ್ತು-ಅಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು | |
| ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳು | ಹಲ್ಲು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ವಾರ್ಷಿಕ ದಂತ ತಪಾಸಣೆಗಳು, ದಿನನಿತ್ಯದ ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳು. |
| ನೋವುರಹಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ | ನೋವುರಹಿತ ಹಲ್ಲು ತುಂಬುವಿಕೆ (ಕುಳಿಗಳು), ನೋವುರಹಿತ ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ. |
| ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು | ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಿಳಿಚುವಿಕೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು. |
| ದಂತ ತಪಾಸಣೆ | ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಳು. |
ನಿಮಗೆ COVID-19 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮಗೆ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ವಿವರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಳಗೆ ಬರಬೇಕೇ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಹೋಗಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೇರೆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ನಿಮಗೆ COVID-19 ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ) ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಡಿ. ನಂತರ ಅವರು ವೈರಸ್ ಹರಡುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ 14 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು COVID-19 ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಂತ ಕಚೇರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- COVID-19 ನಂತಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ತುರ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯೇ ಅಥವಾ ಮುಂದೂಡಬಹುದಾದದ್ದೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೇಲಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಅದಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಯಾವುದೇ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆದು ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ COVID-19 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ. ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು, ಅವರು ಮತ್ತು ಸಮಾಜ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಬಹುದು.
- COVID-19 ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಲಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.