⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
'ಬ್ರೇಕ್‌ಥ್ರೂ COVID-19' ಎಂದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 'ಬ್ರೇಕ್‌ಥ್ರೂ COVID-19' ಎಂದರೆ COVID-19 ಲಸಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಡೋಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೆ COVID-19 ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ. ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ. COVID-19 ಲಸಿಕೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿಯಂತೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಈ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೇಗೆ ಹೋರಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತರಬೇತಿಯಿಂದಾಗಿ, ವೈರಸ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆ 100% ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ . ಅಂದರೆ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆದರೂ ಸಹ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಲಸಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ರೋಗವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ . ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.'ಪ್ರಗತಿ' ಸೋಂಕುಗಳು ಏಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ?
COVID-19 ವೈರಸ್‌ನ ವಿವಿಧ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಇದ್ದವು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ 'ಓಮಿಕ್ರಾನ್' ರೂಪಾಂತರ ಬಂದ ನಂತರ, 'ಬ್ರೇಕ್‌ಥ್ರೂ' ಸೋಂಕುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಈ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೂಪಾಂತರವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಹರಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಲಸಿಕೆಗಳಿಂದ ನಾವು ಪಡೆದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನುಸುಳಬಹುದು. ಕಳ್ಳನು ಮನೆಗೆ ನುಗ್ಗಲು ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವೈರಸ್ ಕೂಡ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಹೊಸ 'ತಂತ್ರಗಳನ್ನು' ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, 'ಬೈವಲೆಂಟ್ ಬೂಸ್ಟರ್' ನಂತಹ ಹೊಸ ಬೂಸ್ಟರ್ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನಂತರ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು. ಅವು ಈ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.'ಪ್ರಗತಿ' ಸೋಂಕಿನ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 'ಪ್ರಗತಿ' ಸೋಂಕನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:- ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ: ಕೆಲವು ಜನರು ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ , ಎಚ್‌ಐವಿ ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜನರು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಹೊಸ ವೈರಸ್ ತಳಿಯಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ : ನಾವು ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಕೆಲವು ತಳಿಗಳು ಲಸಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಲಸಿಕೆ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಲಸಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಈ ತಳಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು .
ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡ ಯಾರಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ?
ಹೌದು, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯ. ಓಮಿಕ್ರಾನ್‌ನಂತಹ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು 'ಪ್ರಗತಿ' ಸೋಂಕನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ರವಾನಿಸಬಹುದು.ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ಲಸಿಕೆ ಪಡೆದರೂ ಸಹ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಒಳಾಂಗಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ಹರಡುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಅಸ್ತ್ರವೆಂದರೆ COVID-19 ಲಸಿಕೆ.
'ಪ್ರಗತಿ' ಸೋಂಕು 'ಲಾಂಗ್ ಕೋವಿಡ್' ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?
ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ 'ಲಾಂಗ್ ಕೋವಿಡ್' ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೋವಿಡ್-19 ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕು ನಿವಾರಣೆಯಾದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ,- ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
- ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟ
- ಸ್ನಾಯು ನೋವು
COVID-19 ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವೇ?
ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ 'ಜ್ಞಾಪನೆ'ಯಂತಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಲಸಿಕೆಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ರಕ್ಷಣೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಬೂಸ್ಟರ್ ಆ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ವೈರಸ್‌ನ ಹೊಸ ತಳಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ನೀಡಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಕೆಲವು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಸರಿಸಿ. ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾಳಜಿಯಿಂದಾಗಿ, ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
| ಲಸಿಕೆಯ ಹೆಸರು | ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್‌ಗೆ ಅರ್ಹತೆ | ಪಡೆಯುವ ಸಮಯ. |
|---|---|---|
| ಫಿಜರ್-ಬಯೋಎನ್‌ಟೆಕ್ | 12 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ | ಆರಂಭಿಕ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸರಣಿಯ 2 ತಿಂಗಳ ನಂತರ |
| ಆಧುನಿಕ | 5 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ | ಕೊನೆಯ ಡೋಸ್ ನಂತರ 5 ತಿಂಗಳುಗಳು |
| ನೊವಾವ್ಯಾಕ್ಸ್ | 18 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ ಆಗಿ | ಆರಂಭಿಕ ಲಸಿಕೆ ಸರಣಿಯ 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ |
| ಜಾನ್ಸನ್ & ಜಾನ್ಸನ್ |
ನನಗೆ 'ಬ್ರೇಕ್‌ಥ್ರೂ COVID-19' ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದರೂ, ನಿಮಗೆ COVID-19 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. 1. ತಕ್ಷಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ರಾಪಿಡ್ ಆಂಟಿಜೆನ್ ಅಥವಾ PCR ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿ. ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರುವವರೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ದೂರವಿರಿ. 2. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು 'ಪಾಸಿಟಿವ್' ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. 3. ಇತರರಿಂದ ದೂರವಿರಿ: ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇತರರಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. 4. ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯುವುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲು ಮತ್ತು ಸಾವಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು COVID-19 ಲಸಿಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ .
- ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆಯು 100% ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನೀವು ಲಸಿಕೆ ಪಡೆದರೂ ಸಹ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ (ಪ್ರಗತಿಯ ಸೋಂಕು) ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
- 'ಪ್ರಗತಿ' ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ಲಸಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ .
- ನಿಮಗೆ 'ಪ್ರಗತಿ' ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು . ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
- ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ನೀವು COVID-19 ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವುದಾಗಿ ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.