ನಿಮಗೂ
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದೆಯೇ, ಅಂದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮಾತನಾಡುವ 'ಒತ್ತಡ'? ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಂದರೆ, `(ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ)` ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ಗೆ ತುತ್ತಾದರೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರಿಗೆ COVID-19 ಅಪಾಯ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು?
COVID-19 ನಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ತೀವ್ರವಾದ COVID-19 ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು
ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹ , ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು COVID-19 ನಿಂದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು COVID-19 ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಈ ಸಂಬಂಧದ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಇದು ಏಕೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು,
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಸೈನಿಕರು ಸ್ವಲ್ಪ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಗ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಈ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.
2. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು
ಕೆಲವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ACE ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು" ಮತ್ತು "ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು - ARBs" ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದವುಗಳು ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ಸುದ್ದಿ ಹರಡಿತು.
ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಎಂದು ಈಗ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ನಡೆಸಲಾದ ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಗೂ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೀವ್ರತೆಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ COVID-19 ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ
, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ತೊಡಕು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಆಗಿದ್ದರೂ, ಈ ವೈರಸ್ ನಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು, ಅಂದರೆ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಹ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಊಹಿಸಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು (ಅಪಧಮನಿಗಳು) ಈಗಾಗಲೇ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿವೆ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೀರಿನ ಪಂಪ್ಗೆ ಕಿರಿದಾದ ಪೈಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ, ಮೋಟಾರ್ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾದಂತೆಯೇ, ನಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೂ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ, ಹೃದಯವು ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು. ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೊಂದು ದೊಡ್ಡ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ.
- ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉರಿಯೂತ: ವೈರಸ್ ನೇರವಾಗಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿ ಅದು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ 'ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ : ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿದ್ದರೆ (ಇದನ್ನು ನಾವು "ಪ್ಲೇಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ), ಕರೋನವೈರಸ್ ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಛಿದ್ರವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕರೋನವೈರಸ್ನಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು . ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
| ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳು | ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? |
|---|
| COVID-19 ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ | ಅನುಮೋದಿತ ಲಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೂಸ್ಟರ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಅದು ತೀವ್ರವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿಡಿ. | ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಡಿ. ಅವು ಖಾಲಿಯಾಗುವವರೆಗೂ ಕಾಯಬೇಡಿ. |
| ನಿಯಮಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ | ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದಾಗ ಬಳಸಲು ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. |
| ಜನದಟ್ಟಣೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. | ವೈರಸ್ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜನದಟ್ಟಣೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ. |
| ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. | ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ | ಬಾಗಿಲಿನ ಹಿಡಿಕೆಗಳು, ಕೌಂಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಜುಗಳಂತಹ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ದ್ರವದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. |
ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ
ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ COVID-19 ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.
- ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ COVID-19 ಲಸಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಮೂಲಭೂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಸರಿಸಿ.
- ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಕೊರೊನಾ, COVID-19, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ವೈರಸ್
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ