ನೀವು ಕಿವಿ ಬೀಜಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಈ 'ಕಿವಿ ಬೀಜಗಳ' ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಕಿವಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬೀಜವನ್ನು ಇಡುವುದರಿಂದ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯುವ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು, ಸರಿ? ಇದನ್ನು 'ಕಿವಿ ಬೀಜಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಿಂದ ಬಂದ ವಿಷಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಏನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ 'ಇಯರ್ ಸೀಡ್ಸ್' ಎಂದರೇನು?

ಕಿವಿ ಬೀಜಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಸಣ್ಣ ಮಣಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಸಣ್ಣ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಸಾಧನಗಳಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ಎಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:

• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ.
• ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ.
• ಆತಂಕ, ತೀವ್ರ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಆಘಾತದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ವಕ್ಕಾರಿಯಾ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸೆರಾಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಹದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಸಹ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಜಲನಿರೋಧಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಿವಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು.

ಸರಿ, ಹಾಗಾದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ನೀವು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

1. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

2. ಮೂಳೆ ಕಸಿ: ನಂತರ, ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಸಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

3. ಮಸಾಜ್:ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಲಘು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ.

ಈ ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ವಿಧಾನದ ಹಿಂದಿನ ಮೂಲ ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದರೆ, ಕಿವಿಯ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. 'ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು' ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ" ನೀಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅಥವಾ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು 100% ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಿವಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

'ಕಿವಿ ಬೀಜ'ಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಮೊದಲು ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ 'ಕಿವಿ ಬೀಜಗಳು' ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ 'ಮ್ಯಾಜಿಕ್' ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೂ, ಅವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ:

ಇದರಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ 'ಕಿವಿ ಬೀಜ'ಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ, ತೀವ್ರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವರದಿಯಾಗಿಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.