ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವೋ ಅಥವಾ ಜ್ವರವೋ? ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಆ ಭಾವನೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ನೀವು ನೀವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಕೆರೆತ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರವಾದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು "ಇದು ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವೇ, ಅಥವಾ ನನಗೆ ಜ್ವರ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ?" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೊಂದಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದರ ಮೇಲೊಂದು ಬರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡರ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಇಂದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಎರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ - ಮೂಗು, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೈನೋವೈರಸ್‌ಗಳಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಜ್ವರ (ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ): ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ವರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತಕ್ಕಿಂತ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಜ್ವರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದಣಿದಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಶೀತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶೀತವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ - ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ:

• 5 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು
• 65 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರು
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು
• ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರೆ, ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ - ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ
• ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ
• ಹಠಾತ್ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲ
• ತೀವ್ರ ವಾಂತಿ
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
• ಸುಧಾರಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆದರೆ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಮರಳುವುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ (ಸೂಪ್‌ಗಳಂತೆ) ನೀರಿನಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ) ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜ್ವರಕ್ಕೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಇವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ವೈರಸ್ ಗುಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಮೊದಲ 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಜ್ವರವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಬೇಗನೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

"ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

1. ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ: ಫ್ಲೂ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಾರ್ಷಿಕ ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

2. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು: ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ:ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

4. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಿ: ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಿ.

ಶೀತ, ಜ್ವರ, ಜ್ವರ, ದಟ್ಟಣೆ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ಶೀತ vs ಜ್ವರ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ದೇಹದ ನೋವುಗಳು