ಬೀಳುವಿಕೆ, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಕಾರು ಅಪಘಾತದಂತಹ ಸಣ್ಣ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಗಾಯವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಕೀಲು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿರದಿದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪೋಸ್ಟ್-ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೀಲು ಉರಿಯೂತ." ಈ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇದು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪೋಸ್ಟ್-ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಆರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತ. ಆದರೆ ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅಪಘಾತವು ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಕೀಲುಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕೀಲುಗಳ ಸವೆತದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವು ಬೆಳೆಯಲು ವರ್ಷಗಳೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆ ಕೀಲಿನ ಸವೆತವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪೋಸ್ಟ್-ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ ಸ್ಥಿತಿಯು ವರ್ಷಗಳ ಬದಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಹಾನಿ ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ . ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತದಿಂದಾಗಿ ಕೀಲು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ವಿರಳವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಇತರ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಆಘಾತದ ನಂತರದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ
- ಆಘಾತದ ನಂತರದ ಆರ್ತ್ರೋಪತಿ
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಗಾಯಗೊಂಡ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾದಾಗ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೀಲು ಉರಿಯುವುದು. ನಂತರ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಕೀಲು ನೋವು | ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕೀಲು ನೋಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಅಲ್ಲಿ ನಿಂತರೂ ನೋಯಬಹುದು. |
| ಕೀಲು ಊತ | ಕೀಲು ಊದಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಹುದು. |
| ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ | ನೀವು ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. |
| ಭಾರ ಹೊರಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. | ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲಿನಂತಹ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ (ಮೊಣಕಾಲು, ಕಣಕಾಲು) ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಆ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರ ಹಾಕಿ ನಿಂತಾಗ ತೀವ್ರ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. |
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಯಾವ ಕೀಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?
- ಕಣಕಾಲು ಜಂಟಿ
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲು
- ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿ
- ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿ
ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ತುಂಡುಗಳು ಮುರಿದು ಕೀಲು ಒಳಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಕೀಲು ಚಲಿಸುವಾಗ "ಬಿರುಕು ಬಿಡುವ" ಶಬ್ದವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪಘಾತ. ಕೀಲು ಎಂದರೆ ಮೂಳೆಗಳು ಸಂಧಿಸುವ ಸ್ಥಳ. ಈ ಮೂಳೆಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಎಂಬ ಮೃದುವಾದ ಪೊರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುರಿತ, ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಉಳುಕಿನಂತಹ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಈ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಧಿವಾತ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭ.
ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:
- ವಾಹನ ಅಪಘಾತಗಳು: ಬೈಕ್ನಿಂದ ಬೀಳುವುದು, ತ್ರಿಚಕ್ರ ವಾಹನ ಪಲ್ಟಿಯಾಗುವಂತಹ ಘಟನೆಗಳು.
- ಕ್ರೀಡಾ ಅಪಘಾತಗಳು: ಕ್ರಿಕೆಟ್, ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ನೆಟ್ ಬಾಲ್ ನಂತಹ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳು.
- ಜಲಪಾತಗಳು: ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಜಾರಿಬೀಳುವುದು, ಏಣಿಯಿಂದ ಬೀಳುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು?
ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಪೋಸ್ಟ್-ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತವು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗಿಂತ ಕಿರಿಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ನಡೆಸುವ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಜನರು ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಓಡುವವರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮೊದಲು ಅಪಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಅವರು ಕೀಲು ಬಗ್ಗಿಸಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ಅಪಘಾತದ ಹಿಂದಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.
ನಂತರ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು:
- ಎಕ್ಸ್-ರೇ
- ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
- ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕೀಲುಗಳೊಳಗಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
- ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಬ್ರೇಸ್ ಧರಿಸುವುದು: ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಬ್ರೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಕೀಲು ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲು ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು: ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದರಿಂದ ಕೀಲು ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಹುಶಃ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ . ಅಂದರೆ, ತಿಂಗಳುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ:
- ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ: ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶ, ಮುರಿದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
- ಕೀಲು ಸಮ್ಮಿಳನ (ಆರ್ತ್ರೋಡೆಸಿಸ್): ನೋವಿನ ಕೀಲಿನ ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಸೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ಕೀಲು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕೀಲು ಬದಲಿ (ಆರ್ತ್ರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ): ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಲೋಹ, ಸೆರಾಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕೃತಕ ಕೀಲು (ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್) ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು?
ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
| ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಅಸಹನೀಯ, ತೀವ್ರ ನೋವು. | ನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅಥವಾ ಅಸಹನೀಯವಾದರೆ. |
| ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. | ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಲ್ಲ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ. |
| ವಿರೂಪಗೊಂಡ ನೋಟ. | ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಂತಹ ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವು ಹಿಗ್ಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ. |
| ಹೊಸ ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ | ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಹೊಸ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಂತೆ ಕಾಣುವ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ. |
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತವೇ ಪೋಸ್ಟ್-ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದು , ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಕೀಲು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇವು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
- ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೀಲು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅದು ವಿರೂಪಗೊಂಡಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ETU ಗೆ ಹೋಗಿ .
- ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಸರಿಯಾದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ