ನೀವು ಕೂಡ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೇ? ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದೆಯೇ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮಲದಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೇಸರಗೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹ ಭಯಪಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಬರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆ (SNS) ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ . ನಾವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ನರಗಳು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಕರುಳಿಗೆ "ಇದು ಸಮಯ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮಲ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಹೊರಬರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ SNS ಸಾಧನವು ಆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು "ಮರುಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "(ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ನ್ಯೂರೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಥೆರಪಿ)" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸದ ಕೆಳಗಿನ ಎರಡು ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
| ಅನಾರೋಗ್ಯ | ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ... | SNS ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? |
|---|---|---|
| ಮಲ ಅಸಂಯಮ | ನಿಮಗೆ ಬೇಡವಾದಾಗ, ನಿಮಗೇ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ನಿರಂತರ ಭಯ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. | ಗುದದ್ವಾರ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. |
| ಅತಿಚಟುವಟಿಕೆ ಮೂತ್ರಕೋಶ (OAB) | ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಹಠಾತ್, ಅಸಹನೀಯ ಪ್ರಚೋದನೆ, ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆ (ಮೂತ್ರ ಅಸಂಯಮ), ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ. | ಇದು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಈ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಯ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ SNS ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಇದು ನೀವು ಒಮ್ಮೆಲೇ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಸಾಧನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
ಮೊದಲ ಹಂತ: ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಹಂತ
ಇದು ಪರೀಕ್ಷಾರ್ಥ ಚಾಲನೆಯಂತಿದೆ. ಶಾಶ್ವತ ಸಾಧನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
- ಏನಾಗುತ್ತದೆ?: ನಿಮಗೆ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಧನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮರಗಟ್ಟಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ). ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ತಂತಿಯನ್ನು (ಸೀಸ) ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಬೆಲ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಧರಿಸಿರುವ ಸಣ್ಣ ಬಾಹ್ಯ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಅವಧಿ: ಈ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ (7-14 ದಿನಗಳು) ಇರಬಹುದು.
- ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಧನದಿಂದ ಬರುವ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಕವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ (50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.
ಹಂತ ಎರಡು: ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ಹಂತ
ಪ್ರಯೋಗ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಸಾಧನವನ್ನು (ನ್ಯೂರೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟರ್) ಅಳವಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಏನಾಗುತ್ತದೆ?: ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮರಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದ ಅದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ನಾಣ್ಯಗಳ ಗಾತ್ರದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ನರಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಛೇದನವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಮಯ: ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ 40 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಸಾಧನ:ಈ ಶಾಶ್ವತ ಸಾಧನವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 2 ಇಂಚು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 22 ಗ್ರಾಂ ತೂಕವಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳೇನು?
ದೊಡ್ಡ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಶೌಚಾಲಯದ ಭಯದಲ್ಲಿ ಬದುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದು ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
- ವಾರಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 6 ಬಾರಿ ಮಲ ಅಸಂಯಮದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಜನರಿಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 67% ಜನರು 5 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ನಾವು ತೊಡಕುಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ,
- ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಾಧನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಾಧನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ನೋವು ಇರಬಹುದು.
- ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮರುಕಳಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಧನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅದರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು 2-8 ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಈಜು, ಓಟ ಮತ್ತು ತೂಕ ಎತ್ತುವಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಛೇದನವು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಧನದಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 15 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬಳಸಬಹುದು. ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದೆಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮರುಕಳಿಸಿದರೆ, ಸಾಧನವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ , ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ .
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಮಲ ಅಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆ (SNS) ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
- ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು, ಶಾಶ್ವತ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅವಧಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
- ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.
- ನೀವು ಕೂಡ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಬಳಲಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.